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こんにちは「本当の本物をお届けしたい…。」その思いを込めて「原材料・調味料」は栽培期間中農薬不使用・有機・オーガニックが基本です「添加物・化学調味料・保存料・着色料」は使用していませんお米は「木村式自然栽培米朝日」です牛肉は「自然放牧で育てられたグラスフェッドビーフ」を使用しています豚肉は「放牧豚」、鶏肉は「無投薬」のものを使用しています「ただ食べるだけ」で本来の体にもどしてくれる、お惣菜を調理して全国の皆様に冷凍でお届けしています。ナチュラビロジー★クック体は
心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。みなさんは、炒め料理や揚げ物にどのような油を使用していますでしょうか?またまたとんでもない解析論文(JLipidRes.2018Sep;59(9):1771–1782)が出ていました。植物油脂(プーファのオメガ6)がLDLコレステロールを低下させるので、飽和脂肪酸を植物油脂に変えろと・・・・この論文では、ココナッツオイルやパームオイル(いずれも飽和脂肪酸リッチ)も
さてと本日は、確か2020年に初めて発見した川崎市高津区にある妙な廃墟のような建屋のお話。こちらはちょいと前に私のバイクの主治医であるカスタムバイクショップ『バイス』さんにママチャリ『マルキン号』からの復路の途中で小雨が降り始めたことにより、多摩川と土手に造られている『サイクリングコース』では雨を避けることができなかった為、東急・田園都市線の川崎側の多摩川に一番近い駅である『二子新地駅』方面に『大山街道(旧246号線)』へ退避して同駅そばの『まいばすけっと』で一休み。しばらくすると雨が上がっ
心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。現代食の寵児ともいえる”フライもの”。子供も小さい頃から与えていると好きになります。とくに疲れているときは、妙に揚げ物を食べたいというひとがいます。これは、油が一番カロリーが高いので、体がそれを欲しているのかも知れません。ただし・・・・若い頃は因果関係に気づきませんでしたが、今では揚げ物を食べると、必ずそのあとに気分が悪くなります・・・・・
酒さ様皮膚炎発症後1年6ヶ月22日目(現在は酒さで、進行中)酒さ様皮膚炎で、日記のように綴り始めたこちらのブログですが現在は、酒さとの診断になってるので見出しを補足しました酒さで、悩まれてる方にもこちらのブログにお立ち寄りいただき何か、ヒントになればと思っていますしかし毎日、暑いですね関東地方はこれからまた下り坂の天気とか…陽気が不安定なので皆様も、体調崩されないようご自愛下さいね先日訪れた酒さ診断を受けたクリニックにて血液検査の結果が出るまでの間クルク
宝塚にあるアロマトリートメントサロンaromaatelierPRIMAVERAアロマセラピスト橋本陽子です以前、白ごま油でのうがいについてのブログを書きまして、それから1日1回白ごま油でうがいをしてきましたが、途中経過ですがどんな感じかお伝えしますね。白ごまうがいで白髪知らず(過去記事)白ごま油でうがいをすると白髪が減る、髪が増える、ほうれい線が消える、顔につややハリがでる。口内のトラブルが減少するなどなど様々なアンチエイジング効果
⁂コラーゲンを育てる潤肌石鹸の入荷状況のお知らせ⁂大変お待たせいたしました。潤肌石鹸、7月分本日7月28日入荷いたしました。●現在、ご注文後、1日~3日での発送が可能です。ご購入はこちらからhttp://cspring-official.com/shop/products/detail.php?product_id=5特典:石鹸のご購入を頂いた方に、キメ細かい透明感のある肌を作る洗顔の仕方とすすぎ方の動画をプレゼントさせて頂きます。(※商品発送時のお知ら
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。現代医学や生理学などの教科書には、「プーファは膜の流動性を高める」と記載しています。流動性とは、固形とは反対に液体の流れるような性質を持っていることを示しています。しかし、これは実際の私たちの体の中で起こっている現象とは真逆の記述です。たとえば、プーファ(PUFA)を多く含む赤血球の脂質過酸化中に流動性が低下することが報告されています(Smoki
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。フロリダにもノースカロライナの鉱山を襲ったものより強いハリケーンよりが、予想通り被害を拡大させています。このハリケーンで、米国内で実際に何が計画され、実行されているかを私たちもしっかりと調査する必要があります(TUEETニュースレターで驚くべきエビデンスをお伝えします(^_−)−☆)。なぜなら、今回のノースカロライナやフロリダでは、まさに日本と同じことが起こっており、
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。唐揚げなどで使用する油(植物油脂というプーファ)を放置しておくと次第に液体から固まりになります。みなさんも、料理をする人であればご経験があると思います。なぜ液体の油が固まっていくのでしょうか?それは、液体の油である多価不飽和脂肪酸(PUFA,プーファ)という油の性質が原因です。揚げ物や炒め物で使用されるプーファと呼ばれる脂肪は、容易に酸化しま
夕食の後主人と二人で今日1日のデトックスという意味でデルミライトを飲んでいますが、一日かけて少しずつ飲んだ方がいいのでしょうか?主人は、お酒は少量ですが毎日飲みます最近体が軽い!と自分から声をかけてきますなんとも羨ましいご夫婦で食後のデトックスだなんて・・・素敵過ぎるところで、デルミライトにおきましてはいつのタイミングで飲むというよりはぬるま湯やお水で割ってチャーガβ-グルカンが腸で広い面積によって吸収
良い油は良い身体を作り、悪い油は悪い身体を作る(2016.3.25)福田一典先生の最新作、「ケトン体食事法」より脂肪はその種類によって、人体の生体機能に対する影響が異なります。脂肪は代謝されてエネルギー源となるほか、分解されて生成した脂肪酸は、細胞膜などに取り込まれて細胞を構成します。細胞の構成成分として使われる場合、その脂肪酸自体は変化せず、それぞれの構造や性質を保ったまま使われます。つまり、細胞膜を作る時に脂肪酸の違いは区別されず、手当たり次第にあるものを使用するのです。
最も酸性に傾きやすい食品は、肉、砂糖、カフェイン、アルコールです。メルマガイベント好評開催中!!https://ameblo.jp/64152966/entry-12860743184.html酸性と酸化の違い簡単に説明します。酸性中性アルカリ性酸性は電気的にプラスに帯電しています。アルカリ性は電気的にマイナスに帯電しています。その中間が、中性です。健康な肌はpHが4.5~6.0の弱酸性となっていますが、細胞の核を護っているヒアルロン酸は、電気的にマイナスの弱ア
一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓先日からTwitterでちょい物議を醸している話題がありまして。ある日こちらの羽菜さんの「CandyDollのプライトピュアクリームが白くなってとても良いよ!」というツイートがバズりまして、羽菜@Hana_diett【地黒でこれ以上白くならないって方必見】CandyDollのプライトピュアクリームが恐ろしい程に白くなる塗ってる方と塗ってない方で比べてみたけど別人の腕になった白く
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。◆パレオ協会基礎医学ニュースレター◆『酸化・還元に対する誤解について』・細胞内は軽度の酸化状態・誘電場、磁場も過剰な酸化・還元状態を回避している・抗酸化物質は細胞内の酸化・還元のバランスを崩す======================================🌟「水は記憶する」7月開催のオンライン配信の準備がようやく整いました。11月の「生命と水の記憶」講座の前にご視
ビタミンE(その3)~「不飽和脂肪酸の自動酸化」を防ぐことは最重要「メガビタミン健康法」より生体膜が酸化する弊害について、もう少し詳しくご説明していきます。「不飽和脂肪酸の自動酸化」という現象は、体にとって迷惑以外の何者でもありません。これは生体外でも起こる現象です。みなさんよくご存じの「酸化した油は体に悪い」ことと同じです。植物油や魚油は、時間の経過と共に酸化して過酸化脂質が生じます。それは「不飽和脂肪酸の自動酸化」という現象です。酸化は紫外線に当たることによって促進される
先月、美容のディーラーのきくや美粧堂の展示会(即売会?)に参加した時の話です。直接メーカーさんと話せるのでビューティーワールドよりもとても充実した話や情報を聴くことができました。自由が丘クリニックのドクターズコスメエイジングケアではそこまで高いものでは無いのでとりあえずまとめて購入。良ければお店で取り扱いしようと思います。他にもケラフェクトマデナさんのリンゴ幹細胞培養液の補修剤など目新しいものやLOUVREDOでの新作発表会の情報もプラスされてエイジングケアが
新型コロナワクチンには、「酸化グラフェン」が入っていることは以前に述べた。それであるがゆえに、ワクチン接種者の体には「金属製品」が引っ付くのである。日本政府が推奨しているコロナワクチンは、「無料」ではありますが、ワクチンの副反応によって起こった高額な医療費は「有料」なのであります。そこのところを、理解していなければなりません。SNS界隈では、ワクチン接種後に「失明」したとの報告がある。そして、接種後に「心臓が痛くなった」との声も聞こえます。これ
三石先生講演要旨、「レシチンについて」三石巌:全業績27,健康の自己管理について、よりレシチン(リン脂質)には、1)発毛作用がある。2)男性ホルモン増強作用がある。3)体脂肪を減らす作用がある。レシチンは胆汁を乳化させ排泄しやすくする作用がある。胆石には、レシチン+デオキシコール酸(ウルソ)。写真-1)中性脂肪グリセロール+脂肪酸3個写真-2)フォスフォイノシチド(イノシッドリン脂質)リン酸・イノシトール+グリセロール+飽和脂肪酸・不飽和脂肪酸写真
こんばんわ。今日は肌寒い1日だった岡崎地方。段々と冬が近づいてきています。私の先輩は早速冬用タイヤに換えていましたよ。彼は雪山に遊びに行くので早めの準備?みたいですけど、もうすぐ12月(師走)なんですね~。さて、今日の納品。「まいどありがとうございます。」スタッフのアキヒコ君が少しづつ革製品を作ってくれてオークションの方にも出品始めました。黒皮鉄板もヌメ皮も「育てる」ということが楽しみなひとつでもあるのですが、それにはコツもあります。ただ単に経年させるだけでは「いい味わい」
一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓先日の衣類洗剤の記事で『漂白剤』について質問があったので補足しておきますね!かずのすけの自宅に置いてある漂白剤は、・ワイドハイターEX・ワイドハイターEX(泡)・ハイター・ハイドロハイターの4つです。これらの漂白剤の具体的な使い分けについて説明していきます。◎【酸素系漂白剤】…『ワイドハイター』の使い方僕が持っている「酸素系漂白剤」は、
先日のお客様の頭皮です。赤いです。シャンプー剤が原因かと思い変えてみたりしっかりシャンプーを流したりしてそうですがダメだったそうです。夏のこの時期こんな症状の方割と多いんです。そんな理由が紫外線と汗💦紫外線を浴びることにより活性酸素が沢山頭皮に増えてきます。活性酸素って免疫システムと同じ働きがあり細菌やウィルスを無害化する役割を持つのですが、増えすぎると細胞自体を傷つけていってしまい炎症を起こします。汗はph7〜8程度あり弱アルカリ。元々は皮膚の持つ天然の保湿剤皮脂膜の
こんばんは鈴木ですここのところ、サプリメント話題が続いていますので、stanpooでイチオシサプリをご紹介サプリメントって、数年前までは個人的にあまり興味のない分野でした。基本めんどくさがりな性格なので、、正直、補助食品なんて所詮補助だし、効果なんてあるの〜?と根拠もなく疑っていた部分もありました。でも、栄養学を勉強するうちに、普段の食事だけでは補うことが難しいものや、それぞれのお悩みに合ったものを選んで摂取することで、素晴らしい効果を発揮できることを知りました。そして、私自身やう
一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓動画の更新です!💡▶【レチノール&ビタミンC、変質するとどうなる?】意外と知らない「化粧品の不安定な成分」についてプロが解説!無害or有害、見分けるには〈目次〉0:00はじめに0:10化粧品の不安定な成分を【ビタミンC】【レチノール】を例に解説!0:50知っておくべき!化粧品の不安定な成分2パターン1:48パターン①『効果を失うタイプ』の代表例【ビタミンC】について4:22効果が失われたビタミンC化粧品が
こんにちは!洋服好きな安部です!いよいよ寒くなってきましたが皆さん体調崩さないように!!さて今回はカラーを塗ってる時の放置時間に当たり前のようにラップをして放置すると思うのですがしない美容師やサロンもあってなぜラップするんだろうという、しないんだろうという疑問は持ったことはないですか?当たり前のようにやっていて営業中に説明しきれてない事もあるのでここで簡単に説明をしようかと!まずラップをする理由とメリットが3つあって1つ目は「カラー剤の乾燥防止」カラー剤は一液、二液というものを混
知らないとヤバい!臭いヘアオイルは、腐っています‼︎「ヘアオイルが臭い⁇」ヘアオイルが酸化して、古い油の匂いがしたことないですか?そんな酸化したヘアオイルを使うと…髪がごわつき硬くなります。そして、肌荒れの原因にもなります。その上、シャンプーでも落ちにくくなるのです。「なぜ、ヘアオイルは酸化するのか」オイルが空気に触れると酸化が進みます。直射日光が当たる場所も❌髪に直射日光を浴びると、オイルの油分が酸化して髪が油焼けし髪の水分がなくなります。では、酸化しにくいオイルとは
白いホクロと黒いホクロが急に出来たんです!そういって受診されましたが、よく見ると皮脂などが詰まっただけでしたよ。白いホクロと間違っていたのは、まだ皮脂が酸化していないために白かったのです。こちらは23Gの注射針でちょっと切れ目を入れて、指で両サイドから押し出しようにつまみます。出てくるのは小さな黄白色の丸い粒です。出かたはコロンだったり、プリッとした感じですかね。押し出すとこの通り!黒いホクロと見えたのは、皮脂が酸化して黒くなり、カチカチになっていました。処置は、毛穴に
今日から焼き菓子についてマニアックに語っていこうと思います。最初に焼き菓子にこだわりはじめた理由から。米粉(玄米粉)と紅玉りんごのケーキもともとお菓子は食べるのも作るのも大好きです。なぜ焼き菓子に特化したかとういうと、私は果物が好きなので自分の作るお菓子にも使いたいと思ったから。焼き菓子は水分(果物の)さえ気をつければ、果物と相性がよくて、おいしくできあがります。その包容力も焼き菓子の魅力です。で、焼き菓子ってよく、「焼きっぱなしのケーキ」とも言われ
更年期のおばさん体系から57歳でも−11kgした方法を丁寧にわかりやすくお伝えしています。老けて太る一方の50代でも若々しく痩せて健康になる食事方であなたのダイエットを成功に導きます。ダイエットカウンセラーちかこプロフィールはこちら↓☆☆profile.ameba.jpお友達登録いただいた方に好評いただいてます動画『56歳でも−11kg痩せた方法』をプレゼントさせていただいてます。おともだち登録はこちらです
ネットショップ【フランス産クレイと自然食品のお店】講座の詳細や過去の情報も盛りだくさん♡ふじたくみこのinstagram浜松市スキンケア教室malama藤田くみこです!「馬油を子供に使ったら塗ったところが赤くなりました。これってアレルギーですか?」こんな質問を頂きました。馬油にアレルギーがあるか以前に私がピンと来たのは、その馬油の鮮度。「一年前に買ったものを久々に使った