高浜市ヨガ

totonou愛知県刈谷高浜碧南市にてヨガ、ピラティス、嗅覚反応分析しています。日常をちょっと豊かに。syukiyoga.my.canva.site今週も全てのクラス開催します。土曜日は刈谷市市原稲荷神社和室にて開催します。換気をして行います。対面のクラスは暑いか、寒いかもしれません。調整できる服装でお越しくださいね。●5月12日(火)高浜市翼ふれあいプラザ高浜市神明町2‐18‐13ヨガ10時～空きありお子様連れOK●5月14日(木)碧南市農業コミュ

ヨガ＆ピラティス2026年5月の予定です。GWはお休みさせていただきます。GWも開催。●火曜日5月5.12.19.26日高浜市翼ふれあいプラザヨガ10時～お子様連れOK愛知県高浜市神明町2－18－13⭐︎5日は碧南市哲学たいけん村無我苑にて開催します。火曜日「毎回参加」とされている方も5日にご参加いただける場合はご連絡下さい🙏●木曜日5月7.14.21.28日碧南農業コミュニティーセンター和室ヨガ9時50分〜ピラティス11時10

totonou愛知県刈谷高浜碧南市にてヨガ、ピラティス、嗅覚反応分析しています。日常をちょっと豊かに。syukiyoga.my.canva.site今週も全てのクラス開催します。土曜日は刈谷市総合文化センター3階和室にて開催。換気をして行います。対面のクラスは暑いか、寒いかもしれません。調整できる服装でお越しくださいね。●9月9日(火)高浜市翼ふれあいプラザ高浜市神明町2‐18‐13ヨガ10時～空きあり●9月11日(木)碧南市農業コミュニティセンター和

ママ友という言葉はなんとなく好きじゃないですが、、子供が同い年の友達と話していました。そうママ友。子供の受験が終わり、ひと段落すると、自分の“顔のシミやらシワが気になるようになる”と心に余裕ができたんでしょうね。それどころじゃない、が過ぎた。。早速、以前断念した、円皮鍼を今度は実験もかねてやることにしました。目のまわりのシワをなんとかする実験。詳しくは⇩などのサイトをご確認下さい。美容鍼で使うツボ21選！効果やツボの押し方を鍼灸師が図解|鍼灸院予約・検索サイト「健康には

おそらく私史上この数年で1番忙しい日程を乗り切りました。東京、箱根鎌倉、また東京…。最後の娘の引っ越し手伝いも、3日で4万歩。車がないって、歩きますね。昨日は収納グッズやらもろもろを揃えるのに、IKEA、無印、ニトリが全部揃っている渋谷へ。日曜日の渋谷。ものすごい人。スクランブル交差点は一度に1000人が渡っているとも。みんな何しに来てるんだろうね、、と娘と話しながら、収納グッズやゴミ箱を無印かIKEAか、、で迷う娘。住めば都。買えば慣れる！と言いつつ、私も一人暮らしをしたと

GW真っ最中。急遽開催した無我苑ヨガにご参加いただいた皆様、ありがとうございました！今日はヨガ後にマインドフルネスの時間もとりました。はじめての方も多かったのですが、いかがだったでしょうか？でも、ヨガも動くマインドフルネスといわれているので、ま、経験者といえば経験者。実は、この2つには驚くほど共通した脳への効果があります。そしてそれぞれに、少しだけ違う特徴もあります。■まず、何が違うの？【マインドフルネス】—今この瞬間に意識を向ける「心のトレーニング」—座って行う瞑想