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いつも、ブログを読んで頂きありがとうございます。「身体は使い方が9割」であるということ。今回はその使い方を決定づける「設計図」が、実はあなたの「首幅」に隠されているというお話です。■「背筋を伸ばす」が動きを殺す？多くの人が「正しい姿勢」を「胸を張って、背すじをピンと伸ばすこと」だと思い込んでいます。しかし、これこそが身体を固め、スムーズな動きを邪魔する「NGOS（古いシステム）」なのです。本当の意味で「動ける身体」を作るキーワード、それは「首幅」です。■驚くべ
奥山です🙋♀️すっかりと30度近い日も増えてきました！私は夏に向けて夏用のスラックスを購入しました！軽くてうすくてしっかり見えるものなのでもう少し暑くなってきたら着用するのが楽しみです‼️写真撮れば良かった！そして夏に向けて、日焼け止めクリームも新しい夏用のものにチェンジ！さらに明日はエアコンの清掃業者が家に来てくれます。また1年しか使っていないのですが使用頻度が多い部屋のエアコンは清掃します✨のど風邪をひかないためにも😷そんな感じで元気で楽しく夏を乗り越えるため
独自のソール構造で人気のOnスニーカーですが、人によっては疲れるということも…結論から言うと、Onスニーカーが疲れるのは理由は、クッション性や構造が合わないと、歩き方や筋力によっては疲れやすく感じることがある。です。もう少しやさしく言うなら、・履く人や使い方によって、快適にも疲れやすくもなるスニーカー・性能が高いぶん、相性の差が出やすい靴というイメージですね。この記事では、疲れを感じやすいとされる理由を整理しながら、向いている人・向いていない人の傾向や、選ぶ際に意識
この記事は、筆者自身がメガバス社のルアー「カゲロウ124F」の性能を深く理解し、活用するために、AIに情報を収集・整理させて作成したものです。製品のポテンシャルを最大限に引き出すための取扱説明書としてご活用ください。1.製品概要**KAGELOU124F（カゲロウ124F）**は、株式会社メガバスが製造・販売するシーバス用フローティングミノーです。シーバスフィッシングのエキスパートである久保田剛之氏がプロデュースを手掛け、特に水面直下（0-20cm）のシャローレンジにいる高活性なランカ
ご覧いただきありがと〜〜ございます昨日アップしようと用意してた記事です。どなたかに、「また漫画⁉️」と言われそうですが、めげずにまた。「オーイ！とんぼ」に出て来る同級生で良い意味でライバルであり、とんぼに影響を与える人物です。安谷屋つぶら彼女はジュニアの時からコーチに就き、全ショットをスリークォータースウィングで闘います。先日のラウンドは、風が強く🌪️West-field氏によれば、木枯らしだったそう。あるホールで、強烈なアゲインストだったので、普通の高さのティーアップで高い球打
「インソールを替えるだけで本当に変わるの？」そう感じている方は少なくないはずです。長時間の立ち仕事や通勤、歩き回る日常の中で、足の疲れや姿勢の悪さに悩んでいませんか？「どれを選べばいいのか分からない」「本当に効果があるのか知りたい」――そんな悩みを抱えてこの記事にたどり着いたあなたへ。この記事では、コアライトインソールの口コミに着目し、その特徴や注目ポイントを詳しく解説します。姿勢サポート、衝撃吸収、安定感など、さまざまな共起語が語るように、多機能なインソールの選
ピアノを弾くとき、一番大切で、かつ伝えるのが一番難しいのが「姿勢」です。「背中を伸ばして」「骨盤を立てて」「余計な力を抜いて」……腸腰筋の話もしましたが、おぼえていますか？今までも部分的に言葉で伝えたり、一緒に確認したりしてきましたが、意識すればするほど体に力が入ってしまうこともありますよね。そこで投入した2026年の新兵器がこのバランスボールです！教えるより体得する実はお写真の真ん中・上の状態のときは、筋力と体幹がまだ追いつかず、最初はボールに座ること自体がとても大変でした。
こんにちは！小田嶋です。本日は社内ミーティングがあり、今後の方針や、3月それぞれのフィードバックを実施しました。この会は、3月の動きをそれぞれの院長先生方が振り返り、今後の動きを明確にしていくための重要な時間です。なぜそもそも振り返ることが重要なのか？ということですが、過去→｜現在→｜未来→→→このように時間を区切るとしたら、現在から過去を振り返ることでそれ以降に控えている未来の「質」をより良いものに変えていくためです。質が良くな
