ブログ記事14,704件
こんにちは!ダイエット専門ユアキュアです。「痩せていた頃の〇〇㎏の体重に戻りたい。細みのズボンをカッコ良く履きたいんです…」と話していた来店当初。正直・・・体重の落ちるスピードがゆっくりだったお客さま。最初の頃はとても不安そうにされていたのがとても印象に残っています。けれど、プログラム後半から一気に痩せていったんです!それはなぜかって??1つは絶対に痩せると決めて諦めなかった。2つ目はアドバイスをとにかく素直に淡々と取り組んだから。結果・・・4ヶ月で-9.4㎏痩せまし
5月11日(土)現在の最新ご予約空き状況を更新しました。(営業時間9時30分〜17時)5月13日(月)9時30分〜○14日(火)ご予約終了しました15日(水)ご予約終了しました16日(木)12時〜○17日(金)9時30分〜◯18日(土)ご予約終了しました20日(月)ご予約終了しました21日(火)9時30分~○22日(水)ご予約終了しました23日(木)ご予約終了しました24日(金)9時30分~○25日(土)ご予約終了しました27日(月)9時30分~◯28日(火)
きゃー!あっという間に前回投稿から1週間!(寝る間も惜しむくらい色々と動いてまして、、←言い訳笑)さぁ、本日はこちらのお客様。お写真は、ヨガエステレッスン前の笑ってるところ!笑サロンでは夏前に1段階落としたい、自分では出来ないからサポートしてほしい、そんなお声を頂く今日この頃です。・・・・・・・・・・今日のお客様もまずは、ゴールデンウィークに増えた分をリセット。想いが熱い!切実に伝わりましたよ^^さぁ、ぽっこりお腹、集中して変えていきましょう♪夏限定
新型コロナウイルス感染拡大に伴う営業のお知らせ(5月7日更新)寝ているだけで痩せられるオールハンドエステ・たった3ヶ月で痩せられる!寝ているだけで2サイズ痩せる方、続出です。60分9,350円◇健康診断に引っかかった方◇運動せずに痩せたい方◇3ヶ月でワンサイズ痩せたい方60分コースの詳細はこちら2サイズダウン集中プログラム90分×12回330,000円◇3ヶ月で確実に2サイズ痩せたい方◇3L→Lサイズ、4L→LLサイズ◇人生最後のダイエッ
医師が教える食べ痩せ健康ダイエット塾ダイエットインストラクターDrじゅんじゅんです痩せたいでも食べるの我慢するのはいやでも、運動なんて自信ない・・・・・そんな貴女に45歳でマイナス8kgに成功したわたくして医師ダイエットインストラクター(社)日本栄養バランス協会特別講師名誉インストラクターDrじゅんじゅん・小林順子健康ダイエットをお伝えします。別相談へお申し込みお問い合わせのご返信は24時間以内に必ずしております。メールが見つからない
おはようございます今日の体重69.2kg朝起きたら、ライフで買ってきたパンの封が開いてて、かじった跡があり、数が減ってた朝ごはん朝ごパン今日も素敵な一日を
こんな方におすすめです・10年前より、10キロ以上増えた。・体型の分からないデザインを選ぶことが増えた。・食事制限はつらくてしたくない。そんな方におすすめのコースです。60分9,350円(所要時間90分)◇3ヶ月でワンサイズ落としたい◇健康診断に引っかかった◇運動せずに瘦せたい・カウンセリングでお身体の状態を見ていきます・ヒートマットで温めながら全身トリートメント・引き締めバンテージをまき、ヒートマットで体を包み、さらにサイズ
今日の体重69.5kg焼きそばの、そばの代わりに、キャベツ豚肉、キャベツ、玉葱、椎茸で、そばなし焼きそばにしてみた朝ごはんお昼ごはん今日も素敵な一日を
今日の歩数5683歩生姜焼きに見えるけど、生姜焼きじゃなーい新玉で適当に作ったソースが美味しかった適当に作ったので、もう二度とこの味にはならないんだろうな。。。晩ごはん今日も美味しくいただきました
2年前に⬇️のデニムが履けなくなって.....確実に体重が増加していったのでした。【3月28日更新!最新動画】【55歳リアル毎日メイク】セザンヌ、CHANEL、SHISEIDO、エクセルなど...(音が出る事があります。ご注意下さい)過去動画も見ていただけるYoutubeチャンネルはこちらから⬇️AmberstyleMakeupchannelチャンネル登録、お願いしますLI
こんにちは!キマルの海野真理子です。客観的に見るとすぐ分かるのに、自分では分からないもの。それは、背中のはみ肉。スーパーやショッピングモールを歩いていると、あの人、体大きいな…と感じるポイントのほとんどはここです。ブラの上に乗っかったお肉。体のラインを拾う腰周りのお肉。首と肩がくっついてしまったような肩周りのお肉。どうしてもおばさん感が強調されてしまいます。あなたは大丈夫ですか?自分では1番見えない。
ランキングに参加していますポチッとしてね⬇︎⬇︎⬇︎にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村3月11日からまた始めました今日でマイナス3.6キロくらいかな?何でも長期が苦手なので短期集中型です笑あも2.3キロくらい落ちたらいいかな〜でも、やっぱり痩せると老ける気がする...顔のほうれい線目立たない??あと、首ね。シワって、なる気がする日曜日にサーマジェンとプロファイロ予約してあるので引き上げてこうと思いまーす😆
[81キロ→63キロまだまだ更新中]ぽっちゃりさんのためのダイエットコーチ吉池みゆきです。17キロ痩せる!作り置きレシピと3つのステップを🎁プレゼント!「水分は2Lほど飲みましょう」って、よく聞きますよね。飲み方のコツをお伝えします。〇ちょこちょこ飲む〇カフェインレスのものを飲む(お水が一番良い)〇食事でも取れるのでそれ以外に1Lくらい目安に飲む友人は「コーヒーを1日に4杯くらい飲んでるから水分量バッチリ!」という話をしてくれます(笑)
今日の歩数4435歩+自転車1時間商店街のお魚屋さんで、いろいろかってみたしじみのお味噌汁、美味しい晩ごはん今日も美味しくいただきました
痩せたいぽっちゃりさんのためのダイエットコーチ吉池美幸です⭐️痩せる!カンタン作り置きレシピ⭐️17キロ痩せる!3つのステップ🎁プレゼント中!私が18キロ痩せるキッカケになった本連休も終わりましたね。。。あんなに楽しみにしていた連休。楽しい時間は、あっと言う間に過ぎていきます私は、四国方面へ車旅をしてきました!4日間車中泊でした。現地の美味しいものをたくさん食べてきました海鮮丼いよかんソフトクリーム地ビールと、こんな調子でし
晩ごはん今日も美味しくいただきました
おはようございます今日の体重69.8kg珍しく出が悪い出ないわけではないけど、なんか残ってる感が、ここ数日、続いてますすっきりしたいな。。頑張って、動こう朝ごはん今日も素敵な一日を
先週末は娘の結婚式でした泣いたり笑ったりすごく楽しい時間となりました遠く離れてしまうので娘ロスを心配されています寂しくない、といえばウソになりますが寂しい寂しいだけではない私もいます。それは私が自分の時間を楽しんでいるから何をやっても痩せなかったのに黄金バランスでようやくようやく20キロ痩せることができたキレイに痩せることができた諦めていたオシャレを楽しめるようになり色んなことにチャレンジできるようになりました痩せたことがきっかけで自分のやりたいこと
50歳からの痩せたいを解決!!兵庫県/姫路市salondeetoile末廣浩子ですサロンメニュー姫路の実店舗「サロンメニュー」です♡月に一度のご褒美エステから、集中して痩せるダイエットコースまで目的に合わせてお選びいただけます。◆気になるボディラインを修正&造形!エンダモロジー(60分全身)通常料金¥15,000→初回¥9,800◆ラジオ波で温熱!体質改善!むくみすっきり!ラフォスプレミアム(60分半身)通常料金¥13,000→初回¥8,500
お昼ごはん明太子うどん
\40代女性の不調ケア/『動悸がかなりへった』40代クライアント様からの感想👩🦰✨以前はコーヒーを1日4杯飲んでいたけれど、今では週に1、2回楽しむように😊☕️🥑食生活改善前炭水化物がメインで栄養不足になりやすいお食事🍚お仕事も忙しかったので、コーヒーでホルモン回して毎日頑張ってました🥹🥑食生活改善後『まごやさしいこ』のメニューで、ビタミン・ミネラルをしっかり補給、栄養で満たされました✨無理なく自然とコーヒーから離れられましたね😊コーヒーはポリフェノール豊富
こんにちは、洲濱(すはま)久美子です。人から見て「あの人太ったな」「老けたな」と感じるパーツってどこでしょう?意外にも、お尻なんですね。2サイズダウン集中プログラムを開始する前「お尻と太ももの境目がなくなってしまった!」とおっしゃっていらしたMさん。ご主人にこう言われたそうです。「そのジーンズはもう外に行くときははかないほうがいいんじゃ・・・」12回のレッスン後、この通り!ご卒業後、ご感想をくださったのでご紹介しますね^^太ももとの境が分からなくなり、シルエットが四角く
大阪王将が届きましたちょっと胃の調子が悪いので、中華丼半分とお昼の残りのサラダ、あとは一口ずついただきました晩ごはん今日も美味しくいただきました
こんにちは!キマルの海野真理子です。50代のお客様。手術をしてから体質が一気に変わり、全く気にしていなかった体重が一気に上がってしまった。実はこちらの方、今密かに好きな人がいるのですが…おばちゃん化した今の体型に自信がないと。過去は肉食系なくらいだったのになかなかアプローチできなくなっています。デートや特別な日にはオシャレな服、着たいですよね。試着室内で1人で愕然としたこと、ありませんか?カッコいい、かわいいと思ったの
11月から通いはじめたダイエット外来。昼と夜の食前にビオフェルミンと防風通聖散を服用。それだけであとは好きなものを食べて呑んでいいのだ1ヶ月に1キロ減を目標に頑張ります!昨日今日とやっと67キロ台…冬のお楽しみのマックのグラコロを週末に食べるかどうか悩み中何を食べてもいいとは言え…炭水化物の塊…やめといたほうがいいかな
おはようございます今日の体重69.3kg昨日、すっきり出ました出ると減る今日もいいお天気洗濯物、干そう朝ごはん今日も素敵な一日を
50代のダイエットいやぁ、なかなか手強いです。あれこれやってもびくともしない身体です。糖質制限バターコーヒーびくともしませんわ。いよいよこんな物に手を出してしまったサラシアです。菊芋のイヌリンって糖質制限の本に出てたなぁって知識くらいしかないけど、植物だから身体には悪くないかな菊芋イヌリン桑の葉の入ったサラシア茶3g×20包オリヒロ669楽天市場788円さらに、今話題のBASEブレッド食パンタイプが出たらしいので買ってみました。↓このチョコはたまに食べ
アクトなら、1〜2週間で-5kg!六月は、いざいざ爽身キャンペーン最大27000円お得!ご相談受付中です信頼と実績の10年★-7kg以上の成功率9割超え!(10kg以上は5割)★途中挫折0人=成功率100%継続中!【初めての方へ】ダイエットをご希望の方は【よくある質問】をご一読下さいお電話は最終受付(平日19:00土日祝16:00)までに(=゚ω゚)ノ★まずはご参考に《ダイエット鍼灸モニターブログ第2弾》【LINEで相談する】《ここをポチッと》★深夜早朝はご遠慮下
いいお天気なので、自転車でブラブラ鶴橋でキムチ買って、お墓参りして、お墓の近くのパン屋さんへ寄ったら、休みだった気を取り直し、実家と実家近くの商店街へ行って、ライフでお買い物してきましたお昼ごはんはライフ
9月に人生MAXの78キロになり、さすがにまずいと、ダイエットを決意❗でも、美味しいもの大好き、お酒も大好き、運動は大嫌い😭💔かといってエステで痩せる気はしないので、とりあえず、毎日の🍺をやめることに。後は、ゆるい糖質制限。ネットで見つけた、noshの冷凍のお弁当をお取り寄せ。元々、ご飯は無くても平気で、このお弁当が意外とと食べられたので、夜は冷凍のお弁当。仕事がハードで、毎日の9時過ぎまで残業だったので、お弁当は助かりました。こんなゆるい生活でも、10月末には、-3キロ❤️この