ELLYさん

こんばんはー今日も暑かったですね💦この言葉しか出てこないです😅今日は、最初に体重を発表したいと思います。一昨日、ハレの日を楽しんだのでこの体重になってます。最近、ハレの日の翌日は、５５キロを超えることが多いので、去年はどうだったかな？と思って、調べてみたんです。梅雨時期は５５キロ前後だったけど、梅雨明け後は、４９～５１キロくらい。去年と何が違うんだろうって考えました。最近、夕方のウォーキングは、出来る時にすればいいって思って、ちょっとサボり気味になっていたので、今日１時間くらい

こんばんはー今日もケの日でした✨️朝から外出していて、お家に帰ってからご飯を食べようと思っていたのですがお腹が空きすぎて倒れそうだったので(大袈裟🤣)玄米おにぎりを買って食べました🍙おむすび権兵衛さんのおにぎり、なんでこんなに美味しいんだろう。今回もラップに包んでもらいました！美味しかった😋帰りに産直売り場で、久しぶりにケールが売っているのを見つけて嬉しくなっちゃいました😃野菜の煮浸し、食べすぎちゃった💦今日の体重です。昨日から＋０．１キロ。なんか微妙に増えてるのはなぜ？