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🟡満月今あること全てに満足を感じながらゆったりと過ごしましょう月光浴をしながら感謝の瞑想をするのもおすすめです🌚新月新しいことを始めたり目標をたてたりするのに良い時です瞑想の時にサンカルパ(自分への誓い)をしてみましょう〈8月特別プログラム〉※ご予約は不要です①8月10日(日)16:00-17:30ヨガ哲学&夏の夕べの瞑想②8月31日(日)9:00-10:30夏の朝の太陽礼拝&ヨガ哲学7月はお休みしたヨ
〈8月特別プログラム〉※ご予約は不要です①8月10日(日)16:00-17:30ヨガ哲学&夏の夕べの瞑想②8月31日(日)9:00-10:30夏の朝の太陽礼拝&ヨガ哲学7月はお休みしたヨガ哲学クラス、今月は瞑想と太陽礼拝を合わせて行います。哲学のお話のテーマは「人間とは?」人間の人間たる理由は何でしょうか?他の動物との違いは?普遍的知識の集合体である「ヴェーダ」の智恵をお伝えします。この智恵を知ることでヨガをする意味を知り、意識も変わってくることと思います。料金はライフヨガと