高齢者の食事

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［PR]92歳認知症で要介護2のばあさま（母）。今朝は、お腹がすいたのか冷凍庫にあった冷凍メンチカツをあたためず凍ったままかじってたので、「食べたらダメ！」と注意。そしたらばあさまは「ひどいことを言う」と逆切れ！たまたま来てた弟にも「この人はひどい」と告げ口(笑)弟は私の味方なので、ばあさまに注意してくれました。今朝のようなことを、時々やってくれるばあさま。原因は、血糖値を下げる薬が増えたから。12月の検査で食後1時間後の

「毎日飲んでたら、さすがに飽きてきた…」そのタイミング、だいたいやってきます（笑）。でも大丈夫。ちょっとしたアレンジで見違えるほど飲みやすくなります。この記事では、混ぜるだけの簡単レシピから料理への活用法まで、すぐ試せるアイデアをまとめました。🍹そのまま飲むだけじゃもったいない！アレンジすべき理由毎日同じ味だと、体よりも先に「心」が折れます（経験者は語る）。アレンジで味に変化をつけるだけで、続けやすさがグッと上がります。料理に混ぜれば食事の一部にもなります。☕混ぜるだけ1