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インターハイ予選に出場できる校内選考(3枠)を決める大事な試合!!幅も三段共に僅かですが自己ベストを更新何とか幅三共に出場権頂けるかな三段もようやく12m公認で届きました。不完全燃焼みたいやったけど、ベストはベストそんな中でも、O塚跳躍組が凄かった。。雨でコンディション良くなかったけど、三人共ベスト三人共まだまだ跳べるって、、自信有なのも良きこの最強な環境を求めてここに来たから、、色んな壁があるだろうけど、どんな壁があっても、妥
高橋朋香(中村塾)現在中学1年生になる彼女は、かつてアラマキッズの前に立ちはだかる城壁だった。先代のアラマ女子エースも、先々代のエースも、高橋朋香にただの一度も土を付ける事は出来ず、高橋朋香自身が「決して落ちない城」であった。号砲と共に飛び出し、登校班班長スタイルで、他が皆続いていく。1周目の3コーナー既にこれだけ離されている。先行逃げ切りスタイルでぶっちぎる彼女に、先代アラマ女子エースが大敗した時、「良くやった❗それで良い❗あれ(高橋朋香)について行かなくて正解だ。無理に
秋のフルマラソンのエントリーを迷っている山田です。シューズ関連の話が続きますが、今回はアウトソールの話です。以前ブログにも書きましたが、アウトソールにはセパレートソールとフラットソールがあります。それぞれに特徴があるので、今回はフラットソールに触れていきます。私自身、トラックからロードに移行した時期から好んでフラットソールを使っています。実体験を交えながら、フラットソールについてご紹介します(^^)vQ.フラットソールの特徴は?つま先から踵まで、一枚に繋がっているのがフ
5月15日@成東陸上競技場?入賞26年男子200m遥斗(大富)31″97第4位予選31″26年男子1500m遥斗(大富)5′21″36第2位
こんにちは😃あこあこです最近、ブログ更新が週イチペースになってしまっています(;´д`)トホホでも、“とにかくやめないで続ける”“書きたいことをかく”をモットーに読んでいただける方々に感謝しながらこれからも続けていきますので何とぞよろしくお願いいたします😃始めて気がつけば16年目になるボランティア活動があります。障害のある方の陸上競技サークルのお手伝い。記録会の1日『疲れた〜!でも幸せな1日』こんにちは😃あこあこですいつも読んでいただきありがとうございます😊今日
お疲れ様です!本日は駒沢オリンピック公園陸上競技場にて令和5年度都民生涯スポーツ大会が開催されました。大人の大運動会。男子は40歳、女子は35歳から5歳ごとのカテゴリーでガチンコ勝負!本年度はドリーム史上最多人数・最多種目数での参戦となりました。男子8名、女子12名の合計20名です(女子は全員ドリーム関係者)。それも1人2種目なので市区町村対抗戦ではかなり上位が見込めます。ということで今日は速報のみとし、詳細は別途投稿します。まずは総合結果です!男子2位!
4月の北海道は気温がものすご〜く高まる日もあれば(25℃以上),気温がものすご〜く低くなる日もあります.(10℃以下)その上で雨となれば,小学生は「風邪」をひく可能性がかなり高くなります.普段であれば少しの雨でも関係なしで「陸上競技は雨でも大会がある!」と屋外で練習をおこなうのですが・・・世の中はGW.GWに楽しい予定をいれている子どももいるので風邪をひいたらかわいそうなので屋内練習をおこないました.(息子が生まれてから急激に優しくなってしまいました)雨などの天気の都合やイベントな
ついに出走である。前編はこちら⬇『㊤ユナイテッドAC❗全中800m参加タイムトライアル❗❗❓』今日も早朝から里見少女疾走団は活動してます。ただ今、朝の5:45でーーーーーす2人は元気。まぁ、豆はこの数時間後にかなり痛い事になるが💢💧今日のスケジュール…ameblo.jp先頭は茂原さん。へちょはその後をしっかりとついて行く。へちょ1周目68秒2周目に入って100mくらい行ったところで、へちょが先頭との間を詰めている。後で聞いたら、もう行けるから俺を抜いて行けと言われてたらしい。
マイルリレーの魅力特集昨日の東京選手権での城東高校優勝を見て、マイルリレーの魅力に改めて取りつかれてしまいました。ほとんどの大会で最終種目となるマイルリレー。マイル=1600m=4×400mリレーです。最終種目となる意味は?それは超盛り上がるからです!陸上競技で団体競技は4継、マイルリレー、駅伝くらい?(実際には他にもあるのですが代表的なのはその3つ?)ドラマが必ず訪れる。それがマイルリレーです!!マイルリレーの詳細はWikipediaは下記参照ください。1600
最近、グリッサードのこと注意されたので、メモっとかなきゃ・・・・と思ってたら、カトルさんがグリッサード問題を書いてらしたのでなんだか嬉しかったのでした『グリッサード問題』特にアレグロが苦手です。こんにちは、カトルです。、、、昔っから特にアレグロは嫌いでして。早く通り過ぎて欲しい、、、、って思ってたりするの。でね。なんで嫌い(苦…ameblo.jp問題点はぜんぜん違うんだけど私の場合はもっと初歩的なことです。グリッサードで跳ねてしまうの💦思えば、昔から注意されて
息子は、某区民大会に個人参加しました。🏃♂️100mのタイムレースなので一発勝負。小4になるともう50m走ではなく、100m走が増えてきました。息子は、50m走は7秒台で比較的速い方なんですがこの100m走がまだ慣れておりません。過去最高が15秒8ぐらいなんですがここ最近は15秒は出せてません。今回は、ジュニアチャレンジカップを控えている為、練習のために参加しました4.5.6年混合でしたので、表彰台は最早諦めてとりあえず15秒台出すのが目標。息子の組は、息子とも
去年、へちょが5年生だった頃6学年にルルちゃんという女の子が居た。他にも6年女子は居たが、彼女らは得意とするのが短距離やハードル走だった。ルルちゃんは練習でも男子にひけを取らない位速く、優勝した大会も多々ある。そんなルルちゃんが卒業した。アラマキッズは小6で終わりだ。先生はルルの抜けた練習風景を見ながら「今年の女子は数は多くても、ルルの様なスーパースターが居ない。もう今年は勝てないだろうな」と、呟いた。ところがどっこい❗❗先生❗今年のロクジョはライス、全区間で区間賞ですよ❗
一昨日26日(日)に開催された岩手県中学校通信陸上競技大会奥州地方予選に、クラブ員8名が出場しました。残念ながらひとりが0秒03標準記録に届かなくて県大会には進めませんでしたが、7名県大会出場を決めました。自己新記録で走っているのに悔しがる人が多かったのには驚きましたが、そこまでやる気のある人に巡り会って幸せです。男子3000m9分44秒531位1500m4分33秒221位・・・自己新・クラブ新記録1500m4分36秒292位・・・自己新800m2分13
『『為末大学』で学べることは?』7月15日の投稿で、元400mハードル競技者の為末大さんを紹介をしました。競技引退後に『為末大学』を立ち上げています。為末大、プロジェクト始動。「爲末大…ameblo.jp以前の投稿で400mハードルの世界陸上銅メダリストである為末大さんのYouTubeのチャンネルを紹介しました。更新頻度も高く、様々な角度からいろいろな分析をされており、自身も非常に参考になると感じています。※2分55秒過ぎ『蹴らない走り方』ということで、1か月ほ
先生は見た目ヤクザだし、口の悪さもその外見に引けを取らず極めているが、「やっぱり良い奴だなぁ✨」と思うところがある。先生は、子供がアラマをを辞めた後でも、ずっと気にかけ、その成長を追っている。例え、親が先生と喧嘩して、その後先生の嫌いなチームへ移籍したとしても先生はその子供を応援している。先生は口を開けば毒を飛ばすのを知らず、必要も無いのに側に近寄り、地雷を踏んで痛手を負った「もらい事故」並に気の毒な人を何人も見て来た。しかし先生に近付かないと聞けない話というのもある。昨
男子4支部1500mタイムレース1組全4組1位3:57.65山口幸太郎(2)駒大高2位3:57.84五藤大智(2)駒大高3位3:58.89澤石青波(3)國學院久我山4位4:00.61桑原大地(3)國學院久我山5位4:01.89吉村和哉(3)明大中野6位4:02.85工藤昊(1)駒大高7位4:04.15新井陽翔(1)國學院久我山8位4:05.66廣田大葵(3)明大
皆さん、こんにちは。一真コーチです!最近、コーチは花粉の影響か鼻がムズムズして困っています。この時期に飛散する花粉の種類についてはよく分かりませんが、どなかた対処法を教えてくれると嬉しいです。早速、昨日のレッスンを振り返っていきましょう!昨日のレッスンのウォーミングアップでは側転、前転、後転などを行いました。自分の身体を上手に操るという視点から器械体操のような運動は重要だと思います。こちらはカメラ目線でポーズを取ってくれたかずひろさんです。かずひろさんは普段のレッスンから様々な動
今年もやって来ました。4月!第1回記録会です枚方たまゆら競技場4月の枚方たまゆら競技場は追風が多くて、いつも良い記録が出ます。しかし!今年は雨☔しかもレース始まったらずっと向い風そんな中、雨対策バッチリで挑んだ小学生達。さてさて結果はいかに!今回がトラックデビューの選手も沢山いましたよアップが終わって観客席に戻ってます。この頃はまだ雨降ってなかったよなぁ。審判してくれた2人補助員してくれた2人4人のお助けがあるからこそ大会に出れるんですよ向か風
このブログのメインキャストになる三姉妹と、それに関係する人々を紹介しよう。長女(1番左):へちょ12歳小5の初冬に陸上を始めて、今や中長距離では群馬1位になった。将来の夢は保育士。オリンピックで勝つこと。乳児の頃から泣き虫で1日20時間へちょへちょ泣いていた事から命名。里見小に通う6年生。県内の中学に通っている。実は短距離も速い。次女(1番右):お豆11歳へちょの年子の妹。偉大な姉の影に完全に隠れてしまっているが、これだけ比較されて、嫌な思いもするだろうにそれで
9月9日、スカイランニング日本選手権となる《蔵王スカイレースバーティカル部門》に出場しました。※ちなみにバーティカルは登りのみの競技のことです※小室さん写真ありがとうございます!結果5km800mD+8th36:07(+2:29)安達太良50kから中5日。「35分台で行ければ嬉しいな」と思っていたので及第点でしょうか。順位的にも収まるところに収まったかなと。しかし先週の安達太良もですが、力量以上に前半が速かったように思います。欲が出ましたね。すぐにキツくなってしまいました。
風の次代のプー太郎を辞めて、鳥取県米子市で運、転がしているハルさんです。始めましての方はプロフィールは最近書いたもう一つのブログの方からどうぞ!↓『はじめまして・・・2025年7月Xデーまで宜しくお願いします。』はじめまして、HARU(ハル)と申します。※もちろん本名は別にありますが、これは僕が人生どん底状態の時に親の借金60億円を返済し、ビジネスを離れ兵庫県の白龍…ameblo.jpこちらは糞転がし仕事が忙しくて、世界陸上終わってから、Youtube
中村愛花が高校総体群馬予選で、優勝をかけて走っていた時。敷島のメインスタンドで、実はもう1つのストーリーが綴られていた。女子800m決勝「ももかーガンバー!」私が座る場所より少し下の席の辺りから、「ももか」を応援する声がする。4月21日にあった春季強化記録会で優勝した「新井萌々香」の応援だろう。あの時の中村愛花は前半のハイペースで後半もたず、走る能力で負けたというより、作戦ミスが敗因のほとんどを占めていたと思う。2周目のバックストレートに差し掛かり、中村愛花、新島学園、共愛、
群馬の中学陸上の強豪校と言えば、前橋の荒砥高崎の塚沢じゃないだろうか。アラマキッズ卒業生の中に、その塚沢中へ行った子も居る。そんな子供達から今日はこんな事をやって疲れた~とか、楽しかったとか話を聞いたりする。アラマは小学生メインだから当然だが、改めて小学生と中学生の練習内容の違いに驚くヒョエーこのブログを全シリーズ読んでる方ならご存知の、「へちょ豆の朝練シリーズ」《真冬の榛名グラウンド》あの練習場所は榛名中の練習場所でもある。夏の早朝はたまに榛名中の陸上部の子供達と一緒になる
県記録会(北総大会速報)5月27日.28日@東総運動場共通男子110mハードル大樹②14秒60(+1.5)※全国大会標準記録を上回る好記録
2003年の立ち上げから今現在に至るまで、何百人という小学生アスリートが、アラマキッズに在籍した。卒業生の中には、県を制し、日本を制するアスリートへと成長を遂げた者も居る。そんな過去も現在も含めたアラマキッズの中で、へちょがNo1に輝く、素晴らしい才能がある。先生は言う。「確かに桜七は速い。でも桜七の凄さはそんなところじゃない。桜七が凄いのは「壊れない」という事。どんなに素晴らしい記録を出せるアスリートでも、故障して走れなかったら何の意味も無い。桜七の頑丈さは、全てのア
組長に「何でユナイテッドの練習会は行くのに、ブログには書かないの❓」と、ついに聞かれた来たか!答えは「もしブログに書いて、参加者が増えたら自分が参加出来なくなったら困るから💧」それを聞いた組長は、あからさまに人を馬鹿にする表情を浮かべ、「新島の中村先生は、群馬の陸上レベルを底上げしたいと、新島に貢献しない子供でも受け入れてるのに、自分が参加出来なくなるから、良いものを人に勧めないなんて❗本当に人として格が違うよね❗」と、ぬかしやがった💢そこまで言われて書かない訳に行かない。
冒頭からこんな事書くのも何だけど、すっげー地味な作業だった…💧動画を再生しては止めて、戻しては再生して…途中で豆が動画観て、200m地点で「今❗」って言ってくれてからは多少楽だったけど💧動画撮影しないで、ラップ計測機能を使ってタイムだけ取ったのが1番工数がかからないだろうな計測値の信頼性を上げるため、計測した1周目と2周目を合計して、リザルトのタイムと合わなければ計測し直しリザルトのタイムから1周目引いて、2周目のタイムが計測値と合わなければやり直しとか。トライ&エラーとはこうい
小学生の練習が18:30から始めました。19時からトラックに入って20時前までしっかり練習。そして僕はそのまま居残って、今度は自分の練習。しかし尼崎のナイターは明るいですね。当然、照明はLEDです。球切れしないし、ecoだし、明るいし。この日は自分の写真はありません。あ、別に無くても大丈夫ですかねこの日のメニュー1,000mを6本7分の持ちタイム。僕は全力で走っても4分切れるかどうか。で、全力で走るといつも6本全部走れないしかしですね〜。ここ最近、日
ソーダイが興奮して帰ってきた公園の砂場でドジョウを捕まえた❗️と。…何か知らんけど気持ち悪い何でこんなもんが公園の砂場に💦ドジョウなのか何なのか分からん。鳥が咥えてて落としたのかな?🤔世話出来そうも無いので舟渡池に放流しようさて❗️ぼちぼち、みはら卒部生達のデビュー戦が始まって注目してみてます◎「お、狙い通りに通信突破出来たね」と思って見てました😁最上級生の追われる小6から思い切りやれる中1になって陸上を目一杯楽しめる時期だと思います自分が陸上やってて1番悔しいのは年下に
『何もない』とはいうけれど、走る場所は豊富にある人は少ないけど、歩行者を避けながら走らないといけないこともほぼない季節の移ろを感じやすい自然が近いそんな四国で生まれ育った四国LOVEの『四国のランナーぽんちゃん』です今日のランニング7:57startランニングメモjog60分脚が重い感覚脚が重いと感じる割にはペースは速め脚の重い60分jog今日は60分のjogを実施走り始めから脚が重い、、、脚が重いけど動かして