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みなさんこんにちは！今日はお休みでした更新遅れてすみませんいつも通りの時間に神社参拝をすませてそのまま、河畔公園へ走りにいきました💨ふたりでペラペラとくだらない話をしながら軽く１時間半、約10キロ氣持ちよかったー✨やっぱり外はいいですねー！毎朝ルームランナーで走るようになって1ヶ月半くらい経ちました。1ヶ月で400キロ弱、走ってました！飽き性のわたしが続いてるーーー😆まあ、来月大会に参加するのでそのためでもありますが休みの日はふたりで外を走りたいと思います♪
皆さま、おはようございます。JR京浜東北・根岸線『根岸駅』駅前サロン、周波数サロンオラシオンの徳次朗です！！皆さまは、【イーマ米】というお米をご存じでしょうか。タイトルにあるように『1粒1粒からエネルギーがあふれて輝く！地球と調和するお米です！！』これがまたとっても美味しかったです！！酵素玄米で炊いていただきました。すると、今までで一番美味しく炊けました！！これがチラシです！！当サロンのメインセラピー、イーマ・サウンドセラピーの音を作っている
外食ばかりは太るから、、、久々のおうちごはん塩麹につけた鶏肉を焼いて酵素玄米ときゅうりとトマトのサラダと鮭と豚汁の朝ご飯ーー！！！やっぱり家ご飯が一番美味しいわ
瑠香です肋間神経痛になり、意図せずして発生した突然のわたしのGWトータル4連休。世間のGWに比べたら少ないけどサービス業してるとそんな連休めったないのよ。レアな連休の最終日、この日は元々予定があって休みにしていた。肋間神経痛の痛みもこの日に合わせるかのように引いて、無事に予定通り目的地の早稲田へ。そのことはまた別の記事にしたためるつもり。ランチに立ち寄ったベジトコーヒーヴィーガン＆酵素玄米のランチをいただきました♡美味しくて目も癒される〜玄米焙じ茶ラテをソイ変更に。めっちゃ
皆様こんにちは！新緑の美しい季節になりましたね！！この度、梅樹庵で可愛いアルファベットのキーホルダーづくりのワークショップを開催することになりました。講師の先生方は、指導経験が長く素晴らしい、知美ちゃん先生＆美奈ちゃん先生のコンビです！！はじめての方も優しくご指導頂けます！世界で一つのキーホルダー、是非一緒に作りませんか？ご自分に、または友達やご家族様へのプレゼントに(#^.^#)ｂHawaiiStyleアルファベットキーホルダーワークショップ開催！ハワ
身体に優しいおやつ【美食発酵カフェCHAPIA】なかなか、お店へ行けてなくて😭どうしてもどうしても早く食べたかったものやっと買えたぁーー【おはぎ】私、おはぎが大好きなんですがこれは本当に身体に優しい一般的なおはぎをイメージして食べるとびっくりするかもしれません🤭これは、何個でも食べられるなぁ😋間違いなし食べきれない時は冷凍保存がおすすめ冷蔵保存だと酵素玄米が固くなるかもしれないらしいのでラップに１つずつ包んで保存袋に入れたら冷凍庫へ安心安全で栄養満点💯身体への負
こんにちは🌈めちゃくちゃ遅くなりましたが、４月８日(水)東京へ親友ちゃんに会いに、遊びに行った時の事を書きますね前日の7日(火)23:20発の夜行バスで東京へ向かいました。そして、翌朝6:54に到着するはずが道が混んでて20分遅れでバスターミナル東京八重洲に到着！到着後、洗顔したりメイクをする為に、ヤエチカにある穴場だと睨んだ場所の🚾に移動🚶♀️私の直感的中で空いてたでね、ひと通り終わって親友ちゃんが10時ぐらいに着くまでヤエチカで座る所見つけて待ってたよ！髪型をハーフアップのお
5月ですね。2026年も1/3が完了ですね。はやいよね・・・連休明けに向けて寝起きのメリハリを休日中にも整えていきましょう^^私はこの度のゴールデンウィークは体スキャンを決めて身体検査ウィークにしていまして、今日は約5年ぶりの大腸検査を受けてきました。検査前の下剤と経口腸内洗浄剤これがキツイ涙結果はポリープも炎症もなく問題ゼロでした(*ﾟ▽ﾟ*)♡良かった(^◇^
こんにちはお米カフェ東郷食守族です。今日は木曜日でカフェは定休日ですが、ここ数日でカレーや酵素玄米が人気でたくさん出てしまったので、急遽定休日の今日、仕込みました。カレーも酵素玄米も熟成しているので、今日仕込んだものを提供できるのは、土曜日以降となります。お米カフェ東郷食守族では、麹や発酵の力が料理としての深みや美味しさを引き出してくれています。また「消化」を代行してくれるので、胃腸への負担が少なく、栄養を効率よく吸収できます。さらには腸内環境も整えるので、免疫力の向上やデトックス効
発酵オタクなわくちゅぎゅカフェのゆみです。先日、味噌つくりの会をしました。みんなでおしゃべりしながら、大豆をつぶし麹を混ぜる出来上がりが楽しみです。日本古来の伝統食味噌、しょうゆ、麹甘酒などの発酵した良質な菌で腸内環境を整え、健やかになると自分の軸が整いやすくなり迷った時の意思決定や嫌なものは嫌と素直に伝える勇氣が出せるようになれるのではないでしょうか？発酵食でブレない自分作りです！わくちゅぎゅカフェ☆カフェ月間スケジュール☆
昨日からGWに入りましたね。お米カフェ東郷食守族、昨日29日はお弁当＆ランチでたくさんのご来店、ありがとうございました。お弁当もランチも酵素玄米が大人気‼️暖かくなってきたのに、麹豚汁や薬膳スープカレーのご注文が多いのに、ちょっとびっくりです。明日、30日(木)はカフェは定休日ですが、お弁当のご注文は配食に出発する12時30分までにご来店いただければ、承ります。5月2日(土)から5月6日(水)まではランチのみの営業となります。皆さまのご来店、お待ちしています。#東郷町ランチ#日進
こんにちはランチはヘルシー弁当いただきます
心と思考を開放しかけがえのない輝くPreciousな人生・未来へ導くプレシャスコーチ®︎村井初美自己紹介は→こちら先日は私がほんとに完全食だなぁと思っている酵素玄米・幸光堂さんの酵素玄米セミナーに、興味があると言ってくれていたお友達と一緒に行ってきました♡https://www.coocoodoo.jp幸光堂（コウコウドウ）-長岡式酵素玄米長岡式酵素玄米の幸光堂です。www.coocoodoo.jp先日たまたまお味噌作りでもご一緒になり再会することが
藤揺れて耳成山と畝傍山桜井市の檜原神社の隣に藤庭園があるというので行ってみた。このエリアは道が細いし、駐車場が少ない。口コミだと大神神社から山辺の道を歩いて行ったとか、別のアクセス方法もあるようだが、ネット情報の駐車場20台分確保を頼りに開園9時前に到着するように移動した。Googleマップは案の定、山辺の道という車一台がやっとのハイキング道を行くルートを示した。幸い対向車が来なかったからよかったが、こういう場所ではGoogleマップはやはり危険だ。到着と同時に駐車場を出る車がいた。聞
今週の営業日4月30日（木）5月5月1日（金）5月2日（土)Open11:00（ランチ14時半まで）|Close17:00(L.O.16:30)🌟カフェについての詳しい内容等はページ後半をご覧ください今週のランチメニューcaféMA:AM👇InstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogetyou.www.insta
体が喜ぶランチ♡「酵素玄米」を手間ひまかけて作られている幸光堂さんのランチセミナーに行ってきました。長岡式酵素玄米に触れる|幸光堂（コウコウドウ）-長岡式酵素玄米幸光堂の長岡式酵素玄米の「酵素玄米ランチ」「セミナー」のご紹介です。www.coocoodoo.jpこちらをご紹介くださったのは以前カオラボplusのコミュニティで知り合えた初美さん^^一緒に参加させていただいてきました^^コーチングの
今日の弁当☆◾︎酵素玄米（自然栽培米）龍神梅◾︎塩麹と味醂の卵焼き（有機三河味醂）◾︎ワカメの生姜炒め生存茶のホット昨日の弁当☆◾︎玄米（自然栽培米ササニシキ）◾︎テンペの生姜焼き（マルシンのテンペ）◾︎有機小松菜のゴマ和え（みたけ練りごま）◾︎生存茶のホット昨日も今日も弁当食べた後は職場にあるドトールへ最近昼に珈琲がないとダメ
4,30(木)FTW式酵素玄米ワークショップ4/30(水)FTW式酵素玄米ワークショップリクエスト開催もしますので、ご希望の日程をいくつかお知らせ下さい^_^好評の酵素玄米サラダランチで開催します！【FTW式酵素玄米(宇宙エネルギーご飯)・食べ比べ会】寝かさない、すぐできる！通常の酵素玄米は3日間寝かせますが、FTWプレートを使用することで、なんと3日間を50分！！に短縮でき、とっても美味しい仕上がりになります💗そして、…qilin-underwear.stores.jp5/21(木)黒
酵素玄米、気になっているけど「炊飯器を何日も使うって聞いてハードルが高い…」そんなふうに感じていませんか？実は、私も最初は同じでした。発酵が好きでも「これはちょっと大変そうだな」と思ったのが本音です。でも、少しずつ取り入れてみて感じたのは食事が変わると、体の感覚もやわらかく変わっていくことでした。今日はそんな酵素玄米について、やさしくまとめてみますねこの記事を書いた人海辺の発酵研究者。BeachBum発酵教室主宰。発酵メディアHakkol
今日の昼ご飯オートミール蒸しパン6きれ、鶏皮、手作り米粉カレー、ピザ用チーズプロテインアイス少し、ブラックコーヒー食後の体重42.9カレー美味しかった。米粉で作ったからサラッと系。美味しくておかわりしちゃった🤣今日は昼ご飯前に筋トレしたからこれから家計簿やる。月末だから多い！頑張る！＼楽天ランキング1位獲得！／米粉国産お米の粉お料理自慢の薄力粉450g送料無料グルテンフリーケース業務用無添加楽天市場1,780円～＼楽天ランキング1位獲得！
冷凍トマト完成！美味しくいただきました＾＾酵素玄米焦げた錘が止まらないから５分延長しているうちに・・・アーモンドプードルを使ったクッキーめちゃめちゃうまかった＾＾畑にモグラ道が・・・これじゃ畑ネズミさんにじゃがいもを配給するようなもんじゃない今日の予定のじゃがいもの植え付けはいったん中止緑内障は緑黄色野菜をほうれん草を取った方がいいというので畑から採りたてをﾊﾞﾀｰ醤油で炒めてみたうまい！インナーチャイルドに
【ビタミン】楽天市場お買い物マラソン開催中！買い回りがお得▼最新の注目トピックス【ギフト】母の日・父の日特集早めに準備するのがお得！今ならクーポンも！【スーパーDEAL】対象アイテム最大50％ポイントバックで実質半額！【春・夏服】RakutenFashion最新トレンドアイテムに使える限定クーポンあり【新生活フェア】エントリー＆条件達成で最大10,000ポイント当たる！【タイムセール】毎朝10時更新！早い者勝ち！掘り出し物GETのチャンス！
長月ですお立ち寄りいただき、ありがとございます…本日は平塚八幡宮と寒川神社にお礼参り…行ってきました母の薬を取りに行ってから、平塚八幡宮で遅れて合流…本当に落ち着く…寒川神社のお庭…緑が清々しかった…なんと16時にランチ…オーガニックレストラン…ほんとに美味しかった酵素玄米食べていると体がきれいになりそう…おはぎも美味し
今日、明日はお米の種まきです。オーガニックの固定種、モミ種を蒔きます。なぜこんなに重装備をしているかと言うと、室内の倉庫で作業しますが、粉微塵が物凄いからです。お米の種まきってどうやるのか興味津々でしたが、見事でした。トレーに、床土、モミ種、覆土と順番に入っていくのです。床土は、籾殻の潰したもの、黒土、ミネラルを混ぜておきます。トレーがぎっしり乗せられた軽トラ軽トラにどんどん積んでいきます。手が不自由なziziと耳が不自由な私も頑張りました！お昼はおにぎり🍙とおかずを持って行
－－－－－－－－－－－－－－－●お店「サマタこめ販売弁当のさまた」〒370-0072群馬県高崎市大八木町１１００−１027-361-26069時00分～19時00分水曜定休日－－－－－－－－－－－－－－－●感想俺のお気に入りのお弁当屋さんです。この１ヶ月くらいの間に３回行きました。まず１度目は、塩むすび。味や食感はセブンイレブンに近いけど、お米のおいしさは数倍上のレベル。少し固めに炊いてあり、噛むとホロホロッと解れていく、スッキリとした甘さのあるおい
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＼レビュー81,000件突破／国産雑穀米「三十雑穀(300g)」タマチャンショップの30雑穀米1000円ポッキリ送料無料1日30品目の栄養を実現三十雑穀米もち麦国産大麦丁寧な暮らしタマチャンショップ酵素玄米食物繊維タンパク質雑穀米混ぜるだけ楽天市場毎日の食事、栄養バランスに自信はありますか？忙しい日々で1日30品目の栄養を摂るのは大変ですよね。そんなあなたに、タマチャンショップの『三十雑穀』をご紹介します。レビュー8万1000件突破！今
今週の営業日4月23日（木）24日（金）25日（土)Open11:00（ランチ14時半まで）|Close17:00(L.O.16:30)🌟カフェについての詳しい内容等はページ後半をご覧ください今週のランチメニューcaféMA:AM👇InstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogetyou.www.instagram.
今日は、母と一緒にお昼ご飯をcafeで食べました！前菜が出るcafeで、酵素玄米や薬膳茶などなど…身体に優しいがコンセプトのcafeだったのですが、前菜もメインのカレーリゾットも、デザートのチーズケーキもどれもとっても美味しかったです^_^💖明日は新しい就労継続支援B型事業所の見学になります！ドキドキワクワクです^_^
最近のランチ⭐️七瀬川食堂野津原天丼は山菜たっぷりでした塩でいただきまーす⭐️トロワルウ日替わりプレート昼時にいくと満席人気なんですね〜ご飯が酵素玄米で健康によい一回行けば満足かな〜
