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ご覧いただき、ありがとうございます！おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は、鶏ハムの作り方をご紹介します。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆仕込んで放置するだけでOK！高タンパク＆低脂肪の簡単節約レシピ！ダイエット・サラダのトッピングにもオススメ♪初心者でも失敗なし！それでは、材料と作り方をご紹介します。■材料（2人分）
料理家・再現レシピ研究家シャトレーゼ・ドンキ・ロピア・久世福商店などのマニアの稲垣飛鳥です。食べること・節約が大好きです。高2息子と中2娘のこともアップしています。最新YouTubeはこちら今こそ、節約できる鶏ハム動画です。Instagramはこちら→asucafeYouTubeはこちら→再現レシピ稲垣飛鳥のasucafechannelTikTokはこちら→asucafe2よかったらフォローしてくださいマジでおすすめのスムースファンデ55%オ
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