ブログ記事122,554件
こんにちは!YumiCoreBodyPR担当のゆりです。本日もブログをお読み頂き、本当に本当にありがとうございますもうすぐハロウィンですね!最近すこし、おもしろいこと不足なので、今年のハロウィンはちょっと本気だして仮装してみようかなとおもっています!▲これとか▲これすごいなw(宇宙人にとらわれる人)と、すみません。そんな話はよいのです!!今日は、
東京都葛飾区亀有の松浦気功整体ですコロナ後遺症ワクチン後遺症の方脚が重い歩行が苦手になった立つことが辛い起立性調節障害や起立不耐症体位性頻脈機序と施術部位を公開しました立つ歩くに影響するのは脚の筋肉だけではありません股関節の屈曲筋である大腰筋と腸骨筋これらがとても影響します腰椎と大腿骨を結ぶ大腰筋これが緊張拘縮すれば腰椎は固定され立位で腰が曲がるというより伸びなくなります骨盤内に存在する腸骨筋骨盤と大腿骨を結んでいます腸骨筋が緊張すれば骨盤が後傾しますやはり腰は
*2021年に結婚した妊活中の30代夫婦です♡好きな家事は料理です節約もしつつ楽しく暮らしたくて、コスパの良いものが好きです。物を買うときはじっくり考える派です*過去記事結婚指輪→☆婚約指輪→☆新婚旅行→①②③④⑤⑥妊活を始めるきっかけ→☆一昨年のふるさと納税まとめ→☆去年のふるさと納税まとめ→☆★今年のふるさと納税まとめ→☆1ヶ月集中結婚パーティー準備まとめ→★この姿勢にした途端、急に寝ちゃったよ。。このこ28週まで逆子だったから
今回のブログは、「腰方形筋」のストレッチです。腰方形筋ストレッチ〜基本形〜①.仰向けで膝と股関節を90°まで上げる②.上げた脚を横に倒して腰に捻りを加える足先と反対方向に首を捻る〜Point〜腰を痛めないように徐々に腰の回旋を大きくする肩甲骨を床から離さないストレッチの使い分け静的ストレッチ/スタティックストレッチ反動や動きを伴わず、深呼吸をしながら持続的に関節や筋肉を伸ばす方法・乳酸などの疲労物質を取り除く目的で、運動後のクールダウンとして用いることが
【クーポンで最大20%OFF】楽盛りキャミソールブライラズカップ付きキャミカップ付きタンクトップおしゃれ可愛いリブレースキャミソールブラトップブラキャミレースカップ付きインナー盛りブラキャミソールキャミワイヤー入り【tu-hacci】楽天市場2,480円おはようございます。今日の部分は書く気になれなくて、遅くなってしまいました。ヘビーです。でも、この後ひとりで病院巡りをしなければいけないので書けるだけ書いてみようと思います。りょうくんがびっ
全身骨格調整当店、メインメニューです。痛みや不調を一斉清掃!どんな痛みや不調・お悩みでもつま先から全身まるっと施術するのがKiraraスタイル。整体歴13年の経験と知識と安心感のある施術が大変好評を頂いております。身体と心のバランスと巡りが良くなった統一された爽快感、ぜひご体験ください。全身骨格調整(90分)…6,600円⬛︎初回の方へ検査・カウンセリング(30分)を行います。+2,200円になります事ご了承ください。アクセス青森県八戸市多賀台2丁目14-50080-5
星空柄刺繍のチュールドッキングニットワンピース長袖グレー星柄秋コーデ冬コーデトレンド刺繍夜空柄ハイネック秋冬エレガントカジュアル30代40代50代60代サワアラモードsawaalamodeotona大人kawaii可愛い洋服かわいい服【9月19日8時販売新作】楽天市場9,328円おはようございます。昨日はご心配おかけしました。1日中眠くてうとうとしていた1日でしたが、メンタルは元気です。今祖母は介護付き有料老人ホームに入っていま
こりゃいいわ!!!7分という短さだけど汗だくかなりアップテンポで激しめです。時間がないけど汗かきたい!脂肪燃やしたい!そんな人はぜひやってみてね。すぐに体ぽっかぽかになりましたよーSaxobeatAlexandraStanCombatfitnessDanceその他の有酸素トレ動画ダイエットのきっかけ心に留めておいてほしいこと私のコンプレックス私のことについてMyInstagramhttp://insta
今日は、骨盤矯正に行って来ました〜👍渋川市整体ボディケア女性産後渋川市にある女性専用の整体サロンです。筋肉の復元を目指した独自の手法で、痛みや不快な症状を緩和します。産後整体にもおススメです。強く押したり揉んだりがないので、幅広い年代のお客様にも安心してご利用いただけます。kokokara-shibukawa.comいくとスッキリするし、体調の事で、アドバイスとか、解決法あったら欲しいな〜って投げていた事への答えがもらえるんですよね〜不思議と!私が、聞いてなかったのに、
日常のあらゆる動きに4スタンスの違いは関わってきます。たとえば、お箸を持つ行為でも、Aタイプの人は指先エリアのところでお箸を扱います。物を書くときもペンを指先エリアで動かします。かたや、Bタイプの人は、手のひらの近くに、お箸やペンがあって、指先ではない手のひら近くのエリアにフックがかかっていて動かす方が扱いやすいです。Aタイプの人は、たいてい指先で物を扱います。車のハンドルも、指先で手首の柔軟な動きを活用してハンドリングするのがAタイ
こんにちは☺️オンナの辞書に、「努力・忍耐・我慢」なし。地球のルールを徹底的に土台に✨カチカチ拘束ボディを骨から解放🫂💕目醒めよ、オンナのカラダ💖骨格から美人をつくるセラピストYUKAKO🦋です🫧一昨日から突然きている、腸周りのグルグル感と、喉から胸の中心にかけての詰まり感。一昨日は一日中微熱が続いてデトックス…昨日治ったかな、と思いきや、夜の咳が止まらなくて深夜2時まで寝付けず😭😭わかるんですよねぇ…この感じは、これまでにも数回あった。過去からだいぶんとこびり
「小胸筋」大胸筋の奥にある筋肉で、肩甲骨の動きに関わっています。小胸筋が縮むと巻き肩になりやすく、肩甲骨の動きが制限され肩の動きにも支障が出ます。猫背の姿勢になり、小胸筋は肋骨に付着しているので、呼吸にも関与し、結果、呼吸が浅くなってしまいます。二次的に内科疾患にも繋がりかねません😱小胸筋へのアプローチ、胸郭出口症候群に対しての施術など、講習会では、現場で活用しているPNFの活用例もご紹介しています💡6/19PNF筋膜リリース(大阪)7/3PNFストレッチ(大阪)
やっと巡り会えた!とリピートする人多数ボディメイクの最後の砦自分に自信が持てる・わたしらしく生きられる魔法のボディメイク骨格ベクトルトレーニング痩せるだけじゃないワンランク上を目指すあなたへ東京渋谷で骨格から整えるボディメイクを提供しております佐藤美奈子です。※10月1日より自由が丘に移動します。HPはこちらからご覧いただけますところで・・・キレイになるのに努力はつきものって思っていませんか?実は私、骨
ご訪問ありがとうございます全然痩せないんですけど‥ほんとに!!産後って勝手に痩せるって信じてた。そもそも妊娠中13キロ太って怒られてたけど10キロまでしか増やしちゃいけなかったんです。後半の検診では毎回先生に「にょんさん、太り過ぎです」っておこられてた(笑)にょんが住んでいるマンション、戸数の割に乳幼児が多いようでいつも見かけます。ママさん達みんなスレンダーなの、どういうことしかもちゃんとメイクしておしゃれな服着て歩いてるの、ほんと尊敬する。後光がさしてますよ、まぶしーわ。産
骨盤矯正足やせなど興味ある方におすすめ。おはようございます。昨日の事を書くのは実はちょっと気が重いです。そして、何から書いていいのか…少し長くなりそうですがお付き合い下さい。昨日は私の母の希望で、りょうくんの家へご挨拶に行った後私の家に行く事になりました。お昼過ぎりょうくんの家に着きました。りょうくんの家にはりょうくんのご両親ふたりだけいました。(いつもはりょうくんのご兄弟夫婦も集まるそうですが、今年はコロナの為に来ないとの事でした。)彼「あけましておめでとうございます
岐阜市の肩こり・腰痛&猫背等の改善&頭蓋骨矯正ができる整体・カイロのお店プラスです。岐阜市の整体・カイロ『プラス』のHPも見てね!肩こりにお悩みの方へ/腰痛にお悩みの方へ骨盤矯正について/頭蓋骨矯正について猫背にお悩みの方へ🍁音・香・光の癒しイベントのお知らせ🍁〜第10回神人和楽(しんじんわらく)〜>2024年6月1日(土)10時〜16時会場:大田区産業プラザPIO6FC会議室大田区産業プラザPIOはこちらからご確認ください
これは凄い!!と圧倒されるほど感激した着圧タイツ。スルっとはけてすごいラク!!1日中どこでも細見せ&美脚ケア※ができる!!心地よい着圧でお尻、お腹、内太ももを引き締めつつ、美補正でスタイルアップ※※着用時の補正効果履いた時のシルエットがとにかく綺麗で感動ものですよ。【3/420:00~20%OFF!】着圧タイツ公式PELTHYペルシーリセットシェイプタイツ補正下着骨盤レギンス着圧レギンス着圧腰ベルト腰サポーターマタニティ矯正グッズ引き締め骨盤
5月レッスンのお知らせです。※5/6(月・祝)祝日ですが、レッスンあります。5月レッスンは、6/2(日)まであります。5月末は休まず営業します。【ピラティス体験会実施中!】運動不足解消、ダイエット、姿勢改善にピラティス!お電話(TEL:092-283-1202)もしくは、ネット予約スタッフ一同、お待ちしております。【ピラティスガーデン博多スタジオ】福岡市博多区奈良屋町1-15HARDビル4FTEL:092-283-
【クーポンで半額1,390円】ビタミンC誘導体美容液紫外線ケア日焼けケア新型保湿たるみ弾力ハリ浸透毛穴ケアvitamincビタミンCダメージケア日本製ルイール[プリュAPPSアドバンスエッセンス(30ml)][通][YP][NP3]楽天市場2,780円半額クーポンです。おはようございます。りょうくんのおばあちゃんともご両親とももうずっとお会いしていませんが、先日お母様とはお電話でお話しました。りょうくんのお母様から美味しいものシリーズと書かれ
今年、町内会の組長になってしまったわたし。立候補もしてないし、承諾もしてないのに気づいたら勝手に組長にされてたわw今さ、町内会費の集金集めしてるんだけど全然集まらねーw不在の家多過ぎるし、どう考えても居そうなのに出てこない家もいるしwwwなんなの?まじで。でさ、集金のときも一万円札で渡す家が結構あるんだよね。そうするとさ、五千円以上のお釣りが発生するわけ。そんなお釣り持ち歩いてる訳ないんだから出来れば千円札でぴったり欲しいんだよね。まぁ、こっちも突然押しかけて
こんにちは❗️荻窪カイロプラクティックセンターです❗️院長萩です。GW終わってしまいましたね。お仕事頑張りましょ!6月は、因みに祝日ありません😱今日は、5月7日コナモンの日らしいです。初めて関西から出て来てもんじゃ焼きを食べた時視覚的にカルチャーショックを受けました。どう見てもゲ○でしょ!でも美味しいですよね!ウンコ味のカレーか?カレー味のうんこどっち食べますか?今日も元気に営業中です❗️ホームページは、こちらから⬇︎
自分のメンテナンス数日前ですが、ずっと行こう行こうと思って行けてなかった整体と美容室に行ってきましたーショートから伸びて微妙なボブになっていたのをまたショートにして、髪色は産休入ったらやりたいと思ってた全頭ブリーチにし、アッシュベージュに年甲斐もなくw久しぶりにあっかるい髪色にして思った、、、あ、お宮参りあったわまぁ金髪で着物もある意味良い思い出になる、、かな?あとカラーが上手い美容師さんで髪色はすっごく綺麗で好みなんですが、確実に歳をとって昔より明るい髪色ががぜん似合わなくなってる
48才のお客様ここ1年ほど疲れやすいと。今まで婦人科疾患もなく女性ホルモンに悩んだ経験はないそう。「疲れやすい」「だるい」は更年期の初期サインでもあります。このサインを見逃さず自分に合ったケアができればその後は自分の身体と上手く付き合いながら過ごせるようになります。身体からのサインを上手にキャッチしてくださいね。女性ホルモンバランスプランナー協会オリジナルLINEスタンプ発売中!!購入はこちらから↓↓■パートナーに優しく伝える生理・PMSfemalehb
子宮・生理セラピストNeruda★ゆうこです生理・子宮の専門家生理セラピストゆうこPMS・生理痛・生理不順・妊活・不妊・更年期について私の20年の生理不順からおきた体験をもとに女性の身体や心のことを中心に書いています。初めての方はこちらをお読みくださいおまたの緩み!?こんにちは昨日から、夏日が続いていますね東京では、月曜日の気温から10度近く温度差があるそうです。急に暑くなり、なかなか暑さについて行けない方も多いのではないでしょうか
《PR》私の腰痛の悩み😇もう8年、、、きっかけは次男の妊娠出産から骨盤がおかしくなったのかなぁ?腰から筋まで痛くなってさその時は産後のご褒美にこれ買ってもらいましたまじ骨盤の位置を整えるマッサージ機これがなかなか効いてくれてこの時は治りました!芦屋美整体骨盤スリム3Dエアーコニーブラウン骨盤矯正ストレッチ引き締めウエスト太もも腰納富亜矢子カイモノラボ寝るだけ人気おすすめおしゃれランキング楽天市場${EVENT_LABEL_01
チャオーーーーー!!!!わはぁぁぁ本気の寝坊したギャーミーがそこそこたくさんいて・・救われる~!!!遅刻はしちゃダメっていうのは誰もが分かってはいるし、笑ってる場合じゃないのも重々承知の上なんだけど、あとから振り返ったらネタになったりするんですよねぇ・・・『【久々にやっちゃったー!】君は「本気の寝坊」を知ってるか。』チャオーーーーー!!朝のホタテ兄妹のお話も聞いてくださってありがとうございました中国に輸出できなくなったホタテ、いっぱい食べよ
いよいよゴールデンウィークに突入しますね😌皆さんあれこれ予定をたてられてるのでは🙄わたしはマグロ🐟️なので、常に働いております(笑)そしてそれが楽しい(*´艸`)お客様から嬉しい報告がそんなお声が私の醍醐味です❤そちらの記事はホームページの【お知らせ】ページでアップしておりますので、よろしければのぞいてください😊まめぞうまめぞう整体愛知県名古屋市昭和区に拠点を置く「まめぞう整体」のホームページへようこそ。健康・美容・食事において当店が全力であなたのお手伝いを行います。ナチ
白髪染め液*GWは前半は実家で、後半は自宅でのんびり過ごしてました。不定期で届くホットペッパービューティーのギフト券。まぁ、全部使うよねエステは、シェービングリラクは、整骨院の姿勢矯正と骨盤矯正ネイルは、ハンドケアすべて手出しゼロで施術してもらいました◎*私が普段から行っている美容は、カットとカラーとマツパ。(そもそも、美容と言えるほどではないけど)▼カットは2ヶ月に1回、イワサキで980円。30代後半ぐらい?の可
少しでも産院選びの参考になればと発信している産婦人科情報の第八弾です(´∀`)今回は川西市の最北部。豊能の妙見口を超えたその先の黒川地区という山の中にある「しまざき助産院」住所はギリギリ、川西市になります。「自然の中でリラックスしながら、自身の持っている力を最大限に発揮し出産。赤ちゃんは家族に見守られて祝福されながら生まれる。生まれた後も家族に守られて生きていく。そんな当たり前のお産を目指します。妊娠中に大切なことは赤ちゃんに必要な栄養と休息と運動。自然な出産に
ここ数年リュックをこのような感じで背負ってる人を見ませんか?わかりますよ。ファッションです。若者の流行りです。『若者』という言葉を使うと一気に自分がジジ臭く(実際初老ですが)なるんであまり使いたくないですが、若者のリュックの背負い方に一言物申します。それ、体壊しますよ⚠️誰かをおんぶするとこを想像して下さい。①おんぶされる人が相手の肩をつかみ腕を伸ばし切った状態で乗る②おんぶされる人が自分のお腹と相手の背中を密着して、バックハグする状態で乗る①と②ではどちらの方がおんぶしやすい