24式太極拳

.春になると気を感じやすくなります🌿陰陽を整える気功を気持ちのいい場所でやってみたり、地気を感じたりいろいろ試してみてください☺️今日の85式太極拳は2節全般32式太極剣はNo.8独立上刺まで24式太極拳はNo.6左右倒巻肱気功は沐浴灌頂八段錦第三段地気を感じる気功でした。お茶は胎菊茶眼精疲労に効きますので、今の季節にぴったり

..明日の京御苑太極拳予定通り行います。いいお天気で練習日和ですね☀️9時〜85式太極拳10時〜32式太極剣10時20分〜24式太極拳前回は雨だったので久しぶりの練習です！みなさま、よろしくお願いします✨#気功#太極拳#京都御苑太極拳#qigong#taichi#24式太極拳#85式太極拳#32式太極剣#練習日和

明日の太極拳は予定通り行います。9時〜85式太極拳は2節の復習。まとめ。5月より3節の練習に入ります^^10時〜太極⚔️10時20分〜24式太極拳は基本の足を復習してから進みましょう。よろしくお願いします🌿#気功#太極拳#qigong#taichi#京都御苑太極拳

いつもブログを見てくださり、ありがとうございます。ホームページ・教室案内赤沢依美の太極拳クラブ|足立区で、大人も子供も太極拳！習い事キッズカンフー足立区で、大人も子供も太極拳！習い事キッズカンフーea-taichiclub.com4月から水曜日の太極拳クラスが墨田区のすみだ生涯学習センター（ユートリヤ）に引っ越しします。すみた生涯学習センター（ユートリヤ）アクセスユートリヤすみだ生涯学習センターユートリヤすみだ生涯学習センターwww.yutoriya.jp日時毎月2回水曜日

寒い寒～～かった昨日いよいよ今週末に迫ったさくらフェスティバル3月19日@洗足区民センター最終リハーサルに行って来ました今回は前回の教訓のもとホッカイロを背中に二個貼り付けました3時半ごろ、現地体育館に翔龍さんたちは1時半から既に練習本番の順番で二回通しましたよ途中、お茶、休憩タイムをはさみそのときも生徒の皆さんは集団で表演するので話し合いもう少し前よ横よなんて互いにアドバイスしあい周りに気を配りつつ美しい太極拳を(ひとりよがりではだめなのですよね)

⑦の続き第２章24式太極拳の学び方2.左右野馬分鬃(ズオヨウイェマーフェンゾン):重心を右足に移しつつ、体をやや右に回し、左足をゆっくりと右足の内側に寄せ、右手を見て、正中線前方に大きなボールを抱えるようにする。沈肩墜肘・含胸抜背で、右手が上で掌心は下、指先はやや斜め上向き、左手が下で、弧形を保ち、掌心は上:両手首の座腕をゆるめ、抱掌(抱球:パオチュウ)を完成させる。※体を伸び上がらせない。右手は肩の高さを超えない。両肩の平行を保つ。次に、体をやや左に回し

＜練習日・場所＞============５月予定===========５月７日(火)総合体育館剣道場５月１４日(火)総合体育館剣道場５月２１日(火)総合体育館剣道場５月２８日(火)総合体育館剣道場==============================■５月３日(金・祝)東京都シルバー太極拳大会会より２名参加■５月１９日(日)東京太極拳協会交流大会============６月予定===========６月４日(

＜練習日・場所＞－－－－－－－－－－－－－－－－－４月２日(火)総合体育館剣道場４月９日(火)総合体育館剣道場４月１６日(火)総合体育館剣道場４月２３日(火)総合体育館剣道場４月３０日(火)総合体育館剣道場==============================４月２０日(土)東京太極拳協会地域講習会３２式太極剣新宿NPO協働推進センター講師：(当会の)富田先生============５月予定=