CPAP

自然に就寝できない体になるよしまるです夏ですね。真夏ですね。こんな炎天下の下、営業先で依頼された用事は、会社の庭の草むしり。マジか。こちとら54歳だぜ……なんて言いながら、クライアントは神様なので、喜んでやらせていただきます。ちなみに、こんな庭です。草むしり用の軍手を貸していただき、「とりゃー！」っとむしり始めます。うーん、長く伸びた雑草はズボッと抜けるけど、地面に這うように生えた草が厄介だな……。太陽はジリジリ照り付けるし、蚊は寄って来るし！で、2時間かけて40リットル

年末に自分に購入したプレゼント私はもともと、アクセサリーなど何かを身に着けるのが好きではありません。当然ながら寝るときもです。ただでさえ不眠症なのに、何かを身に着けていたら、それが気になって、さらに寝付けない要素になってしまいます。しかし、宇宙服みたいな検査機器を着て寝るので、指輪一つ装着して寝るのではどちらが楽でしょうか？下の写真の左側は、以前私が睡眠時無呼吸症候群の検査で入院したときに装着した状態です。こんな状態で普通に寝られるはずがなく、精神安定剤を2錠も飲むこと

スキンケアや吸入器などで毎日使う精製水ですが、水物は重たくて頻繁に買い出しへ行くのは本当に骨が折れますよね。結論から言うと、ドラッグストアなどの実店舗でも買えますが、用途が決まっているなら「ネット通販で20Lの大容量サイズを買う」のが一番賢い選択です。購入場所値段相場・特徴こんな人におすすめドラッグストア1本130円〜160円（500ml）今すぐ少量だけ欲しい人ホームセンター約1,780円〜（20L）※店舗で差あり工業用でも構わない人ネット通販（楽天等）3,4

こんにちは。相変わらず苦戦しています。眠れないんです、本当に…体と脳が疲れているのですが、全然熟睡できません。昨晩はあまり飲みたくないと避け続けていた眠剤を服用。もちろん、CPAPも着用です。すると、今度は目覚ましのアラームに気づけず、受診時間遅刻してしまいました💦起きれませんでしたが、熟睡した感じはなく、これでいいのかわからないです。とりあえず進展があったと思うので続けてみようと思います。現在、病院で検査が終わり、先生の診察待ちです🏥さて、どんな診断をしていただけるのでしょ

数あるブログの中から私のブログに来て頂きありがとうございます😊。台風🌀が来ていますね。十分にお気をつけてくださいね。最近、本当に暑くなってからですが、私がイビキをかくようになりました。スリープサイクルと言うアプリで睡眠を計測しております。以前のイビキは一晩に10〜30分位でした。ところが…、この1〜2ヶ月はイビキを1〜2時間半位かいています。もしかしたら睡眠時無呼吸症候群？我が家は私の指摘で夫が検査を受けた結果、睡眠時無呼吸症候群と診断されてCPAPを付けて寝て