集中力

ご訪問いただきありがとうございます(*^▽^*)おかげさまで、現在レッスン枠は満席ですが、空き枠が出次第、優先的にご案内させていただきますので、ご希望の方は、ご連絡ください。↓↓お問い合わせ短期レッスン、単発レッスンご希望の方も合わせてご連絡くださいませ。起きてみたら、この時期まさかの積雪！？（といってもうっすらだけと・・💦寒いわけだ((+_+))さて、当スクール、只今発表会前💦💦(;∀;)と、、、、焦っているのは私だけ

休みの日くらいゆっくり寝ていたいのに職業病なのかアラームが鳴らなくても5時になると目が開いてしまう私…でも今日みたいに祝日だとわかると、2度寝しちゃうこともありますが貴重なお休みだからこそ、有効に、めいっぱい使いたいそんな私の強～い味方リゲイントリプルフォース（第一三共ヘルスケアダイレクト株式会社）＼最大5%OFF&P45.5倍★限定クーポン配布中／＜つよいカラダを！＞トリプルフォース薬用サプリ疲労集中力【リゲイン公式】［疲れ回復予防加齢体力身体糖化AGEs

今日は定休日。。。休みの日は大体同じ様なパターンだけど「息子chan」が卒園したので今日は何か違うかな？と思ったが幼稚園はなかったけどサッカーはあったので送って行く所からスタートしたってだけだったww最初から見るのは初めてね。。実はちゃんとやってる。。のかな？。・・ま〜楽しそうにはやってるけど集中力の無さは親譲りねw子供達の卒園もあるんだけどコーチも卒業する様でして。。記念に。。来週交流試合があるのでそこで「息子chan」は最後かな？。・・別にや

玄関先や庭の花壇あちこちでクリスマスローズが咲いてますそしてブルーベリーも花芽がぷっくり〜ゆっくり春が来てますね〜😉キルティング始めましたが集中力が続かないなぁ😅こちらもゆっくり〜キルトして涙型のくるり➰とした部分がぷっくりすると楽しくなる感じがあるなぁ〜まだまだやります〜ブログ村のランキングは毎日のポチの積み重ねなんですどうぞこれからもブログを見たらポチッとよろしくお願いします⬇️ぜひ花籠をポチッとクリックお願いします。にほんブログ村元気とやる気

ワガママ姫子です平日ワンオペ30代専業主婦メイン懸賞！ポイ活！子育て！当ブログはプロモーションを含みます。ADHD半年くらい前にあーなんかどうしたらいいんだろうって息子のことを検索してしまった。かなり参ってた。前から思うことは沢山あったんだけど就学時健診が決定的な出来事で。何か言われたわけではなく。最後の面接で話している最中ずっと机のデスクマットをくるくる巻いててさ、、、質問とかは全部ちゃんと答えてるんだけど緊張してたから余計ね触っちゃったんだと思う。あ

6か月間、前田さんのバンドの手伝いにドップリ浸かって、やっと今週末に解放されるかな。本当の事を言えば、シンドかった。PHANTOMの方も入れ替えがあり、他のバンドに携わっている時間はあまりないのだが、本気でやらなければいけないバンドは1つで十分で、２つあると、それだけ薄くなってしまう。そこを理解したうえで、先輩のバンドを手伝ったわけだが、手伝うというよりは運営全般なので、これはしんどかった。。。2つの会社を社長に近い存在で掛け持ちしちゃいけない。

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております昨日の記事では、「運動ってダイエットのためにやることと思いきや、集中力を上げる効果もあるんだよ〜」という投稿をしました。『ダイエットだけじゃない！運動の意外な効果』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信してい

みなさんこんにちはグローバルキッズパーク中今泉店です本日もブログをご覧いただきありがとうございます今日の《全体活動》は『キッズ・ヨガ』を行いました今回の活動では・バランス感覚を鍛える・身体の柔軟性や集中力を高める・楽しく身体を動かすといった部分を養いますそれでは本日の様子をご覧ください個別療育本日の個別療育では狭い所を潜り抜ける事で身体の大きさを把握したり空間認識能力を高められる様に取り組みを行いました

水星と冥王星のアスペクトが続いておりますオタク気質、本領発揮！【水星・冥王星オポジション】徹底的なリサーチ力【水星・冥王星コンジャンクション】今回はスクエアに関して基本的にどのアスペクトも水星の作用が極端になるのですが、スクエアはなおさらそれが分かりやすいように感じます。調べたいものがあれば、時間を忘れて凄まじい集中力を発揮するでしょう。それはまるでスイッチをON/OFFするかのように急に切り替わりますスクエアなので常に集

いつもありがとうございますAKIです大寒の１月２０日冬本番ですねあと２週間ほど、、立春までは冬の過ごし方で睡眠も大切にしてくださいね〜40代からの体質改善salonあるふぁらいふ〈α-Life〉心身のウェルネスを追求、大津章代（Aki）主宰のα-LIFE。健康・ライフスタイル改善を支援するプロフェッショナルです。アルファライフ運動食住環境の調和びらいふ工房bilife.hp.peraichi.com我が家の今朝はピリピリした雰囲気でした。息子、共通テスト２

香りは人の脳に直接届き、心を動かします心からSOSと言ってる時はアロマスプレーを使って脳に信号を送り、いつもの元気を取り戻しましょうレシピ【材料】🔴30mlスプレー容器・・・1本🔴精製水・・・25ml🔴エタノール・・・5ml🔴ｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙ・・・合計6滴(下記参照)【作り方】①容器にエタノールとエッセンシャルオイルを入れよく混ぜ合わせます。②精製水を入れてよく混ぜたら完成【使い方】使用前にかるく振って使いましょう用途にあわせて、お肌に直接

卒業式の記事ではたくさんのコメントありがとうございましたーーー！！！やっぱり、りりかはみんなに育ててもらってる！本当に感謝です。後ほど熱いお返事返させてくださいね。ウフッりりかが、人形また作りたい。っていい出して。私のようなボタン一つ付けるのもやっとなやつに縫わせて、できたらこれ違う！！って、泣かれて、また作らされて。。。の、魔の人形です。もう、今回、針に刺されて痛い！となっても本人に教え込もうと、決めました。わたし。料理と一緒です。私が嫌いだから戦力にするのです。顔と、縫い目

子ども専門の作業療法士の小林良です！突然ですが、「クマ歩き」を知っていますか？自宅でも簡単にできる全身運動で、良い効果がたくさんあると言われています。今回は、「クマ歩き」の効果、やり方、注意点をお伝えします！ここでポイントをつかんで、ぜひ親子で挑戦してみてください！！クマ歩きの効果①跳び箱・マット運動・鉄棒がうまくなる手で体を支える運動なので、これらの運動の基礎になります。最近は、日本の家庭もテーブルとイスの生活になったため、赤ちゃんがつかまり立ちをしたり歩く

●自分に集中するほど人生は好転しますよこんにちは、坂本純子です。ひとりの時間に、誰かのことばかり考えていませんか？「飲み会であんなこと言っちゃったけど、不快な思いさせてないかなぁ。。。」「昨日の同僚のあの言葉は、私に対してどういう意味だったのかな」なんて考えてること、よくありませんか？ひとりの時間は、「私は今何をしたい？」「私は今何をしたら気分がいい？」「私は今何を食べたい？」こんなふうに、自分にだけ意識を向けて、その時々の本

自分の思いや考えを言語化できるのは、心をクリアに保つポイントです。言語化が出来ないのは、自分を認識出来ていない、または持て余している状態で、自分自身に振り回されます。振り回されれば、心は乱れますね。それが乱暴な行動を引き起こしたりする。言葉を持たないから、苛立ちや不安、恐怖を態度や行動でしか示せない。言葉を話せない赤ちゃんを想像すると分かりやすいかと思います。赤ちゃんな大人が多過ぎる。言語化するためには、知識が必要です。知識は何から得られるのか。人の話を聞くの

ADHDっ子に勉強部屋はいらない？ダイニング学習で「リセット」を学び子供部屋は「やすらぎ」の部屋に新学期・進学や進級を機に、勉強部屋や勉強スペースをと考えているご両親が多いかもしれない。水を差すようで申し訳ないが、自分の勉強ペースがコントロールできるようになるまで、ADHDっ子に勉強部屋（個室）は必要ないかもしれない。そういう私は一人っ子で、生まれたときから子供部屋を持っていたが、父の大きな木の机が好きで（逆に言うとお祝いでもらった学習机が嫌いで）、いつも父の机かダイニングのテー

エンジェルナンバー544は天使と大天使が重要な人生の変化を最優先するようにすすめています（それが何であるか、あなたはすでに知っています）この時期、やる気が出るよう、天使にサポートを頼んでください。あなたは、愛にあふれた協力的な天使たちに囲まれています。彼らは、あなたが人生を素晴らしいものにかえられるよう助けてくれています。と言う意味のエンジェルナンバーです。このナンバーを見た方は今一番に取り組むべきことを最優先できずに後回しにしてしまったりしている状況です。ずーっと同じことを繰り返して来

ZOOMでブレイクアウトルームを３回行います３回とも出来るだけ違う人と当たるように４人のルームを５つ作りたいですさぁ、どうしましょう・・・【ZOOMの神さま】に聞いてみても自動にすると同じようなメンバーになる可能性が大💦との事でやはりそうなのねぇ、と諦めました結局はExcel表を作っていたのでそれを手作業でルームを分けたのですが少し重なってしまいましたExcelの表で、あっちこっちへと動かしていると段々とね…眼がショボショボしてね集中力が無くなってくるんですよねそ

久しぶりに来てくれました～！！中学生卓球男子・S君とお母さん明るいお母様と一生懸命なS君。久しぶりに会えて、嬉しかったです卓球も久しぶりとのこと、前半に基本練習やドライブなどの多球練習、後半は、オールでラリーをしました！！サービスがとても上手でドライブも速くて中々いいドライブ！！あとは、バックでの粘りもS君のいいところお疲れ様でした(*´▽｀*)また、都合よいときお待ちしておりますねそして、ギター発表会に向けて頑張っている

みなさん、こんばんは。今夜は、「灘中合格生に共通していること」、7回目です。今夜はこのテーマを書きましょう。それは、親の前のめりな気合いです。灘中を最初から目指し、子供を何としても合格させたい、と思われている親御さんは、小3の頃から事前準備をスタートさせます。市販の問題集や参考書などを自宅でコツコツと自学自習させ、スケジュールを決めて、いつまでに問題集を終わらせるためには、毎日何ページずつ進めればよいか？などを計算し、大手進学塾にも通わさず、黙々と自宅

ビリヤードのトレーニング用品Qbrit日本に登場してもうすぐ１年になりますが使われましたか？アンセーズでは大活躍しています！！初心者さんレッスンではとても効率的にお教えすることができて時短になりレッスンの内容を増やすことができましたし、C級店長は練習にずっと愛用しています。ですが残念ながら使い方や用途などを知らないまま購入してしまい、「向いてなかったわ～」という感想をもつ方も見かけられますので、今回はキューブリットの特徴などをご紹介します。購入ご検討中の方はどうぞ。

皆さんご無沙汰で～す(^ー^)約３ヶ月ぶりの更新！いや特に何かあった訳でもなく…、ただただ、サボってただけ～！もし心配かけたようならハッキリと断言します。心も体も超健康、絶好調！いっさい病気なし！たぶん。ということで、このサボり期間に何をしてたか適当に紹介。何度か当ブログでお話ししましたが、我が家の教育方針では子供らにテレビ以外の液晶画面系の遊びをさせていません。その代わり、プラモデルキットを定期的に与えていました。プラモデル製作は勉強脳には直接繋がりませんが、創造力と集中

おはようございます。今週も宜しくお願い致します。早速ではありますが、色彩心理の観点から、手帳は青🔷のサインペンかボールペンで記入する理由をシェアしますね。【手帳は青🔷のサインペンかボールペンで記入する】青いペンで手帳を書くと、圧迫感がなく、落ち着いてとても見やすくなります。青い文字の効果ですが、集中力を高めてくれます。他にも、気持ちを落ち着かせる効果があり、副交感神経が活発になりリラックスができるようになります。また、焦ったり感情的にならない効果もあります。確かに青い文字

デジタル教科書が「正式な教科書」になるかもしれません。読売新聞によると、文科省が文科省が2026年度までに法律を改正し、2030年度から使用を始める予定です。そうなると、各自治体の教育委員会が紙の教科書かデジタル教科書かを決め、併用は出来なくなるそうです。読売はこの傾向に反対ですが、その大きな根拠は、早くからデジタル教科書を導入したフィンランドのような国で学力低下が起き、紙の教科書に戻す動きがあることです。その原因は集中力の低下です。私はデジタル教材を使った経験はほんのわずかで

星座によって、集中力の出し方に差があったり集中力が発揮しやすい分野があったりします。あらかじめ自分にはどんな特徴があるのか？を知っていれば勉強や仕事に生かすことが出来るでしょう。テスト勉強をして合格をつかむにも、仕事で能率を上げるのも、集中力が大切になります。「１時間勉強したー。」と言ってもその１時間の間に集中していなければ意味がないですよね。自分の集中力に対する知識を得てからというもの仕事をする際に役立っています。皆さんも

HP｜お問い合わせ｜レッスンポリシー手書きを楽しむ時間♪暖かくなったと思ったら再び真冬の寒さになりましたね春が待ち遠しいです。先日、生徒さんにいただいたお花可愛い～ありがとうございます(´-｀*)お花があるといいですね♡寒い中、来てくださると初めのうちは手が思うように動きません。ウォーミングアップしがてら前回練習した文字の復習から始めます。最近は「手書き」することが減ってしまい、アルファベットを使

仕事が終わって帰宅したらバタンキューでいつのまにか寝ているこの頃目が覚めるのが真夜中3時そこからスマホ触ったら寝れなくてこの時間帯。なのでこの頃は仕事の後半、集中力を持続させるのに四苦八苦😱同期が辞めたので後から入社してきた人と研修しててそのうち一人の人もご飯食べたあと眠たさに耐えきれなく昨日は氷をなめていたとそうしたらお腹を壊したので明日(今日)から眠気さましをどうするか考えると皆ご飯を食べたあとがかなりヤバいようで😅😅😅なので眠たくならな

昨日は、待ちに待った型試合が開催されました去年の12月からほぼ毎日、型の稽古を重ねてきて今日にいたります‼️さて、結果は！？🔸ひばりが丘道場年少・年中の部S理第3位🥉最初は、稽古に入ることも出来ずずっとパパママにくっ付いていたS理だが、日々の稽古に審査会も経て、大きく成長してくれた！型もしっかりと稽古している成果が出たね小学2年生初級の部F直準優勝🥈強化練にレギュラー参加のF直！組手の実力は、メキメキと成長し結果も伴ってきた！型にも挑戦する姿は素晴らしい✨しかし、、

こんにちは、きなこもちです！このブログではちょっと天然なお姉ちゃん・もちこと気まぐれ愛されキャラの弟・もちたろの子育てを中心に、おもちファミリーの日常を描いています。良ければフォローお願いします^^イイネ、コメント、リブログもお気軽にどうぞ♡＊＊＊シリーズ通して沢山のコメントありがとうございます！もちたろと似たタイプのお子さんを持つ方も多く、とても心強いです(笑)特に昨日の記事には本当に沢山の体験談やアドバイスが寄せられたのですが…療育や検査については個人差、地域差がとても大き

お疲れ様です。本日の公開テストお疲れ様でした。12月も1週間過ぎましたが、いかがお過ごしでしょうか。それにしてもあっという間の1年でした。小学5年生の単元もあと2か月ですね。そんな中、本日はテスティーの繁田先生が『壁は〇〇すれば超えられる！偏差値60以上の子の共通点5選！』について紹介されています。参考になりましたので取り上げてみたいと思います。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー偏差値60というと上位16％ということでかなり優秀であることが分かります。それで