頑張らない

３ヶ月程前から、体質改善コーチtomomiさんの「体質改善コーディネーター」というのを受講して勉強し始めました。それには理由があり、とにかく｢もうジム通うのもウォーキングも嫌だ！｣｢ファスティングも頑張るのも、もう無理！｣だけど｢痩せたい～！｣が｢叶うかも？｣な希望が見えたからでした。私は、食事は、かなりオーガニックで、しかも１日２食に近い食生活しているのに、気を抜くと太る…太ると、２〜３キロ戻すのにファスティングしたり。ファスティ

夫が仕事から帰る時間がバラバラで、振り回される毎日にイライラしたり、疲れたり。それを手放す方法がありますよというお話です。「いつ帰るかわからないから、お風呂に入りたくても入れない」「いきなり帰ってくるから、バタバタと夕飯の準備をするのが大変」家族が中心の生活が当たり前になると、つい相手のペースに自分を無理やり合わせてしまいます。でも、旦那さん側は妻を振り回しているという自覚がなかったりするんですよ。なぜ夫は連絡をくれないのか？主な理由は3つです。•自分は困って

ご縁に感謝して…ブログにご訪問頂きありがとうございます🌿🍇🌿🍇🌿🍇🌿🍇🌿🍇🌿🍇🌿《シギの森BOOKカフェ》『本の森はいつも新しい道を用意してくれています〜大切なおしらせ』ご縁に感謝して…ブログにご訪問頂きありがとうございます♪🌿🌻🌿🌻🌿🌻🌿🌻🌿🌻🌿〜あなたと私の〜《ジャーナリング＋おしゃべり》時間『未来のためのジャーナリング…ameblo.jp私は、毎朝ちょっとした習慣として「読書ノートを5分読む」を続けてます📖今朝読んだ本で、とても心に響

その不調は弱さではなく「優しさを使いすぎているサイン」です。オハッピー(^o^)丿ガングロ親父の美容健康家、ハッピー薬店のハッピー橋本です(^o^)丿「人に優しい人ほど、体に症状が出やすいって知ってました？」これ、意外に思われるかもしれません。でも現場で見ていると、本当に多いです。実際にお客様からも「人に気を遣いすぎて疲れます」「言いたいことが言えないんです」「なんかずっと体が重くて…」…あ〜それ私、って思いましたよね。でもこれ性格の問題じゃありません。むし

自分大好き(≧▽≦)真我を生きる魔女土井真美です(*^^*)ブルズゲート5日間スペシャルヒーリングは本日4月30日(木)締切！『【本日4月30日(木)締切】豊かさと自己肯定感アップ☆ブルズゲート5日間スペシャルヒーリング』自分大好き(≧▽≦)真我を生きる魔女土井真美です(*^^*)ブルズゲート5日間スペシャルヒーリング4月30日(木)締切❗たくさんのお申し込みありがとうござ…ameblo.jpたくさんのお申し込みありがとうございます(*^^*)宇宙と簡単に繋がる方法シリー