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水曜日の朝、8時に起床。外は曇りで気温は低い。それでも風は無いのでライドしよう。今日はヘルシーロードを走って利根大堰まで行こうか。アイビス号を下ろし、ライドの準備をして9時半過ぎにスタートするが、気温が予想より低く辛いので着替えをする為に家に戻った。暖かいウェアーに着替えて20分ほどロスをしたが、寒いのは辛いので着替えて良かった。ヘルシーロードを北上するが、10時を過ぎても寒いまま。枝に引っかかった幸せの黄色いパンツも寒そうに揺れている。気温が低くても
フリマ開けの翌日。今日は山方面を走りたいので、車にエモンダ号を積んで物見山方面へ。フミさんは家から走って行けば良いじゃ無いと言うが、いやいや、山までの道を50年も走っているともう飽きてしまった😅この歳になったら山近くからスタートして走る方が楽しめる。物見山の駐車場に車を停めて9時半にスタート。今日はTREKエモンダ号で走る。まずは嵐山渓谷脇を通り、小川町方面へ。山間の道は車が少なく気持ち良く走れる。小川町を抜けて川沿いを通り、笠山方面に向かう。途中でヤ
早朝に夢を見た。ALS治療センターに行ったら、建物が海の近くの丘の上に建っていた。そして治療センターを出たのが夕暮れ時で、海に夕陽が沈んだ後だった。帰り道は林道で山を越えて帰るコースになっている、という夢の中の設定。そしてその林道は霧が流れていて先が見えない。ワタシはバッテリーライトを点灯するが、全然明るくない。霧だし、ライトは暗いし、道の脇には「クマ注意、大声を出して走りましょう」と張り紙がしてある。ますます変な設定だが、夢の中なので違和感がない。ワタシは決心し
先日、HハラさんにTREK2100をパーツ更新して納車した。翌日、近所で乗ってみたが、目が悪いのでスピードを出せないし、ゆっくり走ると安定しないという。ドロップバーで乗る自信が無くなったと連絡があった。Hハラさんも、もうロードバイクは卒業かな、と言う。以前のハンドルポジションよりアップライトにして楽なポジションにしたが、加齢による体力低下もあるので、久しぶりのスポーツバイクは緊張するのだろう。そこでHハラさんの家に再度伺って、ハンドルをフラットバーにすることを提案。
朝7時に起床。今日から5月。GWチューだが、カレンダー上では今日は平日で、通学ライドするヨッシーを見送る。さて今日のお仕事は、工房内の片付けと、京王閣フリマの準備と、いくつかの小さい自転車ワーク。まずはアラジンストーブの片付けから。簡単にクリーニングして、灯油と共に倉庫に入れる。冬の間大変お世話になりました。また秋になったらよろしくお願いします。その後は荷物のまとめと、外の倉庫内の片付けも。やっぱり多いのはバイクパーツで、フリマでどんどん処分していかないとイ
朝7時半起床。朝の時点では雨が降ってなかったけど、時々小雨が降ってくる。ライトスピード・アルティメット号で走りに行きたいけど、どこかで走れるか。昨日気が付いたけど、コンチネンタルGP5000のRタイヤの両サイドが傷ついて膨らんでいるのを見つけた。GP5000は持ちが良いタイヤだが、エアーを入れてバーストするとシャレにならないので、そろそろ交換をしよう。先日買ったGP5000STLをチューブド環境で使おうと思ったが、その前に28Cタイヤを試してみようと思った。キャ
朝7時半に起床。今日は水曜ライドの日で、天気は良いが、北風が強く、気温も低い。どこを走ろうかと考えたが、グラベルバイクで飯能方面のトレイルを走る事にした。8時頃、車で出発。飯能郊外の駐車場に停めて10時頃、走り出す。まずは駐車場からすぐの裏山に入る。さっそくシングルトラックの上りだが、グラベルバイクでも充分走れる。山の中は風もなく、光が差し込んで、短いながら気持ち良く走れた。日高側に降りて巾着田でトイレ休憩。ここから高麗川沿いに走り日和田山方面に
5時半頃、抗ALS薬のラジカットを投与してから二度寝して、8時50分まで寝る。昨日はそれほど走ってないのに何気に疲れたので、眠りも深かった。起きて外に出ると朝から気温が高いな💦今日は昼頃にさいたま市まで行かなくてはならないが、それまで自転車ワークを。昨日山で乗ったTVTヒュープナー号は、F側変速でインナーからアウターに上り辛かった。ディトナはコンパクトチェーンリング対応のFDでは無いので、変速不良も仕方ない。ストックパーツの中からデュラエースFDの世代違いをチョイ
今日は早朝ラジカット投入の最終日。6時に起きて、投入後二度寝して8時半起き。昨日のライドで多少の疲れが出た感じ。今日は工房内の片付けと、預かっている自転車の整備を。タグPママのロードバイクの他に、末っ子ちゃんの乗る24”MTBのパンク修理も頼まれた。両輪共にパンクしたと言うので確認すると、両輪ともバルブのゴムチューブ劣化だった。やっぱりね😆さっさとゴムチューブを交換する。サイズが小さくなったと言うので、サドルを上げて後ろに引いた。そしてハンド
フミさんは昨日（2/11）から北海道札幌で行われている札幌雪まつりに2泊3日で行っている。最初はワタシと雪まつりを観に行く予定だったが、「ぢゃんちゃんは雪まつりにはそんなに興味ないわよね」、「セッコが行きたいと言うので、一緒に行くからぢゃんちゃんは行かなくて良いからね」と一方的に雪まつり観光から外された（涙;;;。セッコさんはフミさんの小学校時代からの親友で、いつも一緒に旅行に行っている。セッコさんと行くなら仕方ない、ワタシは大人しく席を譲りましょ。昨日は羽田発1
新年5日目の朝、8時に起床。世の中的には仕事始めの日。ワタシは退職生活2年目に入って、今年も自転車ワーク中心に進めていく予定。今日はライドの翌日なので、外出せずにインドア自転車ワークに勤しもうか。まずはNサト君から依頼されているTREK5500のシフト系の調整から。もう試乗が出来るので、Nサト君に連絡しようかと思っていたら、本人から連絡がきた。なんか脳内電波で繋がっている？😆相談の上、今週末の3連休中に会うことにした。自分のバイクもちょっと弄ろうか
今日から９月が始まる。そろそろ秋の気配が出てきそうだが、朝から気温は高く、更に気温は上がりそう。今日は中学、高校の始業式で、よっしーみーやはイヤイヤながら学校に行った😆今日のワタシの仕事は、ゲイリーフィッシャー・ソーヤー号を解体する予定。ソーヤー号は昨年、オールドMTBミーティングの為に組んだ。トレイルライドやグラベルライドで使ったが、やっぱりキャノンデール29er号の方が良く走るので、日常ライド用にシフトした。しかし日常ライド用としては快速28号の方がハンド
朝7時半に起床。今日はモトクロス場オーナーのHモトさんから依頼されたGIANTクロスバイクのメンテから始めよう。2台のバイクに昨日タイヤのエアーを入れて一晩経ったが、エアーは抜けていなかった。パンクしていると言っていたが、エアーが抜けていただけだったんだな。それならバイククリーニングと、各部の動作チェックして動くようにしてやれば良い。両方のバイク共、ケーブルアウターがボロボロの状態で、ワイヤーとアウターは交換しないとダメだな。まずは程度の良いシルバーのエスケープR
朝8時に起床。9時頃から雨が降り出し、空気は涼しい。毎日が暑くても、間に涼しい日が入るとずいぶん違う。昨日ハイシマ兄いから引き取ったアラヤのマディフォックス号。このマディフォックス号は1990年頃のMTBで、すでに35年前のモデルになる。一部パーツは劣化して交換されているが、ほぼ当時のパーツが付いているのが尊い。パーツが付いているとフレームの清掃やメンテがやりづらいので、バラしてしまおう。ささっと30分ほどで解体終了。カラーリングは凝っていて、赤系
朝8時起床。昨日は終日雨だったが、今日は朝から晴れている。昨日走れなかったし、交換したSPDクリートの印象も知りたいので、今日は4～5時間乗りたい。9時頃、エートス号でライドスタート。まずは上越新幹線の下を北上する。圏央道に当たり、道沿いに西に向かい荒川まで。ココから荒川西岸を南下する。入間大橋から上江橋までの土手上区間は久しぶりに走る。以前はこの区間で巡航スピードを上げる練習をしていた時は、40km/hを切らないように頑張っていたが、今では3
朝8時に起床。外は晴れて暖かい。昨日の堂平山での寒さは何だったのか。走りに行こうかと思ったが、元同僚のUヅカさんが昼過ぎに来ると言うので、今日も自転車ワークをやろう。朝イチの仕事は、先日ドロップ化したGIANT号のSTiレバーの調子が良くない。STiレバーは旧型のSORA8Sレバー（右）で、内部を洗浄して新しい潤滑油を刺すと動作は多少良くなった。しかし納車後に動作不良が再発しても困るので、結局STiレバーを交換する事にした。レバーは古い型ながら新品のClaris
新年3日目の朝、8時半に起床。1日、2日と早起きが続いたが、昨日はやっと睡眠時間を確保できた。外は昨日降った雪が残っているが、スコーンと晴れている。食後にテンションシルク号で自転車散歩を。家の近くの倉庫の日影は、カリンカリンの凍結路面になっていた。ミニベロなのでスリップしないように注意して通過する。貯水池も雪で真っ白。今日はグラベルライドを計画していたけど、昨日、雪が降った時点で中止にした。今日の予定が流れてしまったので、自転車ワークとしてTREK
本日は水曜ライドの日。朝の天気は曇りで、天気予報では夕方から雨が降り出すという予報。今日は遠出せず、ご近所ライドしよう。9時過ぎにグラベル号で走り出す。芝川沿いを通り上尾西口を抜けて荒川方面へ。17号バイパスを越えた地点周辺は湿地帯になっていて、その中に荒沢沼という知られてない沼が在る。外の道からは沼は見えず、沼までの遊歩道もないので訪れる人はまず居ない。以前、沼の近くまで行こうとしたが、藪がひどく、泥グチャでとても入れなかった。今の季節ならブッシュも少な
7時半起床。今日は治療センターに薬を貰いに行く日。天気は良いのでバイクで行こう。家を9時スタートで、ソーヤー号で治療センターに向かう。頑張ると汗が出るのでペースを上げず、13kmを1時間ほど走って治療センターに到着。いつも通り問診して薬を出してもらい、11時半に終了。その後は7Fの展望レストランで昼食を頂く。ココのレストランは西側の景色が良い。定食は600円と安いし、景色を見ながらゆっくり食べる。ご馳走様でした。帰りに治療センター近くのリバティバイ
