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ゆるりゆるりと痩せていってる実感があり始めた今日この頃、ずっと入らなかったパンツがするりと履けたり、気に入った洋服が着られたり、と嬉しいことが連発する中、今度は別のことが気になりだしたんです。大幅に痩せた人に〝あるある〟だと思うんですが・・・それは・・・二の腕のぷよぷよ・・・たった5キロ痩せただけなのに、二の腕が〝ぷよぷよ〟というより、〝ぶよぶよ〟になってきてるんですよねーもう歳だから仕方がないとは言え、パンパンだった腕の皮だけびよーんと残ってる感じ折り
9割のお客様がたった3ヶ月でワンサイズダウンに成功されています!~たった3ヶ月でワンサイズ落とす!~ダイエットプログラム150分初回体験(カウンセリング・測定60~90分/コース60分)通常価格\24,500(税込)初回特別価格¥9,800(税込)オンラインダイエット90分初回体験(食べ痩せカウンセリング&説明会90分)通常価格\14,400(税込)初回特別価格¥5,000(税込))メールでのご予約、お問合せはこちらLINEでのご
始まりました〜バイオメトリクスけっこうキツイですスローに12秒掛けてトレーニングします最初に撮ったボディ載せておきます正面振り袖のような二の腕横腕にはリブレ(血糖値測定器)をしています後ろメロンが2個のお尻ですスタートしました〜頑張らなくっちゃ✌️
一度たれた「おしり」は戻らない下着大手のワコールさんによると、37歳から39歳の間に、お尻は大きく垂れるのだそう。確かに、その通り。アラフォー世代、歩くと後ろからお尻の肉が遅れてついてくる感覚になりますよね。でもね、ワコールさん。一度垂れたお尻は戻らない、ってほんと?45歳のMさん、一番気になるのがお尻でした。集中プログラム12回目でこの変化!のっぺり横に広がっていたお尻がプリッと上がって、太ももとの境目もこんなにはっきり♡(ルーズ目の)このデニムだとよくわからないんですけど、
今日の歩数5765歩+自転車30分茄子、玉葱、豆苗、ハム、トマトチーズ焼き晩ごはん今日も美味しくいただきました
こんにちは!ダイエット専門ユアキュアです。『50歳になる前に痩せたい。このまま太り続けていくのはイヤだ』久しぶりに袖を通した洋服がキツくなってファスナーが止められなかったのが凄くショックで…久しぶりに体重計に乗ってみて太ってても65㎏くらいかなって思ったら70㎏になってたんです🥶本当に声出して「えぇ😨」って驚愕してしまって…これがきっかけになって痩せたいと決意したお客さま。『絶対に痩せる』そう決意してオンラインで集中プログラムをスタートされて3ヶ月間半で-7.4㎏
潜在意識ダイエットアカデミーの京都での交流会でした。遠方からもこの日のために来ていただき感激の出会いでした!ありがとうございましたそれぞれがすばらしい気づきと変化をシェアしていただいてとっても楽しい時間となりました。すべてを語ることはできませんがステキな方たちとのご縁お話、そして嬉しいご報告ばかりで特に食べるのが怖くて食べない、ドカ食いを繰り返していたけれど「食べることが怖くなくなりました食事の間が4-5時間空けられるようになりました!体
今日も黒門市場はすごい人高島屋のヴィトンもすごい人昔は海外へお買い物に行ってたけど、もう海外じゃお買い物できないねお昼ごはんハンバーグは半分残しました
新型コロナウイルス感染拡大に伴う営業のお知らせ(5月7日更新)寝ているだけで痩せられるオールハンドエステ・たった3ヶ月で痩せられる!寝ているだけで2サイズ痩せる方、続出です。60分9,350円◇健康診断に引っかかった方◇運動せずに痩せたい方◇3ヶ月でワンサイズ痩せたい方60分コースの詳細はこちら2サイズダウン集中プログラム90分×12回330,000円◇3ヶ月で確実に2サイズ痩せたい方◇3L→Lサイズ、4L→LLサイズ◇人生最後のダイエッ
集中プログラムを受けた3ヶ月後は・・・!?・3Lを着ていた方はLサイズが着られるようになります・まわりから「痩せたね」「綺麗になったね」と褒められるようになります・膝や腰の痛みが減り、動くのが楽しくなります・体が疲れにくくなります・試着をすることが楽しくなります※結果には個人差もありお約束するものではありません
昨日の豚汁に、残ってるトマトソースとお水を入れて、トマトリゾットにしてみたお昼ごはん思いのほか、大盛りになっちゃった
ダイエット専門サロンこころでダイエット・お客様の口コミ一覧【50代・6ヶ月で−16.5kg】がまんしないダイエット楽しい♡からだが軽くなってるのを実感。軽いと歩くのも楽(ラク)で動くのも楽しい♡ダイエットは楽しんで頑張ろう🌸3ヶ月で−10kg、6ヶ月で−16.5kg!!※現在1年で−22kg更新中【50代・70kg→61kg】鏡に映った姿がイヤだった。洋服をキレイに着こなしたかった。ピーク時70kgあった体重が61kg代になってデニムがスーッとはけるようにな
17キロ痩せた方法一般社団法人日本栄養ダイエット協会肥満専門インストラクター吉池みゆきです私は、2022年9月にこの黄金バランスダイエットに出会いダイエットをスタートしました。それから一年半。今度は、私のように痩せたいのに痩せられない子どもの頃からずっと太っている過食ぎみ甘いものがやめられないなどで悩んでいる人に寄り添っていきたい、と思いダイエットインストラクターになりました。どうやって痩せたの?「何やったの?」「どう
【50代ビフォーアフター】過去最高体重になり、某有名なジムに通い始めるも、まったく痩せない…それどころか、身体を痛めてしまって病院に行くも、先生に「ジムは合ってない」と言われる始末…お母様からも「痩せなさい」と言われるけれど、何をしたら痩せるのか分からず、「これはもうプロの力を借りよう!」とレイロミにいらしてくださいました😊レイロミに通って3ヶ月。ウエストが−11センチ👏👏びくともしなかった体重は−4kg👏👏
こんな方におすすめです・5年前より5キロ以上増えた。・服のサイズが上がった。・お腹周りをどうにかしたい。・時間がかかってもいいから1kgでも痩せたいそんな方におすすめのコースです。60分¥9,000(所用時間90分)◇健康診断に引っかかった方◇食事制限はつらくてしたくない方◇2〜3キロ落としたい方①カウンセリングでお身体の状態を見ていきます。②現在の身体の状態をしっかり把握するために、計測とお写真をお取りします。③ヒートマットでお身体を芯から温めデト
集中プログラムを受けたら…・3Ⅼ、LLサイズの洋服がLまたはMサイズが着られるようになります・サイズではなく、デザインで選べるようになります・まわりから「痩せたね」と褒められるようになります・体が疲れにくくなります・鏡をみることが楽しみになります※結果には個人差もありお約束するものではありません【40代お客様】マイナス10キロ【40代お客様】マイナス11.2キロ【50代お客様】マイナス10キロプログラムにはこんな方がピッタリで
こんにちは今日の体重69.8kg昨夜は久しぶりにワインを3杯飲んじゃったいつもは1杯か2杯なのにそして、朝から?お昼に?焼肉です食べ盛り君が、ずーっと食べたいと言ってたけど、なかなか行けなくて、やっと行けました11時開店の5分前に行くと、すでに満席もともと人気店でしたが、WBC大谷君効果で、さらに混み混みです椅子に座って待ってたら、隣のお母さん達が、「11時開店だけど、10時半には開くから、予約なしなら、10時半だね」って、話してたなるほど、次からはそうしよう朝ごはんお昼
私の変化!MAX体重から10kg減私自身がダイエット難民で痩せると言われたことはほぼ試しました。ですがリバウンド。自分に自信が持てない。自分が嫌い。そんな自分を変えたくて、たくさんの勉強をし、自分自身で実践し、何をやっても痩せない身体をやっと変えることができました!年齢関係なく、一度学べば一生使える。そんなメソッドをお伝えしています!楽やせ美身術でダイエットしたお客様の変化!2ヶ月5.2kg減【医療
おはようございます今日の体重69.7kg洗濯完了朝ごはん今日も素敵な一日を
「ダイエットヨガの凄さ、私が一番感じてます🔥」スタッフ山下がそう言っていたのでそうなんだ?とビフォーアフターを作ってみたら確かにすごい。ってか、別人。。左:入職したばかりの去年11月右:さっき10ヶ月で、別人になっておる。元々細かった山下ですが、今や体の幅が違う!!脇肉のたるみも無くなってるし顔の大きさ、幅も違う!!リーラに入る前も、山下は当然ヨガをやっていました。ですが、ダイエットヨガ講師として日々ダイエットヨガをするようになったら、これだけ変わった。50
エクラのお客様の口コミ◆運動なしで5〜12kg痩せる!◆3L→Mサイズが着られる◆着たい洋服が着られる◆まわりから痩せたねと褒められる◆痩せて自信が持てる◆股ずれが起きなくなる59歳/マイナス7.3キロ、お尻が小さくなったこの2年で5キロ増えてしまった。集中的にエクラに通ってマイナス7.3キロ。頑張っても痩せなかったお尻がこんなに小さくなった!しかも念願のゴムじゃないスカートが履けたんです。さらには不思議と暴飲暴食はしなくなりました。我慢は一切していないからス
今朝の体重…100g減ってる…昨日は夕食に、はま寿司へ行って10皿も食べたしかも便が出ていない実質、たぶん…もう少し減っていることが予想される今日はバイオメトリクス3日目&ストレッチコースうふふ…頑張るわぁー😤
5月5日(日)現在の最新ご予約空き状況を更新しました。(営業時間9時30分〜17時)5月7日(火)ご予約終了しました8日(水)ご予約終了しました9日(木)ご予約終了しました10日(金)ご予約終了しました11日(土)ご予約終了しました13日(月)9時30分〜○14日(火)ご予約終了しました15日(水)ご予約終了しました16日(木)12時〜○17日(金)14時30分〜◯18日(土)ご予約終了しました20日(月)12時〜○21日(火)9時30分~○22日(水)14
ランキングに参加していますポチッとしてね⬇︎⬇︎⬇︎にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村3月11日からまた始めました今日でマイナス3.6キロくらいかな?何でも長期が苦手なので短期集中型です笑あも2.3キロくらい落ちたらいいかな〜でも、やっぱり痩せると老ける気がする...顔のほうれい線目立たない??あと、首ね。シワって、なる気がする日曜日にサーマジェンとプロファイロ予約してあるので引き上げてこうと思いまーす😆
こんにちは。エクラです。知ってました?1年の間で最も太りやすい時期がGWだってことを。旅行や帰省、人と会うこと、美味しい食事を食べること。食べたいけど太りたくない。GW明けに後悔したくない。そんな時は4つのコツを取り入れてみて下さい。①お腹が空いてから食べるランチの時間だから、ドライブ中のSAに寄ったから…お腹が空いていないのに何となくで口にしていると、常に胃の中に食べ物が入っている事になる。これはめちゃくちゃ太ります。②お酒を飲む
寝ているだけで痩せ体質へ2つのコース◇全身癒しのマッサージを受けながら寝ているだけで驚きのワンサイズ、2サイズダウン!60分¥16.000(税込)・3ヶ月で1サイズ落としたい方・運動せずに痩せたい方・12回通う自信がない方・2〜3キロだけ痩せたい方・コースではなく都度払いをご希望の方・自分のペースで通いたい方そんな方におすすめです。こちらの60分施術を今なら初回限定お得に体験できます!↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓施術料金半額!!通常60分¥16
今日の歩数3754歩今夜はたっぷりお野菜ロメインレタスを、この白菜、美味しいねっと言う食べ盛り君ロメインレタスだよーっと言っても、ドメインレタスかぁーっと言ってるまあ、美味しかったのなら、それでいいか晩ごはん今日も美味しくいただきました
9月に人生MAXの78キロになり、さすがにまずいと、ダイエットを決意❗でも、美味しいもの大好き、お酒も大好き、運動は大嫌い😭💔かといってエステで痩せる気はしないので、とりあえず、毎日の🍺をやめることに。後は、ゆるい糖質制限。ネットで見つけた、noshの冷凍のお弁当をお取り寄せ。元々、ご飯は無くても平気で、このお弁当が意外とと食べられたので、夜は冷凍のお弁当。仕事がハードで、毎日の9時過ぎまで残業だったので、お弁当は助かりました。こんなゆるい生活でも、10月末には、-3キロ❤️この
エクラにお問い合わせいただく質問をまとめました。Q.当日、持ち物はなにが必要ですか?A.お着替えやタオルなど、すべてこちらでご用意がございますので、手ぶらでいらしてください。汗で乱れてしまった時のために、ドライヤー、くし、くせ毛直しなどもご用意しております。メイク直しのメイク用品はお持ちください。Q.施術中の服装はどんな服装ですか?A.オイルで汚れないよう、使い捨てショーツをお召しいただき、マッサージする部分以外はタオルをかけたままの施術になります。Q.どん
おはようございます今日の体重69.7kgさあ、3年目の始まりですぼちぼち頑張ろう朝ごはん今日も素敵な一日を