重心

呼吸を意識すると気持ちが落ち着く。当たり前すぎて皆やらない。呼吸を意識すると争いや不安はなくなるのに。それよりも大事なことを自分で作ってしまう。呼吸なんて、、、。そんなことよりも目先のことが大事になってしまう。武術でも呼吸や重心の大事をお伝えするが、それよりもやはり相手より強い、相手より優れていたい褒められたい、そんなことが優位になってしまう。呼吸は心。呼吸は気持ち。呼吸は私。呼吸はあなた。何を大事にしていくか。✨🌱🌷🙏

肩こりは肩の筋肉が原因と思われがちですが、実際には肩以外の問題が影響しているケースが多いです。■こんな症状ありませんか？・マッサージしてもすぐ戻る・デスクワークで悪化する・首や頭まで重だるい・目の疲れも感じる・肩を揉んでもスッキリしない→当てはまる方はこの先が重要です■よくある勘違い肩こり＝肩の筋肉が硬いと思われがちです。確かに硬くはなっていますが、それは結果であって原因ではないことが多いです。■肩こりの本当の原因肩こりは「全身のバランスの崩れ」によって起きます

こんばんは。今日私は大腸カメラのため強制ファスティングでした。今月は感染性胃腸炎でリバースしまくった期間もあり、なんだか体が軽いです✨体内リセットされたかんじ。そんなことはさておき、今日は息子の足の話。去年までは踵着地で走っていたのがずっと気になっていたんですが、今はそれが多少改善され、爪先重心で走れるようになったかな。走るスピードもちょっと速くなったけど相変わらず初速が遅い。サッカーで初速遅いのは致命的💦どちらかというとスタミナ型、シャトルランは

外反母趾は足の指の変形だけの問題ではなく、重心バランスの崩れによって起きていることが多いことを知っていましたか？■こんな症状ありませんか？・親指の付け根が痛い・靴に当たってつらい・歩くと違和感がある・だんだん変形してきた・片足だけ悪化している→当てはまる方はこの先が重要です■よくある勘違い外反母趾＝靴のせいと思われがちですが、それだけではありません。もちろん影響はありますが、本質はもっと別のところにあります。■外反母趾と重心の関係本来、歩くときの重心はかかと→

垣根の藤を思い切って剪定したお陰か・・・いつになく沢山の花をつけている命の危機を感じ子孫を残そうと多くの花をつけたのか自然界の原理には驚かされます不思議なことはあるもんで最近こんな動画をみた【必見】ヒモ１本で椅子からの立ち上がりが簡単に！介護が楽になる驚きのテクニック[武術研究家甲野善紀]介護をしていると体重のある生身の人間を相手にしているので力任せで介護していると持ちません重心とか、回転とか物理学的な応

日曜、憧れの方とお話しする機会に恵まれました。初めてお会いした時から、その佇まいと言葉の端々に、品性と聡明さを感じる、とても美しい方です。その方が、「私は、意地でも幸福を選び続ける」とおっしゃったのです。意地でも幸福を選び続ける。それは、「私はこんなに不幸だ」と叫び続ける人の話を聴き、寄り添いながらも、自分は、幸福を選び続ける、ということです。悲しんでいる人を目の前にしても、「私は幸せ」と在り続けることです。利己的な人だと思いま

人生は足（運器）で支配される第三十節「やる気が出る順番と足底の一致」行動のスイッチと圧の起点やる氣が出ないのは、氣分の問題ではありません。多くの人は、モチベーションや意思の強さで動こうとします。しかし実際には、行動は「感情」より先に、足底の「圧の動き方」で決まっています。人は「どこから圧が動くか」で、動けるかが決まる立ち上がる。一歩出る。動き始める。この一連の動作には、必ず「起点」があります。踵から動くのか。中央から抜けるのか。母趾で押し出すのか。それとも外

どうも、フジケンです今日のメニュー2000+6003:03-3:101:38朝は雨降ってたし部室開いてなかったし疲労もまあまああったし課題終わってなかったしでレストにまあしっかり休む事ができたから良かった夕方はあかん普通にいい感じに出し切る予定がめっちゃ垂れたキロ3付近で2キロ引っ張るというか耐えるのはむずいついていくのはまあまあ楽な気もするがでもマジ体が動かなすぎる疲労はあるけど言い訳ですね普通に重心を前に持っていく意識が足りてないしっかり呼吸も意識しながらラスト切

再現性を高め、カップインの確率を上げる重心パッティングのススメ（MYNAVIGOLFBOOKS）[大本研太郎]楽天市場ゴルフを愛する皆さん、こんにちは！突然ですが、皆さんはパッティングに自信がありますか？「あと一歩でカップインだったのに…」「なんでいつも3パットしちゃうんだろう…」そんな風に、グリーン上で頭を抱える経験は、ゴルファーなら誰しもあるのではないでしょうか。実は、パッティングはスコアの約半分を占めるとも言われるほど、ゴルフにおいて非常に重要な要素

昨日結婚式でお花を沢山頂きましたが、生花には庭の草花を生ける事にしている為使いません。最近生花もAIに評価指導お願いすると指摘してくれるので楽しみになってきました。チャピーの評価とても丁寧に生けられていて、全体として「華やかさ」と「落ち着き」のバランスがよく出ています。特に白とオレンジのコントラストが印象的で、視線を自然に中央へ導けています。そのうえで、より完成度を上げるための評価と改善ポイントをお伝えします。■評価（良い点）①主役の明確さ白い大輪の花（芍薬系）がしっかり上部に配置

もう藤が咲き始めていました。やっぱり暖かいから早いんですね肩こりやヒザの痛みなどの不調は、元をたどると筋肉のバランスが崩れてしまっていることが原因。筋肉が弱くなっている方に骨格のずれが生じやすいからです。左右差をなくしてあげるというのが改善策です。でもそれってなかなかむずかしい(。-∀-)筋肉バランスの左右差をなくすためには、まず体の重心が真ん中に来なければいけません。足りないところの筋肉を一所懸命作ったところで土台に左右差があり重心が歪んでいたら、やってもやっ

おはようございます☀️恵理です今日は雨ですねご来店の際は足元お気を付けてお越しください今日は、身体がまっすぐの姿勢を取れているか確認する方法のお話ですまずは何も考えずにいつも通りにまっすぐだと思う所で立ちます少しあごを引いて目線でつま先をみましょう足元が見えなかったら、足の甲が見えるくらいまで、かかとの方に重心をうつしますはいそこがまっすぐです普段、自然と前重心になっていたり、バランスをとろうと腰がそったり、お腹が出てしまっている方は少し辛いと感じるかもしれませ

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朝のリハビリではたまに録画する事がありますが、その１つに片足立ちがあります。特に麻痺足立ちはほぼボツなんですが、この映像だけはおやっ？と思いましたので今朝のリハビリブログに載せます。約５秒かと思いますが、片足立ちが出来ました。と言っても不格好ですし、成功体験を覚えておいて次から生かすと言うことも出来ません。まさに無我夢中でした。でも１つだけ覚えていることがありました。それは重心がかなり右に寄ったこと。ホントはそれでも中心よりは左なのでしょうが、本人的にはあり得ないくらい右に重心を動

人生は足（運器）で支配される第二十九節「人生が変わる人は母趾からではなく外側から整える」整える順番と変化の起点多くの人は、変わろうとするとき、いきなり「前へ進む力」を強めようとします。やる気を出す。決断を早くする。行動量を増やす。つまり、母趾側・・「前へ出る力」から整えようとする。しかしここに、大きな落とし穴があります。順番を間違えると、すべてが空回りする足底には、整う順番があります。外側（小趾側）↓踵↓中央↓内側（母趾）この順を外したままでは、どれだ

9ヶ月児のもにー、ついに立っていられるようになりました！つかまりながらですが、膝崩れなく立っていることができました。ただ、やはりバランスはまだまだ悪いようで、重心が大きく動くとそのまま倒れてしまいます。受け身もままならないため、立つ時には必ずそばについていなければいけません。転倒のリスクは高いものの、やはり立つとより可愛さが引き立ちますね。いっぱい立つ練習をしてもらおうと思います！【今日の練習】赤ちゃんも得意な顔して初立っち

以下に、メネラウスの定理の証明を、高校生でも理解しやすい面積法で、かつ図を見ながら丁寧に説明します。（有向符号まで厳密に扱うバージョンです）定理（有向版・国際標準）三角形ABCと、その（延長線上も含めた）各辺上に点X,Y,Zがあり、X,Y,Zが一直線上にあるとき、常に\frac{\overrightarrow{BX}}{\overrightarrow{XC}}\;\cdot\;\frac{\overrightarrow{CY}}{\overrightarrow{YA}}\;\

ビューティセラピスト&投資家のTomokoです買うときにあんなに試着したのにはいてワクワクして出かけたら靴擦れや指先が痛くなる結構つらい足の痛さおしゃれの気分が半減どころか苦痛になんて経験ありませんか？そしてもうヒールは怪我のもとだから履きたくないという躊躇楽なスニーカーやサンダルばかりも実は足にとっては満点ではありませんお洒落な靴を履いた時重心が前→つま先に体重→靴が崩れる指先にタコができやすいまたは外反母趾気味・外側重心→足首が歪む→

人生は足（運器）で支配される第二十八節「人生が伸びる人は疲れ方が途中で変わる」回復力と足底の「崩れ」の意味なぜ同じように疲れているのに、そこから伸びる人と、止まる人がいるのか。なぜある人は、疲労をきっかけに飛躍し、ある人は、そのまま消耗していくのか。その違いは、、「疲れ方」にあります。多くの人は、「疲れ＝悪いもの」と捉えます。しかし実際には、疲れには段階がある。ただ消耗している疲れと、回復へ向かう途中の疲れは、まったく別物です。伸びる直前、人は一度「崩れる」人生が

永田私が歌ったルイザ・ミラーの中のバスのアリアです。周波数分布より分析お願い致します。音源です。Ilmiosangue4.25.wavdrive.google.comChatGPT音源、しっかり解析しました。今回は周波数分布に特化して、かなり踏み込んだ観点でお伝えします。■全体スペクトルの骨格まず結論から申し上げると、この声は「低次倍音の密度が高く、中域にエネルギーが集中した“圧縮型バス”」です。スペクトル重心：約1969Hz→バスとしてはやや高め→＝

この間の立ち方セミナー参加生徒さんから立ち方セミナーへの参加感想が届きましたのでご紹介いたします。山崎先生お世話になっております。@@です。先日は立ち方セミナーにて、ご指導いただきありがとうございました。感想を送付いたします。今回、特に体感としてわかりやすかったのは、皮膚を動かすことで重心が移動することと、ステディにより疲れずに階段を登れる感覚です。逆に自分で頭を押さえて、自分自身を崩す感覚は、先生にやってもらった時には、ハッキリと耐え切れないことがわかったので

「シアー素材に挑戦したいけど、肌を出しすぎるのは抵抗がある…」「体型をカバーしつつ、大人に似合うトレンド服が知りたい！」✨そんな風に悩んでいませんか？これからの季節、軽やかさは欲しいけれど、二の腕やシルエットは隠したいのが本音ですよね。🌿【半額クーポン対象】シアーフレアニットトップスフェミニン透け感大人カジュアルレディースメール便2026春夏新作【atpaw24-656】【予約販売：（1）4月30日/（2）5月7日入荷予定順次発送】【送料無料】メ込2楽天市場

「足裏」というのは、常に接地しているのに、最も無意識になりやすい部分です。ここに経営の本質的な比喩が秘められていると感じるのです。■経営の「足裏」とは何か★あなたへ一段深い問いを…あえて踏み込みます。・最近、見過ごしている“違和感”は何か…・当たり前すぎて評価していない強みは何か…・自分の判断のクセはどこにあるか…この3つを言語化したとき、経営の重心は一段下がり、安定します。突っ込んだり、しゃくったりしない。大地に対して、レベルで肩が回る。足裏が動いているからです。

「ウエイトトレーニング」「テククラになってベンディング＝脚の曲げ伸ばしを使った操作が多く出て来ましたね」「①まず足場を作りしゃがんだ姿勢から脚の伸ばしで重心を斜め前に移動させるクロスオーバー」「②板を起こしつつ脚の伸ばしで踏みつける事で撓ませる加圧」「③山側の地面を蹴ってその反動で谷方向へ加速するスケーティング」「④峠で曲げて谷底で伸ばす地形に合わせる吸収動作」「⑤曲げのタメを作っておいて瞬間的にキックする空中へのジャンプ」「この内、①〜③は重心の高さが斜面と平行で

THEGRAVITYOFSPATIALSILENCE「壺」という、空間の特異点。建築という無機質な静寂において、唯一許される「色彩の爆発」であり、空間全体の重心となるもの。それは単なる装飾ではない。太古の炎の記憶をインストールし、周囲の空気を張り詰めさせる【深淵の結界】である。安易な華やかさや、日常のアクセントという平易な言葉を排し、存在そのもので空間を統治する。真右エ門窯が認める、唯一の「審美的定錨」。有田の地に根を張り、名たる壺の質量を伝え続けてきた銘壺堂様。そこは磁器という

座敷わらしのホセ君「おじちゃん、勝つつもりでいたでしょ。」フェンシングの練習会に参加して、第7戦目のことを指摘しているのでした。「無理だね、だって遅いもん。」気に障る座敷わらしです。その時の相手は20代の男性で、剣さばきがやたら速く、手首が柔らかい。本気で勝つつもりで重心を下げ間合いも狭めてこちらのアタックが有効になるようにしました。歳を考えてやめておけばよかった。相手が攻めてきたので後退した折に足が揃ってしまいました。少し横にそれたのですが、右足のふくらはぎが捻じれ

WTシューズ👞をご購入のお客さまからお声をいただきました❗️最初お試しで履いた時足を上げたらスッと軽く上がってビックリ！外用のベーシックシューズはいつものスニーカーより底が薄くて最初は地面を感じるのに変な感じがしましたが歩くと足がすごく軽くてお気に入りです2wayシューズは寒い季節スリッパ代わりに室内で毎日愛用していますスリッパだと重心の落ち方が偏ってしまい困っていたので２wayシューズのおかげで快適に過ごせています（50歳代女性Ｃ.Aさま）ご感想ありがとう

こんにちは。外見を理論で整えるスタイリストのyuuyuです。「体重はそんなに変わっていないのになぜか太って見える気がする…」そんなふうに感じたことはありませんか？・同じ服なのに、なんか違う・写真を見てショックを受ける・着るたびにしっくりこないもしそう感じているならそれは体型の問題ではないかもしれません。実は太って見える服には“共通点”があります。それは「バランスが崩れている」ということ。例えば…・サイズが大きすぎる→体のラインがぼやけて広がって見える・丈が合って

まだ左膝が痛んでます。昨日、整体に行ってきたんだけど。その時は良くなるのよ。先週土曜日に整体へ行って、日曜はまぁまぁ、月曜日は痛みもなく、このまま落ち着くのでは？って思うほどだったのに。火曜、水曜は痛みもあって、木曜もね。歩くのはまだ痛みがあって、引きずって歩いててもそれほど苦ではないのだけど。通勤電車がね。満員電車で掴まるところもやっとだったり。運良く座れれば問題ないけれど。行きも帰りもだいたい混雑してるから。両足できちっと立ってても、右に重心が来るし、体重もかかるでしょ？

今日もお子様との全力疾走の一日、本当にお疲れ様です。日々の慌ただしさの中で、ふと立ち止まって「あれ？」「なぜだ！」と首をかしげる瞬間。そんな些細だけれど興味深い発見が、育児の醍醐味かもしれませんね。さて、最近わが家で発生している、物理法則を無視した（？）不思議な現象について書きます。(画像は生成AIで作成したものです)「重い」はずの上の子が、なぜか「軽い」？わが家には二人の子供がおりますが、体重計の数字を信じるならば、上の子の方が下の子よりも4キロほど重厚な造りになっております。し