高田馬場

初めまして♪この度、高田馬場にある「アロマ&ギフトショップNature」のスタッフとしてブログを始めようかと思います💐末永く、お客様や地域の皆様に愛されるお店を目指すべく、アロマについてのトピックをメインに定期的な発信を行ってまいりますのでよろしくお願いいたします。今回は簡単にですが、当店がどんなお店かと、当ブログの目的について、当店オーナーの深澤かおりの想いと共に紹介していきます。◆アロマ&ギフトショップNatureとは新宿区高田馬場にお店を構える「アロマ&ギフトショップ」です

こんにちは👐東京・高田馬場にあるアロマ＆エシカル雑貨のセレクトショップ「Nature」スタッフです🕊️「Nature」では、天然精油やオーガニック製品、環境や人、そして未来の環境に配慮したエシカルアイテムを取り揃え、香りを通じて心と体を整えるライフスタイルをご提案しています。今回は、Natureのオーナー・深澤かおりが、金沢シーサイドFMのインターネットラジオ番組「社長！あなたの〇〇教えてください。」に出演しましたので、ご紹介します🤲「社長！あなたの〇〇教えてください。」とは？「社長

こんばんは備忘録として高田馬場で大人気のギフト菓子専門店【COFFRETetCOFFRETTOKYO】『コフレエコフレトウキョウ♡涼を求めて♪焼菓子屋さんのこだわりかき氷』こんばんは【夏の東京の美味しいもの】今年の夏は必要以上に外出を控え引きこもり生活連日の猛暑でカラダを芯から冷やしたくて陽が沈むと同時に行動開始お散歩がてらかき…ameblo.jp今年１月に小田急百貨店に出店した際【小田急限定クッキー缶】を購入『【COFFRETetCOFFRETTOKYO】限

ご覧頂きまして、ありがとうございます。後半には、雫店の出勤情報も記しています。◆今週は、早稲田店に新人セラピストがデビュー予定です●杉浦セラピスト現在、プロフィール等、準備中です。準備が整い次第、当ブログでもご案内致します。もちろん、「新人割キャンペーン」を適用してのご案内となります。～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～◆新人セラピスト中森セラピスト姫川セラピスト（雫店）「新人割キャンペーン」を適用してのご案内となり

早稲田大学の受験でホテルを探し始めると、「大学に近いホテルがいい？」「高田馬場に泊まれば大丈夫？」「受験票が出るまで待った方がいい？」と迷いますよね。受験前泊で大切なのは、豪華さよりも試験当日の朝に考えることを減らせるかです。知らない駅で乗り換える、雪や雨の中を長く歩く、朝食を探す、道に迷う。こうした小さな負担を前日に消しておくと、受験生は試験そのものに集中しやすくなります。先に大切な結論早稲田大学の一般選抜は、学部の普段のキャンパスがそのまま試験会場になるとは限りません。試験場は早稲田・

皆さん、こんにちは。高田馬場でパーソナルトレーナーをしております糸井克徳です。普段、ジムでの指導や運動に使っているシューズがボロボロになってきたので、新しくシューズを購入！特にランニングで使っているせいかいつも小指側が破けてしまうんですよね😅というわけで、注文していたものが到着！開封する瞬間が一番ワクワク♪そして今回購入したのがアシックス「VERSABLAST4」！【2,000円OFFクーポン発行中】★アシックスASICSメンズランニングシューズVE

遠くまで行くほどの時間はないけれど、二人でゆっくりお風呂に入って、帰るころには「今日ちゃんと出かけてよかった」と思える日帰りデートがしたい。そんな日に探したくなるのが、都内で使える貸切風呂や、二人だけでこもれるホテルのデイユースです。ただ、都内で「貸切風呂」と探すと少し注意が必要です。日帰り温浴施設の貸切風呂は、施設ルールや条例の関係で、大人の男女が一緒に使えないことがあります。そのため、カップルで満足度を上げるなら、ただ「貸切風呂」と書かれた施設を探すより、次のどれかを狙うのが現実的です

せっかく集まるなら、カフェだけで話し足りないまま解散するのはもったいないですよね。日帰りホカンスは部屋を先に確保すると、周りを気にせず写真も会話も食事も楽しめます。ただし、料金だけで選ぶと、移動と買い出しで終わり、肝心の部屋時間が足りなくなります。宿泊しないからこそ、何時間使えるかを先に決めることが、満足度を左右します。【まず結論】おすすめの宿泊先3人以上で時間を気にせず楽しむならベッセルイン高田馬場駅前。誕生日会や写真を残したいなら目黒ホリックホテル。温泉まで組み込みたい2人女子

小さい頃から読書好き本屋大好きな私でありますが、今や電子書籍な時代年々、街の小さな書店は閉店紙の本を買うにもポチッとすれば買えるが味気ない最近、私はシリーズ物の小説を電子ではなく書店で文庫本を買っているのですが大きな書店まで行かなくてはならないとさびしい気持ちです。私が好きな書店高田馬場の象徴的なビル芳林堂書店先日、出勤前に行ったらエスカレーターが止まっていてフロアが暗いえっ！芳林堂書店、閉店した？しかし表に看板は上がっているかつては、色々な専門書や写真集

ミッキーハウスは東京都の高田馬場にあります。タイ語ネイティブと、お話しできる場所です！イングリッシュカフェはよくありますがタイ語カフェはここだけかもしれません。このお店はタイ語学習してる友人に教えてもらいました。毎週土曜日の18時～22時入場料2200円（学生1700円）コーヒー・紅茶飲み放題2200円、支払ったら、終わりの時間までいられます。安い！タイ人ネイティブと最大4時間、お話ができます！ちなみにタイ語は週1開催で

皆さん、こんにちは。高田馬場でパーソナルトレーナーをしております糸井克徳です。]年明けのダイエット対策でのランニング！気を付けてはいても、ついつい体重が増えてしまっているので、何もせずにいるともっと増えちゃう😖そこで今回やってきたのが群馬県の館林市！まずは「茂林寺」にきました～ここはアニメ『宇宙よりも遠い場所』の舞台になった場所！このアニメは毎回ボロ泣きポイントがあるので、涙無しでは語れません！この場所はキマリ達が南極出発直前に座ったベンチなので･･･座ってきま

皆さん、こんにちは。高田馬場でパーソナルトレーナーをしております糸井克徳です。近年は物価高でプロテインを購入するのにも数年前と比べたら、ビックリする金額もあります😅そこでコスパの良さそうな商品を探していたら、とんでもない金額のプロテインがあるじゃあないかッ！それが『SAVEスーパープライス大豆プレーン3kg』です！SAVEソイプロテイン各種(スーパープライス/アメイジング/プレミアム)ノンフレーバー大豆プレーン(650g/750g

皆さん、こんにちは。高田馬場でパーソナルトレーナーをしております糸井克徳です。最近はトレーニング用の動画制作でナレーションを入れることが多くなってきたのですが…安物のマイクを使用しているせいか音声が「何か軽い」なと思うことが増えました😅そこでそろそろ本格的なマイクが欲しくなってきたので、以前からピックアップしていたDJIさんのマイクを購入するにしました～用途としては、パソコンと繋いで音声収録がメインの為レシーバーセットは必須。それと手持ちのカメラに繋いで音声収録

鴻池薫氏を師と仰ぐハワイアンシンガーのAnellaさん鴻池さんが主催する【カイノア・ミュージックアカデミー】のウクレレ講師でもあります。美しい✨✨✨✨鴻池さんのウクレレ奏法をしっかり受け継いでらっしゃって唸ります👏👏👏きのう、「明日は被る」と宣言していたピンクのウィッグですが、急に恥ずかしくなって😆猫にした同じくハワイアンシンガーの糸洲まちこさんそう、糸洲と言うお名字、沖縄ご出身です😃『私もサングラス🕶️掛けたいww』はい、どうぞ😃💖💖💖高田馬場にある【カイ

お友達とランチ予定の、とある平日休み平日だけモーニングをやってるという中華粥のお店へ行ってみました。高田馬場駅からすぐ近くさかえ通りにある雑居ビルの2階平日は朝からなのに、週末はランチからなのよ平日8:00頃だったけど、この日は騒々しい（笑）中国人の若者たちがひと組だけ。店員さんたちは黙々と作業してます。メニュー表もあるけど、注文はQRです。単品やセットもありました。品数多すぎて、QRだと見にくいから別であると助かりますー↓こちらは、おかずビュッフェ？多分何か頼むとも

約1年ぶり「麺屋武蔵鷹虎」に再訪問しました。西新宿に総本店を構える名店中の名店「創始麺屋武蔵」の直営店として2007年2月13日オープン麺屋武蔵鷹虎へ。今年は年明けから武蔵グループを食べ歩き、去年冷やし巡り16杯目として約7年半ぶりに再訪した麺屋武蔵鷹虎にもレギュラーメニューを食べに行ってきた。平日ラストオーダー近い22時10分頃に入店すると先客14人後客6人位と閉店近い時間帯でも人気ですね。厨房に男性スタッフ4人、片言の日本語を話す外国人男性スタッフ1人、片言の日本語を話す外国

久保田麺業東京ラーメン麺屋宗2食入Amazon（アマゾン）❤︎今日の一曲❤︎バニバニラ“バニバニラ”yosugala❤︎こちらのバラエティ番組を視聴しました有田哲平とコスられない街★高田馬場★ラーメンマニアSUSURU激オシ絶品ラーメンラーメン好きで知られる有田哲平さんらがラーメンYouTuberSUSURU君のアテンドで高田馬場を巡ります訪問したことのあるお店ばかりでしたので新鮮味はありませんが楽しめる番組でしたごちそうさまでした♦︎番組内容♦︎超ラー

ある日、早稲田・高田馬場方面へお出掛けまずは早稲田駅近くの町中華「メルシー」でお昼を食べましたその後、高田馬場方面に向かいながら色々なお店を巡りたいと思います。「いなほ製菓」早稲田駅と高田馬場駅を結ぶ通り沿い、駅と駅の真ん中くらいの場所にある和菓子屋さんです。昔ながらの店構えですね。「メルシー」でのお昼ごはんについてはこちら『早稲田「メルシー」、昔ながらの町中華でいただく昔ながらのラーメン・チャーハン・オムライス』ある日の昼ごはんは気になっていた早稲田の町中華へ「メルシー

＜モーニングその3822＞高田馬場モーニング。可愛いシマエナガのパンに会いに♪『Delifrance（デリフランス）』にてモーニングです。今回訪問したのは、高田馬場店。西武新宿線の改札からすぐのBIGBOX高田馬場の1階。お馴染みの『VIEDEFRANCE（ヴィ・ド・フランス）』系のベーカリーカフェ。2013年に訪問した時はコチラの店舗は『Delifrance（デリフランス）』ではなく、『VIEDEFRANCE（ヴィ・ド・フランス）』でだっ

新宿で朝からおいしいホテルビュッフェを食べたい。でも、いざ探してみると「宿泊者以外でも使えるのか」「朝食付きで泊まったほうがお得なのか」「どのホテルの朝食が満足しやすいのか」がわかりにくいですよね。せっかく新宿で朝食ビュッフェを楽しむなら、ただお腹を満たすだけではなく、朝から気分が上がるホテルを選びたいところです。焼き立てパン、和洋ビュッフェ、海鮮、サラダバー、眺めの良い高層階レストラン。ホテルによって朝食の雰囲気はかなり違います。この記事では、新宿周辺でモーニングビュッフェを楽しみた

皆さん、こんにちは。高田馬場でパーソナルトレーナーをしております糸井克徳です。下半身のトレーニングとして、軸にしているのがスクワットなのですが…時には気持ちが乗らないこともあります😓そんな時に代用エクササイズとして用いているのがハックスクワット！スタートポジションボトムポジション思ったよりも高重量も扱えるので、気分が乗らない時だって、気持ち良くできるもの😁しかもそれでいて、殿筋やハムにも強烈に効かせることができるという優れもの♪ただそれと引き換えに両肩に現れる

朝から外出ついでに以前から気になっていたビリヤニ専門店でランチをすることに‼︎最寄りの西早稲田駅または高田馬場駅から徒歩約7-8分、ちょっと閑静な住宅街の中にオシャレなお店がたたずんでいました。フレンチ？ビストロ？カフェ？いえいえ、ビリヤニ専門店です（笑）こちらがランチメニュー☆ビリヤニはハーフ＆ハーフもできるのが魅力的‼︎お店のマークの2人、インド出身のナヴィーンさんとバーラさんが経営する本格的なビリヤニ専門店デス☆こじんまりとした素敵なお店です。デザインがオシャレ♡11

こんにちは、いくらデス『グルニエアパン』での５分間イートインの後は、前日の予約で勝ち取ったこちら。高田馬場にある『Here,Tokyo!』さんです。恵比寿から高田馬場の外れにあるこちらへの移動が、意外と時間がかかり焦る焦る前日にInstagramでメニュー発表があり、この日はチョコとコーヒー風味の苺ミルクレープだったのでお願いしました。◯エスプレッソとショコラのいちごいちごミルクレープ2,850円？程深煎りコーヒー750円ホールの４分の１、大きさはかなりです１人旅で

＜モーニングその3738＞高田馬場モーニング。先日通り掛かりに見たことなかったモーニングメニューが出ているのに気づきまして、久しぶりに『CAFÉdeCRIÉ（カフェ・ド・クリエ）』にてモーニングを。前回『CAFÉdeCRIÉ（カフェ・ド・クリエ）』でモーニングした時の記事はコチラ『モーニング◆CAFÉdeCRIÉカフェ・ド・クリエ＠新宿』＜モーニングその3234＞新宿モーニング。週末のこと。新宿で映画鑑賞の前にモーニングをと立ち寄ったのは

2026年2月21日(土)14:31ラーメン並(300g)1,500円２０２６年２２杯目★★★★★本日は、高田馬場周辺シリーズでＮｏ．１の二郎系ラーメンの人気店は行くっちゃ無い！のコーナーです（笑）ラーメンデータベース94.884ポイント！スゲ〜食べログ3.70！スゲ〜《店舗情報》オープン日2023年1月7日営業時間11:00-14:30/17:00-21:00定休日木曜日《最寄り駅》東京メトロ東西線『高田馬場駅』（約400m）《お店に到着》土曜日の13:57お

皆さん、こんにちは。高田馬場でパーソナルトレーナーをしております糸井克徳です。↓関連動画はこちらマシンレッグプレスでは、通常下半身をメインに鍛えていきますが…少し工夫をすると、下腿三頭筋を鍛えるカーフレイズを行うことができます♪まずはシートを後方にずらす足は土踏まずから半分出す膝関節はしっかり伸ばす足首を手前に持ってくる、足関節の背屈を行うそこから背伸びの運動を実施！こうすると足パッドとシートで前後から押し潰す感じになるので、効き方が強烈になる

5月中旬の週末、奥さんと恵比寿にお買い物へ。奥さんのお姉さんも合流しての買い物ですが、奥さんたちの買い物は時間がかかるので私は30分で抜け出してランチへ。家まで帰る途中で久し振りに「ちゃん系」を食べてみようと思い、RAMENOIDさんのちゃん系リストを見ると帰る路線上にあるのは①かっちゃんラーメン（渋谷）②えっちゃんラーメン。（新宿）③ナギチャンラーメン（新宿）④シンちゃんラーメン（新宿）⑤クマちゃんラーメン（新宿）⑥なぎちゃんラーメンin白鳥会館(高田馬場）⑦ひろち

皆さん、こんにちは。高田馬場でパーソナルトレーナーをしております糸井克徳です。下半身のトレーニングでいうと、・バーベルスクワット・レッグプレス・ハックスクワットなどを軸に行っています。これらを軸にローテーションをして為『ランジ』を殆どやっていなかったなと、ふと思いました🤔というのも、わざわざバーベルで行うならスクワットをやった方が良いし…ダンベルで行うとなると、フリーウェイトエリアの場所を広く使うからなぁ…と二の足を踏んでいたのです😝そう思っていたところ、た

皆さん、こんにちは。高田馬場でパーソナルトレーナーをしております糸井克徳です。↓ショート動画はこちらから通常中殿筋を鍛える場合、マシンヒップアブダクターを使用して鍛えるかと思いますが…ジムによってはこのマシンが置いていないこともあります😖そこでケーブルマシンで代用できるやり方が以下の通りです！まずケーブルのアタッチメントを足首用の物を付けますケーブルは一番下の位置にセットして足首にテープを巻き付けますが、これをしっかり付けておきましょうそうでないと、途中で

今年4度目となるAKB48劇場公演『ただいま恋愛中』を見てきました！これはAKB48の研究生が出演する公演で、私はこれまで一度も抽選に応募したことはありませんでした。この公演が行われたのは11月23日の日曜日、3連休の中日です。この日は麻雀サークルの競技会があり、自宅から高田馬場に出るのでせっかく東京に行くなら（埼玉の外れに住んでいるもので）夜はこの公演も見てこようと思ったのです。10月に「ここからだ」公演が当たったばかりなので、当たるわけはないと思っていたら何と当選し