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祖父・加賀卯之吉伯父・加賀一郎伯父・加賀二郎祖母・松本フミ父・加賀四郎＝母・加賀○○姉・加賀○○兄・加賀祥夫加賀まりこ＝高田明侑（1974年-1980年）清弘誠（事実婚）従妹・岸正子（のち加賀周子〈加賀ちかこ〉従兄・加賀義二従妹・加賀美知子姪・加賀千景＝田中健加賀まりこ（かがまりこ）1943年12月11日-本名：加賀雅子（かがまさこ）有限会社活動屋所属デビュー以来正直な言動でマスコミを賑わせ「小悪魔」「和製ブリジ
9月に国立競技場に世界陸上を観に行って、それから連日のようにテレビでも観戦して、とくかく感動の毎日だったのだけれど、今でも特に印象に残っているのは、女子走り高跳びで優勝したニコラ・オリスラガース選手（オーストラリア）。雨で何度も競技が中断される中、カモーン！と叫んでから走り出して、跳んで成功しても失敗しても弾ける笑顔で、すぐさまベンチに戻っては深緑色の分厚いノートを取り出して長身をかがめて何かを書きつける。そして、たまにフィールドに横たわる。競技中に寝るのは同じく女子走り高
お疲れ様です！今日のRSPORTS練習会は、亀有中川堤公園周辺～中川土手でピッチ向上を意識した練習メニューとなります。参加者は脚の痛みと寝坊により２名が不参加となり、小学生３名となりました。前半はいつも通りの地味な練習メニュー。ロングラダー、３０秒ピッチ、腸腰筋トレ、階段ダッシュ後に土手に移動！↑腸腰筋トレ↑階段ダッシュちなみに３０秒ピッチでは３人とも自己ベスト更新！３人とも６０回オーバーで最初の４０回程度から大幅にピッチ向上しています。成長感じまくります。。。アハ
学生と走れるチャンスを無駄にしない！どうも！こんにちは！カワゴエです！2025年12月5日(金)期末試験も本日で最終日！昨日、エニタイムで全身ウエイト(冬季練#25)をしバキバキの身体で今日を迎えました！採点終了後退勤して母校へ！今日を逃すと次に学生、OBと走るのは年末になってしまうのでこの機会を逃してなるものかと車で1時間15分🚗💨なんとかメインメニューに間に合いました！という訳で冬季練習26回目スタート！【午後練】
「どんな練習をしているの？」と良く聞かれます．迷わずに答えられるのは陸上競技のためにはなるけれども陸上競技のためだけになるようなトレーニングはおこなっていないということです．私の中で競技力が「高い」か「低い」かはどうでも良くて，大切なのは「自分を最大限高めようとしている」のかどうかです．「強くなろう」としているかどうかが最も大切です．「強くなろう」と頑張れる人間はどの分野でも輝けれます．成長の仕方を知っているからです．さて，どのスポーツでも競技力を高めるためには一定のやり方があり
オステオパシー治療院ReBalance（リバランス）電話／予約フォーム／WEB予約【診療時間】午前９：００～１２：００午後１５：００～２０：００（木・土・日・祝：１５：００～１７：００）【休診日】不定休（セミナー等で休診及び時間変更となることがあります）当日のご予約も可能です。（当日のご予約はお電話で、ご連絡下さい。）現在決まっている休診及び時間変更です。１２月１４日（日）休診１２月２７日（土）～３１日（水）９：００～１２：００１５：０
湿気の含んだ雪が溶けなくて、まともに外で走れないので、天童市スポーツセンターのトリムコースへ。暖かいのはとても快適ただ、カーブがきついのでスピード上げると脚にくるし、左足内果の痛みも出ます。メニューは、体操・jog約1000m[5'10"]・動的ストレッチ・jog約1000m[4'50"]・ws約200m×3・刺激走約2000m7'30"[3'50"-3'40"]・ws×1・ダウン。1周200mってなってるけど、たぶん200mないんじゃないかなぁ、でも、カーブあるしタイム的にはトントンな
皆さん、こんにちは。一真コーチです！今週から12月に入りましたね。今年もあと1ヶ月を切り、2025年が終わりに近づいています。今年のやり残したことがないように、残りの日数でやり切れるようにしていきたいですね。コーチも立てた目標を今年中に達成できるようにやり切りたいです！こちらは何やら3人で縄跳びに取り組んでいるかずひろさん、はるかさん、たけるさんです。3人で目標の回数を跳ぶことができるように試行錯誤しながら取り組んでいました。みんなで目標を達成できるように自然と作戦を考えたり、話
3山梨学大1Bｷﾋﾟｴｺﾞ3ｹﾆｱ1:00:1612阿部紘也2中部大一1:02:09103和田瑛登3山梨学院1:02:32244平八重充希4鹿児島実業1:03:01405田原匠真3平田1:03:501006占部大和3九産大九州1:04:001177大杉亮太朗2札幌山の手1:04:001188塚本陸斗4藤枝明誠1:04:121369松岡一星2九里学園1:04:1914910
久しぶりの投稿となります小学生の入会について、ブログでもお知らせさせて頂きます。低学年(1～3年生)の入会に定員を設けさせていただくこととなりました。ありがたいことに、毎月かなりの方から体験参加入会の申し込みをいただいております。スタッフ一同、すべての子供を受け入れたい気持ちですが、やはり、安全管理上の問題や、一人一人と向き合って、それぞれが持っている才能や個性をしっかりと引き出してあげたいという思いも強く、今回の決断に至りました。現在、低学年の定員がいっぱいとな
今朝は寝坊して妻と超早朝練はできず。昨日夜勤明けだったんだけど、明けの疲労感が最近なんか増し増しな気がする。最近こ夜勤前があまり眠れてないことが関係あるのかな！？それともただ疲れが溜まってる！？ってことで、今朝は小学生とＷＭＤ練。jogって集合場所に行ったけど、ちょっと雨気た雪で雪上を走るには嫌な雪。私の朝練、jog16分・体幹・動き作り1種・jog700m+wsを3set・ダウンjog800m。なぜか昨日と今日の左足内果の機嫌が良い。日中明後日のハーフに向けての刺激走を、トリム
本日はJr.アスリートチャレンジアカデミーの小学4〜6年生の部の最終日．12月2日と4日の日程でおこなわれます．この教室は北見市が主催でまだスポーツ活動を始めていないけれども，スポーツに興味のある子どもたちを対象に様々なスポーツの指導者が指導をしていく豪華な教室です．自分に合ったスポーツや興味を持てるスポーツと出会うためには最高の機会になるかと思います．今年度は例年よりも半分ほどの参加者ですが，それでも教室を運営してくださる北見市に感謝です．・・・さて，Jr.アスリートチャレン
今日は、足立区立第十二中学校でのRSPORTS初の学校開放会議に参加しました！井門さんが事前に連絡してくれたおかげでスムーズに手続き完了しました。相変わらずブルーツは頼りまくりの人生です。１人では何もできません。色々な方、色々な団体の協力のもと、RSPORTSを盛り上げていきます！↑小学校の学校開放会議とは少し違う感じかなもちろんこんなにいないけど。。。（Gemini君イメージ）１月～３月の毎週土曜日１４：００～１７：００、１月１２日（月・祝）＆２月２３日（月・祝）１４：００～
4日大1ｷｯﾌﾟｹﾒｲ3ｹﾆｱ1:00:3122中澤星音4一関学院1:03:06423山口彰太3佐野日大1:03:15534天野啓太3岡崎城西1:03:18615鈴木孔士4中越1:03:28736大仲竜平4北山1:03:30797山口聡太3佐野日大1:03:45968長澤辰朗2中越1:03:46979吉本櫂知2学法石川1:04:0512410片桐禅太3中越1:
【2025千葉県陸上競技秋季記録会】・男子100m山﨑11"16（+0.5）・男子200m山﨑22"82(+0.1)・男子400m平田52"72PB✨【第6回国士舘大学競技会】・男子十種競技【総合得点】筒井1478点藤原DNF永川5303点PB✨岡本DNF・100m筒井19”75(+0.3)藤原11”30(+0.3)永川11”30(+0.3)PB✨岡本13”02(-0.8)・400m筒井62"01藤原DNS永川5
ペンタスアスレチッククラブ主催小学生高学年・中学生対象短距離テクニック練習会＠舎人公園陸上競技場1月17日(土）に開催致します。理論から実践まで。2時間半でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年1月17日(土）12:00-14:30お申し込みはこちらから【レッスンスケジュール（予定）】12:
開幕１５日前に購入したムック本「あまりに細かすぎる東京２０２５世界陸上ガイド！」正直、あまり利用しなかったな…まあ開幕１５日前に出てる時点で誰がどの競技に出るとか載ってない訳で…各競技が何日にいつ行われるかな使い方しか出来なかったな…。
人生の教訓にしたいと思います。陸上競技は、今や、自分の人生そのものを表現したもの。その中で、自分自身の表現を最大化？最適化？出来るかどうかは、やはり、"在り方"それを構成するのは、一つ一つの言葉や姿勢自分が高い頂に登り、まだ見ぬ景色がある限り、どこまでも行くよ。挑戦はやめない、俺は諦めない自分を信じたいどこまで底にいるかわからないけれど、山あり谷あり、ドン底あれば、それはそれは、最も深いところであればあるほど、人の成長は無限大であり、最高の経験をできてることになるから、
お疲れ様です！今日のRSPORTS体験練習会には、小学生6名が参加しました！6年生4人、5年生1人、4年生1人となります。場所は中川公園Ｂ地区です。今日水曜日はスピード持久力強化が目的の練習会です。前半はいつも通りのフォームとピッチを意識した地味なメニューです。後半の本練は４００ｍ×４本（Rest2分）となります。但し、今回は少しやり方を変えてみました。１本目は全力でタイム測定（このタイムは今後のベース記録とします）。２本目、３本目はハンデ走です。１本目のタイムの
こんばんは🌙😃❗いつもお読みいただきありがとうございます😆💕✨今日は昼過ぎ迄寝ちゃった😪❗やっぱり体調イマイチ...メガネ👓しないと全く見えない近視→中学生からずっとメガネなしでは生きれない→高校生～陸上競技もバリバリやるから、ハードコンタクト社会人～1デイコンタクト→2016年～メガネ👓100%生活近視が強いから、まだ老眼鏡とかいらず書類書くときや読む📖👓時に距離、文字の大きさでん(-_・)?ピント合わない→滲むで、これでみえないと老眼鏡使うと自分のピント機能が
宮城県内で頻発し続けている熊の出没が警戒される中で開催されたクイーンズ駅伝2025。2連覇を含む5度目の優勝を狙うJP日本郵政グループはルーキーの眼鏡ちゃんこと谷本七星選手と、2年ぶりの女王奪還を目指す積水化学の山本有真選手による名城大学出身の先輩後輩が1区に起用している。正午12:15、岐阜県から宮城県を舞台に移して15回目を迎えたクイーンズ駅伝2025がスタートした。この時の僕は22分前の午前11:53に松島海岸駅から仙石線を乗車し、中野栄駅を下車。その理由はやはりJP日本郵政グループ
先日、1000神レボリューションに出演しました🎥いつもお世話になっているＹさんがインタビュー概要を作成してくれました。松村卓インタビュー概要1.突然の悲劇と1億円の借金松村卓氏の人生が暗転したのは、31歳の時（1999年9月9日）でした。経営者であった父親が59歳という若さで急死したのです。当時、松村氏は父親の会社に籍を置きながら、陸上競技（100m）で日本一を目指す現役選手でした。自身を「温室育ちのぼっちゃん」と語るように、経営の実務経験や能力は皆無でした。しかし、父の死に
100m12秒67(+1.7)2022年4月17日第5回江東区スプリングトライアル/夢の島(追い風参考)12秒32(+4.0)2014年5月4日豊島区春季/夢の島200m25秒47(+1.5)2013年9月22日江戸川区秋季/江戸川400m58秒032015年4月12日第65回千代田区選手権/江戸川(公認記録)58秒122015年5月03日第18回豊島区春季競技会/江戸川800m2分15秒232018年6月9日第39回浦安市民大会/浦安1000m
5東海大1花岡寿哉4上田西1:02:10112永本脩3九州学院1:02:23223兵藤ジュダ4東海大静岡翔洋1:02:34254平井璃空2拓大一1:03:32815中野純平2清峰1:03:36856Rｼｭﾓﾝ4市立橘1:03:41877竹割真4九州学院1:03:45948南坂柚汰3倉敷1:03:45959水野夢大2九州学院1:04:1113510可児悠貴3東海大
30'トレッドミルラン4'00"/kmトレッドミルで、4'00"/km～程度で走る予定。左足の痛みが強いので、どうしたもんかと。足底筋膜炎に近いが、足裏の外側が痛いので、ちょっと違う感じもする。腰から足裏まで、ストレッチと筋膜リリース、マッサージすると大分痛みが弱まるので、筋が突っ張った結果、足裏に症状が出ているような気がする。特に腰まわり。坐骨神経痛もあるので、ケアはしっかりしないと走れない。昨日スピード系統で追い込んだので、今日は軽めにする。11月中は足の回復もあったので、1
2011年度から団長は保護者としてお手伝いコーチになり、2012年度に正式にコーチとなりました団長が加入後、トレーニング内容は一遍し、現在の指導方針に徐々に切り替えていきました2011年度男子40名女子51名計91名①男子1名、埼玉陸協強化指定選手②第29回埼玉県ｽﾎﾟ少駅伝にて6年男子1区区間賞2012年度男子52名女子54名計106名①練習を低学年（小学1～3年生）グループと高学年グループ（小学4～6年生）に分ける低学年グループは、現トレ
この冬1番のケツワレ🍑どうも！こんにちは！カワゴエです！2025年12月2日(火)今週から勤務校は期末試験🏫本日は通常より早く退勤し、母校へ！ひっっっっさしぶりに学生たちと走れるということでテンション高め🔥ですが、この冬1番の地獄を見ることに.......？という訳で冬季練習24回目スタート！【午後練】in城西大学16:30〜18:30気温14℃※メニューは全てシューズ①アップ50m×8リレー8本②200m＋250m＋200m＋
1年前から1年後…の今そして、これからの1年後。。。長いようで短くて、短いようで長いただ、人生はあーっといまのその中の1年9年目の陸上競技再開から最も苦しんだ1年だった！このもがき苦しんだ1年を、生かすも殺すも自分次第だが、長く長く続いた暗いトンネルの中…やっと、一筋の光が見えた走りの感覚が戻ってきたそれとともに心技体"走って結果を出したい"というマインド、欲求が戻ってきたのが大きいまだまだ、以前の走りではないけれど、しっかり、練習を積めば、元に戻って、それ以上を狙えると
