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76.8kg(開始から➖6.6kg)ここ1ヶ月78とか77しか見ていなかった。やっと、ほんとやっと76の数字が見えた。オゼンピック0.25継続じゃぁ効果はうすれるよねー10kgぐらい痩せないと見た目にはわからんじゃろうな12月に入りましたね。行事にともない体重戻りそうで怖い。餅つき、クリスマス、息子誕生日、年末年始の実家お泊まり。事故や健康に気をつけて過ごそう。福岡旅行にて
いいね👍コメント😊いつもありがとうございます☺️とにかく今回は眠たい眠たい🥱副作用と言えば、ムカムカ❗️足の裏のビリビリ❗️そしてなぜか耳の奥がご飯を食べると、じゃりじゃりと右側だけ音がします。これは多分❗️歯の噛み合わせが陰っていると思います。食い縛りもあります💦後は今のところ、カベシタビンの副作用なんですよね。便が緩くなってます。後は今のところ、食が少し落ちてます。昨日はとにかく眠たくて眠たくてカベシタビンを服薬すると、30分もしないうちに寝てしまってます。それも2時間位軽く寝てしま
【体重】65.5【朝食】グリルチキン、コーヒー【昼食】なし【夕食】なし【間食】ノンシュガーのどあめ、ぱりんこ以前ボディイメージについて書いた事がありましたが、ひょんなことから全身を撮影する機会があったので載せてみます。↓169㎝の65㎏位なんですが、自分ではもう少しほっそりしている筈だったのでビックリです。一応縦縞濃紺で細見えコーデのつもりだったので泣けてきます。やっぱりもう少し、いやかなり減量しないと普通の見た目にはならないんでしょうね、骨格的に。全然関係ないですが、60㎏台
お久しぶりです。月1の糖尿病検査行ってきました。結果としては血糖値は下がってるけど中性脂肪が多すぎる、、、、そしてリベルサスが3g→7g→14gになりました。あとは中性脂肪を抑える薬を貰いました。薬だけで1万円飛ぶのはやばすぎる、、、体重は89.2㎏です。7月19日までに70㎏代にはいきたいです。。。そして早く仕事を見つけたい。まじで借金払えないから債務整理しても債務整理の費用払えないよねって話で。アコムの30万を債務整理してて残りのプロミス、レイク、バンクイックも債務整理したいけど
まだまだ続く人間ドックの結果考察です膵機能検査膵臓はインスリン分泌に関わる臓器きっと去年は糖尿病により膵臓が疲弊していて、アミラーゼの出が悪かったのだと思いますきちんとコントロールされ、膵臓がきちんと働くようになりつつある証ですかね良き腎機能検査問題なしただ、腎機能の検査の項目一つ一つが何を表しているのかは疑問です暇なときに調べてみますか痛風検査問題なし数年前痛風っぽい症状が出た時があって、まあ自然治癒したので放置していたのですが、こうやって数値で出
人間ドックの結果シリーズは今日で終わりですCT検査今までCTを撮ったことがないのでやってみたかったのと、内臓脂肪がどれくらいついているのか知りたいという理由で受けただけのCT検査です左の腎臓に結石?結石だと?!結石ってあのすげ〜痛いってやつですか?大丈夫かな、データはもらっているので、自分で確認してみます数ヶ月に1回、神経を触るような腰痛があります先天的に腰椎の軟骨が割れているので、そういう痛みがあるのですが、もしかして結石が原因?と悪い方向に考えてしま
オゼンピック開始してもう19日なのか。本日の体重80.4(−3.0)kg本当に毎日少しずつだけど、減ってきている。なんとなく、巨大なお腹周りも減っているような。さっそく測ってみる。お腹周り(1番太いところ)111(−2)cmまっこんなものか。朝食後だったけど1番お腹が垂れてるところだから影響なさそう。体重もだけど、ズボンが楽に履けるのは嬉しいなあ。時には甘いものもたべるけど、間食も格段に減っています。継続は力なりーーー。
ほんの2、3週間で2型糖尿病を克服できることを、あなたは知っているだろうか?ここ10年ほどで、食事だけで2型糖尿病を克服できると証明する研究がいくつも発表されてきた。2型糖尿病になって4年以内の肥満気味あるいは肥満の人のグループを対象に、8週間にわたって600キロカロリーの流動食を摂ってもらい、同時に糖尿病の薬はすべてやめてもらった。参加者は平均15.4キロの減量を示し、最初の体重の約15%を落とすことができた。落ちた重さの83%は体脂肪だった。参加者が落とした体重をそのまま
いつも、思ったままに、書き込みしてます。コメント、フォローアドバイスありがとうございます。🙏もう自分の馬鹿さに呆れるばかりでした。本日朝から、部分入れ歯の調整に歯医者に行ってきました。娘たち夫婦に車で連れて行ってもらい、🚗歯医者はすぐに終わったんですけど、その後になんと退院した、次の日‼️朝、ゼローダと吐き気止めを飲み、なんと治療の後に娘たちが連れて行っつてくれた。お寿司屋「個室」で少し食べてしまいました。生物はほとんど避けたつもりなんですけど、やはり少しだけ食べてしまい、その後ムカムカが
毎回、勝手に、いろんな事で、思った事を書いてます。ご訪問ありがとうございます。ほぼ、個人的な、患者目線の、ブログです。今回、この病院で、疑問な事が幾つもある。結構、年配の方が多い、病院だけど?私は、2型糖尿病でずっと、専門病院に通院してます。もちろん、糖尿手帳もお薬手帳も持ちあるいてますが。栄養士指導の方にも2型糖尿病の事、薬剤師さんにも2型糖尿病のこと話してます。最近、同じ部屋に、2型糖尿病の方が入院してきまして。二人共、血糖値の測定をしてもらってます。私は、測定無し、1回も無し
まだまだ続く人間ドックの結果考察です(ネタ切れ防止のために小出し小出しなだけです)血液一般検査去年は赤血球数だけが高くて、やっぱり俺、血の気が濃い!笑なんてギャグってましたが、普通の人になってしまいましたただ、血小板数の減少が気になります特に理由もないし、血が止まりにくいとかもないのでよいのですけど炎症反応検査血沈?改めてみると、なんじゃこれ?というもの組織に炎症が起こっていたりすると上がる数値糖尿病は糖が〜なんて言われますが、個人的には血管が破壊されてい
3月17日(日)、夜中のことですおじいちゃん化している45歳の私、夜中にトイレに起きますが、股関節が痛くて起き上がるのが大変!という事態に陥りましたでも、漏らすわけにはいかないし、妻を起こしたところで誰かに介助してもらうよりも自分で起き上がった方が楽ということで、がんばって起き上がりトイレへ事なきを得て、また寝るも睡眠の1サイクルで目が覚め、また寝ることを繰り返しました朝起きると、本格的に起き上がるのがしんどくなり組合関係の行事に行かねばならないので頑
フォロワーの皆さんサワディーカップ。ジェイ(^^)です。読者の皆さん、元気にされてますか?ニュース等で痩せ薬が日本でも解禁になったなって話を聞いた事があると思います。ジェイは今までにも糖尿病治療薬でのダイエット、ED改善などを書いて来ました。『ダイエット、EDにも効果』フォロワーの皆さんサワディーカップ。ジェイ(^^)です。昨日書いたブログでメトホルミンについて反響があったので、少しだけ詳しく書いてみたい。皆さんは、昨日書…ameblo.jp安全第一で日本で認可されていない薬は紹
こんにちは今日は朝から病院行ってきた今日の結果7.2%に下がってた良かったよ〜上がってなくてでも、食後2時間で288を叩き出す納豆ご飯食べただけやねんけど恐るべし食べ物また、1ヶ月頑張ろう
栄養指導でもらった、病院食の献立表。そこには「糖尿食(1600A)」とあり、米飯は170gと記載されていた。しかし、わたしが糖尿病内科の担当医から指定されたのは1500kcal。栄養士さんは「1500kcalの場合は、米飯が150gに変更になります」と言って、「米飯170g」と書かれている部分に横線を引き、手書きで「米飯150g」と訂正した。どうやら、1500kcal設定と1600kcal設定で違うのは、主食の量だけのようだ。たしかに、おかず類も全て摂取エネルギー設
体重朝69.3kg夜70.1kgお食事朝なし昼スープ春雨夜UFO相変わらずものすごく眠い……そして喉が渇く……
オゼンピック2ヶ月目です。2ヶ月目に入ってから食欲が前ほど落ちることもなく、時々便通がよくなる程度です。本日の体重79.8kg本当に80kgをいったりきたり状態でほぼ横ばい。お腹周りは109cm(お腹の1番太い所で測定。へそ周りだと減っているのか、誤差なのかわからないため)お腹周りは減っているのを実感しています。とは言え少しずつだけどね。まずは80キロの壁を超えて78キロ台になりたいな。大幅減量したいけど、意思の弱さがどうにもならないんだよな。この性格なおらない。性格ってな
本日受診日でしたHbA1cは6.4%0.3%増体重は74.9kg開始時より➖8.5kgこの体重減は風邪によるものが大きいここ2ヶ月息子と風邪のうつしあいを繰り返しているここにきて息子喘息ぎみになり、ステロイド内服4月から仕事復帰するのになぁ復帰前より疲労感がズボンはゆとりができたが、guの普通サイズのデニムはまだまだ入らず仕事のつごうもあり、昼のインスリン中止になり飲み薬へインスリン使用量減らす目的でオゼンピック0.5へ増量となりました副作用の倦怠感とか下痢が私の場
ご訪問ありがとうございますフォローもありがとうございます糖尿病でも大幅減量できたアラカンです。9月2日体重測定なし朝9時の血糖値100ブログとダイエットを始めた時は79キロ(47%)57歳でしたが、2021年11月の大腸内視鏡検査時は83キロありました低糖質•低脂質で、血糖値が上がらないような食事と適度な運動で減量しています。2型糖尿病と2016年に診断され(HbA1Cは9.8)、当初はGLP-1受動体作動薬のビクトーザ注射を毎日と、SG
人間ドック2024の番外編です当日の朝起きた時?目が覚める頃?みた夢が手帳にメモられています拘置所で死刑担当の職員になっていた実際に執行された死刑の仕事をしていたそう、私は拘置所の職員として勤務していて、死刑が執行され、その一部始終を実際に関わっていた夢でした数年前?もっと前に死刑の実際が報道されたことがあり、その記憶通りの仕事をしていましたなぜこんな夢を見たのかはわかりませんが、とりあえず1年の取り組みを判断される人間ドックは究極ではないけどそれな
2023-12-29市立札幌病院の夕食糖尿病常食1600kcal/1日ごはん肉じゃがっぽい煮物スズキっぽい青魚?葉物と根菜の胡麻和えスズキっぽい魚はやわらかくて美味いホッケほどではないけどね。さて病室は昨日3名になりましたが静かで平穏無事。実は年末年始の医療体制の為病棟は少し無理しない空室状況です。コロナウイルス未だ猛威を振るう為他の病院からの転入は暫く減っているようでホントに緊急性が高くないと受け入れ体制が整わない時期だ。それから特養老人ホームに居る父から
【体重】65.4㎏65㎏の壁がやってきました。一回だけ63㎏になったことあるのになー。【朝食】サラダ、グリルチキン【昼食】なし【夕食】なし【間食】ぱりんこ、ローソンのおっとっと睡眠薬はデエビゴ10mgを服用していますが、副作用として悪夢や中途覚醒があるそうです。私の場合、日にもよりますが夢はよく見るようになった気がします。中途覚醒は前からあるしなあ。夢と心の関係はよく分からないですが(占いを信じないタイプです)、昨日はママ友が何故か君島十和子で十和子が私に運動会のパンフレット作りを
本日の体重78.8kg(➖4.6)オゼンピック開始して丸2ヶ月微減だけど継続するしかない。栗🌰をもらったから、旦那リクエストのモンブラン作った。素人感満載だけど、味は最高だったー☺️こんなの食べているから痩せないよなぁもちろん息子も少し食べました👍
結果考察が続きます眼科検査はA中学からメガネ・コンタクトを使用していて、目の悪さにはそれなりの自信がありますただ、視力検査っていつも疑問に思うのですランドルト環が開いている方向を答えるときに完全に見える・ぼやけるけど開いている方向がわかる・完全にわからんんの3通りがあって、ぼやけるけど開いている方向がわかるのは見えていると言えるのか?しかもこの状態にはそれなりの幅があって、視力検査って結果はポイントで出るけど、実態は幅があるものではないかとこれは眼科とかでも思うこと
体重朝69.0kg夜69.9kgお食事朝ヨーグルト、プリン昼うどん夜お鍋なんか今日はとにかく眠くて、朝も起きたのは9時過ぎ夜寝たのはいつも通りの22時過ぎとかなので、久しぶりにぐっすりでした。さらにはお昼寝までしちゃったのに、もう眠いなんかスピリチュアル的にあるんでしたっけ?眠すぎる時って。また今度調べよう
加糖飲料とフルーツジュースは男子の2型糖尿病リスクを高める幼少期から10代前半にかけて、加糖飲料や果汁100%ジュースを多く摂取していた男子は、17〜18歳に成長した時点でインスリン抵抗性※が亢進し、2型糖尿病の発症リスクが高い状態にあることが報告された。アメリカハーバード大学医学大学院発※インスリン抵抗性は、筋肉や肝臓などの細胞が、血液からブドウ糖を取り込みにくくなっていることを意味し、通常の必要量に比べてたくさんのインスリンを出さ
手帳の3月16日のところに、ここ数日、朝起きると股関節の痛み大腿部・お尻が攣りそうになると書かれていますこのころ、原因不明の股関節の痛みがありましたしかも朝起きる時が一番しんどいのです股関節が痛いだけなら良いのですが、お尻から太ももの裏側が攣りそうな感覚が続きましたどこかに書いた記憶もあるのですが、生まれつき?腰椎間の軟骨が割れているので、時々神経を触るような腰痛はあるのですが、まさか太ももの方まで影響するようになったの?という心配が出てきました家
以前、コメント欄で、「血糖値も測れるスマートウォッチの広告」があることを教えてもらった。その広告にはオムロンのロゴが付いていたようだ。本当にオムロンがそんなスマートウォッチを出したなら、大きな話題になっているはず。というか、そもそも、スマートウォッチで血糖測定ができる技術は、今現在のところ開発されていないはず。そこで、オムロンの公式サイトを見てみたら、こんな注意喚起が出ていた。【注意喚起】重要なお知らせ:オムロンブランドをかたる偽サイト・製品の販売にご注意ください
こんにちわー!今朝は雨で久々のランオフ。なんとなくうれしい。雨が降らないとジジババとのラジオ体操があるから朝活を休めないのだもの。これは月曜日の朝ラン。これは昨日。小雨だったけど水曜日は本降りってことなので濡れながらさっと走ってきました。雨に濡れるハナミズキがかわいい。走れば「人生がうまくいく」?朝ランは「幸せ習慣」?走れば「人生がうまくいく」!?52歳のランニングジャーナリストが教える朝いちばんの「幸せ習慣」(webマガジンmi-mollet)-Yahoo!
本日の体重80.7(−2.7)kgお腹周り111cmここ数年は食欲が戻ってしまいました。さらに家族でお出かけして外食やアイスをたべたりしたので、2、3日で➕0.4kg微増していました。なぜか出かけると普通にご飯が入るし、運転してないとクッキーまで食べれてしまう。底知れぬ食欲になってしまいました。それでも長距離下道ドライブは楽しかった。島根アクアスいつも思うけど、キリがいい数字の壁はなかなか高いなぁ。妊娠前は75kgだったので、また80の壁にぶつかってるわ。