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マンジャロ4本目6日目目標:52.0kg身長:163cm体重（スタート時）:65.3kg体重（現在）:59.4kg前日から-0.1kg開始時から-5.9kg☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今日から腹筋を始めようと思っていたのに…、気づいたら寝てましたwwと言うのも、日中が外回り中心だったので疲れていたのかもしれません。って、車移動でしたがww明日は、深夜バイトの日。なので、早く眠ることができて良かったのだと思います。痩せるには睡眠も大切です。ところで…、やっ
こんばんは今日はJDC全日本戦in大阪に出場しました結果は決勝6位もちろん結果には満足していませんが現状のベストダンスができました今回は当日名古屋から大阪へ向かいました会場は都ホテル尼崎初めての会場で、大阪に不慣れで少し駅で迷子になりましたが、無事到着できました試合会場はとても綺麗でフロアも広々でした声援もたくさん送って頂き、とても嬉しかったです！ありがとうございました試合後には同期の斉藤達哉・八木恵里香組と新幹線の時間まで食事をしましたゆっくり話ができて楽しかったです！
治療歴2018年１１月非小細胞肺がん4期発覚タグリッソ服用開始2022年8月肺の左下葉切除手術をうける。切除した腫瘍は小細胞化してた。同年9〜12月シスプラチン➕エトポシドを4クール2023年2月タグリッソ再開2023年11月〜2024年1月両側縦隔リンパ節、小脳一カ所転移シスプラチン➕ビノレルビン2クール放射線（リニアック）脳照射5回、リンパ節30回同年2月脳転移2つ。照射5回2024年4月全脳照射10回同年5月カルボプラチン➕エトポシド
ワンオペ育児、フルタイムワーママからシンママになりました。小学2年の娘はピアノが大好き！コンクールに出ています。無事に娘のサポートが出来るのか？！3/2にピティナ課題曲が発表されてから初めてのピアノのレッスンがありました。課題曲どうする？先生に「今年はとりあえず全曲譜読みしてみましょ」と課題曲全曲を渡されました。大体コンクールの時は先生がほとんど選曲して、娘が「これにする！」と言えばそのまま決まって練習に入ります。昨年からピティナに参
前回に引き続き、ダイソーの懸賞まちがいさがしマガジンを購入してきました●懸賞まちがいさがしマガジンVol.54まだ全然中を見ていないのですが...お正月の豪華な感じの表紙、とっても期待しています！懸賞もいつか当たると嬉しいんだけどなぁ
2月で終わりだと思ってたら3月でしたこの2万は、途中から私のパート代から出すようになりました(旦那提案)自分のお金で返さなきゃだめだ、と。その通りです…。何であんなに借りたのか。嘘をついてきたのか。戻れるなら戻って自分のことぶん殴りたいし説教したい過去は戻れませんからね。何がどうしたってこれからを生きるしかないので…。頑張りすぎずに頑張ろう
なんで自分を思い浮かべないんですか。高1最後の数学の授業で先生が、突然「『頑張っているな、すごいな』」と感じる人を想い浮かべてください」とおっしゃいました。成績で伸び悩んでいてたくさんのライバルを想像していたところ、先生がこの一言を。「『私、頑張っているな』でいいじゃないですか」とも言ってくださり、涙が止まりませんでした。京都府牛島七菜子学生本当に、悩み悩み、
こんにちは😊入居相談員の松田です！2/17(火)に開催されました株式会社笑美面様主催のインパクトミーティングに参加させて頂きました✨株式会社笑美面代表取締役社長榎並様よりお客様へホームをご紹介する際の心得などたくさんの熱いお言葉を伺い私たち入居相談員も大きな刺激となりました✨この度は参加させて頂きありがとうございました😊来年は、アワード表彰でフローレンスケアの名前を呼んでいただけるよう頑張ります💪💦#株式会社笑美面様
年末くらいにスリーピーで購入した伊達メガネ私は視力が悪いから普通に視力矯正のメガネあるんだけどずっと掛けてると目が疲れる事があるから年末年始のお休みから家にいる時はメガネを外すようにしたけど仕事にしろプライベートにしろスマホを見ることが多くてブルーライトも気になるしせっかくなら気分も変えたいなと思ってユニクロとか色々見て探したところスリーピーのがめっちゃ可愛いし安いし約40%だけどブルーライトカットするから購入してみました今までちゃんとケア出来てなかった
こんばんは。りんちゃん夜のお薬も飲んでくれました。いい仔だね☺️美味しくはないと思うけど💦出たいんだけど💦ちょっとでも腫瘍が落ち着いて欲しいよ。可愛い❤️ゆっくり🐌💨💨ゆっくり🐌💨💨行こうね🎵ご訪問いただきありがとうございます。感謝
昨日反社に手紙を書いた・・・思いは届くかどうか？手紙自体が届くか？不安はあるけど高い切手に思いを乗せて送った・・・いや～ほんまに暑いよな・・・みんな気をつけて管理してな反社の含めて拘禁生活送ってる者にとったらこの季節は地獄や反社に手紙を書いたから今日は刑務所の夏事情を書いてみたくなった！拘置所も刑務所も今も多分やけど過剰収容やろうと思う俺は大阪拘置所の時は8人部屋にもかかわらずに12人収容やった・・・・超絶に狭い犯罪者が多すぎるね
昨日二日目、2ステージ、無事に終えました‼️昼公演では開演が押してしまい申し訳ありませんでした🙇本日は13時と18時、夜公演は当日券が出ます。是非劇場へ！《劇団狼少年第十五回公演》『晩カラ学校』【作】狼少年【演出】奥津裕也【あらすじ】様々な境遇で生きた人たちが集う郊外にある夜間中学校。そこには、戦後の混乱を生き抜いてきた者、不登校の経験を持つ者中には、他人には言えない過去を持つも者もいた。年齢や性別を超え、生徒たちは不器用にも関わり、少しずつ絆を深めていく。だがそんな時
──がむしゃらより、ゆるく軽やかに──こんにちは、みやもとらんです。私は長い間「頑張ればうまくいく」と信じてました。うまくいかない時は「自分の頑張りが足りないせいだ」と思って、もっともっと頑張った。でも…頑張れば頑張るほど、空回りしていく。どん底まで落ちた私が、心理学に出会い、はじめて聞いた衝撃の言葉。「頑張らない方がうまくいく」…え？そんなわけないでしょ？最初は全く信じられませんでした。でも、心の仕組みを学んでいく中で、その意味がじわじわと理解できてきたのです。
おお、ことしも４分の１が終わり、いつの間にか桜も咲いています。Prof.K.です。新しい人が入ってきて、自己紹介をしてもらう。よく聞くフレーズが「一生懸命頑張りま～す」である。はじめなので「まあ、がんばれよ～」とか適当にエールを贈っておく。数か月たった後、ディスカッションの場で、予定どおり進捗していないことを指摘すると、「はい、頑張ります」という。この辺りから、私は徐々に面倒くさいオッサンになってくる。「ということは、これまでは頑張っていなかったということですか？」「いえ、もっ
今日は、久しぶりの投稿に成ります皆さん新年明けましておめでとうございます昨年は沢山の方々からいいね👍️，コメントをして頂き本当に有り難う御座いましたぁ、今年も出来る限り頑張って投稿したいと思っていますので宜しくお願いしますぅ🙇では,では今日はこんな所でぇ、、。
今までの記録2019.0962.8㎏スタート2020.1150.2㎏最小値2021.0253.5㎏再スタート2021.0953.6㎏再々スタート2021.1250.0㎏最小値更新2023.0854.1㎏正しい測定で再開2025.0947.6㎏最小値更新目標身長：159.5㎝アラカン再目標体重50.0㎏以下をキープ体脂肪率22％台をキープ申し訳ありません。アメンバーは普段からコメントな
画像お借りしています。今年のレディクレは４DAY’S四女は昨日から4日連続で参戦します。私は休みがどうなるかわからなかったので旦那と一緒に明日参戦。来てくれるのは嬉しいんだけどもともとの6人家族に長女一家が帰ってきたら10人家族。家も広いわけじゃないので寝るのも一緒、帰省中は同じ部屋で過ごします。私もフルで仕事しているし疲れを引きづったまま家事と子守りで休めない休日（孫はかわいいんだけどね～）とってもストレスを感じていたようで精神的にちょっと追い込まれてると感じた
