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今年もやって来ました。4月!第1回記録会です枚方たまゆら競技場4月の枚方たまゆら競技場は追風が多くて、いつも良い記録が出ます。しかし!今年は雨☔しかもレース始まったらずっと向い風そんな中、雨対策バッチリで挑んだ小学生達。さてさて結果はいかに!今回がトラックデビューの選手も沢山いましたよアップが終わって観客席に戻ってます。この頃はまだ雨降ってなかったよなぁ。審判してくれた2人補助員してくれた2人4人のお助けがあるからこそ大会に出れるんですよ向か風
「シャトルラン、学年トップの88回やったで!」学校から帰宅してすぐに私にLINEで報告してくれました上靴だと滑るからって、陸上クラブチームのアップシューズでやっていいか事前確認するくらい、命懸けてたから、結果出てよかった私が帰宅したら、シャトルランやった時の詳細を嬉しそうに語ってくれました今回は、昨年の結果に応じてグルーピングされて実施。長男は上位チーム。ちなみに、仲良しメンバーがたくさん。仲良しメンバー、みんな運動神経良すぎ!予想通り、いつも50m走で争うサッカー少年
今日は会社が土曜日休み。よく寝て、5時すぎに起床。午前中は今取り組んでいる資格取得に向けての勉強タイム。e-ラーニングでの勉強になるのだが、テキストも電子書籍を購入したのだが、まったく慣れないので、勉強も捗らない。お金また払って紙の書籍を購入。紙の本は良い。アナログ人間は慣れ親しんだ勉強方法の方がよっぽど良い!レポートなどもe-ラーニングで提出しなければならない。資格は今取り組んでいる講座の認定とは別に冬にある3日間の講習(そのうち1日はzoomによるオンライン講習)残り2
仰天マラソンがあった日曜日夕方からの陸上クラブの練習会で新しいユニフォームが届いた。地元では、スポーツ関係のウェアーなどを注文する時は、だいたいこのお店というのが決まっている。以前ユニフォームを頼んでいたスポーツ店がなくなってしまったので、走友である同級生に紹介してもらったお店で頼む事になった経緯がある。お店の社長もランナーだ。しかもめっちゃ速い。日曜日、ユニフォームの納品にきた後で陸上クラブの練習にも参加してくれて、しかも子供達を引っ張ってくれた。営業活動の一環なのか、
個人で参加するにはこの大会で決められた参加記録を保持してないと参加出来ません。ただ、男女1組ずつ、リレーは参加出来ます。今年から、オープン参加ですがクラブチームでも通信陸上に参加出来ます。男女共に通信陸上に1人でも多く参加してもらいたいですね。男子メンバー。リレーも個人も頑張って👍リュウガ選手、応援とサポートありがとうなぁ。女子短距離メンバー。エースのかほ選手はまだ脚の違和感残ってるので棄権しました😣リーダーとして応援andサポートありがとう😊先輩から鉢巻してもらって
第1回南関東中学校陸上競技大会imakids結果3月20日@東京都八王子出場7優勝1入賞32年女子100m凛星②12"26(+1.9)第1位※全国大会標準記録を上回る好記録暖②12"42(+1.0)第2位※全国大会標準記録を上回る好記録共通男子800m宙②2′00"00第2位※全国大会標準記録を上回る好記録共通女子100mハードル菜々佳②15"00(+0.2)第5位共通男子3000m稜人②9'17"59第9位
小中学の陸上クラブのblogなのに、50オーバーのblog主の練習なんてどうでもいいのですが少しお付き合い下さい。3/3の篠山マラソン完走の後、ちょっと走ったら故障の繰り返しでした。ようやく連続で練習出来るようになったので、尼崎ナイトランのトラック練習に参加して来ました。あ、これは先週!4/17です。この日は1,500Mを3本➕1,000を1本。中2のセンゾウ選手の引率として参加しました。僕は最初の1,500と最後の1,000を走っただけ〜(だからほとんど汗かいてない)しかも
第3回三郷市陸上競技記録会imakids結果3月17日@埼玉県三郷市中学生男子100m祐稀②11"61凰汰③11"77丈①12"04ミンタイ①12"27琉煌①13"03中学生女子100m暖②12"31中学生女子200m愛莉①28″67中学生男子400m凰汰③56"33丈①58"95琉煌①61"20中学生女子800m愛莉①2′32"30すみれ②2′38"20中学生男子1500m琉輝①4'45"
突然の報告になりますが、今年度を持って吹田ジュニア陸上クラブは廃部となる事に決定しました。😭理由は...色々あるみたいですが、年内の突然のあまりにも身勝手すぎる....とは言え、決まった事は仕方ないので、来年度からは吹田RCが再始動します。吹田RCって...何❓吹田RCは数年前に今、環太平洋大学で活躍している前田陽向君とその他の女子生徒数名が中学の指導がイマイチだと言う事で、私が吹田RCという陸上クラブを立ち上げた事が始まりです🤫最近は400mで大阪チャンピオンだった小林君や薫英に進
走りを考える第一弾。心・技・体とはよく言ったもので、速く走る💨って事に関して理由付け出来る範囲で解説したいと思います。今回は体の部分を解説です。ハードルジャンプ。連続でする事でしっかり着地出来、次のジャンプに繋なる事が出来ます。これを読んでる人全てが本気で走った経験がある訳では無いのでわかりやすく自転車に置き換えたいと思います。速く走るのは、脚の回転を早くする事と、広いストライドを取ると言う矛盾している2つの動きをいかに効率良くするか!?がポイントです。フィジカル編という事で、自
毎週水曜日とまではいかないけれど。blog主が20時からの尼崎ナイトランの練習会に参加するので、じゃあその1時間前にみんなで練習しよっか!って言うな感じでこの日2回目の練習会。5、6年の来れる選手でやりましたよ。18時半からアップ開始。コーチが仕事で遅れるかもしれないので自分達で、自主的に動いてちょうだいね。この日はF谷コーチが仕事早く切り上げて来てくれました。隣では中学生がサクサクと進めておりますぞ。しっかりアップしたら競技場へ。トラックが使える時間は1時間だけ。効率よく動
第40回春の高校伊那駅伝2024imakidsOB.OG結果3月24日(日)@伊那市陸上競技場女子の部仙台育英高校第1位1:09:20大会新※2区蕾①8分11秒区間賞男子の部成田高校37位2:15:18※4区陽永②27分24秒17位流経大柏高校61位2:17:22※2区駿汰①24分34秒47位3月に行われた春の高校伊那駅伝で、蕾さんが区間賞の素晴らしい走りが流れを作り、仙台育英高校の優勝、大会新につながりました。千葉を離れ、怪
第2回京都陸協記録会■男子400m東良悠生54"10(53"60)■女子1500m高木杏5'57"55初レース奥村あかり5'14"819秒更新(5'23"58)北浦佳歩5'34"39初レース櫛谷奈々葉5'00"562秒更新(5'02"31)今村万那実5'27"08(4'59"77)■男子1500m鈴木康太5'19"48(5'09"57)田畑喩偉5'57"45
4/13㈯アクアリーナアップ、体操ブラジル体操走の基本流しクロカン走4~7周高速スキップ補強ダウン体操、ストレッチクロカン走クロカン走はそれぞれの力に応じて周回数を設定しました。必ずついて行ける設定です。簡単に離れてしまってはいつまでたっても耐性がつきません。いつも同じように離れる人は自分の中で限界を決めずにもっと我慢強く走ること!高速スキップ補強今日は気温が高かったですねそろそろ水分量や着替えを多めに準備するようにして下さい!これからは暑熱順化の時期です。
誰が名付けたか生駒ボルダー!ジャンピングゲートが真夏に強化練習する生駒山麓公園がスタートして、大阪の府民の森みずのみ広場を折り返す29キロのコースです。篠山のフルマラソン完走しましたが、それは指導者さんのエスコートあってのこと。マラソン前に30キロ走を成功した事無い僕は最後まで行かず、途中で折り返して帰る予定でした。この日は本当に良い天気で駐車場も昼には満車に!さぁ、ここからスタート!ところで。アメリカのコロラド州にあるボルダーって知ってます?標高5,430フィート(1
令和5年度卒団式、OB、OGの進路令和5年度は小学部から29名、中学部から16名が卒団しました。そのうち、小学生の21名については中学生も残って、引き続き目標に向かって一緒に頑張ってくれることになりました。また中学校では陸上競技以外の道に進んだ子もいますが、どの道に進んでも、同じ時間を共有し努力した仲間は、いつまでもお互いの成長を刺激として切磋琢磨してくれる友になると思います。バレーボールで千葉県から山梨県の中学校へ推薦で進学する子もいます。中学部卒団生も16名の全員が陸上競技を継続
合同駅伝練習会3月10日@東総運動場小見川ACさん市原ACさん関東のキッズクロスカントリーリレー男子の部1位、2位のチームと一緒に駅伝を実施させていただき、非常によい経験ができました。今回は練習の一環だったこともあり、希望者全員が駅伝を走ることができ、小さい子たちにとっても貴重な経験となりました。チーム交流をすることで、普段の練習よりも刺激が多く、練習よりも試合に近い感覚で質の高いものとなりました。今回、主催していただいた小見川ACさんに感謝です。今後も他チームとの交流を
第44回千葉県中学校陸上競技記録会北総大会imakids結果5月27日、28日@東総運動場2年女子100m凛星12″37(+0.5)第1位※U16標準記録突破暖12″79(+2.3)第2位共通女子200m暖②26″30(+1.9)第1位いろは②27″18(+4.1)第3位共通男子1500m唯翔③4′15″44第1位翔悟③4′18″81第2位創大③4′22″00第3位稜人②4′25″55第5位匠②4′26″57
足の速さについて個人的に思うこと、やっぱり遺伝はあると思います。主人は高校大学で陸上、主人の父もスポーツ万能で足が速かったそうです。私は小学生時代は学年で男子より速く中学は陸上に行くか悩んで止めました。私の祖父は若い頃からマラソンが得意の長距離ランナーでした。私も主人もどちらかと言うと足が速い血筋です。私も主人も足の形が同じで土踏まずがあります。私は足の速かった祖父に足の形がそっくりだと言われいました。そして、息子もやっぱり土踏まずがある。同じ時期に入った陸上クラ
第60回三支部対抗陸上競技大会(東総予選)imakids結果5月13日@東総運動場※TOP8の記録のみ記載1年女子100m緩奈13″77第1位慈生14″11第2位2年女子100m凛星12″52第1位※全国標準を上回る好記録3年女子100m優亜12″73第1位結唯13″23第2位共通女子200m優亜③26″04第1位凛星②26″45第2位心彩②30″45第7位共通男子800m翔悟③2′03″10第1位大空
自主トレの報告が少しだけ増えた・・と言っても特定の部員だけだが。1年生には自分の練習日誌の写真を送ってくれる部員もいるし、自主トレの内容を細かく送ってくれる部員もいる。最近はガーミンのラップ数の写メを送ってくれるケースが多い。なかなか分かりやすくて良いと思う。今日はベーシックキッズ(幼児)クラス→ベーシックジュニアAクラス→かけっこ教室を行った後に、自主トレサポートと明日の大会の前日調整サポートという流れで練習を消化した。自主トレと前日調整の時間が被ってしまったので、江戸陸内の練習はSコー
令和4年度卒団式、OB、OGの進路令和4年度は小学部から26名、中学部から21名が卒団しました。そのうち、小学生の15名については中学部に残って、引き続き目標に向かって一緒に頑張ってくれることになりました。また中学校では陸上競技以外の道に進んだ子もいますが、どの道に進んでも、同じ時間を共有し努力した仲間は、いつまでもお互いの成長を刺激として切磋琢磨してくれる友になると思います。中学部卒団生も19名が陸上競技を継続します。中学部卒団生(陸上競技継続者)の進路は成田高校3名八千代松
まずは昨日の続きから!ドラゴンフライ2を入手したメンバーが3人😮さっそくピンを付け替えて嬉しそうに走っていました。コーチもベンジョンソンモデルのディアドラのスパイクをはいた時は嬉しかったのを思い出します😊4本ピンで抜けはいいようですが、プレートを見ると外側を使う選手は外側の前にピンがないのが影響しないかな🤔と感じました。夕食後は差し入れでいただいたフルーツを美味しく頂きました🙏それからはトランプをみんなで楽しみました🎶レジェンド合宿恒例の大富豪!少しぐらい夜更かししてもいいかと
第60回三支部対抗陸上競技大会(印旛予選)imakids結果5月13日@白井運動公園2年女子100m暖12″72第1位真央14″07共通男子110mハードル大樹②15″24第1位男子四種競技祐稀②1728点第1位17″56、6m64、1m48、57″521年女子100m莉奈13″96第2位3年女子100m実希13″05第3位共通女子200m暖26″45第2位実希26″75第3位1年男子1500m颯空
OB結果速報輝一くん(市船1)が八種競技で素晴らしい記録を出しました。さらに、八種競技で1年生で2名が表彰台にあがる快挙です!月陸Twitter【男子八種競技】宮下輝一(市船橋高1)5488点=高1歴代4位5月11日からインターハイ千葉県大会が開催され、男子八種競技で優勝した宮下輝一(市船橋)が高1歴代4位の5488点をマークした。宮下は昨年の全中四種競技3位の選手。#IH千葉県大会|月陸Onlinehttps://t.co/sqwSR5ZXAs—月陸Online/月刊陸上競技
何十年と教員生活を送り、2003年からは陸上クラブを立ち上げ、今なお活動を続けている先生の中には、「アラマキッズ女子五傑」なるものがある。群馬県を制覇し、全国で戦えるレベルの子供達である。そして彼女達の名は、ライスカップ駅伝優勝杯に記されている。この五傑の話を初めて聞いた日、それがへちょがこの五傑に入った時だった。800mで2:30切りを目標に走り、2:25を出した去年の9月だ。先生は手を広げて指を1本づつ折り、「俺が何十年と子供達を見て来て、その中でも特に速かった5人が居る。今日
京都陸協記録会たけびしスタジアムで第1回京都陸協記録会が行われました。佐々木塾からは洛中ACの藤田コーチが競技役員を担当して下さいましたお陰様で塾生のラップ計測や競技の合間には仕事の業務もこなす事が出来ました藤田コーチ、雨の降る中本当にお疲れ様でしたいつもたくさんの方々に支えて頂いているお陰で活動が出来ています。皆さん本当にありがとうございます。今回の記録会では全員がチャレンジ出来ていたと思います!特に中盤での粘り強さや最後まで力を出し切る姿勢が全員に見られました。結果としてベ
卒団式のblogを書くのに色々と構想練ってます。もし!ひょっとしてお待ちしてくれてる方がいるならもう少しお待ちください
第60回三支部対抗陸上競技大会(香取予選)第75回東部地区中学校陸上競技大会imakids結果5月13日@東総運動場3年女子100m蒼海12″48第1位予選12″40大会新記録※全国大会標準記録を上回る好記録2年男子100m宙12″17第1位予選11″95共通女子200m蒼海25″77第1位※全国大会標準記録を上回る好記録共通男子800m宙②2′10″38第2位共通女子800m万葉③2′25″32第2位
最近本城陸上クラブ、ほんりくのインスタ開始しました。普段の練習や色々アップしていきますのでよかったら、フォローお願いします。https://instagram.com/honjyorikujyo_kurabu?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==