2型糖尿病

好きなビスケット教えて！全粒粉のビスケットはザクザクして美味しいですマクビティのダイジェスティブビスケットは昔から好きです潰してバターと混ぜてレアチーズケーキの器にするのも良いです⬇️⬇️⬇️『2024/02/28マクビティダイジェスティブビスケット』好きなビスケット教えて！最近見なくなったんだけど…マクビティの全粒粉ビスケット！気になって調べたら、以前は大手の明治製菓で販売してたけど今はモントワールで販売…ameblo.jp▼本日限定！ブログスタンプ40代半ばから50代は

明日は朝からお出かけで来週は月初の引継ぎで月、火曜と出社ごはんがあるのとないので、気持ちの余裕と身体の負担がかなり違うそして明日も帰宅してごはん作り、片付けて明後日の出社に備えるのも考えただけでぞっとする基本、日曜日は極力出かけたくなくお出かけは土曜日にしたいのですが相手がいる時は仕方ない午後から冷蔵庫の余り物と買ってきたものでひたすら料理を作っていました少し焼きすぎたスコーンですが食べると不思議なしっとり感もあり美味しくできました冷めてからラップで包みました

筋力トレーニング（筋トレ）とは筋力は、筋肉に一定の負荷をかけることで維持・向上します。筋力トレーニングには、自分の体重だけで行う「自重トレーニング」、バーベルやダンベルを使った「フリーウエイトトレーニング」、板状の重りや空気抵抗を用いた「マシントレーニング」など様々な負荷のかけ方があります。筋力トレーニング（筋トレ）の目的筋力トレーニング（筋トレ）は、筋力を向上させることを目的に行われます。トレーニングの負荷や回数、トレーニングの頻度を調整することで筋力だけでなく、筋持久力、筋パワーを

https://x.com/dr_mandheling/status/2025333207785201844?s=46「2型糖尿病は暴飲暴食が原因のほとんど」これは不正確です。日本内分泌学会はこう明記しています。「2型糖尿病患者さんは大なり小なり糖尿病になりやすい体質（遺伝的素因）を持っている」生活習慣「だけ」では説明できない疾患なんです。…—舛森悠|YuMasumori|総合診療医(@Dr_mandheling)2026年2月21日人それぞれ体質が違います。

明日は朝からお出かけ予定なので午前中のうちに買い出しに月、火曜と出社のため多めに買い物しましたショッピングモールに入っている道の駅のような青果店開店早々にレジ列がめちゃくちゃ長蛇になっていましたが、綺麗なお野菜がかなりお値打ちのため私も商品をとり、最後尾に綺麗なイチゴ500円玉ねぎ250円大根110円菜の花140円ほうれん草80円ブロッコリー110円ブロッコリースプラウト65円金時芋270円でお会計1,665円！？なんか高い気がなんとなく…イチゴ、玉ねぎ、さつ

糖尿病ほど身近に知られている病気はありません。糖尿病は高血糖を特徴とする生活習慣病です。日本の患者数は予備軍まで入れると、2270万人ともいわれ、大人の3〜4人に1人は糖尿病患者か、その予備軍といわれる国民病です。糖尿病の一因である、インスリンが出ていても血糖値が下がらないインスリン非依存性糖尿病(2型糖尿病)は、日本人の糖尿病の90〜95%を占めるといわれています。原因は、糖質の摂り過ぎ、肥満、食べ過ぎ、運動不足、ストレスなどです。1日25g(角砂糖約7個)以上の糖質を摂りつづけると

1月23日(金)です実家に泊まりましたので、目覚めた景色はいつもとは違いましたいつもと同じ時間に起きました実家スタートの日は動きがちょいと違うのですが、まあいつもと同じくらいの時間に朝の血糖値、空腹時血糖値ってやつですねを測りました585858です完全なる低血糖じゃないですか別にふらつくとかもないし、気持ち悪いとかもないです自分の血糖値がここまで下がるのか〜と面白くなりましたが、やっぱりズレているのでしょ？という疑念の方が強くなりまし

https://t.me/Official_MedBed_Technology/1286https://t.me/Official_MedBed_Technology/1286MedBedTechnologyRFKJR.:“70%OFWHATAMERICANSEATISPOISON”—HHSTARGETSULTRA-PROCESSEDFOODDOMINANCEHealthandHumanServicesSecretaryRobertF.Kennedy

こんにちは。池袋のパーソナルトレーニングジムBDSです。今回は、「コーヒーは身体作りに良いのか？」というテーマを、少しマニアックに解説します。コンビニで買えるコーヒーですが、正しく理解すれば身体作りのサポートになります。ただし、注意点もあります。コーヒーの主な成分は2つコーヒーに含まれる代表的な成分は・カフェイン・クロロゲン酸（ポリフェノールの一種＝植物由来の抗酸化成分）です。それぞれ作用が異なります。カフェインの作

今日は糖尿病通院日でしたいつも予約時間30分以上待たされるのに、今日は5分過ぎ位に呼ばれたので良かったんやけどHbA1cが8に上がってたまあ、これは自分で理由がわかってるから、仕方ないで、私が最後の患者みたいやったから、今日はマンジャロの事を聞いてみたら、詳しく説明してくれたそのうえで私にはオゼンピックのが良いと言われたので、いつもと変わらない薬が処方されたウエルシア薬局に取りに行こうと思ったら雨が降ってきたので、明日の朝イチに取りに行く事にした話変わってガス代の請求がきました2

こんにちわー！楽しかった旅ランも終わり、また何事もない日常に戻っております。じーさんは畑に土を入れて耕し始めました。岐阜から戻った次の日の朝もゆっくりめで走りました。次の水曜は朝から雨でランオフ。これは木曜日のラン。これは今朝。今日は薄底履いて接地を意識してみたよ。ジムでのインターバルバイクにすっかりはまってます。きついんだけど、運動後はなんとも気持ちいい～。今まで30秒全力30秒ゆっくりを15分か20分やってたんですが、昨日は40秒全力20秒ゆっくりを10セ

February23,2026:TheInvisibleWarIsRagingInPlainSight[videos]Majordisclosureofthecrimesandtheperpetratorsisongoingacrosstheplanet.ExtremeweatherislevelledonlargeswathesofAmericawithwildtemperaturefluctuations

プラ容器を電子レンジなどで加熱すると数十万個のマイクロ・ナノプラスチックが食品に放出すると明らかに！電子レンジ自体も有害で、別の加熱方法や対策が必須です。国際環境NGOグリーンピース・インターナショナルがプラ容器の加熱に対するリスクを報告しています。プラ容器を加熱すると、数10万個のマイクロ・ナノプラスチックが放出されて食品に入り込むと言うのです。中でも電子レンジでの加熱は、オーブン加熱と比較して最大7倍の量で絶対にNGのようです。※詳しいデータ・ソースなど

まだまだ続くぽんつく騒動https://l.smartnews.com/m-7eW07HGg/W8Igno【破産情報】ファニシング工房（八戸市）が事業停止自己破産申請へ負債約３７００万円(RAB青森放送)帝国データバンク八戸支店によりますと、老舗の内装工事業者「ファニシング工房」（八戸市）は２月１３日までに事業を停止し、自己破産申請の準備に入りました。ファニシング工房は、1956年（昭和31年）5月創業、75年（昭和50年）6月に法人改組された老舗の内装工事業者です。地元八戸市を中心

昨日は、今週初の出社でしたが月末、月初の4営業日出社することになりました今月は、土日を挟むためまだ良かったですが…この先、心配ではあります特段、昨日は仕事が忙しかったわけでも嫌なことがあったわけでもないのですが帰宅して早々にお腹の減りに任せて色々なものを沢山食べTVerみながら、寝落ちしていましたすぐに起きましたがジムに行く気力は全くなく台所の片付けやらを優先しました夕飯を余り物で済ませた事もあり今日のお弁当のおかずもなく外食か何か買うかにして早く寝支度をして寝るこ

[カバーイラスト(C)mapoさん]おカタいという印象がある医学系学会ですが，最近はニコニコ動画風にコメントを飛ばしたり，「いいね！」だって送れます．しかも自分のスマホから．管理栄養士の学会[7完]言いたい放題【この記事は第29回日本病態栄養学会年次学術集会のレポートではなく，オンライン講演を視聴したぞるばの感想です】2019年5月に第62回日本糖尿病学会年次学術集会が仙台で開催されました．この時に評判がよかったのが，講演を聴きながら...shiranenoz

おはようございます備忘録ではないのですが、先月くらいから頻繁に低血糖になっていてインスリンの単位を減らして様子を見ていたのですが、やはり血糖値は低めになっています前回の透析前の血糖値も69この日は朝ごはんもしっかり食べて家を出る前にも飴玉を2個ほど食べ今日は血糖値高いですね、って言われるつもりで透析に行ったらまさかの低血糖💧もちろん全く低血糖症状もなく、あえて言うと少しの空腹感くらいでも、これくらいの空腹感だったら別に普通だと思っていました😅低血糖の時に捕食できるようにとラムネや

1月22日(木)、糖尿病専門医の内科＆眼科の定期受診が終わりました実はどちらも職場の近く、というか実家の近くです眼科で瞳孔を開く目薬をしているため車の運転はできませんなので、実家に泊まることにしましたとはいえ何もできないのでとりあえずベッドに横になってちょいと休息を取ろうとしましたが、眠くもならないただただ横になっているのはしんどいというわけで、頑張ってスマホを見るですはっきりとは見えませんが、何となくわかる＆音を聞いていればそれなりにわかるので、ひたす

はじめましての方はこちらから↓↓『自己紹介』初めまして！佐々木美里です。私は糖尿病予備軍と言われた方や家族に2型糖尿病がいる方を対象に糖尿病になりにくくするための講座をオンラインで開催しています。私…ameblo.jp糖尿病と診断されて先生から「今後はお菓子やジュースは駄目です」と言われて、「いや、死んでも無理なんだけど」となっていませんか私も以前、かかりつけの先生から「甘いものやしょっぱいものを食べすぎないように」とある話しの流れから言われたんですが「絶対

＃食で健康に入れたてのお茶には多くの健康サポート効果がある可能性/糖尿病ネットワーク●特に緑茶は、肥満・糖尿病・心臓病・一部のがんのリスク低下が示唆●緑茶カテキンが血圧やコレステロール改善、心血管疾患や早期死亡リスク低下を示す疫学研究あり●認知機能低下が緩やか、筋肉量低下を抑える可能性●鉄・カルシウムの吸収を抑えることあり注意https://dm-net.co.jp/calendar/2026/041876.php?utm【記事の概要（所要1分）】入れたてのお茶は、ポリフェノール

糖尿病の発症には、遺伝、環境、生活習慣因子などさまざまな原因がある。とくに食生活において海産物を多く摂取する日本人は、魚介類からごく微量の重金属も摂取している可能性がある。研究グループは、健康診断の血液サンプルを用いて、水銀、鉛などと2型糖尿病発症との関連性を検討した。その結果、血清水銀濃度が高いほど2型糖尿病のオッズ比が高いことが判明した（国立健康危機管理研究機構臨床研究センター）。血清水銀濃度の最低から最高四分位におけるオッズ比は、それぞれ1（基準値）、1.15、1.41、1.98

朝は穏やかに過ごさねばならないのですが出社日の私は心に余裕もなく娘も試験勉強が相変わらず不調のようでイライラほぼ常に体調不良の娘精神的なものもあるのだろうけれど常日頃から足だけは冷やすなと言うも裸足で起きてくる後始末ができないせいで部屋もひっくり返りリビングまで荒らされはじめる昨日からソファの手前におかれた中学のでかいカバンと脱ぎ捨てられた上着昨夕からカバンは部屋に！というも今朝も置きっぱなしで食事を運んだり食器を下げるときに注意が必要こんな事でこけて怪我すること

1月22日(木)、眼科の定期受診ですお会計が終わり、外に出てタクシーを呼びますスマホを出して時間を確認したら15:35です眼科の扉が開いたのが15:00、受付を済ませて検眼、瞳孔を開く目薬をして効くのを待って、診察とお会計込み込みで35分ですこれでこの後何でもできれば良いのですが、経験された方はわかると思いますが、その後数時間はまともな生活ができません瞳孔を開いているので、何かをしようとしてもきちんと見えない本を読もうにも、スマホで何かを見ようにも

今月は残り2日。今年は､きょうで57日目､きょうを入れて残り309日です｡今年は､昭和101年､平成38年､令和8年にあたります｡きょうは、風呂の日（毎月26日記念日）「家族で風呂に入って親子の対話を」との思いが込められている。記念日の名称は「お風呂の日」や、ひらがなの「ふろの日」という表記も見られる。おはようございまし、またしても時間が経ちました「お久しブリ－フ」。きょうは母の診察の日、骨に異常が無ければギプスが外れる日。待ち遠しくて仕方のない母、気持ちわかります。病院の帰り

今日、在宅勤務のお昼休みに確定申告をやり直しました前回、医療費の保険還付の入力をわすれたと思っていたのですが、税金還付0も謎でしたが実は色々抜けていましたまず楽天のふるさと納税がきちんと連携できていなかった保険還付を入力する前に源泉徴収の読込ができておらず読込したは良いものの謎に35,000円くらいの追加納付になりました還付どころかなぜ給付？？とお手上げ🤷‍♀️に色々細かくみると源泉徴収のカメラの読み取りが不完全だったみたいで、一部は手入力しないと反映されないようでi

現在、クリニックではダイエット注射やダイエット薬が注目を集めています。簡単に入手できるこれらの方法で痩せることができるため、若い女性たちは達成感を感じつつも、健康への影響が懸念されています。ガリガリになりたいという願望が強まる一方で、健康被害も増えているのが現実です。そのため、本当に信頼できる医師のもとでダイエットを行うことが非常に重要です。中でも、今話題のマンジャロ注射💉は、2型糖尿病の治療に使用される持続性の薬です。血糖値を下げるだけでなく、体重減少効果も期待できる新しい治療薬として

こんにちわー！今朝は恵みの雨（？）やっとランオフできました。その分お昼のジムでバイクを漕いできました。昨夜は整骨院に行ったのですが時々会う地元ランナーさんと遭遇。「犬山走ってきましたー」って言ったら「僕は宇治川でした。」とのこと。犬山の結果から、やはりロング走をほとんどやってなかったから後半バテてくるんだなーと反省。しかし本番ふくい桜まであと一か月。焦ってもしょうがない、疲労を溜めない、怪我しない、を最優先にします。その一か月後の黒部名水・・犬山の倍くらい暑い予感。さ

コーヒーの功罪―毎日の一杯、体にいい？悪い？朝の一杯。仕事の合間の一杯。コーヒーは生活に自然に入り込んでいます。では実際、体にとってプラスなのでしょうか。⸻☕コーヒーの「功」・集中力アップカフェインには覚醒作用があり、眠気を抑えます。・生活習慣病との関連適量摂取が2型糖尿病や肝疾患リスクの低下と関連するという報告もあります。・抗酸化作用ポリフェノールを含み、体内の酸化ストレス軽減に関与すると考えられています。⸻☕コーヒーの「罪」・不眠作用は数時間続きます。夕

コロナウイルス感染症が全盛期の頃のアメリカの医療ドラマからです中年男性が肺炎で搬入されましたが、意識レベルがやや低下し、バイタルが不安定です。消化器症状もあります。既往歴はヘビースモーカーで2型糖尿病治療中です。Covic-19も否定できず、急速にグラム染色ができません。とりあえず、診察したレジデントは肺炎球菌性肺炎とレジオネラ肺炎を想定し、CTRX（セフトリアキソン）とマクロライド（アジスロマイシン）を投与することにしましたが、指導医が心電図を取るように指示しました。これはなぜでしょう？

1月22日(木)、眼科受診です瞳孔を開く目薬をしていただき、効果が出るのを待っていますスマホを見て時間が経つのを待つのですが、徐々に字が見えなくなってくるのですよね字が読めなくなってくると”そろそろ呼ばれるな”という目安になるので時間をちょいちょい確認しなくて済むのが良いな、と思ったします呼ばれました診察は、様子を聞かれ、あとは順番に目を動かしながら診ていただく、という流れです問題ありませんということでした次回は4〜6ヶ月後無事問題なしを積み上げ