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50キロ手前あたりから、15分後にスタートした黄色ゼッケン女子の姿。若い女子は元気そうで、割と近くを走っていたが、そのうち抜かれた。気温も時間と共に高くなり始めるが、まだ、耐えられる暑さ。給水はエイドでしっかり飲んでいるので、走りながら喉が渇くと言うこともなかったので、ボトルは持ってはいたものの、空のまま走ってました。この後は、唯一のスライド区間があり、ここで自分の位置、前後の選手との差を確認できます。運が良ければ近くを走る仲間にも会える。トップの女子はスライド区間ギリギリのところで
ようやくスタートします(笑)。(*´艸`)第1編からのつづきです。本編からレース当日のことを記述します。レース前夜は21時過ぎには就寝翌朝の起床は午前2時頃でした。目覚ましを掛けていましたが鳴る前に目を覚ましてしまい、そのままレースの最終準備に着手しました。睡眠時間も5時間弱は取れましたので、走行中に眠くなることはありませんでした。早い時間の就寝も秋田にUターンして以来スッカリ慣れてしまったようです。レース前夜になかなか眠りに就けないということもなくなりました。体内時計が正常にな
■野辺山ウルトラ42km今回、初参加となった『野辺山ウルトラマラソン』42kmの部に出走させていただきました噂に聞いていたハードコースにやはり苦しみましたが既報のとおり大目標であった『完走』は無事に成し遂げることができましたそんな一日を振り返ります当日は、車で夜中3時に仲間達と現地入りなぜに?バットマンな(笑)伯爵とつっちーひろりんと共に😁駐車場からスタート地点まではシャトルバスで10分弱雨と寒さ・・・足元はすでにドロドロでテンションは、やや低下気味大会
今日も暑かったですね通勤・退勤ランで汗ビッショリ💦今からシーブリーズが手放せませんww野辺山ウルトラマラソンのアスリートビブスと、記念Tシャツが到着スタートは後発です💦やっぱり野辺山というと緑のイメージ!機能性、デザインと文句なし😁前日には野辺山ちびっこマラソンが初開催!野辺山ショートマラソンがなくなってしまったから、親子や子供が楽しめる大会があると良いですね。前日、野辺山ちびっこマラソンのボランティアを行う予定なので、これまた楽しみです😊コロナで前夜祭がなくなり、当日受付も
奥熊野から4日経ちました。体全体の筋肉痛はだいぶ取れましたが、前腿の筋肉痛がまだまだあります。ランオフしたいとこですが、野辺山まであと3週間のため、そうもいかず、昨日は10キロ走りました。1時間半もかかりました😭週末にどのくらい走れるかな。さて、奥熊野いだ天振り返り①です。前日は新宮に泊まり、送迎バスで駐車場→荷物預け→トイレ→スタート地点の飛瀧神社に到着したのは、スタート20分ほど前。スタート前にビブスと一緒に送られてきた護摩木を火の中に入れました。時間内に完走はできるだろから、
5時。仲間に見送られ、いざ4年ぶりの野辺山スターティン♪暑さ対策で、インナーとゲーターはなし。ハットとアームカバー、ザックには手ぬぐいを仕込んでおきました。スタートから5キロくらいまでは野辺山唯一の平地。ここでは焦ることなく、アップと思って走りました。そして、5キロ過ぎから林道トレイルに入ります。前に比べ、道が広くなって走りやすくなった?20キロのコース最高標高1908mまでは上りが続きます。この辺りはあまりキツイと思いませんでした。道中、以前京都マラソンのゴール後に偶然お会い
Hello♪過去6回の野辺山ではゆうなり家の別荘で前後泊させてもらっていたのだけど、ゆうなり姉妹不参加により今回は自力で宿探し。後泊の宿はとったのだけど、高い山登る時は夜出発して車で仮眠して早朝5時とかから登ってて大丈夫だし、今回は初の車中泊することにした。会場の前の野辺山総合グラウンドの駐車場に停めないと遠い駐車場になってしまうので、0時の駐車場開場を狙い前夜23:40くらいに到着すると、やはり駐車場は未だ開いてない。グラウンドの前の道に路駐できないので、ぐるっと回ってちょうどスタート
はいどうも。結婚だの子供のなんたらだのの記事が続いてますが、ちゃあんと練習もしとります。一応ですねぇ、仕事で行けなくなったなぁ。。って思ってた野辺山ウルトラマラソンに行けることになったんで!なぜか急に有休取れることになった。先月の残業が80時間超えてたからっすかねwwまあそれはいいとして、GWは3連休、3日間仕事、4連休ってスケジュールなのでー。連休初日に大岩山2往復からの明智光秀終焉の地を通って滑石街道からの京都駅まで25キロランニング。大岩山2往復すると滑石街道の登りな
野辺山ウルトラマラソンまで24日。もう、練習する時間は、3週間くらいしか、いや実際には2週間分くらいしかないのでしょう。と言うか、今更ロング走するのはどうなのよ。長い距離に対しての耐性を作る為に、長い距離を走るのには少し遅すぎると思います。なので、私は長い距離を走る練習をする予定はありません。その代わり、今週末に3時間走とトレイル7時間徘徊はやろうと思っております。※興味ある方は個別にご連絡くださいトレイル7時間もいたら、ロング走だろう!と思う人もいるかもしれませんが、残念ながらロ
Hello♪さほど仕事は忙しく無いんだけど、プライベートで決めることや調べることが多過ぎてドタバタしてます💦でも今週は美味しいお店に行ったヨ2度目の訪問なんだが、前回食べて美味しくてリピートしたこれフライドポテトマスカルポーネチーズのせめっちゃ美味しいのよ!明日家で冷凍フライドポテト揚げて作ってみようかなーこの店ポテトも揚げ方上手いのか美味しいんだよね、冷凍ポテトじゃ同じにならないか?!そういえば先週末久々六甲山登ったけど、NO筋肉痛だったの!これは嬉しい。でも走る時間無くて
佐久市強歩大会78km‼️野辺山越えのタフなコースでしたが、無事完走しました!昨年の記録を大幅に更新も、ネットでは12時間切れてたのにな💦グロス12時間1分58秒!来年の課題です💦野辺山ウルトラマラソン前哨戦!自分に勝って弾みをつけました😁
Mt.FUJI100&KAIの速報が気になって仕事が手に付かなかった者です(笑)あっ仕事が手につかないのはデフォルトなので今更ですよね参戦された皆さま、ボラの皆さま、応援の皆さまお疲れ様でした印旛練が誇る『わんぱく大食い女子chankoさん』が見事Mt.FUJI100を完走ケガに苦しんで思うように結果を残せていなかった日々が続いていましたが、そんな苦難を乗り越え日本最高峰と言われるトレイルレースを制覇とか超絶スゴすぎますホントおめでとうございますそんなchankoさんの完走
今年野辺山ウルトラの完走率が出てました。100キロ男子56.9%100キロ女子49.2%なんだよー!あたしよく頑張ったじゃん!!周りにいたあの子もその子も地味に半分の確率でしかゴールにたどり着けないという恐るべしサバイバルレース。そんな中、タマリクLINEを震わせたのは、みずコーチからのこんな情報。「2019年にさとるっちさんはサブ9やってました」!!思わず即レスしたのはわたくしめ。そしてそれにレスつけたのはみずコーチです。ええ、
レースレポつづきます。◆◆フィニッシュ後、Iさんと固い握手を交わし、「とんでもねーコースだ!」とひとしきり愚痴を言いあいます。けど、すぐ向けられたオールスポーツのカメラさんには満面の笑み。アイドル気質は隠せません(誰か買ってw)すぐにキングを見つけて駆け寄ると、案外待ちぼうけを食らった様子でもなく。いつものウルトラであればゆうに二時間は待たせるところ、イメージそれほどでもなかったということは、おぬし、同じく潰れたなww先着したひさよさんは荷物
【チーム練習会「蔵田起伏走」~島田市・藤枝市の整体院「スポーツ障害」でお悩みの方へ~】みなさま、こんにちは(*^-^*)院長の相原です。本日は日曜日…休診日です(^^;)2週間ぶりに「チーム練習会」へ合流です。今日のメニューは隣町藤枝市奥の瀬戸谷エリアで野辺山対策の「起伏走」を行いました💦本日の参加者は総勢5名…往復17㎞ほど、高低差300mほどある蔵田頂上まで行って折返してきました💧pic1…スタート前の写真(^^♪ペースはゆっくり目ですが、中腹で3㎞程上って、3㎞下ってく
こどもの日の本日、野辺山参加組で足柄峠走へ。みやみさんの背中を追って、てっぺんまで。折り返しの下りもしっかり走ります。みやみさんとひさよさんは、足柄Wをすると言う私はそんなには走らなくて良いので、30キロくらいになるように、トンネル手前で折り返し、もう一回てっぺんに行き、戻ってからERIちんと合流しました。帰りは日差しもかなり出てきて暑く、気が付けば体中アスリートソルトまみれでした。ファミマで軽く一杯後、Wの2人を待たずに先にお風呂へ。その後、お風呂に到着した2人を確認し、少し早め