食事の記録

どうも、週一で食べ放題に行くおっさんです。LINEで食べ放題のグルメン募集してます！（今20名程）さて、今回の食べ放題は昨年末に鬱病から社会復帰してのこの一年、記念に何処か高価な食べ放題に行きたいな～と御店を探していたら話題の銀座八芳さんが新宿に新店舗をオープンして値段も開店割引価格と聞いて行く事にしましたｗ海鮮ブッフェダイニング銀座八芳新宿店（ギンザハッポウ）｜OZmallレストラン予約海鮮ブッフェダイニング銀座八

12月16日昼過ぎに訪れました西八王子駅北口に出る「中華そばあじさい」に列はなかった甲州街道に出て左折「吾衛門」の方が店頭待ちいるなぁ甲州街道を直進「からやま」「かつや」と過ぎて並木町交番の先に山梨方面に向かう車の風に靡く『塩豚骨ラーメン』の赤い幟そろそろと引き戸を開けて入店するとちょうど空席があった壁に掲げられているメニューに目をやるやはり1番右側塩とんこつラーメン・並（900円）を注文セルフでお冷やを少量用意するラジオが流れる店内それほど待たずに出来上が

どうも、週一で食べ放題に行くおっさんです。LINEで食べ放題のグルメン募集してます！（今20名程）さて本日の体重と食事は69.05kg（-300kg）摂取カロリー：1200kcal位＜食べたもの＞お好み焼きソフトフランス×6カットフルーツ昨日より若干減少、やはり食べ放題に行く前の体重には中々戻らない…パンの食べ過ぎがいかんのは分かってますでわでわ～

どうもおっさんです。久々にクリスマスのスイーツでも食べようと少々御高めのビュッフェに行く事にしましたｗ普段は料理の食べ放題ばかりでスイーツは昔、不二家レストランでケーキとパフェの食べ放題に行った『不二家のスイーツバイキング』どうも、おっさんです。なんとか健康診断は目標の体重（58kg）で受診出来ました。水分過多で体重が増えてるのは解っていたので温めの風呂に長時間浸…ameblo.jp以来なので4年ぶり…？今回選んだ御店は新

カロミルに課金して1ヵ月このまま続けようと思ったのでちょっとまとめてみました食事の記録アプリ、いろいろありますよね。人気の「カロミル」と「あすけん」を両方試してみました。どちらも無料版・有料版を。結論からいうと、私は「カロミル」が合っていると感じています。今日はその理由を、実際に使ってみた体験からお話しします。無料で分かる情報の差まず大きな違いは「無料でどこまで分かるか」です。カロミル→無料でもPFC（たんぱく質・脂質・炭水化物）がすぐに

さて、先週は風邪で体調が悪く、週の後半もグズグズ過ごしていましたお夕飯も作れたり作れなかったりこの牛スジのトマト煮もいつ作ったっけ？って感じ、自分は食欲が無くて食べられなかったです食べられない時に料理するのは辛いって事である日は吉野家さんに助けを求めるやっとマシになってきた土曜日、月１クリニックの夫氏の診察終わりに浦和で待ち合わせをしましたお夕飯をご馳走してもらい・・食欲が無いけど牛タン人の作った物は美味しく感じて、あっという間に食欲が戻りました予約していたクリスマスケーキを受

おはようございます(*^^*)先日の鏡開きのお餅が、まだ余っているので♪お昼に「いなり餅」作ってみました😊いなり寿司ようのあげの中に、カットしたお餅をそのままIN(･ᴗ･)あとは柔らかくなるまでレンチン‹‹\(´ω`)/››♡美味しく出来ましたd('∀'*)♪♪♪今朝の体重測定〜☆(*°∀°*)♪♪♪🍚本日のバランスごはん🍚🐓朝ごはん🍚もち麦ご飯・たまご納豆・小松菜とあげの煮浸しトマトジュース・低脂肪牛乳463kcal☀️昼ごはん

日本への一時帰国が近づきつつあるので、買い物に出かけることにまずは、カステルロマーノのアウトレットへ買い物前に腹ごしらえってことで、入るレストランを物色13時とちょっと出遅れたので、どこも長蛇の列になってたけれど、比較的並んでいる人が少なめだったナポリ料理のお店に並ぶことにFarinella|CastelRomanoDesignerOutlet|McArthurGlenConceditiunapausadigustodaFarinellaaMcarthurG