800m

・晴8℃・シューズ→adizeroSL2・20'jog+400×4r50"(87"+86"+85"+85")※西京極外周で軽めの刺激練習。明日はLTペース走の予定なのでそのペース慣らし。ジョグで身体を温めて明日の予定ペース意識で400×4。ジョグはストライド大きめゆったりで4'20/km前後で走れていたので自分としては上出来。心肺刺激のためレストは多くとらずそのまま400に入る。なるべく蹴らない楽な走り意識をしてだいたい感覚とペースが近かったので悪くない。軽めだ

副将を務めていました理工学部情報科学科の石橋優希です。中距離ブロック長も務めさせていただきました。専門種目は800mと1500mです。陸上は好きではありませんが中学からダラダラと11年も続けてしまいました。そんな興味が1ミリもない陸上でも、陸上部に入ったことで多くの人と関わることができ、仲良くなれた人がたくさんいたので陸上自体に感謝はしています。ただ、自分にとって楽しいスポーツになることは最後までありませんでした。しかし、興味がなくても練習はコツコツと続けていました。部活ではその日の自分を越え