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2年ほど忘れていた痩身エステから入電。チケットの有効期限切れますよ、と。ああ、そんなのやってたわ!思い出した!まだ運動する気のなかった私は、痩身エステで痩せようと思ってた時期がある。大変うろ覚えだが、何かの機械で身体を撫でくりまわしてセルライトをどうにかし、肉まん以上に熱くふやかされて汗をかかされ、はい、痩せました!な茶番。セルライトは運動では消えません。機械で溶かし、マッサージを加えることで押し出します、みたいな説明だったような。熱いし痛いし、拷問2時間。更に日本語の下手なお姉
いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️この2週は推しコンビのお別れ週間なるべく漕げるようスケジュール合わせました。推しちゃんは最後FEELNOWBLACK(2024/4終了ver.)BB2P!NK次点くんはBB2EDSR※肖像権NGの方はイメージ画像のみなのかしら?BB2SIGALAを受けました。推しちゃんはやはりカッコイイハウスミュージック系が似合う。前期のFEELNOWBLACKが想像以上によくて。こちらはレッスンレビュー出来たらと
マスク解禁から一年が経つ。コロナ最盛期に入会し、私語厳禁・マスク必着・体温測定ありのあの時期。ボッチ空間、息苦しいrunに悶えていた日々から開放され、インストラクターさんの素顔の可愛さ、カッコよさに思わず酒精バッカスを降臨させてしまい二日酔いになったものである。あれから一年。私はまたマスク生活に戻っている。何のことはない、喘息が出たからだ。いまだに咳をすることへの罪悪感が半端ない昨今、素顔でゲホゲホしながらスタジオに入ることなんて出来ない。聞かれてもいないのに知った顔みなさんに「コ
本日は限定レッスンFeelHighこの世で一番好きな彼女のレッスンで心から嬉しい。でもさ、実力派な彼女なので、レッスン進むほど心情が溢れちゃう。本当は、まだ寂しさが残るのよ。こんにちはが明日から始まるけど、今日はまださようなら気分なのよ。Highの歌詞で泣いちゃう!弾けちゃう!ちょっと心身がバラバラでいつもより弾けちゃう!結果、今日のFeelHighは大正解だと思う。あ、こんな方法で自分を開放するのもありだなって。すごく楽しかった。またね、インストラクターさんが素敵なの
新人から見てたインストラクターさんがまた一人異動でさようなら。この人のレッスンが最高で一生ついていきます、押忍!って思ってるのはやっぱりベテランさんでそれはそれは素敵なパフォーマンスをする。それとは別口で新人さんは可愛い。初回レッスンでガッチガチに緊張してたり、新しいプログラムリリースで間違えまくったり。そこから見てるからこその楽しみなんだろう。それに、生物の多様性は、進化に不可欠。色々な特性がある人たちがいた方が、楽しみ方も増える。今日、さようならのインストラクターさんは
インストラクターさんの所属シャッフル、それは即ち、インストラクターさん自身のアパレルやプロテインの専属カモもシャッフルされると言うこと。かく言う私も、いつもプロテインを勧めてくれていたインストラクターさんの異動で、もうプロテイン生活は卒業かと思って安堵と一抹の寂しさを覚えていた。うん、知ってた。一度でもカモになったら、永久にカモ。カモの烙印は消えない。異動がないインストラクターさんが、寂しいですよね、大丈夫ですこんなプログラムありますよ、次の子はこんな子でね…。一生懸命伝えてくれる。
お久しぶりです❣️いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️本日の格言:推しは推せる時に推せ👍さて先日LUSTER盛況後、しれっと発表のあったインストラクターの異動案内ℹ️今回初めてMOREFEELで公開されていました。【4月26日】インストラクター異動のお知らせ(4月30日更新)|FEELCYCLE(フィールサイクル)【4月26日】インストラクター異動のお知らせ(4月30日更新)暗闇フィットネスのパイオニア、FEELCYCLE(フィールサイクル)の新着情
今、たった今の私なのだが、コンビニで買ったでかいシュークリームを吸っている。この食べ物、この世で1番鎮静作用があると思う。へなっとした皮も美味。溢れんばかりのクリームという背徳感がまたいい。それに加えてクソ甘いコーヒーも付けている。天国の梯子は割と身近にかかってるよね。さて、落ち着いて考えてみた。今週の私のエキサイティングっぷり。去年のインストラクターさんの異動ではもう少し大人の対応だったはず。はて?思い当たったのが、去年の春先から月15回を月30回にしてる。そうか、倍行っ
クールダウンの時は自分をだます。映画で泣けてきちゃった時は「落ち着け私。これはフィクション。作りBA・NA・SHI!」って自分をだましてみたり。子どもの卒業式で、他の皆様よりだいぶ早く涙が出てしまった時は「考えてみて。お世話になったつもりのあの先生、3学期の後半は研修って言い続けて超放置だったYO!」今じゃない!って時に感情が高ぶってしまうと、第3の目線の自分を作り出してひたすら現実的なことを呟いてもらう方法をとっている。さて、本日。新人の頃から見てきたインストラクターさんが異
インストラクターさんの異動のたびに飲みすぎる。健康のためのフィットネスで病みそうな勢いである。大丈夫。こんな時のために、推しは各方面に作ってある。ちょっとfeelcycleから遠ざかって(たった20mほどである)jumponeで癒されてきた。可愛い女の子達のアパレルフェア攻撃ですら癒し。同年代の奥様達の「GWに旦那が家にいて苦痛」トークだって癒し。この、平和で変わりない日常を味わいに来たのよ!一点集中も楽しいことはわかってる。スケジュールも、お財布事情も一点集中で追いかけた方が
ほらきた。やっぱり大異動の季節、5月。インストラクターさん、ごっそりいなくなっちゃってほぼ全取り換え。おまけに人数減。ええ、寂しい上に補充が追いつかない…。今回泣けるのは、新人時代から見てきた二人のインストラクターさんの異動。どっちか一人くらい、私のオアシスを残してくださいよ。はぁ。初回レッスンのたどたどしさ。初期の、試行錯誤し過ぎて不思議系の動作が入り始めたあの頃。やたら腕ぶん回すとか、それじゃないって掛け声とか、本当に楽しかった!そして会員さんの名前も覚えてすっかり毎日
移動が出たようであー好きなIR移動するんだー銀座ですかいきなりくるのね入ってすぐは受けてなかったけど、一度受けたら楽しくて目配り、声かけ、盛り上げが最高で必死に通いました。楽しかった。BSWiHous3にハマり絶対受けたいレッスンそのレッスンが4/29が最後になるとは、悲しすぎます福岡最後は5/2最後の2レッスン予約入れました。もっと受けたかったなー。なんでこんな突然来るんだ?残り3回、楽しんで受けたいです。新たな地でも活躍すると思うので、遠くから応援してます
終わったんですよ、確かにlusterは楽しく終わったんです。なのに、確かに残る後遺症。楽しく日常に戻って、レッスン行ったら何だかすごく短かく感じる。あれ?もうダンベル?もう終わり?45分って、こんなんだっけ⁈本当にfeelcycleは商売が上手だよね。そんなあなたに、LimitedLesson.用意されてますよ!ハンズアップと、声出しがしたいんでしょう?ただし、別料金ですよ?怖い、怖すぎる。この全てを見透かした日程、料金。逃げ切れる自信がないまったくない。ちょっと日常に戻
FeelcycleのLusterに長男と行ってきた頭ばっかり使ってたので、かなりの気分転換になりましたFeelcycleは、これまでいろんなトレーニングをジムでもしてきたけれど、自分の生活スタイルに合う数少ないジムの一つ。通常は45分のトレーニングの中に有酸素と筋トレ、ストレッチが組み込まれてるその有酸素のアップダウンが、ライブの心拍数に似てるので私は気に入ってて、ずっと通っているのですこのトレーニングにより、私は体力を維持していると言っても過言ではありませんこのLust
ギリギリまで迷いましたがLUSTERに参加しました早朝4時起き6時の新幹線に乗り目指すは幕張メッセLUSTERのレッスンに未練はなかったけど誘ってくれた優しい友人と一緒に過ごしたかったそれにしても何もかもにお金が必要(笑)LLUSTEのTシャツは初日にほぼ完売私は事前に友人にお願いしていて購入済みお代金支払おうとしたら粋なサプライズ😭一緒に「赤」着たかったけど諸事情ありのブルーTシャツでゴメリンコそういうの何もかもひっくるめて包み込んでくれる優しい人彼女と一緒
いやあ。良かった。ボッチのひとも多かったし、まったく困らないと思う。インストラクターさんウロウロしてるし、何より皆さんテンション高いから構ってくれる濃度が普段と段違い。絶対楽しい。絶対行くべきイベント。とは言え、80分の公演時間がね。不安な方も多いでしょう。私、今回の席は後方だったのでけっこう見てましたがそんな完璧に漕ぐ人いない!むしろ、ポジション3でハンズアップ、歌いまくる難易度が高くて!大丈夫。こういうのは楽しんだ者勝ち。かく言う私は歌いまくって体力を奪われ、ヘロヘロし
luster最高でしたあっという間に終わって一体感大興奮初めての参加妹と朝5時に起きて新幹線🚄家に着きましたこの充実した時間に一日しかないと嘆くより一日もあればなんでもできるってそう思えた休日でしたドーパミンとセロトニンいっぱい思いっきり楽しんでまた明日から一歩ずつワタシの生きがいフィールありがとう
わかしおに乗り込んで幕張メッセlusterへ行ってきます曇りだけど少し日差しもあり幸せ昨晩デュエルマスター大会もあるで1000人押しかけるで幕張メッセにとうなぎに言われ随分早めに出かけましたフィール780回漕いでる生きがいの妹と2人で楽しんできます
東京にいたこの日は、仙台に戻る前に此方のお店でランチを頂きました銀座朧月03-6280-6166東京都中央区銀座6-3-5第一高橋ビル1F銀座朧月(銀座/ラーメン)★★★☆☆3.77■予算(夜):¥1,000~¥1,999tabelog.comこのエリアは人気店が多いためお店選びに迷ってしまいますが、開店20分前に到着したらファーストロットで入店出来そうだったので、初訪問です濃厚つけ麺の大盛をオーダーしました動物系と魚介を合わせたつけ汁は、旨味がたっぷりで濃厚だけど
会員カードは必須入場時に使うし、クロークに荷物預けるにはvoucher買わなきゃいけない。その決済にも会員カード必要。更衣室は机が並んでるだけなので、化粧直しの空気ではない。いや、幕張の風が化粧する気なくさせるのでいらない。クロークは超並ぶ。早く着替えて早く預けないとドキドキする。もし雨天なら、折り畳み傘じゃないとたぶん預けられない。45Lの袋に入れて預けるタイプ。ぼっちでも問題ない。割とぼっちたくさんいる。言うほどパーリーピーポーはいない。年齢層考えれば、ほら。ね。
すごく良かった。後方の席っぽいから、どうかと思ったけど。舞台から降りてインストラクターさん駆け回ってくれるし、何なら花道目の前だし。どこのバイク位置でも楽しめるよ!大丈夫!でも始まる前がドッキドキ。初回に参戦したんだけど、アパレル買いの列が進まない。一人で全種類買う猛者がいたね!君のボディーは幾つあるんだい?こんなところで笑わせてくれなくていいんだよ⁈次いで、入場もクロークとトイレの列もクソ長い。45分前到着なんて、全然余裕無かった。入るのに15分、着替えたあとの荷物預ける
嬉しい楽しい遠足の前日。おやつを買いに行き、リュックの中身を複数回点検。夜はワクワクで眠れず、朝は早すぎる起床。そして、持ち物チェックに使った遠足のしおりは結局忘れて行くような人間が私だ。Luster特設サイトは優しい。当日の持ち物。当日の流れ。大体書いてある。あとはちゃんと読むかどうか。いや、そのページを見つけられるかどうか。適当に生きてるから、見逃してるもの沢山ありそうで怖い!とりあえず現金とクレジットカード。何かあれば金の力で解決。大人なので。あと、電子チケットだか
春の異動シーズンに怯えていたものの、5月はFEELCYCLEもJumponeも大きな異動がなくとりあえず心穏やかになった本日。そう、今のところは。インストラクターさんも今のところはって笑ってたので、ね。インストラクターさんは仕事なんだし、異動もあるだろうさ!インストラクターさんもプログラムもシャッフルしたほうがいいに決まってるよ。それに、インストラクターさん異動して寂しい、鬱になるとか言っていながら新しい環境に速攻慣れてホーム最高、とか言ってる未来の自分も見えるし、何なら他店にウッ
準備楽しい、期待も高まる、ゴーゴーLusterそんな日々を過ごしている。公演後どこで飲むか(最重要)そのための身繕いはどうするか(最難関)私は朝一の回に行くため,溢れるアドレナリンを鎮め、当日の邂逅を吟味する会。つまり乾杯の時間にだいぶ心の比重が傾いている。シャワーはないんだから、簡易的な使い捨て汗拭きシートをたんまり用意して無理やりフレッシュ感を纏えば良しとして、滴る汗はその日の勲章として捨て置こう。そうしよう。着替えに関してはとりあえず楽チン・身軽最優先で、この気候ならコー
feelcycleで700回、Jumponeで200回を達成した昨今。基本に立ち返って姿勢のおさらい。FEELCYCLEでは複数人のインストラクターさんに聞きまくり、体幹強化中。腕の位置、角度を真っ先に指摘されたので、今はきゅっと内側に引き締める感じで、かつ力まず楽にハンドルを握る意識強化中。おかげで、質問に応じてくれたインストラクターさん全員、レッスン前後に「キュってするんですよ!」「腕!内側に引き締めて!」って熱心な声掛けが。本当にありがたいことです。Jumponeでは肩
生命の息吹を感じるこの季節。いつも思い出すのは桜の開花と共に初デートをした私の大学時代の友人♂。満開の桜の下、たわいない話をしながらお弁当を食べたと自慢してたっけ。そして、桜の散る前にフラれてた。理由が、顔が堂本光一じゃない、だった。20世紀末のオチに相応しい、死ぬほど笑った出来事だった。そして、21世紀もまあまあ過ごした今。ご存知だろうか。アレが未経験で30歳を越すと妖精に近づくという伝承を。我が友は着々と妖精王の座を狙う高位の品格を示し、毎年笑かしてくれる。さて、このよう
会議が苦手だ。仕事なら我慢するが、PTAとか保護者会とか、ママの集まりがとても苦手だ。昨今、お仕事をするお母さんが増えてくれたから会の進行も手慣れた穏やかなものになってきた気がするが、酷いと定刻になっても会が始まらない。ずっとママ友グループでしゃべり続ける。時間が惜しいから要点だけ教えてくれと言えば「怖い」だの「空気読め」だの。本当に苦手だ。大体、公的な発言が求められる場面で「ウチでは…」って自分の子供の話始める人とは気が合わないし、時間感覚が合わない。終了時間から逆算できない人と
3月頃から花粉なのか、黄砂なのかわからないのですが顔ヒリヒリ、喉カユカユ病。皮膚科と耳鼻科行ってだいぶ落ち着きましたが、、。アレルギー反応が今年は顕著に現れました。。そしてそして4月半ばらフリーランスとして働き始めました。はじめて先方に伺うと震えるくらい緊張しましたが皆さん良い方で少し肩の荷が下り、とりあえず続けられています。こういう契約だから自分が考えすぎても割り切れる。おそらくこういう働き方が自分には向いてるんだろうけど、収入的には技術職じゃないとフリーランスでは稼げないの
よせては返す、体重の波。いや、むしろ満ち潮。常に満潮。引く気配がない。正しい引き際くらい、見極めようよ、私。ダイエットは計算。摂取カロリーと消費カロリーの差異で決まるって、知ってただろう?それなのに。運動量が増えるほどご飯が美味しくなる。イベント開催で浮かれて飲んじゃう。毎日のフィットネス楽しみ過ぎて、ビールが進んじゃう。とてもとても、幸せなサイクルだね。最高なんじゃないかな?私。思うに、全部やり過ぎ。ラーメン食べても、毎回全オプションつけて替え玉までいっちゃってる感
体重が変わらない最初は脂肪が筋肉に変わるからあまり変わらないと運動記事で見ました最初48キロ1週間後に47キロ1カ月半で49キロ問題は確実に食べてます😭知り合い38才独身新人雪だるま君も同時期にボクシング系で初めて痩せないと。45才ママ友も食べてるとなんだかんやで食べてる!に行き着きました。消費する分、確実に食べてると判断が、私達の答えは、それでも暗闇系にデビューできたこと、運動する機会が増えたことに喜びが溢れていますあの空間が好きあのエアロバイク