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出来ませんよ、あんなの。私、ヒトだもん。もう、開き直るしかないレッスンってありませんか?求められる動きが早過ぎる。言われたコンビネーションが長過ぎる。入り口で重い方のダンベルを渡される。ともかく、何言ってるか頭では理解出来るけど『待って。何言ってるかわかんない』って身体が拒否してくる範疇の動きですよ。最近、中級で辛いと言われてるレベルが出来るようになったんですよ。で、いい気になって止せばいいのに高強度チャレンジ。理性はあるので目立たない席だけど、自分を信じてないからサボらないよ
こんにちは。このブログは低身長のアラサーOLがプチプラコーデを中心に美容やハイブラなどについて語っていますこのブログを書いている人30代前半身長148cm骨格ウェーブPCブルべ夏PDフェミナチュわたくし、何を隠そう運動が大の苦手なアラサーOLです💦学生時代からずっと文化部、ジムも三日坊主…というかそもそも太りにくい体質で20代のころは夜中にマック食べても全然影響なしでした。でも体は正直で、30を過ぎたころから年々むくみやすくなる
いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️feelcycle再開してから程よい汗をかいています先週のレッスン内容を紹介。・BB2Xmas2クリ2は2回受けました。このプログラムはXmas4よりは強度が高いようです。クリスマスソングの定番が音楽ジャンル多様にアレンジされて、聴き馴染みある内容で気持ちよく漕ぎやすいと思います。BPMは高めかな最後の曲はfeelcycleらしい爽快感ある感じです。今月は今のところ全てオンバイク頑張るインストラクターさんちょうど前回
寒い季節、私ほどネックウォーマーを愛用していた者はいない。毎日首に常駐はもちろん。小雨程度なら頭にかぶり、腸が予期せぬ活動を起こせば腹に巻き、じゃんじゃん洗い、どかどか乾燥をかけ、ともかく酷使した我がネックウォーマー。おかげで1.5倍ほどに伸びてしまいユルフワもいいところ。勝手にファジーな仕様で、隙間風気分満載。寒い。とても寒い。防御力ゼロ。危ない水着より役に立たない。そこでネックウォーマーを安らかに引退させ、頂きもののブランドスカーフに頑張ってもらっている(クローゼットに眠ってた
ご無沙汰しております!いつもブログをご覧下さり、ありがとうございます❣️3月から長らく離れていたfeelcycleこの度来月より復帰致します理由は諸々あるのですが、理由の一つとして下記があります。まもなすクリスマスシーズンですね。PTXやXmas2を受けたくてあれ、Xmas4は今年から?久しぶりに復帰手続きをしていたら、ずーっと割という制度が出来ていて、契約期間の縛りが分かりづらくなっていましたが、2年縛りでした。私の悪い癖で日が変わる寸前までプランを悩んでいたので、
投稿久しぶりになっちゃいましたが、元気にFEELCYCLE通ってます。なのに、追加で暗闇トランポリンも9月から始めちゃいました!笑気になってたので、つい?FEELCYCLEで、体幹もだいぶ鍛えられて持久力もついてきたな?でも、やっぱり痩せないんですよ。維持はできるし、汗もかくし、何もしないよりはすごくいいけど、筋トレ足りないかな?なんて思っていたので、ジャンプしてみることにしました笑キツイけど、楽しい!笑もともとダンスやってたから、足使わないのがちょっと物足りなかったので、す
聖夜!ジングッベーな夜!懺悔といきましょうか。ヒアウィごー!jumponeで買ったイベントチケットに、バーネススタイルの無料レッスンがついてましてね。私、20回行けるんですよ。私のシミったれ根性が叫ぶ。ユー、行っちゃいなよ!限界を超えちゃいなよ!な、お財布の叫び。オーケー、やってやるさハニー!な、私のスケジュール。混沌な師走デス。さて、「チーっす!jumponeから来たバリ初心者っス。」でバーネススタイルに現れ、全身レンタルな出で立ちで挑むガチ高強度。インストラクター
誰にでもありますよ。大丈夫、認めてもいいんだよ。見栄っ張り心があってこその、向上心だから、ね?カッコよく漕ぎたいfeelcycle。最高強度のBB3を最前列で颯爽と!リズムに遅れることなく、runも軽やかに。なってみたいな、そんな人に。スタイリッシュにjumpone。体幹使った動きで、上半身下半身が連動するなんて痺れる!最高強度より最難易度で目が死なない、むしろバッチコイ!な、頼れる背中を見せつけてみたい。ならばb-monsterも、レッツトライ!指示出しの呪文を解読し、素
9月からJUMPONEにも通い始めてます。通いやすい店舗をみつけたのがきっかけ。あとは、FEELCYCLE好きだけど、職場の近くなので休日に通うのがおっくうというか、、、なので!自宅から通いやすいJUMPONEに少し浮気を。暗闇系のこの2つは系列会社らしく、あとは好みの問題ですね。両方いってみての私の感想をめも。まずは、FEELCYCLEの方がスタイリッシュ!アパレル販売もあるんだけど、FEELCYCLEのはオシャレなウェアが多いくて、2枚くらいは買ってます。お金があれば、欲しい
数年前の、まだ『推し活』という言葉も知らず、最弱難易度のレッスン月15回で疲労困憊、それでも目標「健康診断で怒られない数値」のために頑張ってたあの頃の私。時は流れ、今や会員窓口を増やして月50ペースの規格外なアホに成り上がり、飲み放題な毎日なんですよ。沢山通えばいいってものじゃないですね。ここ最近やっとわかりました。思えば月15回でfeelcycle通ってた私が一番真面目だった。週に2回頑張り、糖質少なめな食事を心がけ、慣れない運動に疲れて早寝。この時期が一番痩せたよね。確実に5キ
ちょっとメソメソしますけどね。jumponeで大好きになった途端に異動なあの子。私の心はただいま、大嵐。大丈夫。異動なんてへでもない。会える可能性がある以上は、私が移動すればいいわけでね。無問題ですよ。って、大アリだ!バカ!私のアホ!春先にも異動があってこれまた大好きな子がホームから消え。まあ、行ける範囲なんだけどさ。けどさ。ホームで笑ってくれてるインストラクターさんの特別感、お分かり頂けますか?朝方行けば「二日酔い飛ばしますか?任せてくださいよ」昼に行けば「またカレー食べ
違う、今じゃない。そんな時に限っておならが出しゃばってきます。満員電車、二人しかいないエレベーター、静かな会議中、そして、密な暗闇フィットネス。私、常識人なので。ところ構わず打ちまくることは避けた方がいいことくらいわかってるんですよ。乱射なんて、ダメ絶対…ああ、それなのに。『炭酸飲料やビールをよく飲む方はおならが発生しやすくなります』って、たった今、AIが教えてくれたよ。ははっ!じゃあ、キャノン砲な私のガス爆発も納得!こりゃ、人より出るはずだわ。炭酸水が好きで、毎晩ビール皆勤賞
買ってよかったマストバイな、オシャレなブログに憧れています。ユニクロもこんなにオシャレになるのよ、とか色違いで揃えて爽やかからシックにまでお手持ちの数点で万全な着こなしよ、だったり。そういうオシャレブログに憧れているのに、ここは筋トレブログなんですよ。こんにちは。そんな私のマストバイ。キズパワーパッドです。先日、ころり転げて額にサードアイを作っている私なんです。打ち身はけっこう頻繁にあるんですよ。自分の身体の大きさわかってなくてけっこうぶつけたりするんで。車の車庫入れが下手な
新年一発目の運試し。O-MIKUJIイベント!イッチャイマスヨ!この日のために鍛えた体幹をフルにsqueeze、エルボー・インサイド。シングルカウントでプッシュアップで神様に祈る16カウントrun。振るぜ、お箸みたいなの入ってる木箱。ジャカジャカジャン!出よ、私の良運!神よ、今年こそ私に大吉を。もう、ここ10年ほど拝んでいない大吉をお授け下さい。いや、中吉くらいまでは許容です。私、先日迷子の老人をJRから京急にご案内しましたし、献血もしています。妊婦さんにバスの席も譲りました