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今日もナンバーズ4、ハズレ…。全然ダメ。関節リウマチの高額な医療費を今までもこれからもずーっと払い続けなければならないのに当たらない。関節リウマチの高額な医療費に対する公的な減免制度は一切ありません。住民税等の税金は普通の人と同じだけとられます。高額療養費制度があるのはあります。ただ、１ヶ月の自己負担上限額が定められているにすぎないため１ヶ月の自己負担上限額は払わなければなりません。この１ヶ月の自己負担上限額が収入によって変わりますが、57,600円とか44,400円です。これっ
🧹掃除機を買い替えた話使っていたのはパナソニックのMC-SR600K。今回、MC-SR640Kに買い替え✨【公式店】パナソニックサイクロン式キャニスター掃除機MC-SR640KからまないブラシPlusパワーノズルLEDナビライトスゴ取れセンサー抗菌加工親子ノズルお手入れダブルメタルサイクロン掃除機送料無料楽天市場まだ3〜4年くらいしか使っていないのにここ最近、時々ブラシだけ回らなくなった💦吸引はでき
ピッチコンテスト行き詰っておりますが言い訳はしませんやれることは全部やります絶対にうまくいく！！ブログ管理人の砂田明美とは・・表情を整えることで自己効力感を上げて行動できる人を増やし自己実現をサポートするこれをビジョンに私自身が自分の見た目に自信が持てずただただイライラしていた(ノ｀Д)ノそんな私だって変われた！お顔の筋肉！表情筋からアプローチ「自分は大丈夫」と思えるイイお顔へ導くコーチングパートナー今日もあなたに伝えたい想いがあ
●液性免疫：・抗体で体液中の敵を無力化する仕組み・Bリンパ球（B細胞）が抗体を作る●細胞性免疫：・T細胞が感染細胞やがん細胞を直接攻撃する仕組み●白血球の30％がリンパ球リンパ球の内訳（多い順）・T細胞：60〜70％・ヘルパーT細胞（CD4⁺）：約40％・キラーT細胞（CD8⁺）：約20％・B細胞：10〜20％・NK細胞：10〜20％＊＊＊＊＊※補足Bリンパ球＝B細胞、Tリンパ球＝T細胞であり、名称が違うだけで同じもの。「リンパ球」＝リンパ系の
夫作、バースデースープ乳がんと診断されて29日目ー『最初のブログ』最初のブログー2026年4月「乳がん」に。まだ嘘みたいなリアルですが、自分の頭の整理も兼ねて、ここまでの流れと、これからの予定をブログとして残しておきたいと思…ameblo.jp夫、朝からヘルシーなスープを作ってくれました。25歳でステージ3の乳がん告知をされて、サバイバー歴19年目の方（韓国人）のYouTubeを見て、彼女の食生活、飲んでいるスープを見て作ったそうです。そんな今日は、朝は大学病院のリウマチ内科へ。先
最近よく見かける“四毒抜き”の話🤔四毒抜きについて、素朴な疑問🤔乳製品はNGなのに牛肉は食べる🥩品質の良いナチュラルチーズやヨーグルトは体に良さそう🧀なのに日本人は乳糖不耐の人も多い…と言われるからなのか砂糖は抜くけどスイートコーンなどは食べる🌽糖質はかなり多いはず🍬植物油は避けるけど、胡麻など油を含むモノは使う🥜小麦もアレルギーでなければそこまで避けなくてもいいのでは🌾天然酵母や産地や製法にこだわった
こんばんは今朝の最低気温１２．３度日中の最高気温２８．８度今年の最高気温暑い一日でした因みに昨日14日は朝の最低気温１２．１度日中の最高気温２８．６度本当に快適な一日でした。夕刻前よりくもり。今週のはじめころより午前と夕方に山から飛んできた山鳥がご近所のお庭のあちこちの木々でさえずっております。↓(音声が出ます）そんな気候の良いこの五月の土曜日。なんとこの地方の田舎の町の道路を天皇皇后両陛下が
リカバリーウェア、ズボンと肌着を買ってみたラジオで北野誠さんが色々プレゼントされて試したけど、値段ほど効果は変わらないと聞いたのでお値打ちな物に朝、肩や足の痛みで起きる日々を少しは改善できるかなと、リカバリーウェアに期待したけれど、数日ほぼ変わりなし肌着着てる今肩が痛い😓血流が良くなっての痛み？よくなるはずと思って着ないからなのか？痛み止めは、半日以上痛みが続いたら飲むけれど、弱いので、飲んだから効くはずと自己暗示のようになってる母もリュウマで実家にいる時痛みが出て、痛み止め
しょこぴーです半袖でも良い新潟です…☀️さてさて〜関節リウマチ症状や糖尿病の事も…あれこれ考えて…ネットなんてばっかり確認するしょこぴー良い事はない…………悪い事考えドキドキならば…ウォーキングに出てみよう…関節リウマチ症状や治療によるだるさでやめていた…ウォーキング…でも…動くと心スッキリするね！
こんにちは、介護士Sです。今回は特定疾病について説明したいと思います。特定疾病は厚生労働省が以下のように定義しています。心身の病的加齢現象との医学的関係があると考えられる疾病であって次のいずれかの要件をも満たすものについて総合的に勘案し、加齢に伴って生ずる心身の変化に起因し要介護状態の原因である心身の障害を生じさせると認められる疾病。1)65歳以上の高齢者に多く発生しているが40歳以上65歳未満の年齢層においても発生が認められる等、罹患率や有病率について加齢との関係が認められる疾病であ
金曜日、ちゃんと飲んでます。膝の痛みがあるからか、リウマチの痛みは控えめのようです。・・・とは言っても膝の痛みもかなり落ち着いて来ました。手や肩の痛みはたまにあります。でも、特に湿布貼りまくらなくても、落ち着いています。ありがたい。膝のせいで、いっぱいあった湿布たちもだんだん減っています。そんな今日は右手が少々痛いかも。膝は初診が4/16だったんだけど、最初のうちは週２回ペースで受診。今は週1回でよくなりました。しかも今回はGW明け11日に受診して、来週ねと言われて、自分の予
首、こめかみ、後頭部、肩、背中の痛みで眠れない日々です。うとうとしても、寝返りを打つと目が覚めてしまいます。昼間横になっていてもそんな感じで、睡眠不足です。ロキソニンを飲んでも、湿布を貼っても、塗り薬を塗ってもちょっとした動きで痛み出し、落ち着くまでにかなりの時間を要します。関節リウマチの腫れや痛みもあるけど、首の痛みが強すぎて、それほど気にならなくなっているような気がします。掌も炎症で真っ赤です。歯茎も腫れているし、アチコチに化膿したできものが。。。また免疫が下がってる様で、免疫
久しぶりに膠原病関連のブログです。気付いたら関節が痛いんですよ。手の指の第二関節が。大した痛みではないが、やっぱり痛いんですよ｡動かしづらいというか、腫れてるっていうか？昔の指輪がことごとく入らない。やっぱり腫れてるんだと思う。何だか指がパンパン｡曲げづらい。母が関節リウマチだったので、私も関節リウマチになったのか？皮膚筋炎と関節リウマチって併発ってするもんなのか？と思って、ネット検索していたら、どうやら、皮膚筋炎の症状にも関節炎があるらしい。服薬もなくなって、大学病院への通
今日はお知らせ♪来月6月24日（水）！！日本ヨーガニケタン、日本ヨーガ療法学会の理事長・木村慧心先生が来熊されハーフデイセミナーが開催されます！インドでヨーガ行者のもと伝統的なヨーガを修行され、10年経った頃、師匠から「日本でヨーガを広めなさい」と言われ、最初はお断りされていたものの応諾され今に至ります。現在もヨーガを広める活動を日本のみならず海外でも活動され後期高齢者とは思えないほど元気に活動されている木村先生。今回のセミナーではこんなお話が聞けます。
いろいろと気がかりなことがあってただ不安になっていても何も解決できないそうわかっているのにこのまま不器用な手足と生きていくことや仕事に復帰する自信をなくしかけていること。生活に困るほど貧しくなってしまったら、どんなに寂しいだろう──そんな不安ばかりをぐるぐる考えてしまう。……これも五月病いや、違うのかな。暑いのと寒いの、どっちが好き？寒いの熱中症が心配でならない。▼本日限定！ブ
昨夜から副食を始めて、17日朝までファスティングです。とはいえ、完全断食ではなくポタージュ、玄米粥、酵素ジュースで過ごします。久しぶりに先月やって、体がスッキリしたので今回も。来週の旅行で思いっきり楽しく美味しいものを食べられるように、先に少し減量しますふっふっふオプティハウスの武田です。おはようございます♪◆初めての方は、こちらからどーぞ♪シリーズで書いているリウマチのお話。これは自分の記録のためですね。。時系列があやふやだったりもするけど
裏車掌です。週に1、2度、朝7時に記事を更新する予定です。よろしくお願いします。はじめに：私たちの「動ける体」を守る医療立ち上がる、歩く、物をつかむ、階段を上る——こうした何気ない動作の一つひとつが、私たちの日常生活を形作っています。しかし、これらの動作が困難になったとき、私たちは初めて「動ける体」のありがたさに気づくのではないでしょうか。本書『整形外科生活の質を支える』は、そうした日々の暮らしの基盤を支える整形外科という医療分野について、第一
おはようございますしょこぴーです🥰晴れ予報の新潟です…☀️さてさて〜昨日は仕事→夜アルバイトまで突入で…疲れて起床！最近体重の増加もあり…起床後の体重測定でありゃ〜それだけでも…血糖値関節リウマチ悪化にはさ………健康に自信がない…ならば…やる事やるしかない白米を少なくして！お菓子をやめる！と…頑張りすぎない宣言まずは…体重管理から…！さあ！スタートだ！
２０２３年１０月２日のClevelandClinicのサイトでは「変形性関節症」についてわかりやすく解説されていました。専門的な内容をかみ砕き、日常生活に役立つ形でまとめられているので、非常に参考になります。この記事によると、55歳以上の成人の80%以上が変形性関節症を患っており、その中には、自覚症状が全く現れない人も含まれるとのこと。一方で、変形性関節症を患っている人の約60%は、自覚できる何らかの症状を経験しているとのこと。私も左の股関節と膝の痛みを感じることが多く、これ以
関節リウマチの痛みは、プレドニゾロンのおかげか随分落ち着いて来ています。相変わらず、朝のこわばりは強めですが、痛みに比べれば我慢も出来ます頚椎捻挫はブロック注射が効いたのか、今日は少し痛みがマシになっていたのですが、夕方からまた痛みが強くなってきました。５〜７回ぐらいは週１回ブロック注射が出来るそうなので、藁にも縋る思いで続けてみようと思います。物理療法は効いているのか分からないけど、温めてもらうと気持ちが良いです。お風呂で首まで浸かるのは難しいので、週３回こちらも続けて通うつもりです
こんにちは！今日は、リウマチの定期受診日でした！CRPは0.14で正常範囲内！先生と共にやったー！って、喜んでました笑肝機能も問題なし！身体が楽だから絶対に検査データいいと思ったら、案の定良かったとりあえず、一安心薬待ってる間にコンソメスープ飲みました！最近、調剤薬局色んなサービスあるな。
おはようございますしょこぴーです…またまた晴れ予報の新潟です☀️さてさて〜両手の手術の話が出てから…仕方ない……いつ手術できるか…それにしても…今年は無理なため…とりあえず…サポーターして…仕事してみる……尺骨切断して…手術して4年位なのに…まだパキパキするので……それを止める手術と言われたが………ここ半月位………はパキパキないかも！せめてでも…もはや治りはしないが………サポーターしてみる…気持ち的に良いのかどうなのかね…そんなんで…今日もスタート
今日は頚椎捻挫と関節リウマチの診察日でした。今日は先生が配慮して、診察室から出なくても良いようにしてくれました。先生が電子カルテをカチャカチャ入れ替えをしている間も診察室で座って待たせてくれました。移動回数が少ないのは助かります頚椎捻挫については、急性期が終わり、ブロック注射や物療に移れる事になりました。痛みがあるのに無理をする必要は無いから、痛みがある時は安静にしつつ、１週間に１度のブロック注射と週３回の物療に通う事になりました。薬も湿布とローションとロキソニンが出ています。カラ
こんばんは今朝の最低気温１０．６度日中の最高気温２５．１度今日も気持ちの良い一日！因みに昨日5月11日(月)は朝の最低気温１０．１度日中の最高気温２６．６度清々しい朝も午後の日差しは暑し！サクラウツギご近所にてさて前々回の記事で姉んとこの甥っ子家族が「11日に帰省するけどあんたのとこは行くかどうかわからないけど片づけとき」と姉が言ったと書きました。で、実は昨日の記事の終盤のリウマチ医院が終わった帰り
5月に入ってのお楽しみは3キロマラソンに出ること！！・・・とは言え、ほぼ練習なし（笑）5月10日（日）参加したのは熊本・益城町ジョギングフェア♪メロンかスイカが頂けるという景品目当ても兼ねて参加（笑）しかも！抽選会もあるというドキドキなフェアだったのです♪当日、お天気は快晴☀️走るにはちょうど良い季節になりました。この日は右足の親指がなんとなく違和感あるかな・・・という状態でしたが普通に動くので、もちろん走りましたよ〜♪参
おはようございますしょこぴーです…晴れ予報の朝から暖かい新潟です…☀️☀️さてさて〜関節リウマチ…関節手術経験からの関節の不具合は…しょこぴー仕事の継続に大きく影響してきた…必要とされる事がわかる今だから今後の仕事の継続は頭によぎる…関節リウマチ手術して…明らかに…骨がおかしくなり………再手術の話がでると時折…何を1番優先しなければならないのかと考える…🤔当然一番は自分なのは大わかりだが………介護があり…………夫の出張の仕事や…夫の地域の役員や…家の事や
