頑張らない

３ヶ月程前から、体質改善コーチtomomiさんの「体質改善コーディネーター」というのを受講して勉強し始めました。それには理由があり、とにかく｢もうジム通うのもウォーキングも嫌だ！｣｢ファスティングも頑張るのも、もう無理！｣だけど｢痩せたい～！｣が｢叶うかも？｣な希望が見えたからでした。私は、食事は、かなりオーガニックで、しかも１日２食に近い食生活しているのに、気を抜くと太る…太ると、２〜３キロ戻すのにファスティングしたり。ファスティ

｢生活費が足りないなら、自分が頑張ってバイトでもなんでもしてなんとかしなきゃとずっと頑張って来ました。でも体調などで頑張れなくなって、それを素直に主人に言ったら、お金のことだと喧嘩にしかならなかったのに、じゃあ自分がバイトもすると言ってくれたんです｣あるお客様は星の基礎でみるとすごい頑張り屋さんでした。それはもう、仕事に関しては、色々やりすぎと言われる私から見てさえ(笑)頭が下がるな、正直私はあそこまで

ご覧いただきありがとうございます高校生の息子２人&夫婦の４人家族九州在住です家計管理・節約術・お得情報子育てにかかわること毎日のリアルを綴っていますいいね・フォロー・コメントいただけると嬉しいですプロフィールはコチラ↓『自己紹介・プロフィール』こんにちは！マミーです今回は私の自己紹介を九州在住のアラフォーで、主人と子供達(長男・次男)の４人家族です主人とは中学の同級生で、約７年間お付き合い→授かり婚…ameblo.jpこんにちは！マミーです今日は男子高校生の毎

こんばんは。この2週間くらい精神的に絶不調で、ウツ状態かな？と思うくらいしんどい日が続きました。休みの日は何もしたくなくて寝込んでいました。仕事にはなんとか行きましたが、やる気が全く起こらない。風くんの歌を聴いても効かないくらい、底でした。今までだと、そんな状態の時でも無理してテンション上げて無理して笑顔を作っていました。しかし、今回は愛想笑いもできないくらい辛くて。だから、「無」でいることにしました。無理して笑顔を作らない。「無表情」無。これがねぇ、楽だったのよ。社会

そう、太ったお陰で｢体質改善｣に出会えた。｢頑張れない｣自分だから、続かなかった。続かないから、｢ダイエット｣よりも大切なことに気づけた。すべて起きることには意味がある、｢必然｣が改めて腑に落ちます。食べるのが大好きで、だからこそ楽しんで食べたくて。なのに、プロテインに酵素ジュースに胸肉とブロッコリーなんて楽しくないし、なのに、大して痩せないなんて悲しすぎる～！そう、それには重要な理由があることが分かるのです。何よりも、｢我

愛の波動で居れば、望むものは皆、向こうから寄って来ます。類は友を呼ぶから。「愛の光」を放つ灯台になればいい♪「神との対話」シリーズでも「それは愛であるか？」物事の判断基準はそれだけだ、という記述がありました。「愛の波動」とは、こんな感じかな「FrankieGoesToHollywood」の名曲「ThePowerOfLove」。サビの部分の歌詞「makeloveyourgoal」は「愛を目標（目的地）にする」。●「make（使役）A＋B」＝「A