骨格筋率

初日から計測しましたカーブスに行く前に家で同じ服装で測ったら、53㎏(服込み)でした。カーブスでは服装分引いてないのかな？🤔先月に比べて数値は違うけど、体脂肪率の減少率は、家での計測値の変化と近い。なので、減少はしているんだろう。骨格筋率も少々戻した。でもやっぱりInbodyとかで計測したいなぁ。

『カーブス体験記㉒計測の精度が低い』『カーブス体験記㉑計測結果（4か月目）』『カーブス体験記⑳今週は計測週間』『カーブス体験記⑲痩せないねぇｗ。。なので今日からステッパーを投入。』…ameblo.jp計測値にどうしても納得がいかず、精度の高い業務用体組成計で測定をしてもらってきた。これで計測↓業務用マルチ周波数体組成計MC-780A-Nポールタイプ|タニタ株式会社タニタのホームページです。業務用マルチ周波数体組成計MC-780A-Nポールタイプのページです。

2025年4月の筋肉量2026年2月の筋肉量体幹部は若干減っているが、四肢骨格筋量を見るとわずか０.１㎏の減少である。なのでほぼ筋肉量は10か月で変わっていないことがわかる。では、この筋肉は同年代と比較して少ないのか？カーブスでは平均以下という私の骨格筋率。。。２０２５年４月（上）／２０２６年２月（下）バランスは置いておいて、同年代よりも点数は高い。体重が減ったことで、脚部にかかる重量が減り、点数は５点UPでもカーブスで