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本日もレッスンのご参加ありがとうございましたGWですねぇ。私自身はあんまりそんな感覚もなく。いつも通りでもさすがに今日は「連休はじまったところやし、いつもよりスタジオに空きがあるかもなぁー」と予想しておりましたが、大外れ(笑)いつもあるドタキャンも、ほぼなし。ちゃんとキャンセルの手続きをしてくださったら、キャンセル待ち1番の人が入れるのになぁ…。当日待ちで並んでもらってた方も入れずで、残念でした来週は、スタジオでお会いできますように今日もほぼほぼ、Vol.33です。
昨日BAILABAILAマラソン浜松にご参加くださった皆様、本当にありがとうございましたいつもレッスン参加してくださっている皆さんがステージからもしっかり見えました体力を消耗する曲が多かったですが、今日は大丈夫でしたか?私は起きた瞬間から身体がバキバキで朝イチのレッスンは人の身体みたいな感じでした。みんなが来てくれたから、とっても楽しいイベントになりました、ありがとうございますチームティップネスのみなさんと普段からお世話になっている皆さん、そして遠方から新幹線で来てくださった皆様
今日は、N◯K風に言うと大型連休の為、練習会は無してな訳でティップネスへまずはオリジナルピラティス久しぶりの参加ですが土曜日にパーソナルでやってるのでそんなに久しぶりでも無いハーフカットとボールを使い行いましためっちゃ、キツかった感想はそれくらいまた、参加出来る時にノンストップ.BAILABAILA💃先週に引き続き参加場所も全く同じ〜セットリスト〜アップvol.30YaLoEncontrevol.33とバックナンバーと交互のような感じでした
ゴールデンウィークの祝日レッスン★4/29(月)☆ティップネス田無14:45~15:30BAILABAILA4515:45~16:15姿勢改善エクササイズ30★5/3(金)☆ティップネス横浜11:05~11:35普段の姿勢と歩き方改革!11:50~12:35【MOVEBODY】DANCE45★5/6(月)☆ティップネス三軒茶屋11:10~11:55BAILABAILA45ティップネスにいらっしゃる皆様は祝日レッスンを、他の方々も楽しい連休をお過ご
4/25(Thu)【BAILABAILAスクール】S田IRLookBackBAILABAILAvol.3ノンストップ60SugarBoatLoveDeliigtBlazingLoveHowtolovesomebodyWannaDanceHookedonyouElbailaesmividaLETITGOVivalafiestaSoulDynamiteSADE激しかった〜ランニングマンスクワット連続ロン
今日は連休の間の平日ですが、午前や昼間のレッスンは若干顔ぶれが変わった感じでしたねぇ午前中には、いつもの夜メンバーとBAILAマラソンのお話がいっぱい出来て嬉しかったぁレッスン移動ギリギリまで、お話しちゃいましたそして…先日ですが、磐田にある熊野の長藤を見に行ってきましたライトアップが目当てだったので、日が暮れるギリギリに行きました。まずは明るさがある時間の藤少し枯れ始めている部分もありますが…こちらは白藤満開でした〜長藤というだけあって、とっても長い藤の花は上から枯れていく
本日もレッスンのご参加ありがとうございましたVol.33はシャッフルしております。今日は15曲入りましたラインナップはこちら↓・Complicesamor・Clownmask・Seasonsarechanging・Destiny(2)・Don'tstopthemusic(6)・Mundo・Sparkinghaze・WikiWiki・Destination・Ohlala(32)・Metienesloco・Dimeporque・Take
10年以上通ったティップネス田無を今年3月に抜けました。思った以上にダメージを受けていましたが、先週火曜日半年以上振りにBAILABAILA代行で皆様と再会して「戻ってきて」と多くの方々に言われて、やっと書くことが出来ました。日曜日のジャズダンスからハタヨガDBF、ベリーダンスフィットネス、マットピラティス、BAILABAILA、月曜日のTRFEZtoDancercize水曜日のHULAHULAを抜けて数年後火曜日HULAHULA復帰、一時
代行をお引き受け致しました。★23(火)昨日でした☆ティップネス東新宿14:55~15:40ベリーダンスフィットネス★26(金)☆ティップネス国領19:35~20:20【MOVEBODY】DANCE20:40~21:25BAILABAILA45どうぞよろしくお願い致します🧡
本日の最高気温は30度らしい完全に夏日やんね熱中症とかあるから暑い日の方が要注意だ日常生活の中でも暑さのリスクはあるけれど、寒さのリスク(凍傷とか)は低いと思う清美先生のバイラバイラZUMBAでは出て来ないような動きがあって、そこが面白い初見では、「えっ?」というのもあったりして5月から、日曜日はスタッフ不在となるため、他店利用者は来ることが出来なくなる(お金のやり取りが出来ないため)ので、今回がラストという他店舗会員さんもいるらしいお疲れ様でした午
さぁ何から書こうかな(笑)また書きたいことが溜まった(*´艸`)夜はこちら~(*´艸`)トロカデロティー。結構気に入ってます😃意外と動きやすくてレギンスと合わせて着てます😊このバレリーナの表情が好き(о´∀`о)髪型変えると同時にラインとFacebookのプロフィール写真も変えることに最近しています。ラインは特に、仕事でも使うのでどんなインストラクターに代行を任せてるのか分かるように🙂Facebookは一応プライベートなのでメガネバージョン。ラインはレッスンと
4/16(Tue)【ノンストップBAILABAILA60】S田IRComplicesdeamor(33-01)WikiWiki(33-02)Seasonsarechanging(33-03)Destination(33-04)Metienesloco(33-05)Kissisnotakiss(33-06)Dimeporque(33-07)Mundo(33-08)SparkingHaze(33-09)ClownMask(33-10)Gre
本日もレッスンのご参加ありがとうございました今日は、Vol.261曲入れてます〜、とお知らせしたら「2週間に1曲やな」とお客様。ほんまやW-upとクールダウンは、Vol.17から。あとは、Vol.20以降と1桁代と。新旧おりまぜての45分となりました。Dance!…のウォークバックのパートと、Carmenのバッグマンボのパートの、スタジオの緊張感がたまりませんでしたラインナップはこちら↓・SeAcabo・Interwine・Noesmentira・Corre
金曜日に着てみました、秋冬新作のSALSATION®︎ウェアですレッスン後に撮ってもらいましたが、汗染みあんまり気にならない感じですサイズは上がMで下がSです!!トップスはSが売り切れだったのでMにしましたが、なで肩なので結構ずり落ちてきてしまって身長や体型に合わせてサイズを選んでみてくださいね!!濃い色のも欲しかったのですが、私はあまり濃い色が似合わずの肌なので…また、みなさんのNewwearも見せてくださいねこの3曲追加しました見たい人は見てください明日の夜のティップネス
ご参加希望の方は、申し込みはお済みですか〜っ!?イン浜松〜っお申込みはコチラから4月28日(日)BAILABAILA22+1マラソンin浜松vol.1、33&4月28日全国どこでもD.studio浜松«DDDweb『DDD(ダンスダンスダンス)』はダンスのある日常を提案するダンス・ライフスタイル雑誌です。バレエ、ストリート、ジャズ、フラメンコ、フラダンス、ベリーダンス、チアダンス、社交ダンスなどのあらゆるジャンルを取り上げます。www.ddd-dance.comインストラ
本日もレッスンご参加ありがとうございました雨で寒い火曜日でしたね。先日、柴犬のいるカフェにいきました入店してすぐ、近寄ってくれましたナデナデしまくりなので、さらに接近!!しばいぬ鷲掴みっ首のところをワシワシやって仲良くしてもらいましためちゃくちゃ可愛かったご飯もとっても美味しくてトマトのパスタとハンバーグを半分ここのハンバーグ、超美味しかったです。こうすれば可愛いって言うんでしょ?ってよくわかっている感じです。顎のせこの寝方とかも、可愛いしか無いでしょおててが〜
拡散お願い致します!!まったくよ〜ぅ今日のブログは好きだったのにどうしても書かないと…https://yuisz.store/products/jvvcadf6?gclid=Cj0KCQiA8aOeBhCWARIsANRFrQHf0fYfo1D5Xfq5c9NKxKUL-BCdFcFDsdt-b0RK49WL9J5KO1861W0aAvieEALw_wcBあらまッ!!貼り付けも上手くできない!!じゃあ〜スクショで…ルイ・ヴィトンのバッグ2万円でバイラの付録!!Goo
おはようございます!雨が続いています先日、湖南市で十二坊トレイルラン&ウォークが開催されました。わたしは去年に引き続きウォームアップを担当今回はウルトラソウルで盛り上がりましたyoutubeに残す内容のものもあれば、その場限りのものもありますliveでしか楽しめないものはyoutubeには残しませんが、記憶の片隅に残ることを祈っていますさて、5月からレッスン内容が変わりますオーパスフィットネスクラブ水口水曜20時~20時