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ボケ防止(手遅れという説アリ💦)のため雨の日も風の日も欠かすことなく自宅や公園周辺を徘徊する日々😊☆☆☆だらだら歩いていては運動強度が低いので歩幅広く速足であえて階段の多いコースを徘徊👣スマホの健康アプリで確認したら1日平均1万歩、昇り降りした階数25階以上!★★★体脂肪率は20%未満基礎代謝も高い水準で維持できていて健康づくりにも貢献😊徘徊中に出会う景色や人との交流はFаcebооkのネタにもなって
無料体験(最大4回まで!)実施中!幼児〜小学生・お申し込みはこちらから川口市部活動地域移行モデル事業(※中学生対象)巡回指導(保育園)の園長先生からの声はこちら2026.4.19(日)張り詰めた空気の中、S2リーグが開幕しました。第1試合VSSCN◯第2試合VSVELSA△両チームとも、1ヶ月前のU11プレミアリーグで敗れている強豪相手。あの悔しさを、絶対に無駄にしないために。この開幕戦に全てをぶつける覚悟で準備してきました。戦いは、8人だけのものじゃ
行政書士登録申請について令和8年6月24日に、登録申請を出して、7月24日8月1日に登録されるとメール送信があり、7月27日には8月と9月の月会費の請求書と8月28日の入会式の日時のご案内が届きました。日行連のHPの更新が8月3日(月)午前中はまだ更新されていなかったのですが、午後15時過ぎ位から、営業電話が鳴り響くようになったので、おそらく14時位に更新されたのかな?営業電話が15時から60分間で7件かかってました。内容は、そのうち1件はホームページ作成会社、もう1件は、会社の福利厚生
「歩くとすぐ足が疲れる…」「足の裏が痛くなりやすい…」「扁平足が気になる…」そんな方は、足のアーチを支える力が弱くなっているかも?🦶足のアーチって?足の裏には、身体を支えるための3つのアーチがあります。①内側縦アーチ踵(かかと)から親指の付け根にかけてできるアーチで、一般的に「土踏まず」と呼ばれている部分です。②外側縦アーチ踵(かかと)から小指の付け根にかけてできるアーチで身体を支え、足元を安定させる役割があります。③横アーチ親指から小指の付け根を横につなぐアーチで足
遅くなりましたが皆さん今年も宜しくお願いします。──────────結局、期外収縮が止まることのない年末年始を過ごしました2、3日前からやっと自覚症状が減ってきましたが、まだまだ辛い状態です年が明けたら鍼灸整骨院へ行こうと思っていたので今日初めてのところへ行きました行こうと思った理由は、、◯10代の頃から常に左肩が物凄く凝っていていつも祖母にマッサージをしてもらっていた◯真っ直ぐ立ってるつもりが右に傾いてると言われていた◯お風呂のジェットバスでジェッ