食養

図書館に素晴らしい本が届いて一気に読み大いなる感動に包まれております。太田竜さんの『日本の食革命家たち』です。（それにしても上の写真の「現住所埼玉県越谷市袋山687-10電話0489(77)2392」というのは太田さんのご自宅だったのでしょうか❓それではますます全著作に自分の住所と電話番号を載せた鈴木邦男さんと一緒ではありませんか⁉️）↑太田竜さん詳しくは是非本を手に取って読んで頂くとして今稿は「日本の食革命家」９人の写真とプロフィールのみご紹介し

１年を通しての手当て法講座を、調布で開催していきます（こちらの会場では2ラウンド目です）。2回目は、第二大根湯、ヤンノー、あずき茶、玄米スープ、たんぽぽコーヒー他（腎臓、膀胱のトラブルなど）です。料理教室では、ふきのとうなど早春の野草を使った食養料理を作ります。・・・・・・・・・・・30年あまり、私は歯科以外の医師や薬のお世話になっていないのです。食事を自然なものに変えたことが一番大きいですが、大根や里芋、豆腐や梅干しといった食材や調味料を使った自然の手当て法に出会ったおかげでもあ

立春を過ぎ、いよいよ野草の季節到来！さあ、春のデトックスを始めましょう～。「土の宿かんべ」でのライブも、楽しみ、楽しみ！！以下、クリックすると、詳細に飛べます。リンクが貼られていない講座については、よ・も・ぎ書店<hiwori@gmail.com>にお問い合わせください。２０２６年２月１０日（火）10時〜1５時自然の手当て法講座vol.２（ふきのとう料理教室付）＠調布第二大根湯、ヤンノー、あずき茶、玄米スープ、たんぽぽコーヒー他（腎臓、膀胱のトラブルな

春の訪れを感じさせてくれる、野草のトップバッターはふきのとう。ふきのとうは魚の毒消しに働くので、この時期にはどうしても食べておきたいスーパーデトックス食材です！冬眠していた熊が出てきたとき、ふきのとうを最初に食べて、その苦みでデトックスを促し、体を目覚めさせるのだそうです。冬の間にため込んだいた老廃物をデトックスしなければならないのは、人間も同じですね。会場の古民家の広い庭では、毎年ふきのとうがいっぱい採れます。みんなで一緒に摘んで、天ぷらだけじゃない、多彩なふきのとう料理を堪能しま

山口愛ちゃんの朝陽軸（朝陽を浴びながらのボディワーク）は、声を出すために愛ちゃんが考案した体もみほぐし中心のワークなのですが、声が出るだけじゃない、体も心もバッチリ目覚めて、一日のパフォーマンスが全然違ってくるのです。この朝陽軸から始まって、ちはるんの食養朝ごはんを食べたら、みんあで一緒に寺田本家の「お蔵フェスタ」へGO！愛ちゃんがヴォーカルをつとめる「イマジン盆踊り部」のフィナーレまで、発酵のお祭りを楽しみつくしましょう。鴨川からお蔵フェスタの会場の神崎までは、車に分乗して行

毎日健康に過ごしたい～日々のくらしに鍼灸を～交野市京阪交野線「郡津」駅徒歩5分こてらはりきゅう院です「いいね」「読者登録」お読みいただきありがとうございますこんにちは嫁Masumiです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「花粉症を緩和させるなら」「花粉症を緩和させるなら②」「花粉の飛散量？」「花粉症を緩和させるなら③」＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「歩くだけ①」「歩くだけ②」＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「