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昨日のごはんは、ローストビーフ。前日、ローストビーフ用のお肉をクマオが買って帰ってきた。昨日お昼に家に帰った時に冷蔵庫から出して涼しい場所に置いて常温に戻しておいたのが正解で、火の通りはばっちり。ローストビーフに添えるマッシュポテトはマッシュポテトの素で作った。温めた牛乳と溶かしたバターで戻すのがみそだ。ポテトフレーク1kg×3袋じゃがいもマッシュ遺伝子組換えでないじゃがいもを使用NICHIGA(ニチガ)TK2楽
ご覧くださりありがとうございますとても嬉しく思っておりますレシピの保存はこちら↓↓レシピブログに参加中♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こんにちは今日は包丁不要の簡単レシピボウルに全部入れてチンするだけとっても簡単に出来ますがレンジで作ったと思えない完成度ですパスタに味も染み込んでしっかりしたうま味のあるパスタですにんにくやしょうがきのこを加えることで香りも良くなります手軽に出来ますので良かったら作ってみて下さい(
体調が悪いでもお腹減った誰もいない妊活中適当なものは食べられない野菜切ったりしたくないインスタントは食べられないうどんもめんどうそんなことをしばらく考えていたそうやインスタで見たサバ缶丼作ろうサバ缶…実は食べるの人生で2回目1回目はそのまま食べてみたんよねそしたらまぁ美味しんやけど全部は食べられなくて。。もともと魚の皮とか血合いの部分が嫌いで贅沢な食べ方をしてしまうわたしなんかその皮とか血合いの部分が気になってしまってずっと見て見ぬふりをしてきたもう一個のサバ
あくまでもわたしに合う腸活をしており誰にでも合うわけではありません低FODMAP(フォドマップ)で困っている方のお役に立てればと思い記録していますさば缶は、まとめて購入しローリングストックしています。非常食としても、日頃の食事にも使ってますお値段はだいぶ値上がりしましたが栄養のことや作る手間ひまを考えればこれでよし！わたしには大丈夫でしたが低FODMAP食をしているすべての方に合うとは限りません化学調味料不使
こんばんは。今日は仕事がお休み天気も悪いので引きこもってました。よく寝ました😅そして、1人で家にいると不安になります。。けど、ダメダメ。また色々動画を見て心を整えました。色んな方の動画を見ると、もちろん共通点もありますが何をやればいいのか？と混乱🤣最近は話し方が心地よい人話がすんなり入ってくる人で、選んで見るようにしてます。ということで今日の出費もゼロでした！！今日の食事は家にあるもので。。もち麦に鯖缶。目玉焼きのせ。これにオリーブオイル。絶品です。もち麦と
単身赴任中はほとんど自炊していますでもだんだんとパターン化してきたので新しいものを試そうと思っていますその為したい物とは「鯖缶マヨネーズ」実は食べた事がないんですでも「とても美味しい」と聞きますなので試してみたいのですが、鯖缶には種類がありますよね？味噌、醤油、水煮などどれにもマヨネーズが合いそうなんですが、どの鯖缶を使うのが正解？価格が少し安いイワシ缶でも出来ますか？
このブログは日々の生活、家庭で出来る範囲のお料理やお菓子作り子供たちの事などを綴っております(*^^*)興味のある方は最後まで読んでいって下さると幸いです(*^^*)レシピブログに参加中♪↑↑ランキングに参加しています。お手数ですが上のバナーをポチッと応援よろしくお願い致しますインスタグラムもしております。良かったらのぞいてやってくださいませ。↓↓http://instagram.com/tsukicookおはようございます昨日は夕方、娘を病院へ連れて行ったので
夜のお味噌汁の具を考えていたら、ふとタキマキさんのレシピを思い出しましたまいたけとサバ缶のお味噌汁です！ちょうど、まいたけとサバ缶ありましたこちらのサバ缶は、開けるのが楽で気に入ってます。『話題の冷凍コンテナごはん！サバ味噌煮缶のトマトパスタはどんな味？』冷凍コンテナごはんシリーズ、今回は、サバ味噌煮缶のトマトパスタ前回、前々回ともパスタでした今回もパスタですが、トマト系は初めて！『話題の冷凍コンテナごはん！あ…ameblo.jpサバ缶ってあると便利ですよねこちらのお味噌汁は、出汁
先週土曜日の晩御飯のパスタは、、、日本で買ってきた鯖缶でパスタに今回は、普段のアーリオオーリオベースに、ショウガも加えてみました一時期、日本で生姜ブームがありましたけど、もう今は流行ってないのかしらね？その当時、アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノに刻みショウガを加えたレシピを見て以来、時々、和系のソースの時には、我が家では入れますが・・・ニンニク・ショウガ・唐辛子をオリーブオイルでじっくり香りを出したところに、サバの水煮缶を汁ごと入れてソテーしてから、ちょっとワイン
ご覧いただきありがとうございます😊今日で４月も終わり。春らしく暖かくなってきましたね♪お昼ごはんは、以前から気になっていたサバ缶でパスタ🍝を作りました。春キャベツと鯖のパスタです♪サバ缶の汁気はすてます。サバ缶水煮を使用。春キャベツを炒め茹でたパスタ、サバ缶を入れ塩胡椒し、パスタの茹で汁をいれ醤油で味付けして出来上がり。とても簡単に出来ました♪送料無料伊藤食品美味しい鯖水煮食塩不使用190g×6缶サバ缶缶詰さば缶鯖缶あいこちゃんAIKOCHAN
2022年03月末体験談を紹介していただきました！高血圧を撃退！サバ缶パワーアップレシピを読んでみたやせる！高血圧、糖尿病、脂肪肝を撃退！「サバ缶パワーアップレシピ」に、私の体験が掲載されました。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){arguhananosu.net我が家の定番｜鯖じゃが手抜きサイコー！『我が家の定番｜鯖缶じゃが』週二鯖缶がいいのだけど最近、手抜き週一で野菜を
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今日の夕飯は昨日youtubeのBandaiChannelで配信していた『異世界居酒屋～古都アイテーリアの居酒屋のぶ～第19話』の後半パートで料理研究家のきじまりゅうたさんが「サバ水煮と桜えびのブイヤベース」というのを作っていてうちにも鯖の水煮缶があったので桜えびをシーフードミックスに変えて作ってみました今回の材料はこんな感じ↓《材料２人分》サバの水煮缶：１缶シーフードミックス：８０ｇにんにく：１片分玉ねぎ：１／４個白ワイン：５０mlオリーブオイル
最近は平日に外出しなくて良いスタイルをとるために、可能な限りの食材を週末に調達しています。野菜類でも常備しておきたいのは、人参、玉ねぎ、そしてじゃがいも！特にじゃがいもは、ポテサラやコロッケ、煮物などのメインに使っちゃうとすぐなくなる食材。小僧たちはポテト大好きださ、平日のお昼やおやつ用にストックしておこうかなぁとコレ（リンクあり）を探してたんだけど、、、空っぽ！？ヽ(￣д￣;)ノそうですよね。休校中、みんな考えることは同じかぁ。で、こちらを試しに購入してみることにしました！冷凍ポ
きらりちゃんの記事でもあるとおりここ最近の鯖缶ブームで私の近所のスーパーでも見事に鯖の水煮缶だけが売り切れになってます。そもそもなんで鯖缶が今こんなにブームになっているのか画像お借りしました青魚には不飽和脂肪酸のDHAとEPAがたくさん含まれているからなのよね。私は以前から鯖缶、ツナ、蒲焼きとかストックしています。別に栄養とか特に意識はなく、安いからおかずが足りない時の非常用に買っていた感じでも最近は体にいいと言われ積極的に摂るようにしてたのよね。今回もストックしてた鯖缶がなく
久し振りの投稿(*ﾉ∀`*)記事、どうやって書くんだったっけ？と思いつつ書き始めました(￣▽￣;)お気に入りの缶詰で以前からご紹介している＆備蓄で１番人気の伊藤食品の鯖缶が２月１日から伊藤食品の公式オンラインショップで値上げと数量制限のお知らせがありました。鯖原料不足に伴う「あいこちゃん鯖」の価格改定、購入数量制限のお知らせホームページのお知らせによると…今漁期の鯖が過去類を見ないほどの記録的大不漁で原材料が入手困難＆高騰しているそうで…
鯖缶。健康に良いと言われている食材、青魚を手軽に食べられ保存も効く。しかも近所のスーパーに必ず置いてあるし、多くの方が重宝されているのではないでしょうか。しかし体にいいと思って食べている鯖缶の中には、実は危険な成分が溶け出している可能性があるんです。鯖には多くの栄養素が含まれており、たくさんのメリットもあります。しかし鯖缶には添加物が多く含まれ、安全と思われている缶から化学物質が溶け出しているとも言われていることをご存知でしょうか。このブログでは安心できる鯖缶を選ぶポイント、お勧めな
これ最高とても参考になるお弁当のご飯に米油と藻塩、少しずつ混ぜるんだってー！！知らなかったもう、タキマキのレシピ本買う長崎県対馬浜御塩(はまみしお)藻塩(もしお)120g×1袋お取り寄せグルメスタンドパウチ海藻エキス天然塩海水国内産平釜塩お塩健康長寿テレビで紹介母の日ギフト楽天市場690円これ！藻塩とっても美味しいよ娘さん達と女子トーク可愛い〜こんな親子になりたい、、次女の反抗が可愛すぎた楽しい〜旦那さんとの馴れ初め素敵習い事は嫌になったら
こんにちは、梅原けいです。初めましての方、プロフィールはこちら⭐︎この間、サバ缶を使って栄養たっぷりなお魚ハンバーグを作りました。大人はもちろん、離乳食（完了期〜）や幼児食にもOKなので、冷凍してストックしても良いと思います！作り方はこちら↓材料(4個分)鯖缶…1缶(約150g)長ねぎ…1/3本卵(Mサイズ)…1個パン粉…30gごま油…小さじ1作り方1.長ねぎはみじん切りにする。2.ボウルに鯖缶を入れ、大きめの
昨日の記事読んで下さった方はご存知かと思いますが私昨日、「タイの鯖缶買いました〜」「タイの鯖缶はトマト味が一般的！」「それでパスタ作ったら美味しかったよ〜」って話を書いたんですよ。読んで下さった方、いいね👍押して下さった方、コメント下さった方、ありがとうございましたでもね、あれ、鯖缶じゃなかったの‼︎昨日の記事読んでくれた方が間違えて買っちゃったら申し訳ないので昨日の記事は削除したんですが、(コメント下さった方本当に申し訳ないです)私が買った鯖缶(と思っていた物)がコレ。
先日記事にした、漬けておいた銀鱈の粕漬が2～3日経ってうまく漬かってる様子、そして、漬けるのに使ったねり粕は捨てずにリメイクです豚しゃぶ肉を使ってしまいたかったので、いつもの蒸ししゃぶいつものように、耐熱皿に何層にも重ねてレンチンですお野菜がたくさん摂れるし、簡単で美味しいので、週1くらいの頻度で登場します銀鱈の粕漬焼越乃寒梅のねり粕に、塩麹・白だしを混ぜて漬けました漬かり具合も丁度よく、銀鱈もしっとりで、最高の出来
昨日はたけのこごはんを炊いたからおかずを何にしようかと迷っていてとっさに思い付いて鯖缶でハンバーグ鯖缶に絹ごし豆腐パン粉玉子小麦粉生姜を混ぜて焼くだけソースも鯖缶の汁にウスターソースとケチャップ生姜を入れて少し煮詰めてこういうの苦手な主人が珍しく美味しいと言ってました！デザートは初めて見た品種『ほしうらら』甘くて美味しい先日のご飯大好きな皿うどんフラン君も食べたそうたけのこの煮物私は木の芽和えが好きなのでたっぷりと気になってたお酒と一緒におばあ
10/9(土)11m18dまた離乳食の便利食材を発掘食塩不使用の鯖缶です日本のさば水煮食塩不使用昆布だし使用日本のさば水煮食塩不使用昆布だし使用のページです。株式会社宝幸は、チーズ・乳製品や鯖缶詰などの缶詰、レトルト食品など品質にこだわった商品を提供しています。www.hko.co.jp夫がどこかの株主優待で、何故か鯖缶詰め合わせセットを選び、その中に『食塩不使用』があったので、離乳食に使いました。まずは和風で、味噌&白だしで味付けしたおうどん。豆腐も崩してイン。めっ
サバやイワシなどの青魚🐟にたくさん含まれているDHAやEPAは「頭がよくなる物質」としてよく知られています。DHAやEPAはオメガ３脂肪酸と呼ばれていますが、このオメガ３脂肪酸が大量に含まれていて、安価でおいしい食材「サバ缶」を子供に食べさせて頭を良くしようという話は昔からよく聞きますね。オメガ３脂肪酸を日常的にかつ効率的に取るのは「サバ缶」が最適であるということです。特に水煮やオリーブオイル煮はいろいろな料理のレシピに使うことができます。このオメガ３脂肪酸が妊活にも良いという研究
最近ハマっている缶詰です。信田缶詰製のぶりの腹骨の水煮といいます。自社ネームと・・・。無印良品ネームが存在しています。違いうのはラベルのみですｗ。元々この製品はぶりの加工工程で発生する捨てている骨と身が合わさる部分をなんとか有効活用しようとして生まれました。一番おいしくて栄養価がありながらも、手間がかかるのですが、骨ごと食べられる水煮にすることで丸ごと食べられます。そういった事情があるのですが、とにかくおいしいのです。使用しているのが塩と水のみで、ぶりのう
仕事疲れたので色々後回しにして帰宅。ここ2日なんとなく休肝日だったので晩酌。鯖缶玉ねぎ梅マヨレシピは書くまでもないが、めんつゆ少し入れると整う気がする。写真撮るために盛ったけど、当然本来は混ぜた茶碗のまま食べます。玉ねぎも水にさらさないで、辛いくらいがちょうど良い。ふるさと納税の鯖缶があと30缶くらいあるので頑張って消費します！
は『鯖缶』です♪先日『楽天市場』にて購入しました成り♪あたしお酒飲ま無いですが『鯖缶』良いですね。『お肉』MORE良いけど『魚🐟もね』♪それではまた真観弘♪広告成りキョクヨーさば水煮缶詰160G×24個Amazon（アマゾン）伊藤食品美味しい鯖水煮食塩不使用190g×24個Amazon（アマゾン）キョクヨーさばみそ煮160G×24個Amazon（アマゾン）キョクヨーさば水煮190g×24個Amazo
今日の夜ごはん𐂐𖥣筍ごはん筍ステーキ鯖缶の大葉のせ(醤油かけて)トマトと胡瓜(ゴマドレで)味噌汁魚が高くてなかなか買えずとうとう鯖の水煮缶に助けていただくということに꜆꜄꜆魚小さな切身ひとつで400円とかねふたり分で800円しかもちっっっさい切身で..となるとお肉買うほうが安くない？ってなります(牛はお高いので鶏、豚肉ですが)新鮮で立派なサイズのおいしいお魚が食べたーい！𓆜𓆝𓆟𓆡𓆛
こんばんは♩☺︎突然ですが最近自炊を始めました。といっても、不器用＆ズボラなので手の込んだものはまったく作れず。そのままでも美味しくて栄養価も高い鯖缶をメインとして毎日食べています🐟そしたら、すごい効果があったのでシェアさせてください…！それはずばり抜け毛が無くなったこと実は、２年ぐらい前から原因不明の抜け毛に悩んでいて。タンパク質が足りないのかなとプロテインや鶏肉を沢山とってみたり鉄分のサプリを飲んでみたり漢方を飲んでみたり・・・どれも半年以上は続けたので
コスメ・ネイル・プチプラアイテム大好きな万年ダイエット中のアラサーブログです過去記事ですが今もいっぱい見て頂いているコルセットダイエット記事はこちらからどうぞiHerbのニキビケア、エイジングケア等お気に入り愛用品はこちらですBFC公式アンバサダーになりました♪クリックでBORDERFREEさんのHPへ『BFC☆公式アンバサダーの一期生になりました♪』コスメ・ネイル・プチプラアイテム大好きな万年ダイエット中のアラサーブログです過去記事ですが今もいっぱい見て
