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「自分の身体の中心軸とらえれていますか?」現代人にとって、これは、意外と難しいことなんですよね。アスファルトで固められた安心、安全の場所で育ってしまうと、足裏のバランスセンサーや身体の中心軸のセンサーが鈍っていても、全然問題なく生活できてしまうんですよね。ガタガタ道や山道、砂浜など足場が悪く、バランスをとって動かなくちゃいけない場所にいくとバランスセンサーが鈍っている事が、わかるはずです。重心軸を捉えていないと、脚が歪んだり、痩せにくかったり、むくんだりします。重心軸を捉えて
ご覧いただきありがと〜〜ございますシャフトの選び方で述べた、ヘッドとシャフトとの相性というもののご説明をと。そもそも、ヘッドとシャフトの相性とは何ぞや⁉️端的に言うとヘッドの重心位置により、切り返しでシャフトに負荷をかけるか否か⁉️ということです。重心位置がネックのシャフト軸線から遠ざかれば遠ざかるほど、シャフトに負荷を掛けることになります。アイアンに例えるとマッスルバックのようなコンパクトなヘッドなら、重心位置がネック軸線に近くなるので大きなポケットキャビティや、グースの強いアイア
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております<今日はお得な日!>Amebaさんと、フォロワーの皆さんと、一緒に作ったガードルです。\マラソン中/【1位獲得】接触冷感吸水速乾夏も涼しいガードル即完売大人気人気骨盤底筋骨盤サポート美姿勢姿勢猫背産後骨盤開き尿漏れ産後ガードルぽっこりお腹お尻
僕と言えば二階建て構造なフロントバンパー部分!フロント重量は正直な話、無くてもOKだけどあった方が個人的に好きって形です!リヤだけでなくフロントも意識!ただ走ればいい、逃げればいいそういう考えでこのマシンは作っていないのが明確な理由ですね4輪をしっかり使うという事掛けるときは掛けて抜くときは抜くTheメリハリ!重心も少し高い部分に欲しいので二階建てになりました!アルミ製でなくてもあるないでは変わるので
こんにちは。Surelyの田代です。Home-イメージアップサロンSurelyシュアリー洋服、髪型、イヤリング、眼鏡、口紅etc皆さんはこれまでに自分に似合うものを色々と選択してきたと思います。そsalonsurely.com骨格ナチュラルだと「トップスはアウト。ウエストマークせずに」「ハイウエストは🙅♀️ローウエストで重心を下げて」とアドバイスされることがあると思います。でも、骨格ナチュラルの中でもトップスインしてウエストマークしたり、ハイウエストで
先週のチャンプスタジアム月例レースは、当日朝にトラブルありまして、サーキットまでは行ったものの、キャンセルせざるを得なくなってしまいました🥲息子君にとっては全日本で手応えをつかんだ直後の地元レース。楽しみにしていたと思うんですが、悪いことをしてしまいました🙇ということでレースネタがありません。なので今日はハイサイドについて考察してみたいと思います👍全日本で段々ハイサイドしやすくなっていった四駆。決勝前に秋元さんにアドバイスいただき、リバウンドを大きくするなど「逃がす方向で」対
SPECPhysicalPerformanceAcademyの平澤です。SPECPhysicalPerformanceAcademy★メニュー/★アクセスTEL:080-5091-4951【基礎特性とは?】私が監修した記事が掲載されているランニングスタイル別冊『42.195km必勝マニュアル』が、2020年12月18日に発売となっています。オリンピック選手の方々を評価させてもらっていますが、「何に基づいて評価しているのか?」というと、基礎特性という身
セッティングは重要ですよね。大きなスピーカーは置くだけで良いのでしょうが、悩むのはブックシェルフスピーカー。共振音をなるべく入れたくないので、減衰の早い材料のものが良いのですが、今は中々手に入りません。私は中古で探して購入しましたし。あと、メーカーさんと共同研究させて頂いて教えて頂いたノウハウもあり。昨夜のショックも冷めやらずではありますが。今日はスピーカースタンドの重心についてのお話です。うちの良いスタンドから。残念ながら、4つ端に余計なパッドが付いていて邪魔です。ただスタン
ミニ四駆ランキングどうもですじおんくんです今日はミニ四駆におけるトレンドマシンがやってるカスタムを理解してそのうえでそのカスタムをせずに同じ効果を狙ってやろうとそういう内容です今回のテーマは小径タイヤのほうがキレイにジャンプするということですなぜ小径タイヤのマシンがキレイにジャンプするのか僕なりにまとめました・重心が下がって左右への傾きが少なくなる・スロープ侵入時の駆
ルンバウォークはルンバを踊るときに基本となるものですこれがきっちりできてないと美しいルンバを踊ることは難しいですそんなルンバウォークに対してわたしが思っていた間違っていたこと、そして日本で時間をかけて教えてもらっていったことを書き残していこうと思いますまだまだやるべきことはあると思いますが、今の私の段階でわかることをまとめていきますちなみに、教わり始めて3ヶ月で初めていく練習場で学連さんですか?と言われはじめ、半年後にはプロの方ですか?と声をかけられましたちなみに、その時練習場では永遠
台風1号(イーウィニャ・EWINIAR)がフィリッピン東から北上しその影響から日本列島太平洋側に線状降水帯を伴った前線が発達し九州地方の被害が心配されます。ここ東京も朝から雨❣我家の皇帝ダリアも今までの好環境から無事に70㎝以上にも育ったが、11月の開花まで台風シーズンを乗り切らねばならない。暴風雨に耐える強靭さを要するため、重心を低くし脇目を出させる摘芯を実行した。支柱もしてないので風具合によっては支柱も必要かも。。。ー
前回の記事に「58センチ800グラムの脇差を持っているけど、軽く感じるし片手で振りやすいよ」とコメントを頂きました。大変勉強になりました。その理由について少し書いてみようと思います。・・・・・刀を持ってみて「手元重心だと軽く感じる」とか「先端重心だと重たく感じる」とかいうのは、テコの原理に由来します。もちろん感じ方の問題ではなくて、同じ重量でも重心位置によって筋肉にかかる重量は大きく異なるわけです。テコの原理、学校で習いましたよね↓刀を持って振り回す
今日は久しぶりにリハブーストの続きです!ブロ友さんの一人から、リハブーストにひねりの入った動きを入れてほしいというリクエストがあった。。医師からひねりの入った動きの練習をすると良いと言われたらしい。今もタンゴセラピーで、自分の重心を感じたり、それを骨盤と平行に移動させたりして、バランスを保つ練習をしているが本当に自分を例にとってもわかるのだが、バランスがこの1〜2年で急に悪くなっている。リハブーストの方は、一本足で立つ事とそこにひねりを加える事で、バランスを保つ練習をする運動
張本智和インナーフォースALCパッケージグリップデザインとカラーをあしらった、ラケットと統一されたパッケージである。フォアとバックブレード面の大きさがわかるね。グリップ形状角の丸い、楕円に近い四角グリップという感じ。太さ的には、細くもなく太くもなく、自然な感じで握れる形状である。ブレード側面レイヤーモデルと同じ板間隔である。まあ、当たり前か(汗)ブレード厚6.0㎜メーカーの平均値と同じであった。総重量
ちょっと長いけど…きっと役に立ちます✋『ピン型デール9』でヘッド重量520g『L型ブリストルパターG2』で540gと平均的なパターヘッド重量の1.6~1.7倍有ります。こう考えてみましょう。成人男性の平均体重は70㌔弱です。1.6倍で110㌔1.7倍で120㌔ですのでちょっと小柄なお相撲さんサイズ、同じ速度でぶつかられればお相撲さんサイズの方が当然、ダメージは大きい訳で、パッティングストロークにおいて同じ距離を打つのであれば遅めの速度で十分でしょう
こんにちは本日は、特別支援学校のお友達の入学式在校生は一日利用朝はのんびり過ごしたあとは…午後からは制作タイムおやつを食べた後は、お待ちかねのコンサート本日の演奏者は、サックス中井勇太さんギター牧野由希子さんフルート松井優樹さんこれまでは静かに聴いているだけのY君が、突然、指揮者にでも、恥ずかしかったのかフードを被りお顔は見せてくれませんでした学年が上がり、少しずつ今までと違う表情を見せてくれるので、とても嬉しいです
24年、現場治療の癒し王ふじです。運動器に関して以下の3つの原則は絶対に知っておかねばいけません※運動器=主に筋肉・骨・関節<3原則>1.猫背2.繰り返し刺激3.過負荷(オーバーワーク)順に補足します。1の猫背に関してよく、おばあさんで腰が90度前に曲がっている方を目にしたことがないでしょうか?背中が前に丸くなる現象のことを一般的には、猫背とか円背と言ったりします。なぜ、猫背や円背は起こるのでしょうか?それは前方に重心がかかっている時間が
松たか子さんの顔タイプ診断は、フェミニンです。松たか子さんの顔タイプ分析①大人顔?子供顔?大人顔要素と子供顔要素が両方入っているかたです。顔は縦が理想値よりやや短めなところは子供顔要素ですが、配置は上の方に重心がある大人っぽいタイプ。全体的にはやや大人顔寄りのお顔立ちです。松たか子さんの顔タイプ分析②直線?曲線?顔全体を見ると頬骨のあたりに若干骨っぽさを感じますが、その他のパーツは曲線中心のお顔立ちです。松たか子さんの顔タイプ診断結果は松たか子さんの顔タ
トウシューズを履いてレッスンをしている人たちを観察していて、また気づいたことがある。足首関節で重力を吸収できている人(左)と足の甲の関節で重力を吸収してる人(右)では、重心のかかり方が、どうやら違う。後者の場合、足首が後ろに逃げており、それに伴って重心も傾いてしまうので、真っ直ぐ立ちづらくなる。前者でなぜまっすぐ立てるのかというと、足首関節から足指までの間に存在する全ての骨と骨の間で重力を吸収できる。つまり、重力吸収に動員している関節がシンプルに増えるのだ。そのため、まっすぐ立っ
なんか、先生曰く、グランロンデジャンの時、私は外側に持って行きすぎのイメージになってしまってて、それは違うと。外に放るから、軸ブレるんやで?もっと身体の近くに脚を持ってくるイメージでロンドする脚をロンドすると同時にお腹の深部は斜め対角線を描いて渦のように下へ旋回し、体幹軸は横隔膜を水平に保ちながらも気持ち軸足寄りに地殻変動させることにより脚の動きの遠心力と拮抗させるということらしい…えっと…何だそれ……(小さい脳味噌容積オーバー)バレエとは(哲学)ヨガ仙人……⁉️(絶賛混乱中)あ
店長「全セットのヘッドに重さを掛けるとしたらそんなに厳密にする必要はありませんが一般的な市販クラブの場合ドライバーヘッドは200gサンドウエッジのヘッドは300g悶絶クラブの場合ドライバーヘッド250gサンドウエッジは380gと言った具合に短くなるモノほど重さを増やした方が良いですね。」質問「なるほど。」店長「コレもとても有りがち…なんですけれどドライバーからウエッジまでセットとしてシャフトの硬さが流れていない…、似たような硬さ
こんにちは。今日も重心のお友達と一緒に一階のお部屋でのんびり過ごしましたまだまだお疲れモードから抜け出せないようですが、先週よりみんな笑顔が多いですもうすぐGW楽しみだね
SPECPhysicalPerformanceAcademyの平澤です。SPECPhysicalPerformanceAcademy★メニュー/★アクセスTEL:080-5091-4951【自分に合った重心の見つけ方】基礎特性とは、動く時に必要な基礎的な動きの特徴のことです。その特徴は人によって違います。なぜ、違いが生まれるのかというと、メインで運ぶ重心が違うからです。基礎特性では、12個の重心を基礎として考えています。これらの重心
ご覧頂きありがと〜〜ございます(・ω・)ノ1ゴルフドライバー洋ナシ型丸型違い丸型洋梨型丸型は、ヒール側にボリュームのあるその形状から、重心距離が短くなる傾向にあり、フェイスが返らないイメージがあるが、掴まりは良いので、主にフェイドヒッターに好まれることが多い。対して洋梨型の方は、トウ側にボリュームがあるので、フェイスが返るイメージがあるが、重心距離が長くなりやすく、掴まりそうに見えて、ドローヒッターが叩いても左に行きずらいのが特徴。という風に、自身の持ち球と相性の良い
今年のオクラって、大きくて柔らかいそして旬の今とっても安い生のまま、カツオ節ドバッとそしてダシ醤油ShuffleTutorialTuzelity😎🔥ОбучениеТанцам❤️InstagramTuzelityyoutu.beTutorialvideo#shuffle#footwork#shuffledance#cuttingshapes#shufflestyle#tutorial#howtoshuffleyoutu.be踵(かかと
釘を刺すような話をしたことだし私は少しゆっくりしようとした。「お布団入りましょう。」「うん」彼は、先にベッドに仰向けになると「来て?」と、優しい声色で言った。「僕に乗って。跨って。」「休憩しましょうよ」「上に乗ってよ。」「え〜、そういうのはあまりやったことないし…」「いいから跨って。できるよ。ほら、自分でいれてごらん。」流されるまま、とりあえず彼の言うままそういう体制になった。前回のスローセックスの時は特別で自ら跨ってしまったが、あの時は何かに操られていた(?)だ
4スタンス理論チェック法DVD付き―正しい身体の動かし方は4つある。1,728円Amazonパート1セッティングまず最初に指導するあなた自身が4スタンス理論の何タイプなのか調べます。https://matome.naver.jp/m/odai/2138855649596158701そしてもっとも重要なのが、そのタイプ通りにひざを曲げれているかどうかです。確認をして下さい。セッティングについては、こちら!
SAPRELAXA1磁気フローティングボードイタリア共和国¥93,500SAPRELAXA1フローティング・アイソレーションボード。強力な磁石の反発を利用して物理的にボードを浮かせ事る事で機器から振動の影響をほぼ完全に排除することができます。高域のきつさが収まり刺激的なところがなく聴きやすくなり、中高域の質感も上がる。低域はしっかりした下支えのある音から重心が上がり、腰が軽くなったようなフワッとした浮遊感に変化する。弱音時の背景ノイズが消え音場
いまだに何回でも見て興奮してしまうロッキーですが、5分58秒からのトレーニングはドラゴンフラッグというのですが、もう何年も練習していますが、いまだにできません。私、アブドミナルクランチ(腹筋のマシン)を100㎏でも出来てもドラゴンフラッグは出来ません。微妙に使う筋肉が違うのだと思います。アブドミナルクランチは腹直筋で動かしますが、ドラゴンフラッグは腹斜筋や他の部位を鍛える必要があるのかもしれません。参考までに書きますが。ロータリートルソー(腹斜筋のマシン)をマックス重
こんにちは。今日はみんなが大好きコンサート本日の演奏者は…ギター牧野由希子さんドラム岩本奨也さんフルート松井優樹さん知っている曲から知らない曲も楽器演奏で参加したり、みんなで踊ったり、みんな良い笑顔で参加してくれました