酵素玄米

このシリーズのナッツ大好き【半額クーポン利用で1,399円に!11/2120時～】くるみ0gマカダミアナッツ入り3種ミックスナッツ500g×1袋無塩・無添加割れマカダミアナッツ(小粒)素焼きアーモンドロースト割れカシューナッツナッツおつまみおやつ送料無料メール便楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天SHOPOFTHEAREA2019年、2021年中国・四国エリア賞受賞店舗が厳選したアーモンド！！これは、くるみが

新年明けましておめでとうございます。今年もどうぞ宜しくお願い致します。コロナに負けず、明るく良い年になりますように(*´ω｀*)私は今日が仕事始めでした。長女は7日が始業式ですが週末に大事な塾テストが連チャンである為、家で勉強していてもらいました。（はかどったのだろうか…）職場の近くに「F＆F」が出来ていて、とーっても嬉しい（ビオセボンも大好きです）福袋を見かけたので、思わず買ってしまいましたF＆Fの人気商品8点が入っていて、6670円相当→5400円とお得らしい。こんな機会がないと色々

朝晩が涼しくなり少しだけ秋の気配を感じるようになってきましたが、夏の疲れが出てくるタイミングでもあります。そんなときこそ、日本古来のスーパーフード「黒千石大豆（くろせんごくだいず）」がオススメです✨✨栄養価や抗酸化力（活性酸素除去能力）が高く、細菌やウイルスを破壊する効果もあるので、秋冬にかけて積極的に摂取したい食材です。FTWプレートを使った味噌づくり以外に、ご自宅で簡単にできる食べ方をご紹介します。＜インスタントあんこ＞まず、黒千石大豆を

本日のおうちごはん今晩は昨日リメイクしておいたトマトカレーを使いました！🍅『ワーママのリアル＊みんな違う夕飯』本日のおうちごはん今日は私、旦那、姉妹とそれぞれ違う夕飯になりました姉妹の夕飯チキンとほうれん草のトマトパスタワカメときゅうりの和物(昨日の残り)…ameblo.jp耐熱容器に酵素玄米↓トマトカレー↓グリエハンバーグ(冷凍のまま)↓とろけるチーズの順にのせて230℃に予熱したオーブンで20分焼きます♪〈焼く前〉私と次女ちゃんはハンバーグは別で焼き

ごはん食は、白米が基本ですが、というか、伊達式「プラス栄養メソッド®︎」的にはまず白米をしっかり食べるのがベースです。さらに栄養効果を求めるなら玄米ですね。でも、子供の頃から食べ慣れていない人には、ちょっとハードルが高すぎて・・・。さらに意識の高い方が召し上がっているのが「酵素玄米」。寝かせ玄米っていう言い方もあるのですが、基本的に同じもの。その超ハイスペックなごはん？？酵素玄米について、ちそうさんのサイトで、ちょっとコメントさせていた

おはようございます！！１１月１４日は、年内最後の梅樹庵市でした！！ご来庵の皆様、ご出店の皆様、スタッフの皆様、本当に本当に有難うございました！！改めまして、昨日は、ご来庵有難うございます！！！昨日の梅市の楽しい写真や、嬉しいご感想などなど有難うございます！！年内最後の梅市なので、１２月の方々のお祝いも一緒で、昨日は合わせて５名様のおめでとう～～をさせて頂きました。なんと、なんと！みーさまが、米粉のシフォンケーキを焼いてきてくれて、更に参加者の皆様全員への嬉しい手作りのキラキラの🎄

水に浸さない、大量に炊いて一日一回混ぜるだけ。10日間育てながらおいしくいただけるごはんです。中盤からレシピです！『突然アトピーが爆発したアラフォー』はじめまして、突然アトピーが爆発したアラフォーです。ちょっと体調がおかしいかも。そこから数ヶ月2022年(本厄八方塞がりの年)年末。アトピーが爆発。体が千切れ…ameblo.jpアトピー爆発をきっかけに、食べられないものがたっくさん。ほんとに色々見直して、より良いものを求めてました。ただし、追い求めすぎてエンゲル係数が爆上がりして

こんにちは、酵素蘇生研究家の林弓紗です。今回は「FTWGフォーグ」と「FTWフォーグ」の新しい使い方をご紹介します。これはまだ名称がないのですが、「ウエストぐるり巻き」と呼ぶことにします。＊画像の無断転載禁止丹田と仙骨にフォーグを1枚ずつ（身体の前後）、両脇にはGフォーグを1枚ずつ（身体の左右）、ぐるりと1本のゴムでつないで腰周りにぐるりと巻きます。＊写真では100円ショップに売っているゴムベルトを

こんにちは、酵素蘇生研究家の林弓紗です。今回は、「特約店」というシステムについてご紹介しようと思います。美容や健康に関するこのような商品を取り扱うのは、とてもハードルが高い場合が多いです。ですがFTW商品、つまりはコンプラウト社は利益優先ではなく、みなさんに広めていただいて一人でも多くの方に使っていただくことが大事だと考えています。＊画像の無断転載禁止以前ご紹介した、「酵素マイスター」（正式に

艶めく家族の暮らしサポーター/めぐみです。昨日のブログの続きです『酵素玄米の失敗からの〜』艶めく家族の暮らしサポーター/めぐみです！昨日の夕飯の準備。コロッケという、まぁまぁ手間のかかる料理をしよう！と息巻いて作っていて、同時に圧力鍋で酵素玄米を炊…ameblo.jp久しぶりにコスモライト石橋に行ってきてよく分からないんだけど。。。エネルギー調整？気づき？をもらってきました😆最後に、『慣れてください😆』って言われました🙌（私の中でよしおさんの決め台詞😍）コスモライト石橋に

岐阜駅から車で5分岐阜市手ごねパン教室オハナ～ohana～主宰高橋あさこです。酵素玄米。今はご存知の方も多いと思いますが、よく寝かせ玄米と言われたりしますね。酵素玄米は、私も知っていたのですが我が家は、鍋でご飯を炊くので、炊飯器がなかったんです。ですので、興味はあったのですが、炊飯器の保温機能を使用して３日間炊いた玄米を寝かせる事が出来ないので諦めていました。しかし！！前回ご紹介した、『casa』さんで

朝ご飯を軽く食べたあとは、『ランチパック6Pチーズ味が美味しかった。』夏休み編は長そうなのでその前に、９月21日～23日と2泊3日で温泉へ行ってきました。毎年この９月の連休って雨に泣かされますが今年も例外ではなく・・・6…ameblo.jp曇り空の下を走ってましたが、とうとう雨が降り出しカッパを着ました。そしてやってきたのは、栃木県大田原市の延命水。絶えなく出続けてるようです。どれどれ。ドバド

今日は、小豆🫘探し‼️なぜなら、・お正月の餅つきからあんこブーム・来月から来る友達があんこ大好きらしい・酵素玄米作るてことで、韓国スーパーで900g4.40€（620円）でゲトォてか、普通にあんこ売ってるやーんってなったけど、缶詰は保存料とかが凄そうなので、滅多に食べません小豆の効能は・むくみ解消・疲労回復・便秘解消・生活習慣病の予防・美肌そしてそして、小豆は抗酸化作用NO.1な食材らしいですてことで、ドイツでも酵素玄米を作ることに👍😆作り方は、（

語学学校の休憩時間に朝ごはん。玄米、蕎麦の実、小豆を混ぜて炊いたものに、鮭のハラスと大根菜を入れて握りました。鮭ハラスは北海水産の商品。『ミュンヘンで1番日本人を見る日と北海水産でのお買い物。』今日は日本人小学校のバザーがあったので北海水産のお魚を目当てに行ってきました。1年のうちミュンヘンで1番日本人を見る日です🤣いぇーい。お魚沢山💓蒲鉾5ユーロ。…ameblo.jpやっぱりお魚美味しい💓

こんにちは。玉名駅前のヘアーサロンKASADATEの4代目店主の（かっさん）です。まずは定休日のお知らせです2024年4月日月火水木金土1234567891011121314151617181920212223242526272829302024年5月日月火水木金土123456789101112131415161718192021222324

商店会のお子様向けの夏祭りをお店の前で開催します。かき氷やりますよ～。いらしてくださいね。

アトレ大井町って成城石井・無印良品・ユニクロ・3COINS・LOFT・KALDIが入っているからとっても便利アトレで買い物するとJREポイントがザクザク貯まるのでそれをモバイルSuicaにチャージして使ってます今日は成城石井でよく買うお気に入りをご紹介〜（他でも売ってる物もありますが）スープこれ大好きどれも美味しいけどコーンが一番好きスープレトルトコーンポタージュスープ1人前160gJAふらのポタージュスープとうもろこしAmazon（アマゾン）

仕事終わってから、持っていってた酵素玄米のおにぎり食べたのにもりもり寿司でまた食べちゃいましたユニクロでお買い物ヒートテックの長袖のシャツが欲しくて行ったんやけど、可愛い服もあったので試着しまくりました。サイズ微妙なんよね、LにしよかXLにしよか色も迷いまくって〜昔はSサイズやったのになー🧺カゴ持って、試着室何回も往復してちょっとお疲れ〜でもまあ楽しかったわ朝夕２回、ケージの中の掃除の時途中、ど真ん中でジッとして動きません

昨日の夜から水につけておいて朝炊きました今日から3、4日保温でほったらかしといたらいいのね！私、毎回鍋で自分の玄米炊いてたから炊飯器でほったらかしはラクすぎる丁度あずき生活してるし玄米、あずき、塩（私は自家製塩麹もいれました）とりあえず3合ネットで見たやつはあずき30gって書いてたけど適当に50gくらい入れたかな？全部混ぜて、適当な量の水につけといたら給水するし毎日あずき炊いてるから水につけとくと炊きあがりがだいぶ早い事もわかってるあとは炊飯器のメモリより、ちょいと

岩手県奥州市・いやしとリンパケアサロン＊アユポワン＊からだの可能性はすごい頑張るのもいいけど楽しめるともっといい自分にOKを出して楽しく生きるを応援するアユポワンのブログです❁*.ﾟ見ていただきありがとうございます♡〜薬だけに頼らない身体づくりを応援〜11月の予定ご予約可能日時になります❁*.ﾟお早めに｡.:*ฺ✤ฺ11/3オガールマルシェ11/4みやぎUマルシェ11/514:0011/813:0015:3011/1110:0013:00

こんにちは✨SUNNYです💛私は現在乳がんステージ４罹患中一度は死を意識したもののなぜか奇跡的に回復＆QOL爆上がり中！！そんな私の奇跡を起こす秘訣や大切な事を皆さんに知って頂きたくブログを開設致しました「病でも幸せ✨✨✨」をモットーに元気に活動中まずはこちらをご覧ください↓↓↓サニーの自己紹介ランキング参加しています✨よろしければポチっ頂けると励みになります✨にほんブログ村にほんブログ村>にほん

酵素玄米に限らずですが、どのような調理でも、必ず相応しい材料（食材）と最適な道具が存在します。おいしいお料理を作るためにはどちらも欠かせない必須アイテム。特に酵素玄米に至っては、大変数少ない材料と最小限の道具で炊くため、なんでもよいだろう、どれを選んでも大差ないはずといった、個人判断で適当な選択をすれば、それはすぐ仕上がりのお味に直結してしまいます。よくあるケースでは発酵食とは名ばかりの「酵素玄米もどき」「似て非なる単なる玄米ごはん」になってしまう可能性が大いにあり得ます。それは、出来

今日、11月10日(日)は『東郷町文化産業祭り』の東郷町民会館会場にて出店しました。手作り弁当の主菜は鶏チャーシュー、麹唐揚げ、鯖の塩焼きの3種類ランチメニュー1番人気の甘酒カレーライス酵素玄米先週から玉ねぎ麹を入れてリニューアルした薬膳塩焼きそば他にも、大学芋、さつまいもチップス、唐揚げ、自社農園の菊芋、みかん、柿なども。東郷食守族で使っている合鴨、れんげ農法『特別栽培コシヒカリ』も重いから売れないかな？と思いながら持っていきましたが、すべて完売‼️ご来店いただきました皆さま、あ

先週から始めた、✴︎＜＜酵素玄米＞＞✴︎酵素玄米とは、玄米をそのまま食べると、匂いや食感に癖があるので炊いた玄米を約3日間以上保温し、熟成させモチモチとした食感になっておいしく栄養価が増して、消化しやすく食べやすくなります♪作り方は簡単🎵【材料】・玄米：3合・小豆：30g・自然塩：小さじ1・水：650cc(玄米モードの水分量)1.玄米と小豆をそのままボウルに入れ、軽く水ですすぐ。2.冷水で玄米を数回

FTWビューラプレートについてご紹介します。当初は、調理用プレートとして商品化されたものですが、調理に使用するだけではもったいないということで、身体にも使えますし、ペットにも使えますし、お風呂に入れたり、ご飯を炊いたり、様々な用途で使えるので、「万能プレート」と呼ばれるくらい万能なのです。＊画像の無断転載禁⽌このプレート1枚ですべての調理にお使いいただけます。まず、一番素晴らしい点は、酵素玄米が50分で炊けてしまうと

FTWとは？『話題のFTWとは？』最近qilinでもお取り扱いしているFTWとは？知りたい人もいるのではと思うので、おさらいしてみましょうねFTW使い倒しBOOKAmazon（アマゾン）1,8…ameblo.jpFTWとは？2『FTWの勉強をしてきました‼️』FTWの勉強をしてきましたいやー。何度聴いても面白いです。FTWセラミックとは…電子を誘導し、遠赤外線を放射する特殊セラミックなのですが…その放射率は驚きの9…ameblo.jpアイケア『FTWのアイケア♥️』この不思議なアイテム

基本元気ですが秋風が立つ頃になると夏の疲れでどこかしら少～し不調なところが出てきます今年は、じんましん薬飲んで抑えていますがたまに顔に出たりして困る食べるものが大事よねということで、西荻ヘルシーランチのご紹介ですさいのね庵元農家さんが営む野菜と発酵のやさしいごはん農民定食小松菜おひたし厚揚げ煮人参とこんにゃくのきんぴら里芋の発酵味噌かけ豆腐のお味噌汁味噌はもちろん自家製からだが喜んでるの分かる～デザート食

フォーグをご購入のお客様から感想が届きましたGフォーグは確かに関節まわりにフィットしますがフォーグもめちゃくちゃ役立ちますよ身体に試用してもよいですが…分電盤に貼り付けるもヨシなんですよ電気代が安くなる『FTWの可能性…』パワスポツアーで山道を歩いたからか…どこかで足首を捻ったか…週末から右足首が痛くなり…ヒールで出かけた事もあり、その日の夜は完全に歩けなくなったので、Gフォー…ameblo.jp電磁波から発生するリップルノイズがFTWにより低減する事ができるのですが…リップルノ

妊活でやって良かったこと⑤【食生活の改善】・和食中心のご飯を食べる→ファーストフードやコンビニ食は極力避ける❗️保存料や添加剤が多用されていて身体に良くないためです。（そういった添加剤は、腸内細菌に良い影響を与えないとのこと）また、外食をする際にはなるべく素材そのままの品を選ぶようにする❗️（例えば、複数具材の炒め物等よりも、お刺身やステーキなど）調味料を多用する中で添加剤が加えられている可能性があるためです。もちろん時には外食もしたいし、必要‼️だと思いますしかし、実際

きょうのカレー福岡県三井郡大刀洗町はらぺこカレーこれまで福岡市内や佐賀で間借り営業してましたが今年の4月23日に郊外の大刀洗にオープンしたお店女性で栄養士の店主が「まごわやさしい」まめごまわかめやさいさかなしいたけいもという食材や発酵ごはんをバランス良く取り入れて平日はテイクアウトのお弁当週末はカレー屋さん営業をしていますこの日はオープンして初めてのカレー屋さん営業の日ほんとに住宅地の中のお店でもお店は使い勝手の良さそうな広々キッチンに広いカウンター6席