骨挫傷

火曜はこちらへ！web予約は瞬殺だったようで、予約は🈵当日枠もひとつを残したのみでほぼ🈵でした中川さん人気がわかりますGGイースト初中級ステップ6018:45〜中川正博IR今回も難所がたくさんあり💦台上でのターンやカカトタタンがよく出てくるけど、自分は体幹がないのか、すぐによろけて台から落ちてしまう…バランスがよくないのかと思うけど、なかなか台上での動き苦戦台またいでタタン前後！この動きも以前ゴリポンさんステップで何週やってもできなかったトラウマで苦手意識は強い…中川

火曜はこちらへ！この日は代行…GG代々木上原オリジナルエアロ(中級)6020:15〜ななみ(永田七海)IR代行ここ最近、レギュラーレッスンとして参加出来てない…でも、1ヶ月ほど前に原宿でレッスン参加、ただこのときは全然出来なかったぁ…今回は頑張らないとッ運よくいつも参加の時と同じ立ち位置へ😊スタジオいっぱいそう、最近、ななみさんエアロの人気が爆増中らしいどのレッスンも混んでるやはり爆裂エアロで、思い切り動けるところが人気なんだと思います😊レッスンは、スタートから

土曜はこちらから！GG西葛西エアロ初中級4514:30〜新井千景IR今回もがっつり爆走エアロ前後左右に大きく動いて、気が抜けない💦でも、1ブロック目、なかなか足が合わない…😓うーん一度止まってみるもやはり掴めないなぁ…取りあえず、カウントを合わすように心がけ…うって変わって2ブロック目は何度か動いてるうちにしっかりと動き掴めた自分の大好きな動き！！！ぐるっとまわってキャリオカからの動き、速く後ろへツイストしてからの場面がテンションあがりまくりそして、左は後ろスタート