ブログ記事2,904件
定休日等も返上した年末臨時営業も昨日で終了しました。本日は朝からジムの大掃除とで残務処理普段できない箇所の清掃データの整理等を行なっています。明日から大阪帰省するので今日中に何とかして仕事納めにします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊高松市太田上町の専門的トレーニングジム087-887-6789info@bb-activation.jp10:00～21:00金曜日（土・日は出張指導）ホームページhttp://bb-activation.jpFacebook
昨日は練習納めの高松中央高校野球部のトレーニング指導グラウンド路面凍結のため芝上での実施ヒップヒンジ、ヒップロック地面反力、沈み込みRFDと立ち上がりRFDカウンタームーヴメントジャンプランジウォーク投球動作への変換腹筋群各種エクササイズ寒い中での実施でしたが選手たちの動きが良く成果を感じられました。次は新年の練習初めにトレーニング指導を行います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊高松市太田上町の専門的トレーニングジム087-887-6789info@bb
