頑張らない

３ヶ月程前から、体質改善コーチtomomiさんの「体質改善コーディネーター」というのを受講して勉強し始めました。それには理由があり、とにかく｢もうジム通うのもウォーキングも嫌だ！｣｢ファスティングも頑張るのも、もう無理！｣だけど｢痩せたい～！｣が｢叶うかも？｣な希望が見えたからでした。私は、食事は、かなりオーガニックで、しかも１日２食に近い食生活しているのに、気を抜くと太る…太ると、２〜３キロ戻すのにファスティングしたり。ファスティ

夫が仕事から帰る時間がバラバラで、振り回される毎日にイライラしたり、疲れたり。それを手放す方法がありますよというお話です。「いつ帰るかわからないから、お風呂に入りたくても入れない」「いきなり帰ってくるから、バタバタと夕飯の準備をするのが大変」家族が中心の生活が当たり前になると、つい相手のペースに自分を無理やり合わせてしまいます。でも、旦那さん側は妻を振り回しているという自覚がなかったりするんですよ。なぜ夫は連絡をくれないのか？主な理由は3つです。•自分は困って

あなたは「夫から愛されている」と、自信を持って言えますか？心からそれを、実感できていますか？夫に愛されているかどうかは、相手の行動で判断することができますよ。まずは、いくつ当てはまるかチェックしてみてくださいね。夫からの愛情表現チェックリスト☑️毎日「愛してる」と言ってくれる☑️料理を「美味しい」と褒めてくれる☑️ハグなどの愛情表現を頻繁にしてくれる☑️何も言わなくても、欲しいものをくれたり行きたい場所へ連れて行ってくれる☑️家事や育児を積極的に手伝ってくれる……いかがです

ご覧いただきありがとうございます高校生の息子２人&夫婦の４人家族九州在住です家計管理・節約術・お得情報子育てにかかわること毎日のリアルを綴っていますいいね・フォロー・コメントいただけると嬉しいですプロフィールはコチラ↓『自己紹介・プロフィール』こんにちは！マミーです今回は私の自己紹介を九州在住のアラフォーで、主人と子供達(長男・次男)の４人家族です主人とは中学の同級生で、約７年間お付き合い→授かり婚…ameblo.jpこんにちは！マミーです今日は男子高校生の毎