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初めての方は自己紹介超繊細さん、不安障害、パニック発作3つ持っちゃってるロータスです。昨日は対策方法を書きましたちゃんと毎日お薬も飲んでいますし、心が強くなるように努力もしています。でも年に数回不安を爆発させちゃうんですよね。穏やかって難しいそんな時息子から言われた言葉で何度も救われました繊細さんのババラ〜ちゃんと共有しようと思います。以前のブログでも紹介したことがあります『他人の気持ち』byゴールド