FEELCYCLE

1日で痩せる人がいないように、1日で太る人もいないんですよ。積み重ねなんですよ？ご存知でしたか？ありがたいことに、「スタイルいいね」とか、心にもないお世辞をいただく嬉しい瞬間があるのです。ですが、その後に「羨ましい！私はこんなんだから…」みたいに続くたびに、心の中で毒付いています。『ものすごい時間かけてるからな？フィットネスの会費無駄にしないためにやらなくていい綱渡りな仕事スケジュールだからな？うっかりプロテインでパントリーがパンパン！パントリーなだけに！』などなどですよ。それなのに！嗚

feelcycleとjumponeさらにはburnesstyleを経験していままた、b-monsterの扉を開けている私。稀代のアホではなかろうか。いったい何を目指しているのか。執筆依頼、OKですよ？報酬は社団法人暗闇スポーツ（架空）に全寄付で。で、私jumponeって難しいなって思ってたんですよ。こりゃ出来たなってレベルになってもまた新しい難易度のプログラムできてくるし、知らん動き増えてるし。挑戦という名の無茶振り。顎外れそうな動きさせてくるよなって。ところが、その後でbur

こんにちは。このブログは低身長のアラサーOLがプチプラコーデを中心に美容やハイブラなどについて語っていますこのブログを書いている人30代前半身長148cm骨格ウェーブPCブルべ夏PDフェミナチュわたくし、何を隠そう運動が大の苦手なアラサーOLです💦学生時代からずっと文化部、ジムも三日坊主…というかそもそも太りにくい体質で20代のころは夜中にマック食べても全然影響なしでした。でも体は正直で、30を過ぎたころから年々むくみやすくなる

私の欲しいものはだいたいワークマンにある。作業着の専門店である。先日、ランニング用の手袋を買った。走っていると、身体は暑くなるけど手が寒い。冷える。選んだのは人差し指が出し入れできる優れもので、スマホ操作もたやすい。これが1300円だ。素晴らしい。そして、その後駅ビルなどでオシャレ手袋が5000円くらいするのを確認し、充足感に浸るまでがお買い物である。このような矮小な自分が嫌いではない。このように、お得感は人さまざま。大好きなキャラクターつきグッズを毎日愛でて、商標権に課金

ねえ、私，ブロガーっぽくない？比較とか言っちゃって。偉そうですごくない？もう、ぶっちゃけね。jumponeとburnesstyleのFusionとfeelcycleのluster。何が違うって。酒だ！酒！乾杯を現地でやりたいんだよ！待って、音もなく引かないで私の話も聞いて。ただでさえ通常レッスンより長い拘束時間なイベントタイム。この体に刻み込まれた45分以上頑張れない呪い。後半の私は、『ラスト5曲⁈レクイエムか？ビールもってこい！ジョッキだ！メガでいけ！』な、荒れた脳汁に

私が走ったり跳ねたりしてる間も世の中は動いていますよ。そして、健康診断の結果を私の可愛い社員たちに通知し、褒めたり諫めたり、再検査に放り込んだりの面談をしてたんですけどね。弊社には0.1ｔ越えが複数人いるんですよ。何食べたらそうなるんだよ、どんだけ胃腸が丈夫なんだよ、給料減らしてやれば痩せるのか！？って思ってたりするのは内緒ですがね。その中でも、制服のサイズが6Ｌな事務員さんが手強い。全然、自分を太ってるとか思ってなくて、高血圧・肝機能異常・脂質異常症・高尿酸血症などなどフル装備してる

人は自分に都合の良い解釈をする生き物ですよ。『このハシ渡るべからず』って書いてあったら、渡らなきゃいいのに「端っこじゃなくて真ん中通ればいいんだろ⁈」って渡って橋が崩壊したとしても、私の知ったことではありませんよ。トンチンカンちん、一休さん。さて、何を言い始めたか訝しんでるあなた、全員正解です。この、大掃除に最適な今週末に私がバチコンaddレッスン予約しまくってて家にいる気配がないって話なんですよ。その渦中に私が得た耳寄り情報がこちらです。完全に私と無縁の風水師（もともと風水を信じて

私はしつこいのでね。金曜日を、まだまだ華金と呼びますよ。己の解放日、味わったっていいじゃないですか。さて、そんな金曜日を過ごして20年余り。金曜とは、飲む日。カルビはジュージュー、天ぷらアゲアゲ、ジンジンジンギスカンに、カリッと餃子やジュワッとトンカツ。全てが許される金曜日。でしたよね。ええ、知ってましたよ、代謝が落ち、脂身が食べられなくなり、締めのラーメンに辿り着けないこの老骨。確実に残る余波が明朝の私を蝕み、2軒目の記憶などなく、どこから乗ったかわからないタクシーの領収書に悩

今までの生涯を振り返り、ちょっと早い走馬灯を酔いどれながら回してみましたら。最近老眼がきついのものの、刺繍と手芸が趣味でして。何時間でも座ってられるし、何日でもおうちに篭れる。一日の歩数が300歩とかで本当にびっくりする。そして、大体毎晩上機嫌にビールと戯れてる。更に、冷酒をちみちみ飲んで、息子にからんでる。ともかく出かけない。仕事なかったら、おそらく着替えることすらせずに椅子の上で脂肪をタプらせ、消費できるはずもないカロリーを体内備蓄に努める毎日であろう。そんな自分なので、

数多く存在する暗闇フィットネス。私の経験から、あなたにおススメフィットネスを勝手に書き連ねちゃうよ！今まであまり運動をしてこなかったけれども、ちょっと楽しく運動習慣つけたいなって方は断然feelcycle！だって動作が簡単。あんまり頭を使わずに出来るから、慣れるのも早い。有酸素運動をひたすらしたいならfeelcycleをすごくお勧めしますよ！動作が簡単なだけに、強度がバカ上がりになりやすいのでレッスンの選択に気をつけなきゃいけないとこですが。でもプロテインとアパレルの営業ありま

誰にでもありますよ。大丈夫、認めてもいいんだよ。見栄っ張り心があってこその、向上心だから、ね？カッコよく漕ぎたいfeelcycle。最高強度のBB3を最前列で颯爽と！リズムに遅れることなく、runも軽やかに。なってみたいな、そんな人に。スタイリッシュにjumpone。体幹使った動きで、上半身下半身が連動するなんて痺れる！最高強度より最難易度で目が死なない、むしろバッチコイ！な、頼れる背中を見せつけてみたい。ならばb-monsterも、レッツトライ！指示出しの呪文を解読し、素