ブログ記事92,042件
脹脛の故障から7日、ペースを上げてみる小金井公園5㎞周回ラン。左脹脛の痛みが無いのでキックを使って走ってみた~最初の1㎞は4:48!息苦しさがほとんど無いよ2㎞4:46、3㎞4:453.45㎞の給水ポイントで脚の様子を確認脹脛が痛いです。やはり脚のバネを効かせるとダメだ・・㌔6分半のスロージョグで戻りました。しかし心肺、走力は故障の連続以来、3年半ぶりに味わう感覚です脹脛が完治すれば久しぶりに多摩湖のアップダウンに対応出来そうです。再び1週間スロージョギングで調
こんにちは😊1つ前の投稿の続きです😁👆️飛ぶ宝石カワセミさんについてです👆️知らない事ばかりで,へぇ〜って見入ってました👆️コンに近くでなんて見られないので貴重です😍💗👆️カワウさんは近くで見るとお目々が綺麗なグリーンで美しいんですよ😍👆️水中もスイスイ泳ぐカワウさんなので,水掻きが発達してて足指もシッカリしてます👆️桜色の嘴が可愛いカワラヒワさん今年一度だけ出会ってるアタチ🦍です🥰👆️羽のお色もウグイス色で可愛らしい野鳥さんでした😊👆️いつも海🌊で泳いでるオオバンさんばかり
今日もすごかった💧11月19日火曜日やっと晴れたけど急に寒い❄️流石にファンヒーターをつけた。今朝は早いうちにローズマリーと続いてホークがやって来たハトイチのマリーはビタミンサプリのたっぷりかかった鳩豆を食べていた・・それホークの💧でも割と早く飛んで行ったのでそんなには食べてないか。その後やって来たホーク。少し休んでは小庭を歩いていたけど何も食べずなぜかホコラの上のスズメのプールで水だけ飲んで、たぶん小庭横の物干しに飛んで行った。今日もすごい数のスズメたちが来庭。おそらく
おはようございます(^^)居間の前に小さなお庭があります。道路に面しているので、木があるとはいえ丸見えでレースカーテンをオープンにはできません今年の7月頃に居間の窓にマジックミラーフィルムを貼りました!写真は片方だけの窓ですが…両方貼ってカーテン全開!空の青さが広がりなんとも言えない解放感!居間が広くなって感じますここの前に座って、ぼっーと景色を眺めている時間が大好きですなんでもっと早くしなかったかな来春の薔薇の時期が楽しみです写真は7月窓近くに薔薇ピエール・ドゥ・ロンサールの
あらゆる愛玩動物に万能性を発揮するEM現在の私は動物の飼育はしておりませんが、子供の頃は、専ら野鳥を捕獲して、飼育をしていました。雀、ホオジロ、ウグイス、鷽(ウソ)、ツグミ、ヒヨドリ、十姉妹、鳩を中学生時代までは、飼育していました。雀、ホオジロ、ウグイス、ツグミ、ヒヨドリは、罠で自在に捕獲したものです。鷽は人に良く懐きます。十姉妹は雛が巣立ちするまでは、飼育小屋の戸を開けて庭で遊ばせたものです。十姉妹は卵、雛が居る間は放し飼いしても、飼育小屋に戻ってきます。ご存じの
先日、午後から予定があったので朝から短時間ですが公園へ行ってみました!すると…鳥撮りさんいっぱい!どうやらレアな鳥さんが数日前に現れたらしい。私もしばらく近くに立っていましたがまだ何も見ていないのに時間が過ぎちゃうので一人フラフラと移動しました。ひとまずアオジっぽい声を探すと…何か出てきた!これは…カシラダカだと思います。勘違いでした。クロジかも(≧▽≦)この公園では、私は今シーズン初です。やったー嬉しいなぁ😊クロジなら初見です。この冬の目標でした(≧▽≦)
今日の写真だいぶ寒くなってきたね冷たい風が吹いてるよ頭の毛も逆立っちゃったお花のまわりにあつまるちょうちょそれを眺めるチュン次郎仁王立ちどっしり構えるチュン次郎存在感がすごいね背が高いね足が長いチュン次郎もかっこいいぞ突然背後から押されるチュン次郎不意打ちはよくないぞーすずめ暮らしカレンダー2025発売中!!🎉amazon.co.jp//dp/4295019682amazon.co.jp/dp/4295019690
今日の写真だいぶ寒くなってきたね体壊さないようにねチュン次郎たちは羽毛を膨らませて防寒対策はバッチリだねテンくんチュン次郎さんもう長老ポジションだねいつもいちばんいい場所で待ってるもんねだるまさんみたいなチュン次郎だね右「ぼくのがモフモフだ」おにぎりみたいになっちゃったねーみんなまんまるでかわいいよすずめ暮らしカレンダー2025発売中!!🎉過去のおもしろ動画をご紹介しますチュン次郎が並ぶ枝
公園の十月桜が咲いてました。この桜は一年に何回も花をつけます。春が一番多く咲きますけどね。ハクちゃん(左)自分の大きさがわかってないのか、小さい犬に吠えられても腰が引けてしまいます。かなり大きくなりましたが、優しいんですよ。一見黒柴のベビーかと思ったのですが、スキッパーキというベルギー産の牧羊犬のベビーだそうです。まだ4か月の遊び盛り、げんさんは完全に遊ばれていました。とっても人懐こいプードルちゃんたち。げんさんが吠えても全然気にしないで遊ぼう遊ぼうと近
厳しい冬を過ごす北の人には鼻で笑われそうですが(笑)今日は予報通り真冬の一日となりました。予報では一日を通して雨は50%でしたので朝降っていなかったのでバイクで出勤しましたが帰りは雨にやられました。すっかり冷えてしまい今日は整骨院に寄らず帰宅しお風呂で温まりました(*´▽`*)先日の鳥見から、マガモの続きです。。・立派な繁殖羽になった野郎どもが奇麗なマガモグリーンを楽しませてくれました。曇りがちな陽気でしたが時たま陽が差し野郎どもの頭を奇麗に演出してくれました。あちらこちらでパタパタして
南東の空が少し怪しくなってきた。少し彩雲西側岩木山近く先日断捨離をしていたものをジモティーに出したりしていた。あっという間に時間が経ち陽は西の方に傾きかけてた。揺れはずいぶん止まったままで溜め込み傾向夕方からは不気味な空が広がった。餌を咥えてるようです👀カラスが騒がしく左を向き右を向き不気味すぎる空もらもらと顔がいっぱいん👀睨んでるよ😱宮古島近海М3,4また暫く止まってた。https://earthquake.tenki.jp/bousai/earthq
散歩コース海岸の漁港の堤防胸壁に来ているハクセキレイです。そこにジョウビタキ♂がやって来てツーショットになりましたがピントがハクセキレイに合って、ジョウビタキはピンボケになりましたwピントが合わないまま飛んで行ってしまいました。◎●◎堤防下の空き地にも今朝の伊勢湾は、概ね曇り空でしたが風は弱く、海も比較的穏やかな夜明けになりました。今日は日差しは期待できないよう
寒い冬を暖かい地で過ごす渡り鳥。冬でも暖かい沖縄にはいろんな所から秋冬を越すために渡り鳥がやってきます。秋になって渡り鳥の情報が増えてきたので、近場で渡り鳥を観察できるスポットへ。那覇市と豊見城市のほぼ境目にある漫湖水鳥・湿地センターは渡り鳥の貴重な越冬地の観察スポット。すぐ近くにモノレールも通っていて、国場川沿いには壺川駅周辺の高層の建物が見える都市部だけど、湿地にはいろんな生き物がいます。秋冬になるとシギやサギの仲間が冬を越すためにやってきます。那覇から気軽に行け
ブログ更新5438回目住宅街に紅葉の赤い帯~京都西京・桂坂「モミジバフウ」の並木道(京都西京)所長休日散策ぶらり~お散歩旅です。桂坂ニュータウンは、洛西ニュータウンから国道9号線をはさんで北にあります。住宅街を周回する道路沿い約2kmに約360本ものモミジバフウが植えられている。ロータリーから東西に伸びる桂坂南本通りは高低差があり、赤・黄・緑色に色づくモミジバフウの並木道を一望でき壮観です。桂坂のモミジバフウの並木道は、観光名所ではないので、知る人ぞ知る地元の紅葉スポットです。色
週末久しぶりに会う友人とランチの約束待ち合わせしたお店の場所は鶴ヶ谷待ち合わせ時間より早めに着いたので時間つぶしに鶴ヶ谷中央公園へ駐車場1台だけ空きあり👍そこに停めて沼への坂道を降りて行く小さい沼と大きい沼の間の道を進む小さい方の沼では釣りをしているおじさん🎣慣れてる雰囲気沼の主のようジョギング中の男性が坂道を駆け上っていく大きい沼の方には野鳥がたくさん🦆白い鳥茶色い鳥黒くて
昨日は仕事だったので今日は鳥見に行きたい所でしたが今日は早くから病院の受付に並び整形外科で診察&リハビリを終えその後は女房と買い物です。幸いショッピングモールに病院が入っているので女房も着いてきます(笑)私が診療中は本屋に行ったりスタバでお茶したりとのんびり過ごせているようです。昨日の鳥見です。。・越冬にやってきた相当な数のマガモたち。スイッチが入ると小群れで飛翔する場面が何回か見られました。トモエガモとオナガガモマガモ2024-11-16
散歩コース海岸の波打ち際でエサを探しているミユビシギたちのある日の姿です。寄せた波が引いた時に、まだ水が砂に吸い込まれる直前に水鏡となった波打ち際に姿が映っていました◎●◎影も今朝の伊勢湾は、東空に雲はかかっていましたが上空はほぼ快晴で、海も比較的穏やかな夜明けになりました。今朝は少しだけ冷え込みました。伊勢湾の西岸鈴鹿市にて
もう一度撮り直しに行こうと思っていたコウライアイサは抜けてしまったらしいもう一か所は行く気がそがれる遠さ超遠くて逆光のコウライアイサの証拠写真です本日の後追いハイイロチュウヒ♀この雑草の上でホバリングをすると思っていたのに一気に飛び去るお尻ショットチョウゲンボウおやじの掲示板は→→→こちら
今日は天気が良くないので日岡山公園へ山に行きたかった、、、紅葉してる木もあるシロハラしばらく歩いてると聞き慣れない鳴き声が、、、うわ、出たソウシチョウ越冬地への移動中でしょうか、群れで居ましたシロハラジョウビタキエナガこれは黄色くなる木だったかなイチョウ後は冬鳥を待つだけですかね
今日の探鳥~撮影2019/11/20雪降る青森港(ベイエリア)で鳥撮りしました。新中央埠頭には今年最後のクルーズ船セレブティ・ミレニアムが停泊してます。コクガン飛来の情報を得て原別港に確認行動、今冬初のコクガンを少数撮影できました。さらに隣の漁港では2羽のハジロカイツブリを撮ることができました。~原別港から~~コクガンの群れ~~ズームイン~~隣の漁港にはハジロカイツブリ~~別の個体~今日も訪問有難うございました。ブログランキ
今日昼前、ジョウビタキ♀が飛来。実はこれ、私の学生時代からの親友・ゼンプちゃんの弟さんが作られたもの。弟さんは、バードカービングの工房を構える本格派。3年前、手乗りするまでに懐いてくれて、カッコちゃんと名付けて可愛がっていたジョウビタキ♀がその後来ないのを寂しがっていた我々夫婦を不憫に思って?、わざわざ作ってくれたもの。これまで、カワセミとルリビタキをいただいているので、これで3羽に。これは以前、ルリビタキをいただいたときのもの。今日は、3羽を外に出してみ
ケロちゃん『ご報告』『庭の諸々』ケロちゃん『アロエハーディとアマガエルのケロ』今回はアロエ単発とその相棒を紹介😄アロエハーディ自生地では崖の上から垂れ下がるように育つそう🧗垂…ameblo.jp11月3日に帰って来たケロ🐸毎朝確認して居るとなんだか安心する😊その後もおでかけ、帰宅を繰り返し11月9日、今朝…また、出掛けてる😑この機会に寒くなってきたのでケロハウス🛖を建設🔨ペットボトルとスポンジ製🫡置くだけカンタン😅入ってくれれば多分入り口から見えるはず🤓「なんか
ひっさしぶりのMF鳥撮りーーテノリさん、マイフードではありませんよーーーま、ラーメン食べましたがシミ取りしたばっかりなのに窓掃除して顔真っ赤になってそれでも鳥撮りに出かけてしまいましたー!(あとで泣くことになりそう、、、)近くのため池で、、、鳥さんいるかなーわーわー、アオサギ先輩が微動だにせず日光浴、、、笑手前のコサギちゃんも近づかず、、、なるほどね、、、アオサギ先輩はさすがだなー、私も仕事でバタバタしたらアオサギ先輩を思い出そう!カイツブリちゃん大量にいたのにー!
今日のスタートの画は花ではなくテントウムシです、小春日和の陽気に誘われたのか?歩き回っていました。紅葉した桜の木のてっぺんにモズが居るのですが、判りませんよね?なので枝を避けながら近寄ってみました。これなら楽々モズだと判るでしょう。今シーズンはあちこちで鳴き声が聞こえるので沢山姿を見せてくれるのを期待しています。ランキングに参加しています。よろしければ、クリックをお願い致します。人気ブログランキング
このところ、何とか撮れているのはベニマシコくらいなので、今日は赤城山の麓へ、ルリビタキを探しに。3か所目で、やっと声が聞こえる。それもちょっと離れた2か所で。静かに近寄るも藪から出てくれず、♀の姿は見えるものの撮影不可。1時間以上粘った末、諦め。次のポイントもダメで、5か所目で見つかる。ここは公園になっているが、ほとんど整備されておらず、訪れる人は極くわずか。もちろんCMに出会ったことは1度もない。駐車場で車から降りると、目の前の樹上にルリビタキの
今日の写真駆け寄るテンくんチュン次郎いつも一生懸命だもんねメジロくんチュン次郎目の周りが白いからすぐわかるよ無重力チュン次郎念力じゃないよみんなイナバの物置に集合だーガードレールに集まってなにやら会合してるねなんの話をしてるんだろうねすずめ暮らしカレンダー2025発売中!!🎉過去のかわいい写真をご紹介します雪上ミーティングだよ
南フロリダにあるエバーグレーズ国立公園。シャークバレーエントランスの少し南に沢山のボートツアー屋さんが軒を連ねている。エバーグレーズ国立公園の外側から湿地をボートで観光するツアー。たくさんある中で選んだツアーはここ!サファリパークさん湿地の底はあまり深くないのと湿地の植物を傷つけない為平底のエアボートで国立公園内を観光します。もちろん国立公園の認可があります。エアボートは爆音なので耳栓をもらってGO!水の上に空が映ってめっちゃ綺麗&気持ちいい!!早速アリゲーターに
2016.12.5東京都府中市武蔵野公園めでたく日本の野鳥になりました。
いつもありがとうございます。今朝、しまえながが庭の桜の木に遊びに来てくれました。↑専用のカメラもないので、素早いしまえながをやっと撮影出来たのはこちらです。もふもふの真っ白なぬいぐるみみたいな尾の長い鳥が桜の木にいる、と思ったらなんと可愛いしまえなが✨沢山お友達を連れて遊びに来てくれました。🐤✽.。.:*:.。.✽.。.:*:✽.✽.。.:*:.。.✽.。.:*:✽.アイシングクッキー*クッキー*琥珀糖は、室蘭市民会館併設ぷらっとてついちさん内Handmade&wor
バードケーキを食べると色んなものがくっつく11月18日月曜日今にも降りそうで腹なさそうで?なんだかビミョーな天気⤵︎とりあえずは降らなさそうだったので、いつも通り準備した。最近スズメの数がめっちゃ増えて来たからか、小粒はあっという間に無くなり、バードケーキに集まるスズメたちも増えた♪先週くらいまで食べ切らず残っていたバードケーキも、今日は夕方には完食していた夜も冷えて来たので、ハイカロリーなバードケーキを食べて乗り切って欲しい。そして今日もホークはやって来た!しっかりふりかけ