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私が利き手を負傷してから、２人の若手同僚がほぼ付きっきりでサポートしてくれています。２人とも将来有望なエンジニアなのに、彼や彼女の専門外である、私の細々としたサポートをさせるなんて申し訳ないというかそんなことまで？というくらい手厚くサポートしてくれています。↓外食時、私にはスプーンですくって食べられるものを注文してくれる優しさ。特にフィリさん(24歳女性)は、ウチに泊まっていってくれるくらいのほぼ完全介護状態でした。彼女はキレキレのエンジニアですが、ご飯作りのライフハックにも長けていま
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。これは感動サグラダファミリア朝朝６：３０〜７：３０の写真です、朝日で色が少しづつ変わりました同じ朝でも違った顔が見れて本当に綺麗でしたみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい出張でのトレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージも可能です五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将
弊会ではエキサイトブログを利用していたのですが海外からのアクセスを制限しているとかでログインができない→更新ができない状態が続いておりますが…日本からならアクセスできるかも…と一時帰国中にアクセスしましたログインできたっ！！まずはアメブロで更新していることを報告今後、ログインできるか分からないけど当分はアメブロで更新していきますよろしくお願いいたします香港日本人太極研究會香港太極総會会員日本（香港呉式太極拳協会）『このブログについて』エキサイト
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。機内の夜食機内食と機内食の間に小腹が空いたのでカップ麺注文笑笑機内で食べるカップ麺は初めてですうめーーー写真奥に見えるのはポチテ笑いいんです食べたいなら食べればいいんですいつものこれ！！食べたら動く！！！帰国したら動けば問題ないです食べたい時は食べる、楽しむ時は思いっきり楽しむみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい
楽天でお買い物〜！5/8の結婚記念日は深圳に。相方、金遣いがガバガバで、、結婚記念日だからって贅沢しそうだから深圳に行きたい！と私から提案。最近相方の扱い方に慣れてきた気がする笑と言ってもちょっといいホテル泊まろうってことでザセントレジス深圳へ1,700HKD（3万円）くらいでセントレジスの中で深圳は1番安いらしい。こちらはフロントフロントは96階にある。96階？って感じ。笑エレベーターで2回は耳キーンなる。お部屋は確か86階とか。結婚記念日って言ってあったので
香港は世界でも有数の物価が高い都市です。💸💸どのくらい高いかというと、40m²（～431平方フィート）のアパートで香港の各地区の平均家賃は以下の通りです：·香港島(HongKongIsland)：~HK$17,040(~2,215USD約340,800円)·九龍(Kowloon)：~HK$14,560(~1,892USD約291,200円）·新界(NewTerritories)：~HK$10,800(~1,404USD約2
楽天でお買い物〜！香港限定のadidasが可愛い。デザイナーの方、香港の良さ分かってる。香港の良さ分かってない人いるよね…日本人にやらせて？みたいな。あ、マカオでも購入可。ラインナップは、Tシャツトレーナースニーカー（SAMBA）トートバッグかな。Tシャツとトレーナーはこのデザイン緑も可愛い！！！フロントはこんな↑これ！私が欲しかったやつ。西多士と凍檸茶のデザインが可愛すぎる。でも香港にはMサイズからしかないらしい。Sサイズは香港内では売り切れだそうMサイズ
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。パッケージが可愛い龍記飯店中環またこちらに来ました叉燒燒肉飯前回はティータイムの持ち帰りでしたが今回は店内で食べたら通常の値段で６３ドルでしたティータイムに入ったから前回と同じ４８ドルかと思ったでも値段が高いからか今日の方が美味しい部位？だったのかな、前回よりも美味しかったすごい、こんなセットあるんだみなさんもアマトレで太りにくい身体、動ける身体づくりしませんかダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是
楽天でお買い物〜！深圳に行ったら絶対マッサージに行くんだけど、大体同じところ。『【深圳】北上消費DAY（おすすめマッサージと家具屋さん）』楽天でお買い物〜！この間は北上消費〜〜（香港から深圳に遊びに行くこと）いつものマッサージ屋さん玖玖养生.影院足道.SPA(购物公园店)https://surl…ameblo.jp↑↑ここ↑↑たまーに新しいとこ挑戦してはやっぱいつものとこがいいね。ってなるんだけど、いいとこ見つけた5回行って、5回とも良かったのでブログに書く。笑（おすすめへの意
楽天でお買い物〜！香港でタイ式マッサージ行ったら大大正解だったマッサージ目当てで行ってた北上消費（中国深圳に行くこと）が減りそうGooglemapはこちら↓観塘按摩芭堤雅泰式按摩観塘按摩芭堤雅泰式按摩·KwunTongGoogleマップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地域の情報を検索できます。世界地図も日本語で、旅のプランにも便利。maps.app.goo.gl場所は觀塘駅駅から歩いて10分弱雑居ビルの
こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。今回の旅行中に感じた食事量と活動量自分の身体で経験した事！！食事量が少ない状態で1日2万歩歩いたら痩せました脂肪もですがそれよりも筋肉が落ちて体が細くなりましたダイエットをしたい人で食事量を極端に減らし過ぎる人がいますがまさにこの状態ですね脂肪も減るけどそれよりも筋肉が落ちます！みなさん基本的には筋肉は残して脂肪を落としたいですよね！？なのでダイエットしたい方もしっかり必要な食事量を食べないと筋肉まで落ちてしまう事になりま
こんにちは、AZUです！2024年3月から香港で生活を始めました。ほぼ地元から離れたことのない30代元事務職OLが、異国の地で奮闘する日々を綴ろうと思います。唐突ですが、あんこを炊きました。しかし、こちらはシンプルな小豆あんではなくなつめと小豆を一緒に炊いたなつめあんこ砂糖の代わりにドライのなつめを使ったのです中国から届いた愛情便パートナー氏の媽媽さんから、以前届いた愛情便に大量に入っていたなつめ在りし日の愛情便…赤矢印がなつめですあまりに多く、いまだに冷凍庫の1/4ちか
楽天でお買い物〜！ライチの季節だ〜！！！街市でもスーパーでもライチいっぱい！この時期に香港旅行に来られる方は絶対食べてほしいこっちに来るまでライチが何種類もあるなんて知らなかった！めっちゃあるし、見た目も全然違う日本だと小さい時にシズラーで冷凍ライチを食べた記憶皮の色が茶色で小さいイメージ。こっち来た時にビックリしたこれは深圳で買った茘枝王大きくてボコボコがすごい。大きい分、種も大きい。甘くて美味しい。これは桂味茘枝香港人相方が一番好きらしい。種も小さくてシャキシャキ
〜前投稿(その1)から続く〜三浦海岸駅前からバスに乗り、次の聖地が点在する三崎港へ向かいます途中の道のり、のどかな田園風景が広がってます港が見えてきました20分くらいで到着。わりとすぐに見つかった「海南神社」ドラマの中でカヲルとチワワ先生が訪れてましたカヲルが手を突っ込んで、チワワ先生に怒られてい手水舎ふたりが絵馬を結んだところ神主さんの作品？ここにもマグロおみくじもマグロバッチリうまくいく？！上記のマグロたち、ドラマにも映り込んでいましたお守りも買いましたお参り
まい泉のスタンプカードが40個溜まり、景品のトートバッグをゲットしましたジャーン🎉開けてびっくり、マチが広い！平らなお弁当なども、傾かず入れられるタイプ素材は帆布で、しっかりしてますとんかつやエビフライのほか、サンドイッチもおいしいですまい泉のスタンプカード、今回からちょうど、LINEでのスタンプに変わりました押してくださると嬉しいです↓香港情報人気ブログランキング-海外生活ブログ香港情報ブログの人気ブログランキングは数多くの人気ブログが集まるブログランキングサイト
こんにちは。香港で初心者さんの為のカメラ教室ZakkaStylingのカメラマンのマリエです。◆ZakkaStylingのインスタグラムはこちら→★◆ホームページはこちら→★★◆お問い合わせはこちら→★★★こんにちは香港でカメラマンをしております一児の母マリエです。★スマホ使いこなせてますか？スマホレッスン開催中『スマホ使いこなせていますか？爆速で一眼っぽく見せるスマホレッスン始めます』スマホ（スマフォ）使いこなせてい
今日（6月15日）、香港は台風シグナル3。湿った空気が街を包み込み、遠くの雲が低く垂れ込めています。風はまだそれほど強くありませんが、確かに台風は近づいています。台風1号（蝴蝶ウーティップ）が南シナ海を西北西に進み、中国の華南に上陸する可能性が高いと予測されています。こんな日は、街の雰囲気もどこか落ち着かないものです。強い風が吹くたびに、路上の木々がざわめき、歩道の傘が揺れています。フェリーの運航は停止し、人々は少し早めに帰宅の準備をしているようです。台風が来る前の
