BAILABAILA

TIPNESS三軒茶屋月曜日BAILABAILA最終レッスンご参加ありがとうございました‪☀️レッスン後、店舗の了解を得て残ってくださった&ブログ掲載OKの方々と「誰かが目をつぶると思うのでたくさん撮ってください」とお願いして正解でした全員が目を開けている写真が無かったので、4枚載せちゃう🤭急いで移動なので、唯一の2人写真インストラクターの先輩からいちご大福🍓クリームサンドクッキー鳩サブレーの豊島屋さんの落雁みたいなお菓子小鳩豆楽フェイスパック梅ジ

なかなか書けずにいたら新年度になっちゃった3/26(Thu)ついにこの日を迎えてしまいました師匠のホーム店ラストレッスン【BAILABAILAスクール】S田IRラテン系を踊る身体に仕上げるためのパーツ練習！！股関節を中心にノリと反応、リズムを意識して基本を踊りましょうLahistoriafinal(36-01)PlasticGirl(36-02)Inallmydreamyoudreams(36-04)Takemeorleaveme(36-

BAILABAILAはアップデートの度にユニフォームも新しくなるので今回も購入しました。前回は迷ったのですが購入しませんでした。36の数字入りなのでVO37にアップデートすると着られないかなと...どちらにしてもユニフォームがアップデートすると古いバージョンは使いにくい...数字は関係ないか...💦もちろ上下ともブラック...地味です。わたしは色々なカラーを着用しますがインストラクターは必ず黒を着なくてはいけないそう。似合っても似合ってなくても...BAILAのインストラクター

3月27日桜の日だったのですねご近所の桜🌸楽しみました✨若い桜と老木の桜…若い桜は小さな木いっぱいに花をつけ色も濃い感じがします勢いがありますね〜老木は切られた枝が痛々しいけどさすがの風格です今年は雀のおとしもの…まだ、見つかりません💦スズメさん自体…あまり出会いませんものね桜の花をまるごと落としているのはスズメさん…花ごと食いちぎって、花のつけ根に入っている蜜を吸っているのです(画像お借りしました)すずめさん♡どこいったのかな〜ムクドリさんは

3/24(Tue)【ノンストップBAILABAILA】S田IRLlegasteTu(27-01)ViajeroErrante(36-05)真夏の夜の夢(RM04)TryMe!(35-07)シングル・アゲイン(RM01)WikiWiki(33-02)Aquemelosuelto(31-04)Labuenaylamala(29-04)RussianRoulette(27-09)Thesummernight(19-02)Seemeindo

4月からのスケジュールを考えてプレで天王寺店に行きました【MOVEBODY】DANCE（45）キャン待ちで諦めていたら締め切り５分前に飛んできた来ないと思ってたから会社から天王寺店まで歩いてた4kmほどウォークを諦めて慌てて電車に乗りましたイントラさんに挨拶しましたがあまり覚えていなかったみたいでしたそら、もう何年もレッスン受けて無かったしね今日でもちろん最後ですがバックナンバーも有りましたレッスンはめっちゃ楽しかった仕事の事も忘れて踊れましたBAILABAI

本日もレッスンのご参加ありがとうございました今期ラストの日曜日。NONSTOPBAILABAILAは先週に続きNANAさん祭りですラインナップはこちら↓・Felicidad(7)・MiRitomo(13)・NuestroAmor(23)・ElBaileEsMiiVida(3)・Portuamor(17)・FlorNocturna(7)・Venabailar(5)・AmorForever(19)・Say(31)・Recuerdame(29)・

日曜日なので塚口てへ塚口店でのBAILABAILAが今日で最後です朝、寝坊してCONDITIONは諦めてエアロからスタートですエアロ1（40）先週予約合戦に敗れキャン待ちが朝起きたら来ていた端やった本日も３ブロック構成苦戦は３ブロック目端やしよく見えないし最後の最後で１回だけ成功して終わったポンコツには理解するまでに時間が掛かるエンディングトークは予約に勝って下さいみたいなお話たぶん、60人枠に80人くらい襲いかかってるから中々厳しい戦いが繰り広かれてます

2026.03.27４月からのスケジュールでも予約合戦！開幕！！さて、行ける店舗のBAILA予約に参戦BAILABAILAは、アップデートの月でもあるから、かなりの人が予約するかなって思っていたけど、予約は1分もまたず瞬殺有名なイントラさんでもあるので、ひょっとしたら満員かな？とは予想してたけど、ここまでとは実施店舗以外の店舗からも、追っかけて来るのかも？いや、来るだろうな金曜の19時は参加したいとは思っているけど、少なくとも４月の全曲実施されるまでは参加ハードルが高いクラスにな

3/19(Thu)【BAILABAILAスクール】S田IR200thメモリアルイベントに向け今年のLOOKBACKvol.15〜18の後半期Non-stopMIX!!Moreandmore(15-02)Irresponsible(15-08)IBelreve(15-09)BesameAbrazame(16-03)Onthatday(16-08)Soinlove(16-10)Scentoflove(17-03)Illumina(17-08)E

本日もレッスンのご参加ありがとうございました今年度ラストのBAILABAILAレッスン。パソからやりたいな、と思ってた曲があったので、今日はAllVol.4で。中級のステップもおつかれさまでしたできた、できた来月の最終週は祝日ですね㊗️4月からも変わりなくがんばりましょどれか食べてから帰ろっ中島大祥堂のパイ生地の中にはあんことお餅初めて食べた、美味っ帰りの電車で、向かいに座ってた方もここの紙袋を持ってはって。「美味しかったですよー」と念を送っておきました(笑)違う

この日もジムへもうそろそろvol.36も終わりを迎える本来なら今踊っておいた方がと思うけど私的にはバックナンバーを踊りたいだからバックナンバーは大歓迎～BAILA45～Encontrandotusgana(15-01)Longnightdrive(12-03)Lovestruck(12-09)Laultimacancion(10-06)EmptyBed(10-09)Heavenonearth(7-02)FlorNocturn

火曜日は、朝ティップネスでBAILA45のレッスンのあと移動して、午後はfitness&relaxation然でバレトン、リラックスヨガのレッスンをするのが日中のルーティン今日はその後、ライフウェルにレッスン外で用事があったので向かいました。用事を済ませて一旦家に帰る途中、浜松城の前を通って急遽ひとりで桜の咲き具合チェックに行きました3/2415:30過ぎの撮影ですまだまだ、お花はかなり少ないですが咲き初めていましたよお店も出ていて、賑わっていました濃いピンクの提灯が可愛い♡

月曜ノンストップBAILABAILA本日追加した曲ですTouchIt(35)Corredora(26)TooDangerous(29)Recuerdame(29)GroovyWonderland(30)夜ラストのクラスなので、眠くならないようにきちんと頭を使うアームたっぷりの曲を私が選ばせていただきましたそして、みんなすごかった1番で思い出しして、2番でキッチリ踊れていました！！Recuerdameのポーズのところなんて、私めちゃくちゃ練習したのに(全然覚えていな

土曜日と日曜日にBAILABAILAの記念イベントがあり参加してきました。土曜日はLookback200曲記念のマラソン。翌日はVO37お披露目ランチパーティーでした。写真は可愛いカニさんオードブル。お料理はみんな可愛らしかったLookbackイベントはキャンセル待ちを全部入れたそうです。激混み〜💦何度も隣の人と手と手がぶつかる💦あっ、すみません💦何回言ったか、、、ちょっと不完全燃焼。まぁ楽しかったので良いのですが、もう少し踊るスペースがほしかったお披露目ショーはワ

3/17(Tue)【ノンストップBAILABAILA60】S田IRSomeone'selseguy(20-01)LaSalsita(36-03)OneLove(36-09)Getdownparty(35-09)Allofme(34-04)Destination(33-04)Eresmiflor(29-08)Touchmeonceagain(26-05)FuegoSoy(23-07)Inevergiveup(18-07)Screa

今日は長丁場なので朝イチのCONDITIONはお休みにしてエアロからのスタートですエアロ1（40）2週連続同じ場所取れた（まあ、来週は油断した）今日も３ブロック構成1ブロック目最近、入りが読めないスクワットからスタート２ブロック目ボックスステップが右か？左か？わからなくなり、欽ちゃんって言われる３ブロック目出だしが思い出せないVステップとAステップしたのは覚えてるあっ、ジャンピングジャックしたな〜今のエアロしないけど数十年振りかな？知らんけどそんなこん

本日もレッスンのご参加ありがとうございましたアップデート前の恒例です(勝手にやってるだけだけど)NANAさん祭り開催です。ラインナップはこちら↓・UnaSemana(32)・BailaCominigo(2)・AmorGitano(6)・Corredora(26)・PayasoEnLaLluvia(10)・HueleALasLagrimas(28)・ViajeroErrante(36)・NoEsMentira(24)・HistoriaDeAm

今日は祝日のため、いつもとはお客様の顔ぶれが変わって新鮮でした3月ももう20日まで来て、BAILABAILAvol.37の解禁まであとわずか。振り入れ練習も回を重ねるごとに体に馴染む感じがして、そのくらいの頃に私は動画を必ず撮ります。そして、指導者用の映像と並べていろんな部分を確認します音の取り方とか、体幹部分の安定感、指先の美しさなど細かくチェックしだすと自分の動きにうんざりしちゃいますでも、こういった地道な練習とか修正が私は好きだったりするので全曲きちんと踊れるようになるまで練

今週初めてのティップネスレッスンでした仕事がめちゃくちゃ忙しく夜勤しても帰れなかったりうちの会社ブラックかな？そんなストレス発散で朝からレッスン参加ですノンストップBAILABAILA（60）〜セットリスト〜vol.08（01）Fisterravol.06（06）AmourGitanovol.09（05）EmeraldEyesvol.15（06）Reggaetonentumeneovol.17（09）FireRedvol.18（09）DayDreamv

この日は朝から大トラブル発生家を出る前に必ずチェックするのが電車の運行状況ＴＶのデータ画面で確認し尚且つアプリでも確認して家を出る何もなかったので普通に家を出発し駅に着き切符売り場に設置されてるモニターで一応チェックしてから改札を入る癖がついている（無人駅です）すると・・・なんと上下線、「運転見合わせ」どうしよう・・・田舎の駅・・バスも全く通ってない地域もちろんタクシーなんていない家を出る際にいつも使うA電鉄が運休ならB電鉄を使うけれど

わざと真っ黒に日焼けしてる時代の私と横にいるの誰かわかります？２人とも脚が明らかに一般の女性の足とは違うムキムキで鍛えてるの丸出しでしょう西暦年月日が写真の隅っこに写っていましたが見ると数十年前一緒にアメリカ🇺🇸のフロリダに行った時の写真ですこないだティップネスに親友エリが(白木英里インストラクター)この写真持ってきててワハハ懐かしいなぁと一緒に見たまぁ大丈夫だと思うけど許可とってないから一応、モザイク入れときましたが私とエリの間

3/12(Tue)【BAILABAILAスクール】S田IRBAILA基礎練習！！2026年バイラーズコンテストに向けて体の使い方をより良く理解してみよう・Pokerface・FairLadyPokerface体を捻りながら手を前に伸ばすあそこ私は必要以上に手を返していたみたい手のひらが完全に外向いてた好きなところだから入り込みすぎてたー(^◇^;)FairLady腕波波のところは斜め前にいく斜め後ろに下がる時は足をバックにした時に必要以上に体を後ろに捻

日増しに暖かくなってきましたね毎年花粉の辛い時期ですが、アレルギーの病院で出してもらった点鼻薬が驚くほど効果があり、鼻がズルズルしない春です。今朝、三ヶ日のレッスンでは体育館でひんやりなのにさらに窓を開けてレッスンしました。入り口にはこんなに綺麗な花がカラフルなお花は、春を感じますね夜のノンストップBAILABAILAでは、1番で失敗してしまった曲があって2番では持ち直しましたが、言い訳をすると明日の朝にやるBAILABAILAのクラスの曲と酷似しているんです…夜のレッスンに行

3/10(Tue)【ノンストップBAILABAILA60】S田IRYaloencontre(30-01)Respondeme(36-08)ガラスのPALMTREE(RM03)LaTimbomba(35-03)Liesinyoureyesspeak(34-06)AlmaLibre(29-06)LaClave(27-03)ElNino(22-10)Domino(20-07)Hotshot(10-10)Carmen(9-08)Vivalafie

今日は朝から劇団四季の名古屋こけら落とし公演オペラ座の怪人の会員先行予約日で阪急電車の中で格闘するも繋がらずレッスン始まるまで頑張って何とかチケットゲット出来ましたあんまり、良い席では無いけど何回か行くから最初は雰囲気だけでもさて、今日は3本レッスンに参加しました【MOVEBODY】CONDITION（45）2枠取ってるので、５分前空き枠で入りました最近、まぁまぁ混んできたのでそのうち入れなくなるかな？１番前で頑張りましたとりあえず、全部やったみたいでした～ヨガ系

今日はティップネス宮前平店がお休みのため珍しくダンスはお休みです。宮前平店はkidsを迎えるための工事の為、結構な日数をお休みします。来週の三軒茶屋店の鈴木悠インストラクターのレッスンに宮前平メンバーからの予約アクセスが集中するのではと身構えていたら案の定...サーバーダウン？？つ、つ、つながらない、、、みんな大騒ぎ、、、宮前平店の休館の影響？？あ〜、もれなくキャンセル待ちに、、、きっと来週は、いつもと違う面々のレッスンになるんだろうな、、、💦サーバーのキャパ、なんとかならないのか

本日もレッスンのご参加ありがとうございました予告どおり、ヒトケタマツリ開催ですどうしても強度は上がるので上がりすぎないように考えて構成はしたのですが、やっぱりしんどかった(笑)ラインナップはこちら↓・Violetedahlia(9)・Masdeti(9)・Consequence(1)・Lanoche(2)・Myone(1)・Impactlatino(1)・Burningup(4)・LaBruja(6)・Dejavu(6)・Destiny(2)・

今年の3月でTIPNESS三軒茶屋でのレギュラーレッスンを終えることになりました。私のTIPNESSでの初めてのレギュラーレッスンオープンした時なのでちょうど20年最初はジャズダンスでしたその後、ピラティスやヨガ、UMWD、様々なTIPNESSオリジナルレッスン、他曜日でベリーダンスフィットネス(東日本大震災の日も)そしてVol.1から続けてきたBAILABAILAも一旦お休みします。という訳で、月曜日10:05~10:50今月お時間できましたら

3/5(Thu)【BAILABAILAスクール】S田IRリスペクト楽曲をより良く踊るために音を取る身体を作りましょうシングル・アゲインガラスのPALMTREEバイコン参加の方もいらっしゃるのでとても丁寧にシングル・アゲインに時間がかかりすぎガラスは駆け足で(^◇^;)【ノンストップBAILABAILA60】S田IRFistera(8-01)Respondeme(36-08)Heaven'sonthefloor(36-10)ガラスのPALMTR