EFT

今回はEscapefromTarkovで、個人的にカッコよくて性能もかなり高いM4A1のカスタムを紹介していきたいと思います。記事を更新した時のバージョンは、「0.16.8.1」です。この記事は、過去のシーズン「0.13.5」あたりに何となく書き、「0.14.0」ではPvPでこのカスタムで戦っていました。それが去年から急にこの記事が伸びていたので、もっと深掘りしてパーツ名などもしっかり書きたいと思い、大幅に情報追記いたしました。あくまで、高性能＋遠近対応＋私的好みのカスタ

私自身、メンタルトレーナーだからといって、ストレスを感じないわけではありません。むしろすごく敏感だからこそ、メンタルの調子を意識して日々を過ごしています。今は、バレエ教師、メンタルトレーナー、そしてコーチとして仕事をしていますが、毎日自分が絶好調ではないことも、しっかり実感しています。自分が落ち込んでいる時、心配事がある時、生徒にうまく伝わっていないと感じる時、体調がすぐれない時、そんな時は、心地悪い色んな感情が湧き上がってきます。でも、教える側の心が安定していないと、相

バレエだけでなく、音楽でも、他の分野でも、メンタルの技術やその道の努力はもちろん大切です。でも、私が本当に大事だと思うのは、どんな時も自分を責めずに受け入れる心です。その思いを、このさちというバレリーナの物語に込めています。今回、眠れる森の美女の『カナリアの精』に選ばれたさち。とっても嬉しいはずなのに、どうしてかオーロラ姫に選ばれたマリアちゃんが気になって、胸の奥がモヤモヤしてしまいます。こんな気持ち、誰にでもありますよね。さちは鏡の中の自分との対話を通して、このモヤモヤと向

今回は、EscapefromTarkov今マークド部屋が超絶バフされてる件について書いていこうと思います。タルコフ自体はPvEを細々とやっている程度でしたが、フレンドから今マークドが壊れるからやってみろを聞いて見てきました。いつものカスタムマークドを覗いてみると、ラボの色付きカードやビットコインなどが山のようにあって凄いｗ他にはレアポスターなども湧いてました。5回ほど回って拾ってきたレアアイテムを並べると、こんな感じでほとんどバラ撒き状態ですね。この影

こんにちは、心理セラピストのichiroです。はじめましての方は、良ければこちらの自己紹介をご覧ください。今回は私が受けているセミナーの話を熱く語りたいと思います。実は昨日の3/2からセミナーを受けています。そのセミナーがタイトルの「マトリックス・リインプリンティング」というセミナーでしてどんなセミナーかと言いますとEFTの発展版のセラピー（マトリックス・リインプリンティング）の講座です。どんなセラピーかと言いますとざっくり言えば、身体をトントンするタッピ

（昨日の記事の続きです）昨日は、主に「共感力」について書きましたが、今日はその続きとして、「感じる」よりも「考える」が止まらなくて苦しい、というテーマで書いてみようと思います。たとえば、「あの時、あの人はなんであんなことを言ったんだろう？」「あの時、なんであんなこと言っちゃったんだろう！」「あの人の態度、あれって私に対して…？どう思ってるんだろう？」「これをしたら、あの人はどう思うかな？」「次の舞台、うまくいくだろうか？」など。。。私たちは“考える生き物”です。過