鉄のフライパン

こんにちは▼初めましての方はこちら→私の本性▼Instagram→@yur_rii▼YouTube→yur_riiチャンネル────────♥▶︎3冊目の著書「やせる！おいしい！せいろレシピ」半年で10kg痩せた私のダイエットレシピ本▶︎２冊目の著書「かんたん！かわいい！子どもがよろこぶお弁当」キャラ弁初心者向けどちらも調理師の私の集大成のレシピ本ですぜひ読んで頂けると嬉しいです────────♥昨日も見て頂いてありがとうございました『【１

鉄フライパン大好き鉄フライパンを使い始めて2年以上経ちました🍳『【鉄フライパン】使用から1年で職人の道具みたいになる』鉄フライパンを使い始めて1年経ちました🍳過去の記事『【鉄フライパン】で鉄分を補給したい・一生使いたい』テフロンのフライパンは、非常に使いやすい！【6/1限…ameblo.jp最初は大きめ＆深めを探していて中華鍋っぽい28cm深型を購入しました！深型フライパンThe鉄いため鍋28cmIH対応HB-2406鉄フライパン高品質鉄分補

材料は♪(･∀･)♡全卵一個に対して水小匙一を基本とし味付けは塩か醤油を好みで♪(･∀･)♡今回はチーズとハーブもINしたリッチ・ヴァージョン♪(･∀･)♡チーズをINする場合はこびりつきの心配が無いのでオイル不要👍🤤♪(･∀･)♡でも不安だという方は少量使用可♪(･∀･)♡材料を全てフライパンにINしてから点火火力は中火♪(･∀･)♡最初にササッと混ぜたらあとはあまりガシガシ混ぜたりしないで優しく纏めて行く感じ♪(･∀･)♡※因みにですが炒りたまごをつくりたいときはガシ

少し高いステーキ肉を買った夜、私はフライパンへ油をたっぷり入れました🥩くっついたら嫌だ！という気持ちだけで、量はほとんど見ていません😅肉を置いた瞬間、油が勢いよく跳ね、コンロの周りまで小さな点だらけになりました🍳熱い！慌てて火を弱めた結果、焼き色は薄いのに肉の周りには油が残っています😳せっかくのステーキなのに、焼いたというより油の中で迷子にさせた感じでした。そもそも、ステーキには油を引くのでしょうか？肉から脂が出るなら、最初から入れなくてもいいのでしょう

鉄のフライパンは一度買ったら半永久的に使えると言っても過言じゃ無い♪(･∀･)♡そしてこびり付きも心配しなくて良い♪(･∀･)♡使う前に油を熱して……一旦冷ますのがプロのコーティング技💪🤤♪(･∀･)♡①鉄のフライパンにオイルを垂らして②ヘラ等で塗り伸ばしたあと③煙が出るまでフル加熱💪🤤♪(･∀･)♡(*´艸｀)④その後一旦冷めるまで放置♪(･∀･)♡※これでフライパン表面に油膜コーティングが形成される♪(･∀･)♡⑤冷めたら軽くオイルを拭き取って⑤使う時はいつも

今日もお疲れさまでした。かる～く自己紹介【僕】40代会社経営【妻】フルタイム会社員【長男】私立高校生【次男】公立小学校ご飯やお弁当は僕が担当洗濯は妻が担当お弁当作りは20分以内が目安その他の家事分担はできる方がする最近玉子焼き作ってると焦げ付くようになったので念願の鉄のフライパン買いました。岩鋳（ｲﾜﾁｭｳ）の玉子焼き器！しかもIH対応。岩鋳｜IWACHU《IH対応》南部鉄玉子焼24-017＜ATM17＞[ATM17]楽天市場5,400円${EVE