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本日は、大阪学院大学へ第13回日本トレーニング指導学会大会https://jati.jp/instit/2024.html<シンポジウム>人生100年時代を見据えたトレーニングとエクササイズ<実践報告・科学的研究>口頭発表・ポスター発表トレーニング指導に活かせるよう、皆様のお役に立てるよう、しっかり情報収集します。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊高松市太田上町の専門的トレーニングジム087-887-6789info@bb-activation.jp10:00～
高校野球投手の投球動作指導控え投手で来店当初の球速は115km/h程度投球フォームにクセが強く下半身と上半身の動きがバラバラでした。また、過去の怪我の影響もあり、時間をかけて修正しています。その過程で骨盤の回旋角と腕の角度を見ながら、思い切ってサイドスローで投げてもらいました。かなりボールが走り出しますが下半身が不安定そこでさらに大きくインステップしてもらうと全てが噛み合うんです。選手本人もこの方がスムーズに投げられ、腕も振れるということでした。大
高校生野球選手のトレーニング球速アップを目的のプログラムの一つ４kgメディシンボールを股関節、体幹を意識して、床への投げつけ投球のフォロスルーをイメージしています。球速を向上のための爆発的パワーパワーは力×速度そして方向が重要になります。フォロスルーは方向の最終地点ボールリリースはその動作軌道の途中の通過点で、ゼロポジション付近で自然にリリースされます。ですからフォロスルーができていればボールリリースも自然とできます。力もパワーも方向が間違うと全く
当ジム会員様との会話の中で普段歩いていても腰は痛くならないのに、過去にスーパーでの買い物時にショッピングカートを使うと腰が痛くなっていた。との事このような方、意外と多いかもしれません。台車に重りをのせて歩いてもらい一緒に考えながらシミュレーションしてみました。皆様はショッピングカートをどのように押していますか？タイプA取手に体を預けもたれながら押す。・上半身前傾で上半身を起こす時に腰が痛くなる可能性・カートが前滑りや前輪が浮くと転倒の危険性タイプＢ
当ジム会員中学3年生女子レスリング選手8月に前腕を骨折してから約3ヶ月11月30日～12月1日駒沢屋内球技場での全国中学選抜U15選手権ダメ元でエントリーしてギリギリのタイミングで出場シード2位で２回戦から出場初戦、準々決勝は順調にフォール勝ちしかし準決勝は逆転の逆転で1点差で敗退結果https://www.japan-wrestling.jp/wp-content/data/2024/1201_chugaku/WW_46.pdf試合のブランクもあり感覚的にも難
本日も、大阪学院大学へ昨日の学会に続き本日は、第19回JATIトレーニング指導者研修・交流会https://jati.jp/seminar/detail.php?info_id=1254基調講演、全体講演、分科会興味深い内容ばかり！指導に活かせるようしっかり学んでまいります。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊高松市太田上町の専門的トレーニングジム087-887-6789info@bb-activation.jp10:00～21:00金曜日（土・日は出張指導）ホーム
本日は徳島県のアグリあなんスタジアムへ徳島県高等学校野球連盟主催第１回高校野球選抜チーム徳島・香川対抗戦投手登録４名中２名スターティングメンバー９名中３名が当ジムサポート選手。試合は２ー２で引き分けでしたが、当ジムサポート選手が香川県選抜に３名も選ばれる事はとても嬉しく思います。選手たちも香川県代表として良いパフォーマンスを見せてくれました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊高松市太田上町の専門的トレーニングジム087-887-6789info@bb-act
