ブログ記事7,734件
こんにちは♪「食べることが好き!」を育てる子どもごはんの専門家管理栄養士の板垣好恵です。初めての方へ*自己紹介はこちら2児(1歳男の子、5歳女の子)の子育て中である管理栄養士のリアルな幼児食ごはんとともに調理や栄養のポイントご紹介しています。よかったら気軽に眺めていってください。my幼児食づくり【POINT食器の選びかた】食器は仕切りのあるワンプレートを使用主食・主菜・副菜の量をバランスよく盛り付けられる→栄養バランスを整えやすい使う
摂食障害患者は、自分が摂食障害であることを認めません。というか、本当に自分はおかしくないと思っています。私の妹みーちゃんも、ずっと病識がなく、精神病院に入院させられてからも、「私はどこもおかしくない」と言っていました。しかし、死ぬ数ヶ月前から、おそらく自分が摂食障害であると認めたと思える行動がありました。食育アドバイザーの勉強を始める自分は食べない、もしくは、食べても吐くのに、「食育アドバイザー」の勉強を始めました。自分が食べない、吐くからこそ、食べ物をまともに
こんにちはロピアやジャパンミートなどのお肉が安いスーパーに行くと、ついつい焼肉が食べたくなります笑私にそのつもりがない時でも子供たちが「焼肉にしよ」「しゃぶしゃぶは」と言ってお肉を選んできたり笑笑月2ぐらいで焼肉してるかもしれません準備も片付けも楽ちんだし♡お肉はこんな感じ全部は食べ切れません牛肩ロース牛たんラムエビ豚肉や鶏肉を食べることもありますが牛やラムの方が焼肉感あって好きです海鮮はエビ、イカがほとんどで、たまにホタテも買います〜子供用の焼き野菜