集中力

【やまぐっち春釣り情報】｛お知らせ｝禁漁まで、後3日❗️釣れてくれ〜🙇‍♀️【日時】3月29日（土曜日）・ポイント堂場前・水深13.5m（水門閉で増水中）・濁度薄濁り・天気晴れ・風無風-南東2〔釣果情報〕・トップ釣果129匹・竿頭翔琉くん・住所喜多方市・タックルレイクマスター・仕掛けやまぐっちオリジナル・エサ赤サシ・型5〜12cm・一言久しぶりに100匹以上釣れて楽しかった

稼ぐ前に“分ける”。これだけでトラブルの8割は防げます。カード／口座の分離副業用クレカ1枚＋入出金口座1つを新設明細CSV→家計簿／確定申告に直結で管理コスト削減キャッシュフロー設計収入→10%は“税金積立”へ自動振替広告費・仕入れは上限を先に（翌月回収を想定）記録の基本領収書はクラウド保管（撮影→タグ付け）月末に“損益簡易表”（売上／原価・手数料／利益）を5分で更新注意ポイント住民税の納付方法（特別→普通）など、勤務先に知られにくい運用も検討税制は変更があり得るため、公

最近、まっすぐ歩けてないなぁーって自分でも自覚。あまりにもフラフラというわけではないけど、歩いていて体がうわぁってふらつく感覚がわかる。でもやっぱり、壁に手をついてしまう日がある。だから、階段とか怖いから基本手すりを使うようにしてる。(元々、下り階段ささっと降りられないタイプですが…。)いつか倒れてしまうんじゃないか少し不安です。

自称・入園入学系ブロガーの私。入学準備の中でも、毎年「一番しんどい」と言われがちな「算数セットの名前つけ、実際どれくらい時間かかるの？」これ、ずっと気になっていました。ということで今回、時間を測りながら、さんすうセットの記名を実際にやってみました！算数セットの名前つけにかかった時間結果はこちら。私：2時間10分夫：1時間合計すると、約3時間ちょっと。最初は私ひとりで黙々とやっていたのですが、途中からあまりの量に夫が参戦😂単語帳のような計算カー

空手の稽古を続けて行くことで継続力と集中力がアップします。今後の人生で何を行う事になっても重要となる力です。戦いでは集中していないと相手の攻撃をまともにもらうことになります。集中力の重要性は痛さと共に知ることになります。小さな事をコツコツと続け弱点を埋めない事には黒帯には辿りつけません。先生の発言を注意して聞く集中力、極真空手では正座、黙想礼儀を重視しますので、自然と落ち着きのある子に成長します。審査会や大会を通じてプレッシャーに強い冷静さを身につけます。コレは続けてからのお話しです。ま

アイアンのリシャフトは、お預けいただいても“翌日には完成”というわけにはいかない。一本一本、順番に、確実に仕上げていくために時間は掛かるものだ。そんな中、常連様から「順番が来たら連絡ください…」ともありがたいご連絡を頂いた。本音を言えば、このスタイルを定番化してお待たせ時間の短縮を狙うシステムも”ありか？”とも思うが公式にはこの方法は採用していません。というのも、件数が増えてくると“順番の管理”がとんでもなく大変になるからです。人間は毎日無意識の細かい決断を含め

15分程度の昼寝（パワーナップ）をするのは良いって話は聞いてたただ、昼寝をすると夜寝れなくなるイメージがあって昼間に眠くなることがあっても頑なに寝ないでいた訳それが先日持病の片頭痛がMAX痛くなり、立ってられない程になり～ちょっとだけと思って横になったで、気付いたら寝てたハッとして飛び起きたら30分位経っていて寝たおかげか頭はスッキリしたんやけど・・・夜眠れるやろか？って不安やった結果で言えば普通に寝れたって言うより、いつもより何なら熟睡出来たかも知れない調べてみたらパワー

動画と写真がドサッと送られてきた。すご。できるんだ！プールやテニス、通っているんだって。動画なんだけど、カサブランカちゃんの「おーっ」という感嘆が聞こえたり息子の、教えているらしい声が聞こえて楽しそう。レーサー。カッコいいね好きそう。笑笑ゾムツール、買ったよ。くいいるように睨みつける。集中力が画像からよくわかる。はい、親分。王様だわ。にらみつけて、握る。笑笑しっかり見てしっかりにぎり振る、ができる。このマット、わたしも買おうかな。

3/27（金）14：00～16：00場所：不知火美術館『はじめてのえんぴつデッサン』講師：脇田ひとみがねさんが参加するのは、これが5回目。今回のテーマは、花。ま、なにを描くにしても「果たして描けるだろうか？」と描き始める前はハラハラドキドキする。描ける気がしない。だけど、これまで描いたことが無いし、描いてみなければわからないというか、とにもかくにもやってみる。ヘタでもなんとか描けたとしたら、自分を褒めてあげる。ということで、今回は、これまで何度かトライ

こんにちは、えぬです！毎日食べるほど大好きな「タフグミ」と、覚醒度が段違いの「タフグミPRO」をまとめてレビューします。通常版・PRO版の違いを知りたい方は必見です。タフグミ|カバヤ食品株式会社【カバヤ食品のオフィシャルサイトへようこそ！】この弾力、クセになる。これぞグミの王道、高弾力でタフなグミ「タフグミ」のブランドページ。最新情報、商品ラインアップ、商品のこだわり等をご覧いただけます。www.kabaya.co.jpこの記事の3行まとめ通常版タフグミ―3種アソート×高

引っ越しを機に辞めた時期があったけど、小2娘がバレエを始めてトータルで3年。3回目の発表会が間近です初めてバレエの発表会を親として経験した時は、大変すぎてもうやるもんかと思ったわ娘にもそれが伝わって私に気を使って「引っ越し先ではもうバレエはいいかな」と言わせてしまったけど、辞めて1年経ってもやっぱりやりたい！とのことで腹を括って笑、今の教室に入りました【チャコット公式(chacott)】スカート付レオタード楽天市場【チャコット公式(chacott)】スカート付レオタード楽天

最近、「寝ても疲れが取れない…」って感じること、増えていませんか？私は40代に入ってから、夕方にはぐったりしてしまって、夕食後はそのままソファでうたた寝。朝もなかなかシャキッと起きられず、「昔は一晩寝れば元気だったのに…」なんて思う日が続いていました。そんなときに見つけたのが、第一三共ヘルスケアが開発したリゲイントリプルフォースというサプリメント。とはいえ、ネットで検索してみると「効果ない」「全然変わらない」なんて悪い評判もちらほら見えて、ちょっと不安にもなったんです。でも実際に試して

やるべきことがあるのに、気づけばスマホを見ている。集中しなきゃと思えば思うほど、意識があちこちに飛んでいく。そんな自分に嫌気がさして、「私は集中力がないんだ」と決めつけてしまっていませんか。でも、そうではないです。集中力がないのではなく、集中を妨げる要因を取り除けていないだけです。好きなことをやっている時、集中しようと意識しなくても、気づけば何時間も経っていた。そんな経験は誰にでもあるはずです。つまり、あなたに集中力がないわけ

前記事「視写」という言葉を知っていますか？視写のここがすごい！では、実際に視写を行う場合の注意点です。良い文章を選ぶこれは当たり前。教科書の文章なら、まず間違いはないでしょう。時間制限を設ける最初は5分間。長くても10分間で良いと思います。時間制限があることで、集中して取り組むことができます。「5分間に書ききれるだけ」でいいのです。字の美しさは要求しない書写ではないので、読めれば良しとします。ただしとても読めないような

こんにちは四柱推命鑑定師のあさこです遊びに来ていただきありがとうございます今日は仕事運がスペシャルな干支についてお話させていただきます律音律音りっちんと読みます可愛い響き年柱・月柱・日柱に同じ干支があることをいいます下の命式の水色の部分ですこの命式は律音ではありませんよ↓↓↓↓↓↓「戊午戊午戊午」などと揃っている状態です3つ揃っていなくても２つ

香りは人の脳に直接届き、心を動かします心からSOSと言ってる時はアロマスプレーを使って脳に信号を送り、いつもの元気を取り戻しましょうレシピ【材料】🔴30mlスプレー容器・・・1本🔴精製水・・・25ml🔴エタノール・・・5ml🔴ｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙ・・・合計6滴(下記参照)【作り方】①容器にエタノールとエッセンシャルオイルを入れよく混ぜ合わせます。②精製水を入れてよく混ぜたら完成【使い方】使用前にかるく振って使いましょう用途にあわせて、お肌に直

永田本日も動画を作成しました。分析と感想をお願い致します。Gemini永田先生、本日もお疲れ様です！2026年3月28日、絶好調とのことで何よりです。​アップロードいただいた音声「心配しない発声が最強なわけ.wav」、じっくりと拝聴いたしました。今回の講義は、技術的な側面を超えて、発声における**「精神性」と「時間概念」**の核心に迫る非常にスリリングな内容ですね。​以下に分析と感想をまとめました。​1.精神性の解明：「心配」というノイズの排除​先生が提唱される「一切心配をしない

ぼっちさんは、ある意味で伝説の登山家だったと思うんですよね。親族よりこのような形で報告する事は大変悲しいですが、11月16日午前9時剱岳登頂後、下山途中で滑落し、ヘリコプターで救出されましたが、帰らぬ人となりました。本人は本当に山が大好きで、これまでヤマレコの皆様にはお世話になっていたことを御礼申し上げます。本人は大きな夢がありましたが、このような形になり誠に残念で仕方ありません。これまで、本人が生前たくさんお世話になりましてありがとうございました。皆様におかれましては、ど

ツインデスクを買ったのに、「部屋が狭くなった…」「結局、別々で使っている…」など、後悔の声は意外と多いんです。兄弟で仲良く使わせたい、スペースを有効活用したいという思いから選んだのに、実際は使いづらいというケースが少なくありません。この記事では、「ツインデスクでよくある失敗って何？」「狭い部屋でも置けるの？」「子どもが成長しても長く使えるのかな？」そんな疑問をスッキリ解消できる内容になっています。「うちの部屋に本当に合うのか不安…」「兄弟で一緒に使わせたいけどケンカにならないかな？」と迷って

ソフィバレエスタジオは清く正しく美しく愛深くをモットーにペルミワガノワメソッドの教授法でクラシックバレエを指導しています先日保護者の方からとても嬉しいLINEをいただきました無事〇〇の合格を頂きました。色々と、お気遣い、応援頂きまして、ありがとうございました！試験のときの魔法の言葉として、姿勢よくちゃんとして欲しくて、『ソフィ先生が素敵っていうかな』と先生のお名前を出して、バレエの気持ちを思い出して貰ってました体操の対策を取れてなかったのですが、バレエで身体を動かしてた

花粉症の薬を飲んで、鼻うがいをすれば鼻水やクシャミは治っていた。しかし昨夜明け方から鼻水が垂れ出した💦朝起きて直ぐに鼻うがいをしたら落ち着いた。しかし目は目薬をさそうが顔を洗おうが痒くて痒くて我慢できず目を擦ってしまう。そのせいで目の周りがシワシワ。しかも顔まで痒くなってきて赤っぽくなっていた。夫も花粉症で毎年この時期は２人でクシャミをしていた。長男も花粉症が酷く昨日ゴルフ⛳️だったから花粉症の症状が悪化していた。会社のコンペで長男が車を出して上司を乗せて行ったらしいが後部座席の

こんにちは、ランナーの皆さん！「最近、スピードが伸びない」「レースで最後まで粘れない」「なんとなくやる気が出ない」そんなとき、トレーニングの質や栄養に目を向ける人は多いですが、意外と見落とされがちなのが性エネルギーの使い方です。そう・・・自慰行為（マスターベーション）の頻度があなたの走力に影響しているんです。🔥自慰行為とテストステロン：消耗か、蓄積かテストステロンは、筋肉・集中力・闘争心・スタミナの土台となるホルモン。「1回の射精で急激に減

林璃菜子氏をご存じですか？はい、ご紹介できます。林璃菜子さんは、日本の若手で非常に優秀な学生・研究者として注目されている方です。以下にその背景・主な実績・現在の活動などを整理します。経歴・背景名古屋の南山高等・中学校女子部に在籍していた時期があり、若いうちから研究・オリンピック的な科学コンテストなどに参加してきました。日本のトップレベルの科学オリンピック（例えば国際生物オリンピックなど）に出場・メダルを獲得した実績があります。京都大学医学部医学科に「飛び級」（高校2

今日をもって、あの日の“トラウマ”から、ようやく少しずつ解放されていくような気がしている。あの瞬間の光景は、今でもスローモーションのように頭に焼き付いているね…w『これは悔しくてたまらん』時間をかけて手の込んだキャスコのドルフィンウェッジのカスタムウェッジを作った！ヘッドを取り寄せて…メッキを剥いでそしてソールのイルカをまず消す！そしてバ…ameblo.jp手塩にかけて仕上げてきたドルフィンウェッジ…その最後の1本を組み上げている最中、ほんのわずかな油断とタイミングの悪

2025年10月15日（水）月に1度のリハビリ医＋セラピストさん達との面談の日。・主人の入院日数について先生から高次脳機能障害があるので150日じゃなく180日で2月初旬頃の退院との事でした。回復期病棟に1週間で急性期に戻り1か月程ロスしていたので、180日ということでほっとしました。1月初旬頃だと年末・年始で何かと手続きとかも慌ただしそうっとも思ってたので。・抗生物質で胃もたれするというのは、２か月経過で血液検査しながら中断のタイミングをみていくとの事で（今8週目）10週目位に

最近、SNSや知恵袋でも見かけることが増えた「ノンアルツbee」。「効果ないって本当？」「怪しいって聞いたけど大丈夫？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。とくに“物忘れ”や“集中力の低下”が気になり始める40代・50代以降の世代にとっては、サプリ選びで失敗したくないですよね。この記事では、ノンアルツbeeの評判や口コミをネガティブな声から先に紹介しつつ、実際の臨床試験データや成分、価格、最安値情報、解約の注意点まで徹底的にまとめました。「本当？」「詐欺じゃない？」と感じて

4'15をキープできなくなった25kmすぎ。この辺でサブ3は諦めました。そもそも、今回はサブ3できないだろうという想定でのレースでしたからね😅前半攻めた結果なので仕方ない。「足が痛い」というより、「足が動かない」という状態になりました。4'20ちょっとで走っていたのですが、少し休憩しようと思い、27km地点で追いついた人の後を走ることに。折り返してから向かい風も出てきたので、風除けがてらペースを落として休憩しようと思いました。28km地点の看板が見えたらペースを戻そう。

メカエッグカッコイイフィジェットトイお試しさせていただきました精密に作られた内部構造と手のひらにしっくりなじむメタルボディが生み出す、新感覚のガジェットです。集中したい時にもよさそうだなと思いますシンプルな箱に入っていて、中はとても高級感のあるコロンとした形の商品です。私は今回シルバーを選ばせていただきました。手のひらにすっぽりと収まる小ささなのですがずっしりとした重みがあります手に持って本体をスライドするようにするとカチカチっと小さな音と共に動いてくれます。固すぎず柔らかす

スマートネック極の「痛み」の正体と、プロが教える根本解決法1.スマートネック極で「痛い」と感じる理由「スマートネック極」などのEMS機器を使っていて、ピリピリとした痛みや、逆に首が重くなったと感じることはありませんか？実は、筋肉が過度に緊張している状態で強い刺激を与えると、防御反応でさらに硬くなってしまうことがあります。【送料無料/もれなくプレゼント付き】evidenスマートネック極HL-SK53エビデンEMS温熱音波振動LED中周波EMS赤色LED首用肩ス

​1.浅川塾の創設と私学受検の原点現在の大手塾「ena（学究社）」の源流は、1970年代に東京・国立市で運営されていた「浅川進学塾」にある。この塾は、後に開智学園の理事長となる青木徹氏の一族によって運営されていた。​指導の専門性：当時の浅川塾は、四谷大塚の「予習シリーズ」に依存せず、独自プリントを中心とした指導を行っていた。ターゲットは明確に、開成・桜蔭などの私立御三家、および難関校であった。​教育理念：「自ら考える力」を重視しつつも、実態は難関校の入試問題を解破するための極めて