重心

以前、足の重心について、ロルフィング®︎のたちばな様が提唱されている4つの支持軸理論について紹介した記事を書きました。『卓球における支持軸とは何か』前回の記事にて、皆さんご存知の卓球YouTuber達の日本人選手と、海外選手との差を動画を紹介して書いていきました。だがしかし、日本人選手が海外選手に劣ってい…ameblo.jp4つの支持軸理論を元に、体を動かすとこういうことなんだなと。とある日のこと、現役高校生との練習でドライブの打ち方の指導を受けた際に、身体の動きに違和感を感じていました。

「長袖の上に半袖はダサいのでは」「この重ね着はいつまでOKなのか分からない」と悩んでいませんか。検索結果でも肯定派と否定派が混在しており、判断が難しいテーマです。だからこそ本記事では感覚論を排除し、失敗の構造と正解ロジックを体系的に整理します。結論から言えば、長袖半袖重ね着はダサいのではありません。構造が崩れるとダサく見えるだけです。そこで本記事では①ダサく見える4つの構造、②いつまでOKかの気温基準、③失敗しない公式、④具体的な成功例・失敗例まで網羅します。＼重ね着の土台に最適なベー

「誰でも簡単」と聞かされ、奮闘したユッカの挿し木。いざ実践してみましたところ、、、実際にはちっとも簡単ではありませんでした紆余曲折あり、四苦八苦した９ケ月。というわけで、ユッカちゃんの挿木、めでたく植え付け完了し、現在に至っております。そんな苦労の報告(覚書)。もう少し暖かくなったら、(根詰まりしてるであろう)親木ユッカちゃんの植え替えもしなくてはねっ2025.06.14.UP頂いてから５年、伸び放題になってる我が家のユッカちゃん。多分、ドラセナではなくてユ

そういえば、先日乗った日光線ですが心なしか車両幅が広かった様に感じました。(ロングシートだからそう感じたのかもしれませんが…)このとき乗ったのはE131の600番台。確かに外側から見ると車両の下部が絞られています。一方、同じ鶴見線ですがE131系でも鶴見線で使われている1000番台はこんな感じで側面がストレートになっています。この裾を絞った様な車体ですが拡幅車体といいます。何故、下の方だけ車体を絞っているかと言うと、本来なら車体の幅を限界いっぱいの2,950mmにしたいんですが、その

本日も県内外から皆さん来られて、実践的な授業で安全な樹木伐採を学んでいただきました。手前の木は樹高１０メートル程のアカメガシです。南側に大きく重心が掛かっています。対象樹木の幹下には民家があります。重心をダブルの南京を使って重心を起こしました。次に西側に伐倒しました。南側の民家の屋根に触れっることなく台場切りで伐倒しました。本日は吊るし切り、重心の移動しての伐倒を学んでいただきました。山作りは安全第一です。本日も皆さんロープワークを使いながら見事に作業ができました

「ウーフォスの厚底サンダル、履いているとなんだか足が疲れる…」そんな風に感じたことはありませんか？一見、クッション性に優れた理想的なリカバリーサンダルに見えるものの、実際に履いてみると違和感や不安定さに悩まされる人が意外と多いんです。この記事では、厚底ウーフォスサンダルがなぜ「疲れる」と感じやすいのか、その原因を構造やサイズ選び、歩き方など多方面から詳しく掘り下げていきます。加えて、快適に履きこなすためのちょっとした工夫も紹介していきますよ。もしあなたが「買って失敗したくない」「他の

最近は、椅子やベッド中心の洋風生活が当たり前になり、日常生活で「しゃがむ」という動作をほとんどしなくなりました。しかし実は、しゃがむ動作こそがあらゆる動きに通じる基本中の基本動作です。「昔の人は足腰が強かった」と言われる理由も、特別なトレーニングではなく、日常の中で自然にしゃがむ動作を繰り返していたことにあります。だからこそ、現代人には1日に何度か、意識的にしゃがむ動作を取り入れてほしいのです。ただし――やり方を間違えると逆効果になり、かえって足腰を痛める原因にもな

先日、道場生から、組手時の足裏の体重配分について、、『足の親指に体重かけて動けば良いのか❓それとも中足の母指球あたりに体重かけるべきなのか❓どちらでしょうか❓』と、質問を受けた。中々難しい問題。人によって違うだろうし。。しかし個人的には親指の方がしっくり来るので、『う〜ん、親指だね』by入澤群と、答えた。こうした足裏の問題は、昔から言われているが、明確な答えは無い気がする。踵重心か、土踏まず重心という人もいるし、、常に足指の場合もあるし。。着地の際、踵から着地して、足

ジャズダンサー♪連続ピケシェネと連続シェネの組み合わせについて♪プリエとプリエアップとバランスkeepを確実にするには、骨盤底筋からの引き上げと軸足に重心を乗せ次の軸足にも重心を確実に乗せる！高い引き上げで頭も高く腰も高くすると連続ピケシェネや連続シェネが楽になる！胸鎖乳突筋を常時ほぐしておくのは大事！ターンの時の顔を進行方向に付けてキレ良く回るコツです♪ターンアウトをちゃんと作るとバランスkeepが綺麗に出来ます♪内転筋を使って動きつつ

一昨日のラウンドでは『ギガホールド』のロゴが入ったアイテムを持参いたしました！（＾Ｏ＾）この画像だけで何のアイテムなのか、判断できた方はかなりのギア通です！（＾Ｏ＾）東レ製の最強のナイロン素材『ギガホールド』を採用したパターカバー！(^o^)クロノス！ルネサンスＲＳＳＶパターなのであります！（＾Ｏ＾）デザインを一新してマイナーチェンジした超重量ヘッドのプレミアムパターです！d(^_^o)ロフト０度のゼロロフト設計のＳ３０３採用のブレードタイプであります！（＾＿＾）☆クロノスさんと言

軟式バットでミドルバランスのおすすめモデルを探しているけれど、種類が多すぎてどれを選べばいいか本当に迷ってしまいますよね。トップバランスは遠くに飛ばせそうだけど振り切れるか不安だし、カウンターバランスは操作しやすそうだけど物足りないかもしれない。そんなふうに悩んでいるうちに、『これだ』と思える一本がなかなか決まらず、カタログやサイトを何度も行き来してしまう人も多いと思います。バットの重心が真ん中あたりにあるミドルバランスは、操作のしやすさと飛距離の出しやすさ、その両方の良いとこ

7-8月に県外の小学生や中学生、県内の中学生研究グループ4人から拙著「クレーンゲームで学ぶ物理学（集英社インターナショナル）」の内容について質問インタビューを受けました。。１時間から３時間くらいのインタビューで夏休みの自由研究や研究発表のために調べているとのことでした。私は生徒らに説明して、その物理について理解したようで、とても喜んでくれました。インタビューを受けながら感じたことは、実際の状況との関係がわからないようでした。物理の面白さや使うポイントが十分伝わっていないと思いま

先日の新城CCでのラウンドは、前半はHONMAのD1PINを使用し、後半はD1を使用した。還暦以上の同伴者ばかりで、黄色のD1SPINだと黄色ボールばかりで識別しにくかったのもあるが、ドライバーショットの曲がりも気になる上に、テキサスウエッジを含むパターの距離感が合わせにくかったのもあって後半は、都市伝説的にスコアが良くなる橙色のD1を使ってみた。『R6アプ下手炸裂の前半戦。（新城CC北-南白ティ）』この時期にしては、暖かな陽射しと微風な感じでゴルフ日和となった新城CCでのラウンド

「橋渡し台」…クレーンゲームの定番中の定番でありながら、攻略法を知らないと沼りやすい台でもあります。今日は「横ハメ」と「縦ハメ」という2大テクニックをわかりやすく整理し、必勝アプローチを紹介していきます！🔍横ハメと縦ハメの違い技名仕組みメリット注意点横ハメ箱を横方向に少しずつずらし、隙間に落とす成功率が安定しやすい時間がかかる場合あり縦ハメ箱を縦方向に立てかけるようにして、重心を崩して落とす一撃逆転が狙える精度が求められる✅必勝アプローチ1.最初の1

垣根の藤を思い切って剪定したお陰か・・・いつになく沢山の花をつけている命の危機を感じ子孫を残そうと多くの花をつけたのか自然界の原理には驚かされます不思議なことはあるもんで最近こんな動画をみた【必見】ヒモ１本で椅子からの立ち上がりが簡単に！介護が楽になる驚きのテクニック[武術研究家甲野善紀]介護をしていると体重のある生身の人間を相手にしているので力任せで介護していると持ちません重心とか、回転とか物理学的な応