食事管理

どうもyuruです👋皆さんカップ焼きそばは好きですか？私は大好き🫶なんか、なんだろ、普通の焼きそばとはまた違うんだけどあのジャンクなソースが食べたくなる時ありません？？？？でもね、カップ焼きそばってな〜んか食べた後しんどいというか口の中気持ち悪いし、まぁそもそも体に悪いしね、うんでも！！！それでも！！！なんか無性に食べたくなることあるじゃん！！！！月に一回自制効かなくなる時期あるじゃん！！！そんな時に罪悪感なく美味しく食べられるカップ焼きそば

MCバターの悪い口コミや「痩せない」「解約できない」という評判をもとに、購入前に知っておきたいポイントを分かりやすくまとめました！MCバターは、コーヒーや紅茶に混ぜて使えるバターコーヒー系のサポートドリンクです。結論から言うと、良い口コミは多めですが、味・価格・効果の感じ方には個人差があります。MCバターの悪い口コミ・評判まとめ気になる口コミ⚠️痩せない・効果を感じにくい⚠️味やバターの風味が好みに合わない⚠️解約や電話連絡に不安がある良い口コミ✅コ

いつもありがとうございます子宮筋腫により子宮全摘しました「手術について」はこちらから★子宮筋腫〜子宮全摘出手術（ロボット手術）2023.10.8に2匹目となる家族を迎えました！「我が家の愛猫たち」はこちらから〇毎週金曜日更新！★我が家の愛猫「コタロウ」＆「ゆあ」今って、アメブロも、LINEもゲームも、もう、全てが広告動画ばっかりですよねしかも、2分くらいの動画って、アレなによ私のオススメしてきたウォーキングアプリCashwalk

こんにちは、さえです。シボゼロHMBNMNについて調べていると、「痩せるのかどうか」「実際の口コミはどうなのか」と気になる方も多いようです。特にサプリメントの場合は、効果の感じ方に個人差があるため、事前に評判を整理しておきたいと考える人も少なくない印象です。シボゼロは痩せるのか気になる口コミのリアルな評価を知りたい自分に合う商品か判断したいこの記事では、シボゼロHMBNMNの口コミや評判、良い点・気になる点、向いている人の傾向まで整理しています。この記事でチェックし

「本ページはプロモーションが含まれています」この記事は、ドンキのコーヒー牛乳で痩せると話題の商品の口コミを紹介します。「ドンキで話題の痩せるコーヒー牛乳って本当に効果あるの？」「理想のコーヒーって口コミどうなんだろう？」そんな疑問を持つあなたへ☕️✨この記事では、楽天レビュー1,800件以上のリアルな声をもとに「理想のコーヒー」の良い口コミ・悪い口コミを徹底まとめしました！ドンキの痩せるという噂のコーヒー牛乳の口コミは、以下の声が見つかりましたよ。良い口コミ✅

「大人のカロリミット効果ないって検索で出てきた…」「買っても意味ないのかな？」こういう不安、ありますよね💦でも結論から言うと、“効果ない”と感じる人には共通点があります。👉使い方がズレている👉期待値が高すぎるこのどちらかに当てはまるケースがほとんどです。※サプリメントは医薬品ではないため、特定の効果を保証するものではありません。この記事では、✔なぜ「効果ない」と言われるのか✔実際の口コミはどうなのか✔後悔しない選び方ここを分かりやすく解説しま

今回は、週末ファスティング用に設計されたBefas（ビーファス）について口コミや評判をまとめて紹介します。リセットしたい時、短期で取り組めるファスティングに関する情報があると助かりますよね。ビーファスについては、主に以下のような口コミがありました。3日間で体重の変化を感じたという声がある準備が簡単で手軽に始められると評価されているスムージーやスープの味が美味しいという感想が多いとろみがあって満足感があり、空腹感が少なかったという声もあるこの記事では、Befas（ビー

お腹まわりが気になるのに、忙しくて運動や食事管理が続かないことってありますよね。便通も不安定だと、体の重さまで気になってくることがあります。そんな時に「お茶なら続けられるかも」と感じて、ティーフレックスのグリーンティーを調べる方が増えています。ただ、買う前に一番知りたいのは「何に、どのくらい期待できるのか」という現実的な判断材料だと思います。この記事では、期待値の整え方と飲み方のコツ、口コミの傾向、向いている人を分かりやすくまとめます。この記事で分かること・ティーフレ

マイムフィットは、ダイエット中の栄養バランスをサポートしたい人に選ばれているサプリです。脂肪対策成分として知られる葛の花由来イソフラボンが配合されているのも特徴です。大きく生活を変えなくても、サポートとして取り入れることで、自分のペースで続けやすいのがポイントですよ。口コミでは「続けやすさ」と「栄養サポート」が評価される一方で、「変化の分かりにくさ」が気になる声も見られました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミ手軽に続けやすい変化が分かりにくい栄養バランスの補助に

江南方面のクリニックに行ったときに薬局に寄ったのですがその記事はレポ済これは購入品の一つです。Huonsアルーンジョン韓国で肥満治療剤として承認を受けた唯一の食物繊維成分だそうです。一日３回2錠ずつ服用満足感30％増加食事量10％減少胃の中でゲル化されて飲食物の停滞時間を長くするので空腹感が減り満腹感が増すなので食事量が自然と減るらしい結構大きな錠剤です服用方法は食事の30分前に二錠をたっぷりの水と

エアプリエDELUXE（デラックス）口コミが気になっている方は、「実際どうなの？」「本当に気持ちいいの？」「効果なしって声はないの？」と迷っているのではないでしょうか。エアプリエDELUXEは、寝たまま骨盤まわりや肩甲骨まわりをストレッチできる家庭用ケアアイテムです。口コミでは、「寝るだけだから続けやすい」「腰まわりが伸びて気持ちいい」「背中や肩甲骨にも使えるのが便利」といった声が目立ちます。ただその一方で、「痩せる目的だとちょっと違うかも」「体格によってはフィットしにくいか

こんにちは36歳2人目妊娠中のまめるままです現在36ｗで少し過去のことをさかのぼって記録しています妊娠糖尿病になって、32ｗからインスリンの注射を1日3回打っています。単位は朝4、昼6、夜4単位だったのですが、35ｗから夜は6単位に変更しています今回は35ｗのころの食事記録で、血糖値を測定した日のものです。量が多いものは家族と同じお皿で盛っているので、シェアしてます35ｗ0ｄ朝は安定のフスボンのサンドイッチパンプレーンブレッド（サンドイッチ用薄切り大

ダイエットパッチの効果は本当か？口コミからわかった真実とは！結論をひとことでいうと、「ダイエットパッチの効果は、“貼ること”より“意識を変えること”にある。」つまり、直接的な脂肪燃焼効果には科学的根拠が乏しい一方で、貼ることでダイエットへの意識が高まり、行動が変わることで結果につながるケースがある──というのが、口コミと専門的な見解から導き出される結論です。今回は、「貼るだけでダイエットをサポートする」とされるダイエットパッチの口コミを調査してまとめました。経皮

トルカプをスタートしたばかりなのに前途多難副作用で心配していた血糖値が急上昇急遽糖尿病・内分泌代謝内科を受診トルカプの副作用インスリンシグナル阻害の影響です今後トルカプを継続できるようにと食事指導を受けました血糖値だけでなくHbA1cも高めなので食べる順番や血糖値を上げないように糖質のご飯などは計量を徹底私は小柄なので一日のカロリーは1400㎉が望ましいそうご飯大好きスイーツ大好き食べること大好きなのにな～ご飯なんて今までの約半分だよ～一食120㌘少ない

【BTS】V（テテ）が13kg減量に成功！兵役後から変えた「驚きの体づくり法」とは？こんにちは！除隊後、さらにカッコよくなった姿で私たちの前に現れたBTSのV（テテ）さん。なんと、兵役中に増量した体重から13kgもの減量に成功したことが大きな話題になっていますよね！引き締まって洗練された現在の姿は、まさに努力の賜物。一体どんな方法で体型管理をしたのでしょうか？最近、テテ本人がその秘密を語ってくれました。今回はその内容を詳しく解説しながら、私たちが日常で取り入れられるヒントも一緒に探

「レッグマジックって本当に痩せるの？」と気になっているあなたへ。この記事では、レッグマジックの効果・デメリット・正しい使い方まで解説します。太もも・お尻・お腹に効かせるフォームや、続けやすい活用法も具体的に紹介しています。向き不向きの体質や生活習慣にも触れているので、購入前の判断にも役立ちますよ♪「本当に続けられる？」「効果ないって口コミも見るけど？」という不安もこの記事でスッキリ解消！ぜひ最後まで読んで、自分に合った使い方を見つけてくださいねレッグマジッ

ブログ読者様、サンヨ！！ホームメイトＦＣくわな大福店のヒロスケです夫婦で不動産屋をやっています♪健康診断が終わってダイエットに関しては気が抜けているヒロスケでございます痩せよう痩せようと思っておやつを控えたりしているのですが、今までダイエットがうまくいった試しがありませんせっかく２キロほど痩せてきたのに、健康診断終わりのパーティータイムで元通りになってしまいましたもうこれは自分の意志だけでは無理だ！感情ではなく仕組みで痩せないと無理！

この記事では、ネットやSNSに投稿されたアクティブスレンダーの口コミを分析し、良い意見・悪い意見の両方を整理。さらに、効果を実感できた人の共通点や、正しい使い方、他製品との違いまで深掘りしています。✔続ければ本当にウエストが引き締まるの？✔パッド交換のコストは？✔続けられるコツって何？そんな疑問にお答えしながら、購入前に知っておきたいポイントをわかりやすくまとめましたアクティブスレンダーがあなたにとって本当に必要かどうか、この記事を読めばきっと答えが見つかります

この記事で紹介している「スリーダウンコーヒー」の成分やリアルな口コミを見て、自分に合うかどうかその判断材料にしてもらえたらうれしいです早速、口コミを見てみると「飲みやすい」という声がある一方で、「すぐに変化を感じるわけではない」という声もありました👇【良い口コミ】【気になる口コミ】コーヒーとして飲みやすい価格がやや高めポーションで手軽に使えるすぐ変化は感じにくい胸焼けしにくいという声これだけで大きく変わ

俳優の柄本時生が明かした“まさかの体質変化”に、かなり驚きの声が集まってるよ…なんと去年、検査で「アニサキスアレルギー」が発覚。しかもレベルがかなり強かったらしく、医師からも「これは珍しいケースです」って言われたレベルだったとか…。しかも陽性クラスは最大級の「5」😱本人も思わず「なんで君だけ限界突破なん？」って嘆いてたの、ちょっと笑ったけど普通に大変すぎる…。🐟今まで普通に食べてたのに…突然の“魚介オールNG”怖いのがここなんよ…。それまで普通に魚も海鮮も食べてたのに、ある時を

訪問していただいてありがとうございます子供達もいつのまにかアラサーに、そして、私達夫婦は、アラカンに…旦那は単身赴任、子供たちはそれぞれ一人暮らし・・・そして私も一人暮らしコーヒーのある暮らしをこよなく愛しています今日は、また久しぶりに無水カレーを作りました。これ、本当に時短＆手間なしなのに、しっかり食べ応えがあって、しかも低脂質減量中でも安心して食べられる、私の中では救世主的なカレーです一昨年くらいに、たまたま見かけたインスタの投稿で、このレ

ここではシボドーンEXの口コミや購入先、特徴などをお話しします！シボドーンEXの良い・悪い口コミ💬良い口コミ😊「飲み始めて2週間ほどで体が軽くなり、ウエスト周りがスッキリした！」「食べすぎた翌日も体重が増えにくくなった気がする。」「運動と併用すると効果を感じやすい。汗のかき方が変わった。」「粒が小さめで飲みやすい。毎日続けやすいのが助かる。」「夜遅く食べても太りにくくなった気がする。」「40代後半でも代謝が上がって、以前より痩せやすくなった。」特に「体が軽くなった」「代謝が上が

5月は息子の誕生日ですが、生まれた奴より産んだ奴の方が偉いに決まってる！と仲良しな恋人さんたちには言い張っております。なので5月はケーキ天国になり、ぶくぶくします。仲良しさんのだから全然食べる。ふくよかな女体は美しい！西洋画だってそうじゃんか！と言い張りたいところですが、お金とれない身体になる前に食事管理しないと。本当もうババアになったかな。気を抜くとすぐ太る。ちゃんとしっかり働けば痩せる、デブ嬢は仕事がいい加減なんだ、とか思ってましたがそういう歳ではなくなったということ。パンツに肉が乗

こんにちは36歳2人目妊娠中のまめるままです現在38ｗで少し過去のことをさかのぼって記録しています妊娠糖尿病になって、32ｗからインスリンの注射を1日3回打っています。単位は朝4、昼6、夜8単位打っています血糖値の値が2日連続で120を超えたら単位を2つ増やすことになっているので、夜は36ｗに入り、2単位増えましたショックだけど、仕方ない…35ｗ5ｄからの1週間の食事記録です。あくまでも私なりに行っている食事なのでなんの参考にもならないと思いますが…35

＊＊＊＊＊『7月のまとめと玄米効果その後』＊＊＊＊＊７月のまとめです【７月】●体重－0.6kg●筋肉量－1.8％●脂肪＋1.7％6月末にパンケーキ連チャンで体重が増えていたのが戻っ…ameblo.jp先週末にキウイ買ったらこの暑さでかいくつか熟してて急いで食べたらもうあすけんのゼスプリキウイチャレンジ達成してしまいました！昨年もキウイチャレンジあったのですがプレゼント抽選に応募するのに応募時点で個人情報の入力を求められ応募し

この記事は猫用のロイヤルカナン心臓サポートに関する口コミをまとめています。結論から先にお伝えすると、ロイヤルカナンの猫用心臓サポートは日々の食事で心臓ケアをしたい人にぴったりの療養食です。一方で、購入できるところが限定されていたり、症状によっては合わない場合があるので、注意が必要です。ロイヤルカナンの猫用心臓サポートの口コミをさらに詳しく知りたい方はこの記事を、いますぐ欲しいかたは以下のリンクをチェックしてくださいね。▼実際に購入した人の口コミを見てみる▼ロイヤルカナン

今朝6:35の空と最寄り駅の桜。節約生活になってから、食べたものをざっくり計算しながら日記につけるようにしていたのだけど、もう少しちゃんと管理できないかと思ってGeminiに相談したら「あすけん」アプリを紹介してくれました。一先ず始めてみようと思い、アプリを入れてみたら想像以上に使い心地が良くて、１週間続きました。3食は漏らさず記録。運動もヘルスケアと連動しているので消費カロリーは抜けなし。からだの情報は、体重・体脂肪・お通じと今日の調子チェックがあるんだけど、体重計に体脂肪

こんにちは、美月です三連休食べすぎました。周期的なタイミングと重なって体重が…なので朝ご飯をオートミールにして連休の食べすぎた分を調整したいと思います。一時期流行りましたよね、オートミール。私も例に漏れずしばらく食べてたんだけどいつのまにか冷蔵庫に入れっぱなしになってました。アララオーガニックジャンボオーツ800gAmazon（アマゾン）それが最近、食事管理に意識を向け始めたことでオートミールが食卓に上る頻度がまた高くなっていますお茶漬けの素で食べるのが一番好

こんにちは、感謝してますみほです最近、杉本錬堂さんにハマっていてよく聞いています今回のお話がとても興味深いです🤔人類の4割は、げっ歯類(ネズミ型)で何を食べても大丈夫！背の低い人が多い2番目に多いのが草食系でマクロビオティック玄米菜食が向いている肉を切る犬歯がない歯の形によって肉食系魚食系草食系穀類系ナッツ系鳥類系げっ歯類に分けられる鳥類の人は鳩胸と言って肋骨が少し飛び出ている肩甲骨が長い特徴がある(羽みたいに長い)自

＼脂肪を蓄える働きを抑えるエラグ酸入り／ダイエット迷子さん必見！「キラーバーナー2」のリアルな口コミをチェック「今度こそ痩せたい！」そう思っても、ダイエットサプリって種類が多すぎて何を選べばいいのか本当に迷ってしまいますよね。最近SNSでよく見かけるのが、あの有名インフルエンサーたちも紹介している「キラーバーナー2」。見た目もおしゃれで、なんとなく効きそうな気はするけれど、本当に効果があるの？気になるのはやっぱり、実際に使ってみた人のリアルな声ですよね。そこで