関節リウマチ

朝晩は涼しくなってきましたね。朝方タオルケット一枚で震えてた昨日↓こういう配膳、病棟でやってましたね。笑なんか懐かしくなって貼ってみたイラストさて、小食は体に良いのか？というテーマで記事を書きます。断食したら体に良いとかファスティングとかありますね。結論から言うとその人次第。あくまで私が観察してる範囲の事なんで、絶対これだ！って事はないんですが、もうすでに今病気がある人は小食はやめとき、って思います。健康な人はいいんじゃないですかね、どの程度の小食かにもよると思いますがた

とにかくこのくらい青いみかんが好きだ（特に左の）。でも、あっという間に黄色く、甘くなってしまう。甘くなくていい。ただただ柑橘の香りと酸味、そして硬い皮をむいている時に汁が目に入ろうもんなら、ヒイィ！ってなるような容赦ない青さがいい。本当に好きな時期というのは、それと気づかないうちに過ぎていく。惜しい、と思った頃にはもう遅い。そういえば。先日の診察で、○○さんは若々しいけれど、そうは言っても48歳で、以前と同じように動けると考える方が不自然なことで

​​​​​​​こんにちは＾＾。今日のここね地方のお天気は晴れ予想気温23度ですお久しぶりです_(._.)_最後の更新が5月でした（春）そこから夏が来て・・・現在は夏も通り越しすっかり秋めいてる北海道ですまずはこの3ヶ月間どういう状況だったか・・・前記事の更新後翌日コメント返しをしようと思っていましたがなんと目が充血・・・（左目）数日前から目に違和感がありほんの少し痛

先週の採血検査の結果と、首肩のリハビリに行きました。まず作業療法士によるリハビリを受けました。初めて受けての感想は、無理しないマッサージみたいな感じ！肩がちょっと楽になった気がします。⬇️両手のエコー検査。こちらは何も異変無し。⬇️診察。先週の採血の結果は、リウマチ陽性、膠原病陽性。え⁉️💦一応、今年の他院の検査結果持参したので、先生に見ていただきました。次はMRIするって。まだはっきりしないので、薬は無し。⬇️ここからが長い。。人気があるようで患者さんが多いのは

2月からタクロリムスを服用始めた。2mgから3mgに増量したが、発現効果が出るころになったら下痢が起きだ。この下痢がどうにもならなかった。タクロリムスでは副作用としてないわけではないが、主要なものではないみたいだ。約1.5カ月使用したが毎日食事の度に下痢になってしまった。さらにその間も常に腸の調子が落ち付かいない。これはだめだということで、担当医に相談して休薬とした。【非常に残念だ】血中濃度も一度測ったが2だった。最低限の基準値5に全く足りなかった。もともと、タクロリム

身体をよくしようといろいろ試した事で、本当にいろんな学びがありました。ネット上で発信している指導者にもいろんなタイプな人がいて、観察していると勉強になる事ばかりでした。リウマチ一つにしても、腸内環境をよくしましょう、炎症が強くなる食事はとらないように。リーキーガットが、副腎疲労が、過敏体質などなど、いろんなワードがありますね↓これは私の肝臓のイメージ。笑例えば起立性調節障害っていう言葉がありますが、その病気で苦しんでるお子さんがいたとして、血圧を上げる薬の事はよく

📖本当の家族って何？もうすぐ六十になる。そろそろ「それなりの人生でした」ときれいにまとめてもいい年齢なのかもしれない。でも実際は、そんなにきれいじゃない。胸の中には、言わなかったひと言と言い過ぎたひと言、どちらも、こびりついたまま残っている。若いころの俺にとって、家族は「守るもの」だった。そう教えられてきたし、それが正しいと思っていた。だから、がむしゃらに働いた。「家族のためだ」と自分に言い聞かせながら。けれど、ある夜ふと気づいたんだ。守ってきたつもりのその家族と、本

こんにちは福島県郡山市のリウマチ膠原病医の太神桃子です。本日は、日本リウマチ、友の会、福島支部の療養講演会、医療相談会に出席してきました医療相談会では患者さんからたくさんの質問をいただき、1時間以上質疑応答しました普段診療ではなかなか聞けないことや日常生活での困り事を直に聞けて勉強になりました余談になりますが、いつも福島支部長さんがお酒のつまみをお土産に持たせてくれます今年はアタリメソフトロールでした実は毎年このお土産がとても楽しみです7月に入り、

先日久々にPMRのblogを書きました。専門医でも間違う『リウマチ性多発筋痛症』と【リウマチ】の違い調べてみた結果は?多くの方(3桁近く)に見ていただき、PMRを完治された先輩サンフランシスコの歩き方さんからもコメントを頂きPMRを知っていただく事で、少しは人様のお役に立てているのだと嬉しくなりました。闘病中の同士紹介一人目は２０２５年末からPMRと思われる症状で悩まれていたtuki28koさんと言う女性です。彼女の場合症状と比較すると、CRPの数値が考えられない程低いのです。一般

２０２５年９月１１日～９月１６日９月１１日私の大切なお友達のココちゃん。私が脚の痛みを抱え始めてから、ずっとテルミーを進めてくれていました。関節リウマチと診断されるまでは、自分で時々テルミーをかけていましたが、痛みのある箇所が、滑膜の炎症のため、熱を持っていることがわかったので、テルミーをかけることを一時中断していました。今日は、右足首と左ひざの熱感が治まっているので、久しぶりに、脚にテルミーをかけてみました。程よい温かみが気持ち良かったです。≪テルミーとは≫か

こんにちは、薬剤科です。夏がようやく終わったかと思ったら、急に寒くなったり、暑かったり・・・体温調整が難しい日々がつづいていますね昨今、関節リウマチや骨粗しょう症、糖尿病などの治療に使われるお薬の中には、ご自宅で自己注射できるタイプも増えてきました。ご自宅で治療できるのは便利な反面、「保管場所はどうすればいい？」「使い終わった注射器はどう捨てたらいいの？」と迷うことも多いのではないでしょうか今回は、自己注射剤の正しい保管方法と廃棄方法についてご紹介します●保管方法

あちこちで大雨や線状降水帯、異常気象や災害。今までの常識の延長では生きれなくなってきたんだなって感じます病気を抱えても強く生きる人を増やしたい！だから東京行くわ！（だから？使い方あってます？笑）リウマチのつどいIN東京ー！！！！リウマチや自己免疫疾患、膠原病の方を対象に、少人数での勉強会のような、皆さんのお話を聞かせて頂こうかと。詳細書きますー！日時変更しました！1日目日時9月26日土曜日場所：東京駅から徒歩圏内の場所（参加者の方にはメールで場所をお伝えします

あれこれ不安もあったけど・・茅ヶ崎心の癒しサロン人生再構築ナビゲーターの小林美由起です。2009年にリウマチと診断されて、ずっと飲み薬での治療でしたが、いよいよ点滴治療に切り替えます。来週1泊2日で入院して、点滴治療を受けてきます。お薬を飲み始めて17年。今まで、私が飲んでいたのは、メトトレキサートといういう抗リウマチ薬。（写真は倍量です）＊＊ウイキペディアより＊＊メトトレキサート（Methotrexate）は、葉酸代謝拮抗機序をもち、免疫抑制剤

こんにちは福島県郡山市のリウマチ膠原病医の太神桃子です。長女の巣立ちの前日２人で買い物に行きました高校では指定の体育着がないので慌てて買い物の予定が、楽しくて熱中していたらあっという間に夜に・・そんなＯ型の母娘なので帰宅後慌てて夜中まで荷造りし、翌日引っ越ししました入学式は汗ばむぐらいの天気で娘の門出をお祝いしてきました希望も胸にキラキラしている新１年生がまぶしい１日でした人生で最も輝く楽しい高校生活を送ってほしいなーさて春になり、暖かい日

こんにちは福島県郡山市のリウマチ膠原病医の太神桃子です。先日2月14日に小1の次男がバレンタインの本命チョコをいただきましたその後からニコニコニヤニヤがとまりませんでしたそして3月14日に2人でホワイトデーのお返しを買いに探しに行きましたどんなのがいいかなぁ何が喜ぶかなぁと選ぶ姿が微笑ましかったです当日はドキドキしながらお返しをしました2人でにっこりとピース微笑ましいですねさて、3月に入り少しずつ暖かい日が増えてきました外に出るのが気持ちよく

またまた説教がましくなっちゃうけど。最近、医師からリンヴォックを処方されたけど、信用出来ないから自己判断でやめて、食事療法に切り替えました、っていうリウマチブログをちょこちょこ見るんです。自己判断で薬をやめないで！なんて言う資格は私にはないので、やめたい人はやめても仕方ないと思います。お金もかかるしね。ただ、1つ言いたいのは、7〜8年前は、リウマチ患者さんが「信用出来ないのでやめます！」って言いがちな薬、第1位は、メトトレキサートでした👏人によっては吐き気が出るらしくて、以前は勝手に

昨日あった事は翌日には記事にする。旬を大事にする女、それが私であるでもいつ買ったかわからないカリカリの豆も食べる。それも私であるそんな感じで、栄養のつどい、無事に終わりました。つどい終わり、秋山先生と私とぴよちゃん。今回私は司会と進行係で、沖縄の正装を着て、準備しておりました。秋山先生が皆さんに講義してる図どんな方でも大事になってくる基本のお話。たくさん聞けました。皆さんのご質問にも一つ一つ丁寧に答えて下さりました。私はもうそんな先生も参加者の皆さんも素晴らしすぎて

「関節がこわばる日は、遠くまで出かけるだけでも疲れる。でも、たまには大きなお風呂でゆっくり温まりたい」そんなとき、東京の中で無理のない距離に温泉があればうれしいですよね。関節リウマチがあると、旅行そのものをあきらめる必要はありません。ただし、温泉を選ぶときは「リウマチに効く」という言葉だけで決めるのではなく、温泉の表示内容、移動の少なさ、入浴後すぐ休めるか、食事まで館内で完結できるかまで含めて考えると、体への負担を抑えながら温泉時間を楽しみやすくなります。最初に大切なこと環境省の温泉に関

🌿メトトレキサート服用記録🌿2025年9月・・・12回目の服用日。💊朝、いつものようにメトトレキサートを服用。🕒数時間後、じわじわと違和感。腹の具合がよろしくない。🥴なんとも言えない不快感。🍽️食欲はあるが🚽どちらかというと下痢気味。💦水っぽいほどではないけれど、スリリング。📉体力もじわじわ削られているのかしら。。。📒副作用として「消化器症状」はよくあるらしい。📌毎回この感じになるのは正直つらい🩺処方されている整腸剤の定番💊ビオスリー

サロンのお姉様方の生観察＋姐さん自身の体験です何事も原因があるのサ原因も判明出来ない医者メそれでも治療するとはおめでたいねでもさ西洋医学を信じる愚かな日本人いつになったら目覚めるのサ仕方がない悪女の姐さんが吠えます関節リウマチ関節は腎臓リウマチは毒入り血液・・肝臓リウマチは甲状腺ホルモンが管理人うふふ大金持ちのお姉様は20年間もリウマチで薬療法薬の服用で腎臓機能がダウンし骨粗鬆になり階段から数回、転げ落ち

「かのさん何の勉強してるんですか？」に、お答えしようかと記事を書きます。たぶん読んでも面白くないと思われる笑不活動（廃用）により引き起こされる廃用性筋萎縮と、加齢によって生じる加齢性筋萎縮減少症（サルコペニア）がある。廃用性筋委縮はギプス固定やベットレストなどが挙げられるが、たぶんこのブログを読んで下さる人に関係あるのは、加齢性筋萎縮減少症（サルコペニア）だろう。サルコペニアは、ギリシャ語の筋肉(sarxsarco)と減少・消失（penia）を合わせた造語で、大きくわけて一次

元気です♪ステロイドが7.5ｍｇになって・・・あちこち痛いリウマチの痛みではなくて、凝り？とか膝周りとか・・・スクワットやりすぎ？ステロイドってあらためて怖いなと感じています気分もステロイドハイがおさまり気分のトーンが下がってます（笑）それでも好きなものは好きということでちゃっかりサッカー観戦にも行ってきました呼吸器内科の受診のこと再燃してから大学病院から来ている医師だったのが今回は主治医に戻りましたついついその先生の愚痴を言いました

ALOHA★ハワイアンの夫★9歳の息子★高齢ママの私国際結婚した日々の生活〜食べ物・旅行・育児など〜をノンビリ・のほほんと綴っているブログです。リウマチによる激痛寝返りを打つことすらできない夜が、続いていました。2024年の夏に症状が出て、翌月には関節リウマチと診断された私。最初は、メトトレキサートを服用することで、ある程度症状は落ち着いていましたでも、2025年11月頃から徐々に体調が悪化気がつけば、寝ていても痛い。寝返りを打とうとするだけで激痛が走

「子宮内膜症と免疫の病気、実はつながっている？」子宮内膜症は、不妊症や月経困難症の原因としてよく知られています。最近の国際研究で、この子宮内膜症と、膠原病や関節リウマチなどの免疫系の病気との間に、深い関係があることが分かってきました【Holdsworth-CarsonSJetal.,2025】。研究の概要オーストラリアと国際共同チームは、数十万人規模の医療データと遺伝情報を解析。結果として、以下の2つのレベルで関連が見られました。臨床的な関連（表現型）子宮内膜症の女性は、全

イベルメクチンの関節リウマチに対する有効性の研究記事記事ではまず、関節リウマチが慢性的な自己免疫性炎症疾患であり、関節の痛み、腫れ、変形を引き起こすことを説明しています。続いて、2023年にパキスタンで行われた研究を紹介しています。研究では、ラットに「Freund完全アジュバント（FCA）」を使って関節リウマチ様の状態を誘導し、そこへイベルメクチンを投与して影響を観察しています。☘️研究内では、・足の腫れ・関節炎スコア・炎症性サイトカイン・酸化ストレス指標・組織損傷などが評価

マグロの剥き身丼。私はイワシやサバなどが好きなのですが、家族との兼ね合いで仕方ないですね。【独自取材】志茂田景樹（86）要介護５の今「ママとは壊れない絆で結ばれている」生活支える妻(78)『要介護5』である今もなお、SNS投稿や執筆活動を続ける〝作家・志茂田景樹〟さん、86歳。今回、自宅での取材で、『介護生活を支える妻・光子さん』の話や『これからの目標』などについて話してくれました。志茂田景樹さん「要介護5の男性の平均余命というのが出ているんですが、もうそれをはるかに過ぎてね。あと

病気のデパート..kabochaっす！(-_-;)っていうほど大きな病気を持っているワケでもありませんが..笑笑この日は市立病院に膵臓の検査？です実は膵臓に良性のデキモノがありまして..1年に1度経過観察という事で通院しています検査の方は無事？？何事も無く終了医師から「ここ1年でナニか変わった事ありましたか？」と質問があり..関節リウマチになりましたと”報告”「どこに通院してるの？」手稲渓仁会です「膵臓は渓仁会さんの方が得意なんですよ」「膠原病リウマチ科と連携も取らなきゃ

「朝は手や指がこわばって動かしにくい」「膝や肩がつらく、旅行先では大浴場まで歩くだけでも負担になる」「せっかく温泉へ行くなら、リウマチについてきちんと案内されている湯を選びたい」――そんな気持ちで熊本の温泉を探している方も多いと思います。熊本には、楽天トラベルの温泉情報や施設案内で「関節リウマチ」「慢性関節リウマチ」「リウマチ・神経病」などの記載が確認できる温泉宿があります。ただし、ここで最初に大切なことがあります。温泉は関節リウマチそのものを治す治療の代わりではありません。環境省の温泉

朝、手や指がこわばる。膝や腰が重く、動き始めるまで時間がかかる。そんな日が続くと、「せっかく温泉に行くなら、関節のことも考えて選びたい」と思いますよね。茨城県には、温泉の適応症として「関節リウマチ」や「リウマチ性疾患」を掲げている温泉宿があります。ただし、最初に大切なことをひとつ。温泉は関節リウマチそのものを治す治療ではありません。温泉の「適応症」は、その温泉を利用してよい症状・状態の目安として掲示されるもので、薬や通院の代わりになるという意味ではありません。特に、発熱があるとき、

江戸川病院のワクチン負傷治療ー自動翻訳日本におけるワクチン負傷者への朗報です...これは人生を変えるものです...自分の人生を取り戻しました...日本は、DFPP+幹細胞療法によりワクチンで負傷した患者を回復しています。博士メアリー・ボウデンはすでに、命を取り戻した2名の患者を送りました。ありがとうございますAIのGrokによると…日本の江戸川病院にいる患者が、DFPP（二重濾過プラズマフェレーシス）とワクチン関連損傷に対する幹細胞増殖因子を投与された結果、機能と歩行能力を回復