鉄不足

貧血にはタンパク質と錆びる包丁三石巌：日常生活の健康管理(1982年)ヘモグロビン＝ヘム（Fe)+グロビン（タンパク質）。自分が子供の頃は鉄の包丁だったが、今はステンレス。従って、現在は40年前より鉄不足が深刻。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/1JWuyGmbPr/

手紙を頂きました(2025.10.22)コメント；食欲不振、体重減少はタンパク不足が原因でしょう。消化酵素＝タンパク質なので、タンパク不足があると、消化吸収能力が低下します。プロテイン*2に加え、グルタミンパウダー5g*2が効果があります。グルタミンは、消化する必要のないアミノ酸で、胃腸の上皮細胞の栄養になります。処方薬グルタミンの、マーズレン1.5g(分三)を処方すると、胃腸の調子が良くなり食欲が回復される方が多いです。プロテインの回数を*3以上に増やせると、回復がより早くなるで

鉄不足や貧血で「朝がつらい…」「階段で息切れする…」と悩む人に向けて、武田コンシューマーヘルスケアの鉄分補給サプリメント**「ファイチ（Feichi）」**を徹底解説します。口コミの傾向、実体験風レビュー、他商品との比較までしっかり深掘りしていきますね。◆まずはファイチをにまとめてみた結果💡✨ここでは、私自身が「鉄不足でしんどい時期」にファイチを飲んでみた…という体験に、リアル目線でまとめていきます（効果を保証するものではなく、あくまで個人の感想として扱ってください🙏）。▶実体験レビ

なんとなく疲れが続く朝からだるい集中力が続かない…そんな日が増えていませんか？🌿実はその不調、「隠れ貧血（鉄不足）」が関係していることがあります。健康診断では問題がなくても、体の中では鉄が不足している状態は少なくありません。特に30〜50代の女性は月経や生活の忙しさから鉄不足になりやすい時期です。無理な対策ではなく毎日の食事でやさしく整えることが大切です😊鉄分ケアで大切なのは2つです・吸収されやすい鉄（ヘム鉄）を

女性は特に貧血でお困りの方が多いと思います。妊娠中に病院で鉄剤を処方され、それが今の子供の成長に悪影響を与えていると後悔していらっしゃる方も多く、お話を伺い、心が塞がる思いです。今回は、ティッシュソルトによる貧血のケアについてお伝えいたします。（レメディによる貧血のケアにつきましては、また改めてお伝えいたします。）ティッシュソルト選択の目安となる症状をご覧になり、自然治癒力を刺激するだけの安心・安全なティッシュソルトによるケアを、ぜひお試しになってみてくださ

「〇〇が食べたくなる？食べたくなくなる？〜味覚のふしぎな変化〜」こんにちは、たにぐちファミリークリニックスタッフのMです！マンジャロ生活も、気づけば**12週目（DAY84）**に入りました👏ここまで続けてくると、体重や見た目の変化はもちろん、**「食べたいもの」「別にいらないかも…と思うもの」**にもちょっとずつ変化が出てきた気がします。今日はそんな“食の好み”の変化について、私自身のゆる〜い体験談をお届けします☺️『マンジャロゆるゆる報告【DAY78】～スタッフブログ～』こ

1.はじめに：なぜ「貧血」はがんや心筋梗塞よりも見過ごされるのか現代社会において、「がん」「心筋梗塞」「脳卒中」という言葉は、問答無用の恐怖として認識されています。これらは「命を奪う病」として警戒され、巨額の医療費と時間が投じられます。しかし、その影で「貧血」はどう扱われているでしょうか。「少し疲れやすいだけ」「頭が痛いだけ」「体質だから」と、あまりにも軽視されてはいないでしょうか。ここに、現代医療の最大の死角があります。貧血はがんのように急激な死を招くことは稀ですが、**「人生の質（

みなさまこんにちはスタッフのDです早くも2月に突入このペースで一年が過ぎていってしまうと思うと恐ろしいです、、リポカプセルシリーズにまたNEW商品が増えましたリポカプセルビタミンC＋Cera28包入り13,460円(税込)セラミド3,000μgビタミンC1,000mgナイアシンアミド40mgビタミンCは内側の土台を整えてセラミドは肌のバリア支えるナイアシンアミドはそれらをつなぎ多角的に支えるこれらを三位一体に一日1〜3包目